Découvrez le travail des psychothérapeutes avec ce beau court métrage

Les courts métrages, bien qu'étant des contenus audiovisuels courts, peuvent envoyer des messages très puissants qui nous font réfléchir sur différents sujets. Dans cet article, Nous vous présentons un court métrage qui parle du beau, mais parfois dur, travail du psychothérapeute.

Ce film d'animation date de 2009-2010, a été réalisé par Sheridan College (Canada) et a été produit par 12 personnes. En moins de cinq minutes, il explore le travail des thérapeutes et nous dit que les psychologues aussi ont des difficultés dans leur quotidien, ce ne sont pas des surhommes.

Le nom du court, Garra Rufa, fait référence à un poisson qui est utilisé pour l'ichtyothérapie, c'est-à-dire pour la réalisation de processus de peeling naturels et pour le traitement des maladies de la peau. Vous pouvez les trouver dans les centres de spa ou de pédicure. Le Garra Rufa est également connu sous le nom de Doctor Fish.

Un court métrage sur le travail important des professionnels de la psychothérapie

Tout d'abord, vous pouvez visualiser ce beau court métrage:

Comme vous pouvez le voir, l'histoire parle d'un psychothérapeute et de la façon dont il doit gérer les autres et leurs problèmes, et les aider Gérez correctement vos émotions et leurs situations problématiques. Mais le travail d'un psychothérapeute n'est pas toujours facile, car le changement du patient ne dépend pas seulement de son travail, c'est plutôt la personne qui vient en thérapie psychologique qui doit faire sa part pour que les changements se produisent. se concrétiser. Le psychologue ne donne pas de conseils, fournit des outils pour que le patient lui-même puisse les appliquer pour surmonter ses problèmes.

Les psychologues ont une formation sur le comportement et les processus mentaux et peuvent aider les patients mieux savoir affronter certaines situations de manière utile et efficace, et se responsabiliser face à la vie, mais le travail du psychologue il ne sera d'aucune utilité si le patient n'est pas disposé à travailler pour son propre bien-être.

Les thérapeutes ont aussi des problèmes personnels

Cette histoire qui se déroule tout à fait normalement, le psychologue s'occupant de ses patients, mais Ça se complique quand c'est le thérapeute lui-même qui n'arrive pas à mettre fin à ses problèmes dans sa relation. C'est pourquoi il décide de suivre une thérapie psychologique pour surmonter ses problèmes personnels.

Beaucoup de gens pensent certainement... Un thérapeute suit une thérapie avec un autre thérapeute ? Eh bien oui, les psychologues sont aussi des personnes et ils peuvent également bénéficier de l'aide d'un professionnel de la psychothérapie qui traitera leurs problèmes de manière plus objective. En fait, les personnes qui pratiquent comme psychothérapeutes doivent suivre une thérapie psychologique presque obligatoire afin d'exercer leur profession de la manière la plus objective possible.

Les psychologues sont aussi des personnes

Malheureusement, une grande partie de la population pense que les psychologues sont des gens qui ne peuvent pas être tristes, que leurs émotions ne les affectent pas. Cependant, en plus d'être des professionnels formés aux sciences du comportement, sont des personnes qui vivent aussi des moments délicats de leur vie, par exemple, des séparations, le décès d'un être cher, instabilité économique...

Les psychologues sont des personnes et, par conséquent, ils peuvent également vivre des situations dans lesquelles ils se sentent dépassés, découragés et même tristes.

• Si vous voulez en savoir plus sur ce sujet, vous pouvez lire notre article: «Les psychologues sont aussi des gens de chair et de sang (on rit, on pleure, on s'énerve...)”

Pourquoi le travail d'un psychologue est-il si important ?

Et c'est que nous traversons tous de bons et de mauvais moments dans la vie, et c'est dans ces moments délicats que le psychologue peut nous aider à rétablir l'équilibre dans nos vies.

Suivre une psychothérapie est une décision courageuse, parce que le thérapeute peut nous aider à devenir des personnes émotionnellement plus fortes, et cela nous permettra d'acquérir une une série d'outils qui facilitent notre adaptation aux situations difficiles qui peuvent survenir tout au long de notre vie. vie.

Les bienfaits de la psychothérapie sont nombreux et le thérapeute peut nous aider à:

• Affrontez avec lui ces problèmes qui ne nous permettent pas d'avancer et nous causent de la douleur et de l'inconfort. C'est un professionnel formé, avec qui il est possible de parler en toute confiance de nos préoccupations, sentiments et émotions.

• Mieux se connaître et surmonter les crises existentielles qui peuvent apparaître dans nos vies. En plus de traiter différents problèmes tels que le stress au travail, l'anxiété ou les problèmes conjugaux.

• Surmonter les croyances limitantes et inadaptées qui interfèrent dans notre quotidien et avec lesquels nous donnons un sens à nos vies, pas toujours de la meilleure façon. Grâce à la figure du thérapeute, il est possible d'identifier, d'analyser, de tester et de modifier (si nécessaire) ces modes de pensée qui ne nous font aucun bien.

• Le thérapeute garde également le secret professionnel, nous pourrons donc lui parler en toute confiance et les informations que nous lui fournirons seront totalement confidentielles.

• Le psychologue spécialisé en psychothérapie ne nous jugera pas et, de plus, ils ont la formation nécessaire pour créer un bon environnement de confiance et d'empathie afin que nous puissions exprimer toutes nos peurs en toute sécurité.

• Le thérapeute n'est pas un ami à qui nous avouons nos soucis., mais possède plutôt une solide formation et connaît une série de techniques scientifiquement prouvées et validées.

• La relation avec ce professionnel n'est pas une relation de dépendance, mais il nous fournira les outils nécessaires pour nous responsabiliser face à la vie, nous sentir forts, être maîtres de nous-mêmes.

• Si vous souhaitez vous plonger dans ces avantages, vous pouvez lire notre article: «Les 8 avantages d'aller en psychothérapie”-

Un travail sous-estimé

Sans aucun doute, le travail des psychothérapeutes aujourd'hui est plus que justifié. Dans la société dans laquelle nous vivons, qui nous demande tant et dans laquelle nous avons souvent l'impression qu'elle nous dépasse, Ce professionnel peut nous fournir des outils vitaux pour devenir émotionnellement plus puissant.

Le thérapeute peut nous éduquer pour pouvoir nous adapter aux situations compliquées qui peuvent survenir dans notre quotidien. Cependant, ces professionnels ne sont pas exempts de problèmes personnels, car comme tout être humain sur cette planète, ils rient, pleurent, s'excitent et traversent des moments difficiles de leur vie. C'est une personne de chair et de sang.

• Article associé: "10 conseils pour choisir un bon psychologue”