La théorie de la motivation de protection: qu'est-ce que c'est et ce qu'elle explique

Les gens ont tendance à agir différemment lorsque nous voyons notre santé menacée.

Ces différences ont tenté d'être expliquées par diverses théories au sein de la psychologie de la santé. Aujourd'hui, nous connaîtrons l'un d'eux, Théorie de la motivation de protection de Rogers.

La théorie postule que les gens peuvent adopter de nombreux comportements efficaces et peu coûteux pour réduire le risque de maladie. Mais qu'est-ce que cela dépend si nous exécutons ou non de tels comportements? Nous le verrons ci-dessous.

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Psychologie de la santé

Le terme psychologie de la santé a été initialement proposé par Matarazzo en 1982, qui a défini cette discipline comme un ensemble de contributions de l'éducation, de la science et de la psychologie, qui visent à promouvoir et à maintenir la santé, ainsi qu'à prévenir et traiter maladie.

Pour maintenir ou améliorer la santé, les gens nous pratiquons des comportements de santé (par exemple arrêter de fumer, marcher 30 min. à jour,...).

Nous allons analyser les composantes de la théorie de la motivation à la protection qui rendent possible l'exécution desdits comportements.

La théorie de la motivation de protection

La théorie de la motivation de protection a été proposée en 1975 par R. W Rogers, et reformulé en 1987 par Rippetoe et Rogers. La théorie propose la variable motivation de protection pour expliquer les comportements de santé.

De cette façon, la motivation est celle qui dirige le processus d'adaptation comportementale et celle qui déclenche finalement le comportement (Umeh, 2004; Milne et al., 2002).

Plus précisément, pour qu'un comportement de santé soit déclenché, un comportement préoccupant doit d'abord être affiché. Ceci, à son tour, résultera de la combinaison de deux éléments que nous verrons ci-dessous. De ces deux évaluations émergera la motivation à agir, qui guidera la réponse d'adaptation pour enfin manifester le comportement.

1. évaluation de la menace

La peur de souffrir d'une maladie ou d'un dommage prédispose à agir (par exemple, lorsque vous fumez et toussez beaucoup).

À son tour, cet élément est composé de la perception de la gravité (le dommage éventuel à subir) et de la susceptibilité (le niveau de risque auquel la personne se trouve), en plus des avantages intrinsèques de la comportement à risque.

2. Évaluation du comportement d'adaptation

C'est la probabilité de succès perçue par la personne, c'est-à-dire la perception qu'elle a que sa réponse sera efficace pour réduire la menace, En plus de la perception de l'auto-efficacité (la personne pourra adopter des mesures préventives).

Ces variables fourniront en personne une perspective sur les coûts et les avantages de l'exécution du comportement.

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Comment en arrive-t-on au comportement sanitaire ?

Les réponses cognitives qui sont déclenchées à partir de ces deux évaluations, sera ajouté au système de croyance de la personne.

Le résultat sera que cela finira par générer des réponses adaptatives ou inadaptées, selon qu'il trouvera un certain degré de relation entre la menace et le comportement préventif (c'est-à-dire si vous pensez ou non que la menace sera réduite de son conduire).

Dans le contexte dans lequel la personne se trouve et où elle interagit, il existe une série de facilitateurs ou d'inhibiteurs, qui médieront de tels comportements.

Évaluation du comportement d'adaptation

La plus importante de la théorie de la motivation de protection est l'évaluation par la personne de son comportement d'adaptation, déjà commenté.

Ainsi, une évaluation positive (croire que le comportement pourra être réalisé et qu'il réduira le risque de tomber malade) motivera la personne à poser des gestes bénéfiques pour sa santé.

Par exemple, éviter l'alcool ou les cigarettes, faire de l'exercice, prendre moins de sucres, etc.

Applications: le domaine de la santé

La théorie de la motivation de protection a été étudiée en médecine. Par exemple, une étude de Milne et al (2002) a souligné l'importance de la motivation pour prédire la intention comportementale dans les soins et la prévention des maladies coronariennes, bien que ce ne soit pas la seule variable impliqué.

L'intention du comportement aussi est essentiel pour augmenter l'observance des traitements, par exemple dans le cas d'enfants malades.

Cependant, pas toujours lorsque la personne ressent la peur d'une menace pour sa santé, cela déclenche un comportement préventif. Pour cela, il doit également y avoir une évaluation positive des comportements d'adaptation, c'est-à-dire croire que le comportement sera efficace.

De plus, l'intentionnalité du comportement est nécessaire, mais pas toujours suffisante puisque, comme nous l'avons vu, d'autres variables interviennent souvent.

Ces variables modulent ladite intentionnalité. Certains d'entre eux ont ou n'ont pas la possibilité de mettre en œuvre le comportement, les informations dont nous disposons, la volonté ou la capacité de maintenir la motivation.

Références bibliographiques:

• Milne, Sarah et al. (2002). Combinaison d'interventions motivationnelles et volitionnelles pour promouvoir la participation à l'exercice: théorie de la motivation de protection et intentions de mise en œuvre. Journal britannique de psychologie de la santé, n.7.pp.163-184.
• Umeh, Kanayo. (2004). Évaluations cognitives, adaptation inadaptée et comportement passé dans la motivation de protection. Psychologie et Santé, V.19, n 6, pp.719–735. Londres.
• Salamanque, a. et Giraldo, C. (2012). Modèles cognitifs cognitifs et sociaux dans la prévention et la promotion de la santé. Magazine d'avant-garde psychologique, 2(2), 185-202.