Les 30 symptômes psychologiques les plus courants

Les symptômes sont des manifestations par le patient d'un état pathologique.. Il existe différents types de symptômes, parmi lesquels on peut trouver des symptômes physiologiques (par exemple, l'accélération de la pouls ou respiration rapide), physiques (par exemple, maux de tête ou étourdissements) ou psychologiques, qu'ils soient affectifs, cognitifs ou perspicace.

De ces derniers, les symptômes psychologiques, nous parlerons dans cet article.

Symptômes psychologiques les plus fréquents

Les symptômes psychologiques peuvent être différents selon le type de trouble de la personne. Mais, Quels sont les signes ou symptômes psychologiques les plus courants ?

Vous trouverez ci-dessous une liste des 30 symptômes les plus courants de ce type et leurs caractéristiques:

1. Apathie

L'apathie est le manque d'intérêt et de motivation envers les stimuli externes, par exemple envers les relations interpersonnelles ou envers la vie en général. Dans des cas extrêmes, cette réticence est typique des états dépressifs et fait que la personne se sent faible et sans force, car cela affecte sa motivation.

2. pensée catastrophique

La pensée catastrophique est associée aux personnes pessimistes et montre que quelque chose se passe à l'intérieur de la personne. C'est une déformation de la réalité dans laquelle tout est vu négativement et les problèmes sont anticipés même lorsqu'ils se produiront. Cela peut être une conséquence du stress, de l'anxiété et même de la dépression.

3. Blâmer les autres et la situation

Quand quelqu'un n'a pas assez d'estime de soi, de confiance en soi ou est trop triste, il blâme généralement les autres et la situation. Cela rend la personne perdre la capacité d'auto-leadership et d'auto-motivation et, par conséquent, il est paralysé (en plus de nuire aux autres dans certains cas). Il se produit souvent avec impuissance apprise.

4. Problèmes de concentration

Les problèmes de concentration apparaissent dans une multitude de troubles, puisque lorsque la motivation est faible, la tristesse s'empare d'une personne ou l'individu vit une situation stressante, l'attention est généralement dirigée vers vous-même et vers vos pensées récurrentes, ce qui nuit sérieusement à sa concentration.

D'autre part, il peut également arriver que les principaux symptômes du trouble soient liés à des altérations de la conscience et de la concentration attentionnelle, qui peut conduire à des insuffisances d'inhibition et un faible contrôle sur le comportement.

5. rancune excessive

L'acceptation est l'un des meilleurs moyens de surmonter des situations douloureuses et est nécessaire pour retrouver une stabilité émotionnelle. Lorsque la personne n'est pas capable d'accepter la situation, le ressentiment et la critique constante des autres surgissent généralement.

6. Sensation de vide

La sensation de vide est fréquente dans les troubles de l'humeur, dans lequel la personne semble vivre une crise existentielle. Elle se sent frustrée de ne pas trouver sa place dans ce monde.

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7. blâmez-vous

Une personne peut constamment se blâmer, ce qui montre une faible confiance en soi et une faible estime de soi sur lesquelles il faut travailler. C'est un moyen d'éviter les problèmes qui sont présentés

8. épuisement mental

Lorsqu'une personne souffre de problèmes émotionnels, de stress ou d'anxiété pendant de longues périodes, ton esprit semble atteindre une limite. C'est ce qu'on appelle l'épuisement psychologique, mental ou émotionnel. La personne a besoin de repos après tant de souffrances.

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9. sentiment d'échec

Ce symptôme apparaît intense et douloureux à des moments où la personne n'a pas une grande confiance ou estime de soi. Il fait référence à une émotion inadaptée.

10. souci constant

L'inquiétude constante est un symptôme caractéristique de del Trouble d'anxiété généralisée (TAG). La personne a toujours une pensée inquiétante à l'esprit, sur un ou plusieurs sujets jugés très pertinents. Par exemple, si vous allez être renvoyé du travail.

Certaines conséquences physiques et physiologiques de ce symptôme peuvent être: tension musculaire, sensation d'essoufflement, rythme cardiaque accéléré, bouche sèche, etc.

11. Agitation (anxiété)

L'inquiétude peut amener une personne à ne pas se sentir calme, car anticipe les dangers et a perdu son objectivité et la capacité de penser lucidement sur la base de critères rationnels.

12. distanciation affective

La distanciation affective se manifeste dans différents troubles (par exemple, ceux de l'humeur ou du trouble de la personnalité schizoïde) et affecte considérablement les relations interpersonnelles.

13. sentiment de menace

Dans certains troubles la personne se sent constamment menacée. Il est particulièrement fréquent dans les troubles psychotiques, tels que le trouble paranoïaque, dans lesquels la personne peut en venir à croire que le monde entier est contre elle et veut lui faire du mal.

14. sentiment d'infériorité

Le sentiment d'infériorité apparaît lorsqu'une personne pense qu'elle est (et se sent) moins que les autres en permanence. Est une indication claire que l'estime de soi de la personne est faible.

15. Sentiment d'être hors de contrôle

Lorsqu'une personne n'a pas l'équilibre émotionnel nécessaire ou traverse une mauvaise période de sa vie, elle peut se sentir hors de contrôle. C'est Vous n'avez pas l'impression d'avoir votre vie sous contrôle.

16. Tristesse

Bien que la tristesse ne soit pas un symptôme suffisant pour diagnostiquer la dépression, c'est un trait caractéristique de ce trouble. La tristesse passagère est tout à fait normale. le problème c'est quand ce symptôme devient chronique et rend impossible le bon fonctionnement de la personne.

17. Mélancolie

La tristesse est un sentiment actuel qui vous fait vous sentir mal, par contre, la mélancolie a à voir avec un événement triste lié au passé et qui nous fait nous sentir mal dans le présent. Il est également caractéristique du trouble dépressif.

18. Faible tolérance à la frustration

Cette façon de penser est totalement inadaptée. Elle est liée à une faible confiance en soi et nous empêche de faire face avec succès aux différentes situations qui surviennent tout au long de notre vie. Une faible tolérance à la frustration peut conduire à éviter certaines situationsPar exemple, dans la phobie sociale.

19. Désorientation

Elle se caractérise parce que l'individu présente une confusion quant au moment et au lieu où l'on se trouve. Elle peut se manifester dans certaines psychopathologies telles que Delirium tremens.

20. Labilité émotionnelle

La labilité émotionnelle est le expression affective inadéquate, c'est-à-dire des rires disproportionnés ou des pleurs inappropriés. L'expression émotionnelle, par conséquent, ne correspond pas à la situation est exagérée.

21. Somnolence

La somnolence est une sensation de fatigue, de lourdeur et de somnolence qui apparaît généralement lorsqu'une personne a une humeur maussade. D'autre part, il est également courant que la somnolence soit un effet secondaire des médicaments psychotropes consommés pour traiter le trouble ou la pathologie.

22. Insomnie

L'insomnie est la incapacité à dormir, et il peut apparaître dans différentes situations: lorsque la personne éprouve de l'anxiété, de l'inquiétude, du stress ou a des problèmes à résoudre dans sa vie. De plus, les problèmes dérivés de l'expérience du trouble peuvent causer des problèmes d'endormissement, en raison du stress supplémentaire d'avoir plus de soucis.

23. Irritabilité

L'irritabilité est une réponse exagérée aux stimuli. La personne a tendance à être irritée par n'importe quoi et peut manifester des sautes d'humeur. De plus, les conflits interpersonnels qui apparaissent à la suite de cet état d'esprit et de cette prédisposition à la colère font que s'accumulent encore plus de raisons d'éprouver du stress.

24. peur irrationnelle

Il apparaît généralement lorsqu'une personne a une phobie. C'est un type de peur apprise, qui n'est pas réelle, mais plutôt anticipée. C'est provient d'une pensée imaginaire, déformée et catastrophique. Par exemple, la peur de voler.

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25. se sentir comme la victime

Elle se manifeste par la présence d'une estime de soi peu résistante, pour laquelle la personne joue habituellement la victime comme un moyen de gérer la colère et la colère. C'est une réponse d'évitement qui sert de justification à court terme, mais qui à long terme apporte des conflits interpersonnels et des problèmes lors de l'évaluation des résultats de ses propres décisions.

26. Se sentir seul

En effet, la solitude est un état d'esprit négatif, lié à des sentiments d'incompréhension, de tristesse et d'insécurité. cette insécurité fait sentir à la personne que les autres ne la comprennent pas et ils ne partagent pas leurs valeurs et leurs goûts.

Ce manque de compréhension perçu de la part des autres donne non seulement lieu à un sentiment subjectif d'isolement, mais nous rend également plus susceptibles d'avoir des problèmes de santé en raison d'un manque d'hygiène et d'une alimentation adéquate, ainsi que des conséquences psychologiques qui générer.

27. Vouloir blesser les autres

La colère et la frustration peuvent se manifester par un état d'esprit vengeur ou vouloir blesser les autres. À de nombreuses reprises, il ne reste que cela, dans un état d'esprit, dans une idée. Dans d'autres, cependant, un individu peut se comporter violemment.

28. dépersonnalisation

Certains malades mentaux éprouvent un état mental caractérisé par ils se sentent étrangers à eux-mêmes, votre corps et l'environnement qui vous entoure. Ceci, à son tour, les rend plus susceptibles d'adopter un modèle de décisions et d'actions qui conduit à la solitude.

29. Manque d'espoir pour l'avenir

Le manque de motivation et le manque d'objectifs vitaux font qu'une personne ne peut pas visualiser l'avenir positivement. Quelque chose qui, à son tour, cause également de graves problèmes à l'individu.

30. blocages psychologiques

Le blocage mental est une barrière psychologique qu'une personne peut s'imposer et qui l'empêche de comprendre clairement certains aspects de sa vie. L'individu a la capacité de entraver votre propre progression lorsqu'il s'agit d'atteindre certains objectifs dans votre vie.

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