Alopécie nerveuse: symptômes, causes et traitement

La perte de cheveux est cliniquement connue sous le nom d'alopécie. Et c'est que les hommes et les femmes peuvent souffrir de perte de cheveux à partir d'un certain âge, pour diverses raisons.

L'alopécie peut avoir de nombreuses origines différentes, fréquemment ses causes sont génétiques ou proviennent d'une mauvaise alimentation, les carences nutritionnelles peuvent entraîner des conditions pathologiques telles que l'anémie, où le manque de fer est susceptible de provoquer alopécie.

L'une des causes les plus courantes de perte de cheveux est le stress. Le stress est une condition qui s'ajoute à tous les autres facteurs, et est l'une des principales raisons pour lesquelles les personnes qui souffrent d'alopécie perdent plus ou moins de cheveux.

Dans les cas où le stress est la principale cause de chute de cheveux, on parle d'alopécie nerveuse.. Dans cet article, nous parlerons de cette pathologie en décrivant ses causes, ses symptômes, les traitements possibles et les différents types de chute de cheveux provoqués par le stress.

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Qu'est-ce que l'alopécie mentale ?

L'alopécie nerveuse est une pathologie dans laquelle perte de cheveux résultant de situations de stress, d'anxiété, de dépression ou d'autres conditions affectant les nerfs.

L'alopécie nerveuse peut apparaître chez les personnes sans problèmes de perte de cheveux, du coup les cheveux peuvent commencer à tomber sans condition préalable. L'alopécie mentale peut également aggraver la perte de cheveux chez les personnes qui ont déjà eu des problèmes de perte de cheveux.

Les problèmes qui affectent les nerfs sont assez courants dans notre société actuelle. Le rythme et le mode de vie moderne peuvent créer du stress et de l'anxiété chez de nombreuses personnes. Ces deux conditions sont responsables de nombreux problèmes dermatologiquescomme la perte de cheveux. Dans des situations de stress prolongées ou intenses, 7 follicules pileux sur 10 peuvent être touchés, comme le soulignent les experts.

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Causes de la perte de cheveux

Une étude récente publiée dans la revue Nature a démontré la relation physiologique entre la chute des cheveux et le stress.

Le follicule pileux est la partie du cuir chevelu où se concentrent les cellules souches à l'origine de la croissance des cheveux, il remonte d'un pli en forme de tube. Le cheveu ou cheveu est composé de cellules kératinisées générées et renouvelées par le follicule pileux. Le follicule pileux est en fonctionnement constant, c'est l'une des structures les plus dynamiques de tout le corps.

Dans l'étude menée par Nature, il a été démontré le cortisol, l'hormone du stress, affecte les cellules souches du follicule pileux. Le cortisol met les cellules souches dans une phase de repos prolongée, il n'y a pas de régénération du follicule ou des cheveux et finalement la calvitie se produit.

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Types de perte de cheveux liée au stress

Le stress est responsable de la chute des cheveux. Il existe trois types de perte de cheveux associés à des niveaux élevés de stress :

1. effluve télogène

L'effluvium télogène (TE) se produit lorsqu'il y a une modification du nombre de follicules responsables de la croissance des cheveux. Si ce changement se produit pendant la phase télogène, la phase de repos de la croissance des cheveux, il peut entraîner une perte de cheveux.

La perte de follicules n'est pas homogène, elle ne se produit normalement pas dans toute la tête, elle apparaît dans des zones précises. Surtout les cheveux sont perdus au centre de la tête, donnant lieu à l'apparition de clapas. Les personnes touchées par l'ET ne perdent généralement pas tous les cheveux de leur cuir chevelu.

Dans les cas les plus graves de cette affection, les personnes atteintes d'ET peuvent subir une perte de cheveux sur d'autres parties du corps, telles que les sourcils ou la région génitale.

L'effluvium télogène est le deuxième type de perte de cheveux le plus courant et une cause fréquente de consultation dermatologique. La perte de cheveux peut survenir chez les hommes et les femmes, quel que soit leur âge.

L'ET n'endommage pas de façon permanente les follicules pileux, la perte de cheveux associée est donc réversible. Lorsque les follicules se rétablissent, les cheveux repousseront et en quelques mois les clapas disparaîtront. Pour que cela se produise, la cause sous-jacente responsable de l'ET doit être traitée, en l'occurrence le stress. Si la situation de stress ou d'anxiété perdure dans le temps, elle peut toucher davantage de follicules et de façon permanente.

2. pelade

La pelade (AA) est une maladie auto-immune. Le système immunitaire reconnaît les follicules comme des corps étrangers et les attaque, provoquant la chute des cheveux. L'origine de la pelade, comme d'autres maladies auto-immunes, peut être le stress.

chute de cheveux peut être sous la forme d'applaudissements, généralement ronds, ou répartis sur tout le cuir chevelu. L'alopécie areata dans sa forme la plus grave peut toucher tout le corps et agresser les cheveux dans toutes les zones, cette affection est connue sous le nom d'alopécie universelle.

La pelade peut présenter des périodes de rémission où les cheveux repoussent. Cependant, il n'existe toujours pas de traitement défini pour cette maladie auto-immune. Bien qu'il existe des traitements pharmacologiques pour aider les personnes qui souffrent d'une perte de cheveux supérieure à 50 %. Cette condition est plus fréquente qu'on ne le pense et touche environ 2 personnes sur 100 en Espagne.

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3. trichotillomanie

La trichotillomanie est un type d'alopécie traumatique, inclus dans le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux) et fait partie des troubles obsessionnels compulsifs.

La trichotillomanie est définie comme l'acte de tirer les cheveux en continu, provoquant une perte de cheveux notable. Une personne atteinte de trichotillomanie peut s'arracher les cheveux du cuir chevelu ou d'autres parties du corps.

Normalement, l'arrachage des cheveux se produit lorsque la personne s'ennuie ou est distraite, et le fait inconsciemment. Parfois, les secousses peuvent également être utilisées pour soulager le stress ou d'autres émotions négatives, dans ce cas, elles sont conscientes.

La chute des cheveux causée par la trichotillomanie est notable, notamment au niveau du visage: cuir chevelu, sourcils et cils. Cela provoque la honte chez les personnes concernées, ce qui provoque un plus grand stress et aggrave le trouble, produisant une sorte de cercle vicieux.

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La perte de cheveux causée par le stress est-elle permanente ?

L'une des questions qui préoccupent le plus les personnes souffrant d'alopécie mentale est de savoir si la perte de cheveux est permanente. Si la cause principale est le stress, il est possible que les cheveux repoussent avec le temps, bien que le taux de récupération varie d'une personne à l'autre.

La croissance des cheveux humains répond à un cycle divisé en quatre phases avec leurs différents moments. Le cuir chevelu humain compte en moyenne environ 100 000 follicules, chacun des follicules pileux se trouvant dans une phase différente du cycle de croissance. Selon la phase de croissance du follicule, il faudra plus ou moins de temps pour se développer.

• la phase anagène. Elle dure de deux à sept ans, c'est la phase de pousse des cheveux.
• la phase catagène. C'est la phase courte, elle dure environ deux semaines et survient lorsque le follicule pileux commence à rétrécir.
• la phase télogène. Dans cette phase, le follicule est au repos, durant normalement trois mois.
• la phase exogène. Dans cette phase, le follicule se détache du poil et commence une nouvelle croissance.

Si votre perte de cheveux a été déclenchée par le stress, la gestion de votre stress peut être la clé pour ramener vos cheveux à un rythme de croissance sain.

Traitement de l'alopécie mentale

Il existe un certain nombre de stratégies qui peuvent être suivies pour réduire la perte de cheveux liée au stress et encourager la récupération, y compris une alimentation saine, des techniques de gestion du stress et un traitement pharmacologique.

1. alimentation et nutrition

Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour la santé générale, ce qui inclut le cuir chevelu. Bien que l'alimentation doive apporter toute une série de vitamines essentielles, certaines aident grandement à la pousse des cheveux. Ils peuvent être inclus dans l'alimentation ou sous forme de suppléments. Les vitamines C, B et E aident à prévenir la chute des cheveux.

Face à tout problème de santé, une bonne hydratation est essentielle, car toutes les cellules du corps dépendent de l'eau pour fonctionner. Les professionnels de la santé recommandent de boire entre 2,7 et 3,7 litres d'eau par jour. Toute l'eau ne provient pas directement des boissons, la nourriture comprend également de l'eau, donc environ 8 verres d'eau par jour sont recommandés pour obtenir une bonne hydratation.

2. la gestion du stress

Apprendre à gérer efficacement les niveaux de stress peut aider à réduire le risque de perte de cheveux supplémentaire. Les gens peuvent essayer différentes techniques de gestion du stress avant de trouver celle qui leur convient le mieux et qui correspond à leur personnalité. Bien qu'il y ait quelques moyens populaires pour réduire le stress, Quoi:

• La pratique de l'exercice physique
• Consacrez du temps aux loisirs
• Pour écrire un journal
• Techniques de respiration et de méditation.

3. traitements topiques

Une série de crèmes, huiles et autres produits topiques peut aider à lutter contre la chute des cheveux, le minoxidil, les corticostéroïdes et l'huile de ricin sont souvent utilisés pour lutter contre les problèmes d'alopécie.