Quelles formes peut prendre l'anxiété pathologique ?

On pourrait décrire l'anxiété comme ce sentiment d'angoisse et de désespoir qui nous recouvre complètement à un moment donné. Le cœur commence à battre de plus en plus fort et nous avons même peur de la vie elle-même.

Cette peur qui est capable de nous rendre inutiles et de nous laisser paralysés face à la situation qui la provoque. L'ironie est que se voir incapable de ne rien faire face à la situation, provoque plus de peur et d'anxiété, rendant tout de pire en pire.

Nous ne savons pas à quoi est dû ce terrible sentiment, mais il nous submerge et nous cause un terrible malaise; et même dans certaines situations, nous nous sentons physiquement malades. Vous devez faire très attention à ce genre de sentiments., car ils peuvent être plus dangereux qu'il n'y paraît.

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Qu'est-ce que l'anxiété ?

Selon le DSM-5, l'anxiété est une réponse anticipée à une menace future. Les troubles anxieux partagent des caractéristiques de peur et d'anxiété excessives, ainsi que des troubles du comportement associés.

L'anxiété est associée à la tension musculaire et à la vigilance face au danger futur, ce qui provoque des comportements exagérément prudents et d'évitement.

En revanche, l'anxiété se distingue de la peur car elle est excessive et persiste très longtemps.

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Troubles anxieux

Il existe au moins huit types de troubles anxieux qui diffèrent les uns des autres selon le type de situation qui provoque le comportement anxieux ou d'évitement, et selon la cognition associée. C'est-à-dire que bien que ces troubles puissent être similaires, ils se distinguent selon le type de situation que l'on redoute et le type de pensées que cette situation provoque.

Parmi les troubles anxieux les plus courants, nous avons :

• trouble d'anxiété de séparation
• mutisme sélectif
• trouble d'anxiété sociale
• trouble panique
• Agoraphobie
• phobies spécifiques
• Désordre anxieux généralisé
• Trouble anxieux induit par une substance
• Troubles anxieux causés par une maladie physique

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Caractéristiques des principaux troubles anxieux

Gardez à l'esprit que chaque trouble anxieux a ses principales caractéristiques qui nous aideront à le reconnaître. Bien que dans cet article nous n'allons pas beaucoup parler des spécificités de chaque trouble anxieux, j'ai l'intention de clarifier les principales caractéristiques de chacun.

1. trouble d'anxiété de séparation

Les personnes atteintes de ce trouble sont effrayés et très anxieux à l'idée d'être séparés de la personne avec laquelle ils se sentent attachés. Cette anxiété affecte l'individu à un tel degré qu'elle interfère avec son développement physique et mental.

2. mutisme sélectif

Ce trouble entraîne une incapacité à parler lors d'événements où l'on s'attend à parler. Cependant, les personnes atteintes de ce trouble peuvent parler normalement dans d'autres circonstances. Le manque de parole peut entraîner de grandes difficultés pour les personnes atteintes de ce trouble sur le plan scolaire, professionnel et social.

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3. phobies spécifiques

Les personnes manifester une peur excessive de situations spécifiques ou avoir tendance à éviter de telles situations. Cette peur ou cet évitement est induit dès la présentation de la situation ou de l'objet phobique et est disproportionné par rapport au degré de dangerosité que présente la situation ou l'objet. Il existe différents types de phobies spécifiques, telles que: la phobie des animaux, la phobie de l'environnement naturel, la phobie du sang ou des injections et la phobie situationnelle.

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4. anxiété sociale

Les gens ont peur de situations dans lesquelles il est nécessaire d'interagir avec les autres. Les personnes atteintes de ce trouble ont tendance à éviter les situations telles que les rassemblements sociaux. Ces personnes ont peur d'être évaluées négativement par les autres car elles se sentent honteuses, humiliées ou rejetées.

5. trouble panique

La personne commence à ressentir une peur et une anxiété très élevées accompagnées de symptômes physiques tels que des palpitations, des étourdissements et des évanouissements. La personne s'inquiète souvent d'avoir de nouvelles attaques et change son comportement en raison de l'attaque de panique. Les attaques de panique peuvent être attendues lorsqu'elles sont déclenchées par un objet ou une situation spécifique, ou inattendues lorsqu'elles se produisent sans raison apparente.

6. Agoraphobie

Les personnes atteintes de ce trouble ressentent une peur intense lorsqu'elles se retrouvent dans l'une des situations suivantes situations: utiliser les transports en commun, être dans des espaces ouverts ou fermés, ou être au milieu d'un équipe.

7. Anxiété généralisée

La personne se sent très concernée par les aspects communs de la vie quotidienne, comme le travail, les études, l'économie, les enfants, la santé, etc. L'inquiétude peut être si intense qu'elle amène l'individu à ressentir des symptômes physiques tels que nervosité, fatigue, difficultés de concentration, troubles du sommeil, entre autres.

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8. Trouble anxieux induit par une substance

Dans ce trouble, les symptômes d'anxiété sont le produit d'une intoxication ou du sevrage d'une substance telle que la drogue, de l'alcool ou un certain type de médicament.

9. Trouble anxieux dû à une maladie physique

Dans ce trouble, les symptômes d'anxiété sont physiologiquement causés par une condition médicale générale.

conclusion

Bien que l'anxiété soit un problème assez courant dans la vie des êtres humains, nous devons prendre en compte de nombreux facteurs pour en calculer le risque. De plus, il convient de mentionner que l'anxiété peut être nocive tant pour la personne qui en souffre que pour ceux qui font partie de son environnement.

Un trouble anxieux diffère de l'anxiété quotidienne dans la vie quotidienne en raison du degré et de la persistance de la peur et de l'anxiété. Nous devons être attentifs à ces facteurs afin de demander de l'aide au bon moment..

Les troubles anxieux peuvent devenir dangereux, mais avec un traitement approprié et opportun, ils peuvent cesser de représenter un problème pour notre développement.