Psychologue Silvia Guinée Castany

Je suis psychologue de la santé agréée, spécialisée en psychologie cognitivo-comportementale, psychothérapie pour enfants et adolescents et psychothérapie pour adultes. J'ai travaillé dans des cabinets multidisciplinaires pendant plusieurs années et je fréquente actuellement mon propre cabinet de psychologie de la santé depuis 5 ans. Lors des premières séances nourrissons-jeunes, on parle aux parents et on évalue l'enfant ou l'adolescent. Une fois que nous savons quel est le problème et à quel point nous devons nous inquiéter, nous passons à l'intervention psychologique, dans laquelle nous fixons des objectifs. De nombreux parents viennent à la consultation inquiets, estimant qu'il n'y a rien à faire. Cependant, une fois le problème détecté et une fois que vous commencez à le traiter avec les outils appropriés, il est très gratifiant de voir les améliorations qui sont présentées. En psychothérapie adulte, la méthodologie est similaire en ce sens qu'une première séance est organisée pour évaluer le problème et ainsi découvrir ce qui se passe, puis établir les objectifs thérapeutiques. Parfois, nous pensons que nous n'avons pas besoin de l'aide d'un professionnel, mais la vérité est qu'à de nombreuses reprises, il s'agit de s'améliorer et de grandir en tant que personnes vers une bonne santé émotionnelle.

Spécialité enfant et adolescent: troubles du comportement, crises de colère, désobéissance, habitudes alimentaires et de sommeil, anxiété, tristesse, peurs et phobies, anxiété avant examens, difficultés scolaires, jalousie entre frères et sœurs, TDAH, faible estime de soi, insécurité, problèmes d'adaptation, manque d'habiletés sociales, divorces et école de parents. Spécialité adulte: anxiété et stress au travail, anxiété avant les examens/oppositions, phobies, dépression, insomnie, dépression estime de soi, manque de compétences sociales, difficultés à parler en public, à prendre des décisions et/ou à résoudre conflits.

J'aime transmettre une psychologie humaine et proche, qui donne sécurité et confiance au patient, qui transforme l'espace de thérapie en un environnement calme et confortable. Beaucoup d'enfants arrivent avec peur et certains adolescents avec peu d'envie, mais après une première séance, apprendre à se connaître, voir les l'espace de thérapie, les enseignements dynamiques que nous faisons... nous nous connectons immédiatement et ils reviennent avec beaucoup de désir et de force pour améliorer. Pour aborder la psychothérapie adulte, je cherche également à créer un environnement confortable et sécuritaire pour le patient, dans lequel le guider et l'accompagner tout au long du processus.