Thérapie familiale intergénérationnelle: qu'est-ce que c'est et comment ça marche

La thérapie familiale intergénérationnelle est une modalité qui fait partie des thérapies familiales systémiques et son objectif principal est le traitement des conflits interpersonnels entre les membres de une famille lorsque de tels conflits ont été constatés entre différentes générations les proches.

Dans cet article, nous verrons en quoi consiste cette modalité de thérapie familiale et les idées et propositions théoriques à partir desquelles elle part.

• Article associé: "Les 10 avantages d'aller en thérapie psychologique"

Qu'est-ce que la thérapie familiale intergénérationnelle ?

La thérapie familiale intergénérationnelle est un traitement psychologique, encadré dans les thérapies familiales systémiques, qui a été développé afin de résoudre divers conflits interpersonnels entre les membres de la famille qui ont été hérités par les générations précédentes de membres de la famillePar conséquent, ce conflit est resté au sein de la famille pendant de nombreuses années. Les auteurs les plus représentatifs de cette modalité d'intervention familiale étaient les psychiatres Ivan Boszormenyi-Nagy et Murray Bowen.

D'autre part, la thérapie familiale intergénérationnelle, étant un modèle systémique, est également utilisée pour analyser la configuration entre les systèmes familiaux et le rôle de chaque membre de la famille au sein du système. De même, puisqu'il a été initialement développé par des psychiatres d'orientation psychanalytique, il s'appuie théoriquement sur la psychanalyse, sur tout en ce qui concerne le mécanisme de projection dans la famille, dans le processus de différenciation de soi ou dans le besoin individuel de changement, entre autres.

• Vous etes peut etre intéressé: "Thérapie familiale: types et formes d'application"

Vision de la personne qui a une thérapie familiale intergénérationnelle

Cette approche familiale systémique repose sur deux idées: que il y a une transmission des modèles émotionnels et comportementaux de génération en génération du membres de la famille, et la considération de la famille comme facteur déterminant l'autonomie individuel de chacun des membres qui le composent.

La première idée, sur la transmission entre générations de la famille des schémas comportementaux et émotionnels, vient de la thérapie contextuelle, le principal précurseur étant Ivan Boszormenyi-Nagy, et part de la considération de la famille comme unité émotionnelle, étant en même temps un réseau d'interrelations entre ses membres qui s'est développé de génération en génération. génération.

Par conséquent, il est important comprendre l'influence des membres des générations précédentes de la famille afin de mieux comprendre la famille actuelle. Et c'est à travers ces membres des générations précédentes que les schémas de réaction émotionnels, cognitifs et comportementaux ont été appris.

La seconde idée, concernant la considération de la famille comme facteur déterminant de l'autonomie de chacun des membres, dont le principal précurseur est Murray Bowen, une partie de l'idée que chaque personne a un débat interne entre deux les forces. L'un est la « force d'individuation », qui se concentre sur le développement de sa propre identité et sur le développement d'une vie indépendante. L'autre est la « force de liaison », qui se concentre sur le maintien d'un lien avec les autres membres de la famille (par exemple, les parents, les frères et sœurs, etc.).

Dans cette seconde idée, la clé serait d'atteindre un équilibre entre les deux forces, celle de l'individuation et celle de l'union, afin que les gens aient la capacité de prendre des décisions réfléchies et cohérentes, plutôt que ne réagissent qu'émotionnellement à certaines situations, sans y avoir réfléchi auparavant Acte.

• Article associé: "Les 8 types de familles (et leurs caractéristiques)"

Vision de la famille issue de la thérapie familiale intergénérationnelle

Notamment pour Bowen la famille est d'abord une « masse indifférenciée du moi familial », il est donc constitué d'un ensemble d'individus qui vivent dans le même contexte affectif dans lequel un échange de point de vue, des comportements, des réactions émotionnelles, etc. Pour cette raison, ses membres ont développé en commun un réseau d'attentes et de besoins qu'il faut satisfaire (par exemple, affection, fidélité, aide, etc.).

L'un des problèmes soulevés à cet égard par la thérapie familiale intergénérationnelle est que cette masse indifférenciée qui est à l'origine dans la famille doit se séparer progressivement, afin que chacun de ses membres atteigne une distance psychologique et émotionnelle qui permette prendre leurs propres décisions de manière autonome et c'est ce qu'on a appelé « la différenciation des soi ".

Sinon, une « fusion » se poursuivra dans laquelle les membres de la famille n'accèdent pas à l'autonomie et se retrouvent piégés dans la masse indifférenciée. famille, il leur est donc difficile d'établir les limites qui devraient exister par rapport aux autres membres et l'identité des membres est dissoute au sein de la famille.

Par conséquent, de ce point de vue, tout au long du cycle de vie, les gens sont à l'intérieur une lutte continue pour atteindre un équilibre entre l'attachement aux membres de la famille et la différenciation et l'autonomie personnelles.

Les étapes majeures et les plus courantes qui surviennent habituellement au sein d'une famille tout au long du processus d'« auto-différenciation » des enfants sont les suivantes :

• La puberté ou l'adolescence d'une personne suppose le début de la différenciation de son propre moi.
• Former un couple et aller vivre avec elle, ce qui signifie la séparation d'avec sa famille d'origine.
• Dès la naissance de vos enfants, une nouvelle « masse indifférenciée de soi » se développe.
• Au fur et à mesure que les enfants grandissent, cette masse indifférenciée du moi prend forme.
• La prochaine étape est lorsque vos enfants deviennent indépendants.

Dans la nouvelle masse indifférenciée il est courant d'utiliser les modèles de relations avec leurs enfants qui avaient été précédemment appris de leurs propres parents. L'exemple précédent serait un processus d'individuation normal tout au long du cycle de vie; Cependant, ce n'est pas toujours le cas, car des crises inattendues peuvent survenir (par exemple, divorce des parents, décès d'un membre du noyau familial, changements fréquents d'adresse, etc.).

• Vous etes peut etre intéressé: « 5 signes de mauvaise santé mentale que vous ne devriez pas ignorer »

Objectifs de ce type de thérapie

Selon la thérapie familiale intergénérationnelle, l'idée proposée d'une famille en bonne santé devrait avoir les caractéristiques suivantes.

1. Famille nucléaire

Dans la famille nucléaire, celle-ci étant constituée uniquement des parents et des enfants sans compter les autres parents, des frontières claires doivent être établies entre les générations. Par conséquent, les parents devraient avoir des attentes équilibrées pour chacun de leurs enfants. dont ils disposent et, sur cette base, devrait contribuer au bon développement de l'autonomie et de l'identité de chacun fils.

De même, chaque membre de la famille doit avoir la capacité d'exprimer de l'affection d'une manière non possessive envers les autres membres de la famille, ainsi qu'ils doivent également être ouverts à interagir avec d'autres personnes (p. ex., grands-parents, cousins, oncles, amis, etc.) sans affecter l'union de la famille nucléaire.

• Article associé: « La thérapie structurelle familiale: qu'est-ce que c'est, ses caractéristiques et comment ça marche »

2. Parents

Tant la mère que le père devraient avoir développé un processus correct et sain de différenciation par rapport à leur famille d'origine, donc il est normal qu'ils aient développé une plus grande cohésion avec la famille qu'ils ont créée ensemble qu'avec leur famille d'origine, sans pour cela qu'ils aient perdu leur affection envers leurs parents, leurs frères et sœurs et les autres membres de leur famille.

Dans le même temps, il est important que les deux parents, en tant que couple, aient une compréhension mutuelle par empathie et avec des attentes claires quant à la besoins de votre partenaire et aussi en ce qui concerne la relation entre les deux, afin qu'ils puissent communiquer et résoudre les problèmes qui peuvent survenir dans un efficace.

• Vous etes peut etre intéressé: "Les 4 styles d'éducation: comment éduquez-vous vos enfants ?"

3. Les fils

Chacun des enfants doit avoir développé la capacité d'exprimer ouvertement son affection et de communiquer avec ses parents sans que cela implique une compétition avec leurs frères et sœurs et que ni l'un ni l'autre n'ait été donné entre les parents pour avoir montré plus de proximité avec l'un d'eux.

D'autre part, l'union et l'affection qui existent entre les membres du noyau familial ne doivent pas être un obstacle pour que les enfants partent acquérir une plus grande autonomie en vieillissant pour qu'ils soient un jour indépendants et forment ainsi leur propre famille.

• Article associé: "Comment éduquer vos enfants dans les limites ?"

Le génogramme familial et la chronologie

Le génogramme familial est l'un des principaux outils de la thérapie familiale intergénérationnelle; Il est utilisé pour collecter des données graphiques sur la famille avec laquelle le traitement est effectué, en collectant des informations sur au moins trois générations.

Ce génogramme familial fournit au psychothérapeute des informations sur la structure familiale, ainsi qu'une série d'informations sociodémographiques sur ses membres (p. ex., noms, âges et leur localité, entre autres), ainsi qu'il est utile d'avoir informations sur les relations entre les membres de la famille (frères et sœurs, parents, cousins, grands-parents, etc.). D'autre part, il permet de clarifier les liens entre le passé, le présent et le système familial dans son ensemble.

Cette technique permet de rassembler de manière synthétique une grande quantité de données sur la famille qui en même temps aide à développer l'hypothèse sur la relation qui peut exister entre le contexte familial et le motif de la consultation pour laquelle vous êtes venu thérapie.

Élaborer un génogramme familial, dans le cadre de la thérapie familiale intergénérationnelle, les étapes suivantes doivent être suivies:

• Il commence par tracer la structure de tout le système familial.
• Les informations essentielles sur cette famille sont enregistrées.
• Une délimitation des différentes relations au sein du système familial est faite.

Il est courant d'accompagner le génogramme familial d'un calendrier qui permet un résumé chronologique des événements les plus pertinents dans relation à la famille qui pourrait être utile pour développer l'hypothèse sur les relations possibles entre les événements (par exemple, que Le décès d'un membre de la famille pourrait coïncider avec des moments de crise dans la relation conjugale entre deux membres de la famille. famille).