Phobie des baisers (phylémaphobie): causes et traitement

Philemaphobie, également connue sous le nom de filematophobieC'est la phobie des baisers. Les phobies sont des troubles anxieux dans lesquels ceux qui en souffrent ressentent une grande peur lorsqu'ils entrent en contact avec avec le stimulus phobique, qui provoque une grande anxiété et, par conséquent, la tentative d'éviter ladite stimulus.

Les baisers sont une belle démonstration d'amour, mais les personnes atteintes de ce type de phobie ressentent un rejet de ces actes pleins d'amour. Dans cet article, nous parlerons de la filemaphobie et nous passerons en revue ses causes, ses symptômes et ses conséquences.

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Quelle est la phobie des bisous

La filemaphobie ou la peur extrême du baiser peut se développer chez les personnes qui pensent qu'elles ne s'embrassent pas bien (par exemple, en raison d'une mauvaise expérience) et ont peur de le faire à cause de ce que les autres pourraient penser ils. Cela leur cause de l'anxiété et de l'inconfort. et c'est pourquoi ils évitent ce genre de situation.

La phobie des baisers peut causer de graves problèmes dans les relations interpersonnelles, car cela peut empêcher la personne d'avoir des relations intimes ou amoureuses avec d'autres personnes et entraver ses interactions sociales. Ce trouble phobique peut faire partie de l'érotophobie ou de la phobie sexuelle.

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Autres phobies associées

Cependant, la filemaphobie peut également être liée à d'autres phobies, ce qui rendrait la personne souffrant de ce trouble refuser d'embrasser les autres pour éviter certains stimuli phobiques comme la mauvaise haleine ou le contact physique.

1. mysophobie

Parfois, la filemaphobie peut être liée à la peur des germes, ce qui fait penser à la personne qu'en s'embrassant, elle peut attraper une maladie. Logiquement, cela fait référence à "embrasser sur la bouche", car l'individu pense qu'il peut y avoir des germes ou des bactéries dans la salive qui sont nocifs pour son corps.

2. Halitophobie

La peur de s'embrasser peut également être liée à l'halitophobie, c'est-à-dire à l'odeur que la personne dégage de sa bouche. Non seulement l'odeur et la mauvaise haleine des autres, mais aussi la sienne. cette condition peut être lié à la bromidrosiphobie, c'est-à-dire la peur des odeurs corporelles.

3. Haféphobie

L'haphéphobie est la peur de toucher ou la peur du toucher et elle affecte négativement la personne qui en souffre. Ces individus peuvent ressentir une grande anxiété à propos de tout baiser, même ceux sur la joue. Cela entrave grandement les relations interpersonnelles.

4. Peur de l'intimité et de la vulnérabilité

Le baiser est un acte intime dans lequel l'amour est manifesté envers une personne. Mais certaines personnes peuvent ressentir une grande peur dans ces situations. La peur de l'intimité peut être associée à une faible estime de soi et une image de soi négative.

D'autre part, la peur de la vulnérabilité est souvent liée à la peur de l'abandon ou à la peur de ne pas être aimé des autres.

Causes de la philemaphobie

Comme il s'agit d'une phobie spécifique son développement a généralement son origine dans l'apprentissage associatif, car il existe de nombreuses études qui ont vérifié que la grande majorité des phobies sont apprises par conditionnement classique.

Il en est ainsi parce qu'une expérience traumatisante du passé qui cause une forte réaction émotionnelle et qui n'est pas lié à l'origine au stimulus phobique, c'est-à-dire aux baisers (ou à l'intimité, au contact physique, etc.), provoque une connexion entre les deux.

Si à l'origine ce stimulus était neutre, après la forte réaction émotionnelle, devient un stimulus conditionné par la peur, et provoque une grande anxiété et un fort désir d'éviter lorsque la personne pense ou vit cette situation phobique.

Mais en plus de cet apprentissage comme cause, d'autres auteurs affirment qu'il existe aussi des origines biologiques, et que les êtres humains, en raison de la génétique et de la nécessité de l'évolution de l'espèce, sont susceptibles d'en souffrir conditionnement face à certains stimuli, car la peur nous aide à être alerte et à survivre (ou du moins elle nous a aidés dans la passé).

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Symptômes de la phobie des baisers

La phobie des bisous présente les mêmes symptômes que les autres phobies, la seule chose qui change est le stimulus qui provoque la réaction. En d'autres termes, ce qui cause de l'inconfort et de l'anxiété, ce sont les baisers.

L'anxiété est donc le symptôme caractéristique et, pour cette raison, elle appartient au groupe des troubles anxieux. Cependant, la symptomatologie comprend également:

• Symptômes physiques: transpiration, hyperventilation et essoufflement, rythme cardiaque rapide, tremblements, frissons, oppression thoracique, bouche sèche, nausées, étourdissements, maux de tête...
• Symptômes psychologiques: pensées selon lesquelles la personne peut propager des maladies mortelles, c'est-à-dire pensées déformées.
• Symptômes comportementaux: évitement de la situation ou du stimulus redouté, c'est-à-dire le baiser.

Comment vaincre la peur d'embrasser

La philémaphobie affecte négativement la vie de la personne qui en souffre, en particulier ses relations interpersonnelles. Par chance, il est possible de surmonter ce trouble grâce à une thérapie psychologique.

Comme toute phobie, la forme de psychothérapie qui s'est avérée la plus efficace pour cette pathologie est thérapie cognitivo-comportementale, dont l'objectif est une intervention centrée sur les changements des processus mentaux (pensées, croyances, émotions…) et les comportements et comportements que la personne adopte et qui peuvent être inadaptés et dysfonctionnel.

La thérapie cognitivo-comportementale comprend des techniques de thérapie cognitive et de thérapies comportementales, et peut inclure, mais sans s'y limiter, techniques de restructuration cognitive, compétences sociales, formation à la résolution de problèmes, techniques de relaxation et les techniques d'exposition. Ces deux derniers sont très fréquemment utilisés pour le traitement des phobies.

Concernant les techniques d'exposition, la désensibilisation systématique s'est avérée très efficace, et consiste à exposer progressivement le patient au stimulus phobique. Cette technique favorise également des capacités d'adaptation plus utiles pour le patient lorsqu'il se trouve dans une situation qui lui cause de l'anxiété ou de l'inconfort.

Mais la thérapie cognitivo-comportementale n'est pas la seule forme de traitement, plutôt une thérapie cognitive basée sur Pleine Conscience (MBCT) il semble également très bien fonctionner pour ce type de trouble et d'autres troubles anxieux.

Dans des cas extrêmes, administration de médicaments anxiolytiques c'est aussi une option thérapeutique; cependant, il doit toujours être associé à une psychothérapie.

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