Sensibilisation secrète: qu'est-ce que c'est et comment est-elle utilisée en thérapie ?

Le conditionnement secret est un type de conditionnement dans l'imagination, développé par Caution. Elle repose sur le fait que l'activité cognitive suit les mêmes lois que les réponses observables, la seule différence étant le degré d'accessibilité.

Dans cet article nous connaîtrons la sensibilisation secrète, une technique typique de ce type de conditionnement, où l'objectif est de développer une réponse d'aversion envers un stimulus qui était auparavant une source d'attraction.

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Sensibilisation secrète: caractéristiques

La sensibilisation secrète est un type de technique de conditionnement secrète. C'est une stratégie d'intervention appartenant aux modèles comportementaux et cognitifs, et consiste à répétitions imaginaires du comportement problématique associées à des événements aversifs symboliques.

L'objectif de la sensibilisation secrète est de provoquer chez le patient un certain degré d'inhibition des comportements potentiellement nocifs et que le patient ne veut pas, comme fumer, boire de l'alcool, un certain type de déviation sexuelle comme la pédophilie ou manger compulsif.

Ainsi, la sensibilisation cachée est analogue à la punition positive, puisqu'elle destiné à diminuer la probabilité d'apparition du comportement, à travers la présentation d'un stimulus aversif imaginé, immédiatement après l'apparition (également imaginée) de ce comportement que nous voulons éliminer. C'est-à-dire qu'il est indiqué pour modifier les comportements inadaptés ou dysfonctionnels.

Comment ça marche?

C'est une procédure qui consisterait à "l'inverse" du Désensibilisation systématique (DS), c'est-à-dire qu'il agirait dans l'autre sens, puisqu'il vise précisément à ce que la personne éprouve un certain degré d'anxiété ou d'inconfort (vs. le relâchement du DS) contre les comportements indésirables ou pathologiques, afin que leur apparition soit inhibée.

Mais comment la technique fonctionne-t-elle réellement? La sensibilisation secrète se concentre sur modifier les représentations symboliques ou les médiateurs d'activités ou de comportements indésirables, donc son efficacité dépend de ce comportement ayant de telles représentations symboliques; c'est-à-dire qu'il est important que nous n'ayons pas affaire à un comportement automatique.

Ainsi, l'individu s'imagine réalisant le comportement dont il entend réduire la fréquence, se mettant à imaginer, de manière contingente et brutale, un événement aversif que ce comportement pourrait produire, ou un événement qui, bien que peu probable, est très aversif pour le sujet.

Composants

Si l'on décompose le terme, on constate que la sensibilisation, comme son nom l'indique, implique de devenir sensible à certains stimuli ou situations (c'est-à-dire qu'ils finissent par générer de l'aversion), et secret signifie que la technique se déroule dans l'imagination du patient, ce qui implique que le patient devra imaginer des scènes ou des situations "X" accompagnées d'un sentiment désagréable, de dégoût, de honte, d'aversion, etc.

stimulus aversif

Il est important de bien choisir les stimuli aversifs, et qu'ils soient bien pour le sujet. Vous pouvez même demander directement au sujet situations ou images désagréables.

Maciá et Méndez ont décrit 3 scènes particulièrement répugnantes :

• La bouche d'un vieil homme expectorant.
• Animal mort dans un état avancé de décomposition.
• Une plaie infectée.

D'autre part, un autre auteur, Costa, dans un changement de tendance sexuelle, a utilisé une personne homosexuelle qui a été découverte avec une autre par la fille qui l'attirait. Pour sa part, Leitenberg estime que pour les problèmes de pédophilie, il faut choisir l'image la plus efficace pour le client.

Caution utilise la sensation de vomissement agrémentée de toutes les modalités sensorielles comme stimulus aversif, et Mckay propose une liste de pensées répulsives et terrifiantes.

Applications

sensibilisation secrète Il est utilisé notamment dans le domaine des addictions, spécifiquement vers la dernière phase du traitement, moment où le patient est tenté d'acquérir une bon degré de maîtrise de soi devant les environnements, les conditions ou les personnes pouvant entraîner une rechute.

Par exemple, un patient souffrant de alcoolisme et qui suit une procédure de sensibilisation secrète, est amené à imaginer des situations où il y a des personnes boire suivi d'autres qu'il ressent comme aversifs, dégoûtants, dégradants ou le rebutant honte.

Si cela est appliqué de manière cohérente et systématique (avec d'autres techniques psychologiques si nécessaire pour traitement), il peut être possible d'affaiblir leur désir de consommer de l'alcool dans des contextes similaires à ceux qu'ils ont vécus. imaginé.

variantes

La sensibilisation secrète a deux variantes :

1. Sensibilisation secrète assistée

Dans ce cas, l'aversion au stimulus est renforcée par l'utilisation d'un choc électrique ou d'une substance odorante désagréable. C'est-à-dire qu'une sorte de stimulation réelle est appliquée.

2. Sensibilisation indirecte indirecte

Ici, le sujet imagine une autre personne exécutant le comportement et recevoir la punition ou le stimulus aversif pour cela.

Désavantages

Le problème avec la sensibilisation cachée (ainsi que d'autres techniques aversives) est l'hostilité, le rejet, l'agressivité ou le manque de coopération que le patient peut manifester. Pour cette raison, il faudra toujours renforcer les aspects adaptatifs du comportement que l'on veut augmenter.