Tu deviens ce que tu penses la plupart du temps

Peu importe si ce à quoi vous pensez est quelque chose que vous voulez ou si c'est quelque chose que vous ne voulez pas, quand vous y pensez, vous lui ouvrez la porte. Et tu le fais avec plus d'intensité plus la charge émotionnelle avec laquelle vous y pensez est grande.

Par exemple, disons que vous voulez gagner plus d'argent; alors vous pouvez penser que vous n'avez pas d'argent, que vous ne l'avez jamais eu, combien il est difficile de l'obtenir, depuis combien de temps vous en voulez sans obtenir de résultats, dans tout ce que vous avez essayé, sans faire de grands progrès... Et pendant que vous faites cela, vous vous sentez triste, frustré, en colère.

Les émotions sont des ondes radiofréquences qui émettent un message, c'est comme si vous disiez à l'univers: je veux plus de ce que je ressens. Et l'univers répond toujours.

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Un exercice pratique: l'exercice « serait super »

Pratique ceci: penser ou même dire à haute voix, des phrases qui commencent par "ce serait génial"

. Je vous invite à vous entraîner dès maintenant: choisissez un sujet qui vous plairait davantage et prononcez des phrases qui s'y rapportent et qui commencent par « ce serait super »

Par exemple:

• Ce serait formidable de pouvoir gagner plus d'argent,
• Ce serait bien d'avoir un meilleur niveau de vie
• Ce serait formidable d'apprendre de nouvelles choses avec lesquelles obtenir des sources de revenus
• Ce serait bien de pouvoir économiser
• Ce serait formidable d'apprendre à gérer mon argent
• Ce serait formidable de rencontrer un mentor financier
• Ce serait formidable d'assister à des cours et à des séminaires sur l'intelligence financière
• Ce serait formidable de rencontrer des personnes inspirantes pour grandir financièrement avec

Voyez-vous ce qui se passe? Avez-vous remarqué à quel point votre état émotionnel a évolué vers un état plus heureux? Au moins un peu. C'est de cela qu'il s'agit.

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Tu deviens ce que tu penses la plupart du temps

Alors faites très attention à ce que vous pensez, et plus encore, faites attention à ce que vous ressentez.

Et si vous ne vous sentez pas bien, votre travail consiste simplement à vous sentir un peu mieux, pas bien, mais un peu mieux.

Il est impossible de passer de la colère à la joie, mais il est possible de passer de la colère se sentir indifférent, à partir de là se sentir légèrement optimiste et passer ainsi à une mieux.

Alors si vous voulez que votre réalité s'améliore, faites attention à ce que vous pensez, concentrez-vous sur ce que vous voulez, pas sur ce que vous ne voulez pas, ni sur l'absence de ce que vous voulez.

Des outils qui vous aident à rester concentré sur ce que vous voulez

Ces deux ressources peuvent vous aider beaucoup.

1. un présentoir

C'est un endroit sur le mur, sur un tableau de liège ou n'importe où que vous voyez souvent, où vous mettez des photos de ce que vous vous voulez, cela peut être des choses (une voiture, une maison, de nouveaux vêtements) ou peut-être attirer de nouveaux amis, un nouveau travail, etc. Pour lui donner plus de puissance, placer des photos dans lesquelles vous apparaissez avec ce que vous voulez: Si c'est une voiture, allez chez le concessionnaire et prenez des photos avec, touchez-la, ressentez votre rêve. Idem s'il s'agit d'une maison.

La boîte de visualisation vous donnera une vision à long terme. Bien sûr, vous pouvez le modifier à votre guise au fur et à mesure que vos préférences changent ou que vous réalisez vos rêves.

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2. Une carte avec la prochaine étape

Cette carte doit avoir les prochaines étapes concrètes vers votre vision écrites dessus.. Cela peut être m'inscrire à une nouvelle activité pour rencontrer des gens, trouver un bon coach ou thérapeute pour m'aider, choisir une bonne formation pour apprendre quelque chose de nouveau, trouver un nouvel emploi, économiser une certaine somme d'argent… C'est quelque chose de tangible et réaliste, qui peut être réalisé dans les prochaines semaines ou au plus une ou deux mois. Cela vous donnera du concret et « ancrera » vos rêves.

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Final…

Alors regardez souvent votre tableau de visualisation et votre carte de la prochaine étape. Mettez une note sur votre téléphone, portez la carte dans votre poche, placez votre tableau de vision à divers endroits (ou au moins une photo).

Soyez cohérent et soyez patientFaites les bonnes choses aussi longtemps que nécessaire. Ne vous attendez pas à le faire un jour ou de temps en temps et à obtenir des résultats.

Faites de prendre soin de ce que vous pensez et de ce que vous ressentez une habitude que vous faites tous les jours. Et profitez du processus.