Pensée holistique: qu'est-ce que c'est, caractéristiques et exemples

Il existe différents types de pensées, chacune remplissant des fonctions différentes, dont certaines sont les suivantes: pensée inductive, déductive, créative, analytique, critique ou holistique, dont nous parlerons plus en détail dans ce Article.

La pensée holistique est une approche de la perception et de l'analyse de la réalité de manière intégrale ou globale, étant considérée comme une manière naturelle de penser et très caractéristique de l'être. humain, puisqu'il consiste à faire des liens entre divers phénomènes, à réaliser une abstraction des idées et aussi à obtenir une vision globale de toutes les parties d'un complexe système.

Dans cet article nous verrons en quoi consiste la pensée holistique, ainsi que son influence dans le domaine de la psychologie.

• Article associé: "Les 9 types de pensée et leurs caractéristiques"

Qu'est-ce que la pensée holistique ?

La pensée holistique est un phénomène qui a suscité un intérêt considérable ces dernières années dans le domaine de la psychologie. On parle parfois de pensée complexe ou de pensée systémique.

C'est une approche qui, à partir de certaines conceptions théoriques, a été considérée comme un type de pensée opposé au type de pensée analytique, dans lequel une analyse d'un phénomène ou d'un système est faite à travers son fonctionnement et la somme de ses parties, une méthode différente de celle de la pensée holistique comme nous le verrons plus loin.

Selon le Dictionnaire de l'Académie royale espagnole (RAE), le mot « holistique » (du mot grec « ὅλος » hólos, qui signifie « total » en espagnol), appartient ou est apparenté au « holisme », une doctrine philosophique de la pensée orientée vers la conception de la réalité comme un tout autre que la somme de ses éléments constitutifs, de sorte qu'une entité serait considérée comme plus que la somme de ses parties.

Cette doctrine est liée à la psychologie holistique, une approche qui englobe l'étude de phénomènes psychologiques en analysant un phénomène, en le considérant comme une entité complexe en soi même.

Par conséquent, la pensée holistique pourrait être définie comme une approche de perception et d'analyse de la réalité qui entoure l'être humain de manière intégrale ou globale, étant considéré par de nombreux théoriciens comme un mode de pensée naturel et tout à fait caractéristique de l'être humain, puisqu'il est capable de réaliser des connexions entre divers phénomènes, faire une abstraction des idées et aussi obtenir une vision globale de l'ensemble des parties d'un complexe système.

De plus, la pensée holistique est un type de pensée très pratique au quotidien, puisque permet la résolution de nombreuses tâches, comme lors de la construction d'un système dans n'importe quel domaine, car même si nous commençons par une partie, nous pourrons comprendre qu'elle fait partie d'un ensemble plus vaste. Par conséquent, en menant un raisonnement holistique, nous pourrons trouver comment nous pouvons connecter cette partie qui nous avons en tête avec d'autres parties afin que leur union parvienne à former ensemble le système que nous avons l'intention de former ou construire.

Un exemple dans lequel la pensée holistique est appliquée C'est celui qui est appliqué lors de la construction d'un modèle. Lorsque nous avons en main une des pièces du modèle que nous avons l'intention de construire, nous sommes conscients que c'est l'une des les éléments qui, avec d'autres, forment une structure plus grande, ce que serait le modèle que nous voulons monter.

Par conséquent, ce type de réflexion nous permettra de trouver comment les pièces doivent s'emboîter pour que, étant liés ou interconnectés, peu à peu ils formeront des parties de plus en plus grandes, jusqu'à former la structure complète de la maquette.

• Vous pourriez être intéressé: « Théories de l'intelligence humaine »

Pensée holistique en psychologie

Comme nous l'avons vu, la pensée holistique permet de reconnaître l'interdépendance d'une grande variété de facteurs qui maintenir une relation par laquelle ils finissent par former une série de motifs, d'objets plus grands et/ou de systèmes plus grands. complexité.

Bien que la pensée holistique soit désormais considérée comme l'opposé de la pensée analytique, parce que la première essayez de regarder chacune des parties dans son ensemble, tandis que la seconde consiste à analyser chacune des parties de manière isolée, la vérité est que pour effectuer certaines tâches d'une grande complexité, nous aurions besoin d'effectuer des traitements cognitifs utilisant les deux types de pensée, car nous aurions besoin comprendre l'ensemble du système ou de la structure dans son ensemble, ainsi qu'il serait nécessaire d'analyser chacune des parties qui le composent Positionner.

Dans le domaine de la psychologie, un psychologue de la santé ou clinicien peut utiliser la pensée holistique pour comprendre ce dont le patient a besoin qu'il a devant lui, compte tenu de son état actuel, ce qui l'a amené à demander de l'aide; et un type de pensée analytique peut également vous aider à essayer de comprendre une série de facteurs liés à la patient, leur mode de vie ou leurs relations les plus proches, entre autres, pour essayer de trouver la relation possible qu'ils pourraient avoir avec le problème.

Par conséquent, la façon de penser holistique permet aux gens d'élargir leurs horizons, détourner votre attention du simple, afin d'être en mesure de comprendre des processus et des systèmes plus complexes, qui peuvent ne pas être actuellement visibles et nécessitent plus de travail au niveau du raisonnement. De plus, ce type de pensée nécessite d'aller au-delà du simple conditionnement, d'être conscient que le les gens font partie d'un tout plus complexe, étant nécessaire d'analyser une série d'interrelations qui affectent chacun personne.

Il offre également la possibilité d'analyser des modèles, au lieu d'analyser chaque problème comme quelque chose d'isolé ou d'unique, mettant ainsi les problèmes dans leur contexte pour pouvoir les comprendre plus en profondeur et, par conséquent, plus en détail. Pour cela, il faut qu'un psychologue essaie d'analyser les origines, les déclencheurs et les éventuelles interdépendances des problèmes avec les autres. facteurs pour essayer d'identifier un type de modèle qui pourrait être à l'origine des problèmes ou des difficultés qui ont amené chaque patient à enquête.

D'autre part, la psychologie holistique tente de chercher à résoudre les difficultés ou les problèmes des personnes en analysant leur passé, la manière de vivre le présent et la façon dont ils affrontent l'avenir**, essayant également d'analyser les interrelations possibles entre tous et chacune des étapes qui ont traversé la vie de chaque personne, en essayant d'étudier l'individu dans son Positionner.

Il existe plusieurs écoles de pensée dans le domaine de la psychologie qui ont adopté un type d'approche holistique, parmi lesquelles il convient de souligner: la psychologie de la Gestalt, la psychologie sociale et la psychologie humaniste.

• Article associé: "Cognition: définition, principaux processus et fonctionnement"

Caractéristiques des personnes qui appliquent la pensée holistique

Lors de l'étude des traits de personnalité des personnes, dans le domaine de la psychologie, il a été observé que certaines personnes ont tendance à utiliser davantage le type de pensée holistique, étant ses caractéristiques les plus courantes celles que nous allons mentionner ci-dessous :

• Ils savent tirer parti des idées contradictoires et peuvent même trouver une sorte de relation.

• Ils ont la capacité d'accepter les contradictions qui pourraient survenir dans leur quotidien.

• Lorsqu'ils observent quelque chose, ils se concentrent sur le tout ou sur l'ensemble, au lieu de concentrer leur attention sur des détails isolés.

• Ils ont tendance à avoir une vision globale des choses.

• Ils ont tendance à supposer que les choses arrivent pour une raison parce que tout est lié à d'autres facteurs.

• En utilisant la pensée holistique, ils savent que pour comprendre un processus complexe, ils doivent être patients.

• Ils utilisent un type de pensée qui va au-delà de leur propre la créativité, en tenant compte de tout le contexte environnant.

• Vous pourriez être intéressé: "Qu'est-ce que la pensée critique et comment la développer ?"

La relation entre la pensée holistique et la pensée analytique

Maintenant que nous avons vu quelles sont certaines des caractéristiques les plus courantes des personnes qui ont un taux de tendance à utiliser une façon holistique de penser au quotidien, au lieu d'une pensée analytique, c'est possible mentionner que tout le monde pourrait en venir à utiliser les deux types de pensée, en fonction des exigences de la tâche à accomplir et de ce qui doit être réalisé.

Par exemple, l'entraîneur d'une équipe de football devrait penser de manière holistique, car pour gagner des matchs doit organiser toute l'équipe dans son ensemble pour mettre en œuvre le système tactique et la méthode de jeu qui a enseigné; bien que, d'un autre côté, vous deviez également utiliser la pensée analytique pour comprendre l'état de forme et d'humeur de chacun des joueurs qui composent l'équipe, ainsi que leurs compétences pour pouvoir confier à chacun le rôle qui correspond le mieux à ses besoins. aptitudes.