Migraine menstruelle: qu'est-ce que c'est, causes, symptômes et traitement

Il existe différents facteurs, communs aux deux sexes, qui ont la capacité d'influencer les maux de tête, tels que les antécédents familiaux et l'âge. Cependant, les maux de tête sont beaucoup plus fréquents chez les femmes que chez les hommes. Statistiquement, sur une année, les femmes sont trois fois plus susceptibles que les hommes d'avoir au moins une migraine.

Cette différence significative dans la prévalence des maux de tête pourrait s'expliquer par les changements hormonaux qui surviennent chez les femmes au cours de la période. Un tiers des femmes souffrent de maux de tête causés par les menstruations.

Ces maux de tête sont causés par les deux hormones sexuelles dites féminines: l'œstrogène et la progestérone. Ces substances, sécrétées par les ovaires, sont les principales chargées de contrôler le cycle menstruel. Il a été montré que ces les hormones, en plus de la régulation du cycle et de la grossesse, peuvent influencer la chimie sous-jacente du mal de tête.

Certaines études établissent un lien entre le cycle menstruel et la fluctuation des hormones - qui se produit pendant celui-ci - avec certains types de maux de tête. Dans cet article, nous parlerons de manière générale de la relation entre les maux de tête et le cycle menstruel, et nous décrirons en profondeur

migraine menstruelle, l'une des conditions les plus courantes qui se produit pendant la période menstruelle.

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Qu'est-ce que la migraine menstruelle ?

Une migraine menstruelle est une maux de tête débilitants causés par les hormones qui régulent les menstruations.

Pendant la menstruation, différents maux de tête peuvent survenir. Certains n'ont pas leur origine dans les hormones, par exemple, on peut parler de céphalée de tension. La céphalée de tension est une céphalée qui est généralement dérivée du stress, une douleur similaire à l'oppression du port d'un bandeau est décrite.

Cependant, les maux de tête les plus courants qui surviennent pendant les menstruations ont une origine hormonale. Les céphalées hormonales et la migraine menstruelle sont principalement décrites. L'origine de ces deux affections est commune, fluctuation hormonale, mais présentent des symptômes de sévérité différente.

On parle de céphalée hormonale lorsque les symptômes vont de légers à modérés. Bien qu'il s'agisse d'une gêne ou d'un inconfort qui dure dans le temps, cela n'affecte pas le développement de la vie normale de la personne.

La migraine menstruelle est considérée comme un mal de tête extrême et débilitante. Normalement, elle n'affecte qu'un seul côté de la tête et dure plusieurs heures, voire plusieurs jours. Des palpitations sévères et des douleurs intenses interfèrent avec la vie quotidienne du patient, vous empêchant d'effectuer des tâches quotidiennes.

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causes

La migraine est liée à des dysfonctionnements qui affectent les vaisseaux sanguins cérébraux. Son origine est multifactorielle, des facteurs génétiques et environnementaux sont inclus pour expliquer pourquoi certaines personnes souffrent de cette douleur.

Les maux de tête sont causés par l'inflammation des méninges (les membranes qui recouvrent et protègent le cerveau) et l'élargissement des vaisseaux qui alimentent le cerveau.

Certaines études ont montré que cela est dû à une réponse anormale du système nerveux. Dans la migraine, il y a une activation des nerfs trijumeau, qui innervent, entre autres, les méninges et vaisseaux cérébraux, il y a aussi une activation neuronale excessive dans le tronc cérébral et dans la région du cerveau. hypothalamus

Les facteurs déclencheurs des maux de tête sont assez bien identifiés. Les migraines sont généralement causées par le stress ou l'anxiété, une mauvaise hygiène du sommeil, l'alimentation, les conditions météorologiques et l'exposition au bruit ou aux lumières clignotantes, entre autres causes connues.

Les fluctuations hormonales, qui surviennent au cours de la vie d'une femme, modulent l'apparition de la migraine et l'évolution de la maladie et de ses symptômes.

Les hormones sont des substances chimiques chargées de réguler différentes fonctions. Ils influencent les cellules autres que celles qui les ont sécrétés.. Ils agissent comme des messagers entre les différents systèmes et tissus du corps humain.

La progestérone et les œstrogènes sont les hormones responsables de la régulation du cycle menstruel et de la grossesse. Bien qu'il s'agisse de leur fonction principale, ils influencent également d'autres mécanismes, car ils voyagent dans la circulation sanguine et peuvent atteindre n'importe quelle partie du corps par celle-ci.

Une relation a été démontrée entre les molécules qui causent des maux de tête dans le cerveau et les hormones féminines. Spécifiquement, les changements dans les niveaux d'œstrogène ont été liés aux schémas de maux de tête. Un niveau stable pourrait améliorer les symptômes, cependant, une diminution de cette hormone provoque une aggravation.

Le cycle menstruel est principalement régulé par deux hormones. Les œstrogènes aident à libérer l'ovule, qui se produit normalement au milieu du cycle menstruel. Les niveaux d'hormones sont les plus bas juste avant vos règles. La progestérone a également un rôle clé dans le cycle hormonal. Après l'ovulation, les ovaires produisent de la progestérone, chargée de préparer l'utérus à une éventuelle fécondation. S'il n'y a pas de fertilisation, les niveaux redescendent.

Ces changements dans les niveaux se produisent tout au long du cycle hormonal (ils ne sont pas stables). Ils sont responsables de maux de tête. De plus, des maux de tête peuvent survenir chez les personnes ménopausées ou préménopausées qui subissent une diminution des hormones féminines. Une autre situation, connue et non pathologique, où il y a de grands changements dans ces hormones, c'est pendant la grossesse.

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Symptômes de la migraine menstruelle

migraine menstruelle partage un certain nombre de symptômes avec d'autres types de migraines, se manifestent souvent :

• Douleur intense
• vomissements et vertiges
• Sensibilité aux stimuli sonores
• Sensibilité à la lumière et au bruit
• Diminution de la capacité de concentration
• transpiration
• Raideur du cou et des épaules
• Vision trouble
• Sensation de très froid ou très chaud

La migraine menstruelle présente également des symptômes liés aux menstruations, notamment :

• Sensation de fatigue extrême
• Douleurs musculaires et/ou articulaires
• Troubles intestinaux tels que constipation ou diarrhée
• Douleur abdominale
• les envies
• Perturbation de l'humeur.

Comment traiter la migraine menstruelle ?

Il existe différentes stratégies préventives qui aident au traitement de la migraine menstruelle et dépendent de la situation qui les provoque. C'est pourquoi il est conseillé de tenir un journal de la migraine pour aider à identifier les facteurs susceptibles de provoquer la migraine, parmi lesquels alimentation, habitudes de sommeil, mode de vie, stress, conditions environnementales, etc.

Changements de style de vie

Tous les changements de mode de vie sain peuvent jouer un rôle important dans les symptômes de la migraine et leur atténuation. Le yoga, les changements alimentaires et la méditation peuvent aider la plupart des personnes souffrant de migraine. Il n'y a pas de solution rapide, mais il est important d'essayer différentes approches pour augmenter les chances de trouver une solution appropriée.

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Médicament

Le traitement préventif est utilisé pour réduire la fréquence et les symptômes des migraines et influencer leur apparition. Ceci est basé sur la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, notamment l'ibuprofène et le naproxène. La prise de médicaments dépendra principalement de la régularité des cycles. Si le cycle est régulier, il convient de prendre le médicament quelques jours avant les règles et de maintenir le traitement pendant 15 jours.

S'il est irrégulier, un traitement pharmacologique quotidien peut être nécessaire. Ce traitement peut être de nature différente, comprenant des anticonvulsivants, des inhibiteurs calciques, des bêta-bloquants ou antidépresseurs.

contraceptifs hormonaux

Selon les patientes, l'utilisation de traitements hormonaux, souvent la pilule contraceptive, pour prévenir les fluctuations hormonales excessives et réduire les maux de tête, se sont révélés inefficaces. Il est vrai que chez certains patients, ils peuvent aider à réduire l'apparence des migraines, car ils influencent les niveaux d'œstrogènes. Cependant, Cette pratique n'est recommandée que chez les femmes chez qui les autres traitements ne fonctionnent pas, ne souffrent pas de migraines avec aura et ne présentent pas de troubles de l'humeur dus aux contraceptifs.

oestrogènes

Pour les personnes en ménopause, la prise d'œstrogène peut influencer les maux de tête. Certains s'aggravent, tandis que d'autres montrent une amélioration. Une des solutions proposées est l'utilisation d'un patch cutané à base d'œstrogène, il fournit une quantité stable d'œstrogène et n'affecte pas les maux de tête.

conclusion

La migraine menstruelle est un type de migraine causée par la fluctuation des hormones qui régulent le cycle menstruel. Cet état pathologique se distingue des maux de tête hormonaux par la sévérité de ses symptômes, puisqu'il affecte les tâches quotidiennes des personnes qui en souffrent. Il partage des symptômes avec les migraines générales et ses manifestations comprennent une douleur intense et une sensibilité à la lumière et au son. Bien qu'ils soient difficiles à traiter, il existe un certain nombre de traitements préventifs et de changements de mode de vie qui peuvent aider à soulager les symptômes et à réduire leur fréquence.