Comment étudier pour l'université? 7 conseils psychologiques

Étudier pour l'université, en particulier pour quelqu'un qui n'a pas beaucoup d'expérience universitaire, peut être tout un défi. Il est clair que certaines carrières sont plus difficiles que d'autres, mais une chose est claire: la préparation aux examens universitaires et être à jour avec les sujets donnés dans les sujets Le collège nécessite plus de préparation que ce à quoi on pourrait s'attendre dans une école normale ou un lycée.

Donc… comment étudier pour le collège Comment adopter ces habitudes d'études qui nous permettront de bien nous adapter au rythme de travail et d'apprentissage qu'on attend de nous au collégial? Voyons ça.

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Comment étudier pour l'université et apprendre semaine après semaine

Lors de l'adaptation au type d'études typique d'une université, gardez à l'esprit les indications et les idées clés suivantes.

1. L'autonomie c'est ce qui compte

La première chose que vous devez savoir, c'est que dans le monde universitaire

la personne directement impliquée dans l'apprentissage est clairement chacun des élèves. Si dans les instituts le peu d'expérience des étudiants devait être compensé par une attitude très proactive de la part des enseignants, cette logique n'existe plus à l'université. L'étudiant doit faire le nécessaire pour se tenir au courant des contenus qu'il enseigne en classe, sans attendre la l'aide de personne (surtout compte tenu du fait que dans la plupart des facultés, il y a beaucoup plus d'étudiants que enseignants).

Alors, débarrassez-vous de l'idée qu'il y a derrière vous une bouée de sauvetage de personnes prêtes à vous éviter de devoir redoubler des matières ou de payer à nouveau pour passer des examens. Cela ne fonctionne plus comme ça.

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2. Les cours en présentiel sont une ressource importante

Beaucoup de gens croient que les cours sont simplement ce lieu auquel vous devez assister afin de ne pas bénéficier d'une réduction pour la participation. Cependant, il y a quelque chose qui rend ces espaces très précieux: servent à soulever des questions.

Il y a une habitude de voir les questions en classe comme une rareté, quelque chose qui ne fait que ralentir le rythme de l'ordre du jour. Pourtant, ils sont l'essence même de ce que signifie enseigner. La séance de questions sert à combler les lacunes dans les connaissances qui restent entre ce qui est expliqué et ce qui est appris en analysant ce que disent les enseignants. Il est normal que ces types de lacunes dans les connaissances apparaissent, il faut donc faire quelque chose pour les empêcher de continuer à exister.

Poser une question à haute voix est quelque chose qui peut nous faire gagner des minutes voire des heures de recherche dans les notes, de révision de la bibliographie, de consultation d'autres étudiants, etc.

3. créer un calendrier

Vous devez éviter par tous les moyens de faire dépendre votre temps d'étude des dates auxquelles vous avez des examens pour commencer à réviser vos notes quelques jours avant.

Pour cela, créez des calendriers dès la première semaine du semestre, repérez les jours des examens, et créez un premier croquis de vos sessions d'étude pour chaque matière. Sachant que pour optimiser vos temps d'étude, vous devez passer du temps à étudier toutes les matières au moins une fois par semaine, répartissez ces sessions de manière à avoir un calendrier équilibré.

4. créer des contours

Ne vous limitez pas à lire ce qui est dit dans les livres, dans les photocopies et dans les notes que vous avez prises en écoutant ce qui a été dit en classe. Écrivez vos propres versions de ces contenus. Cela peut sembler une tâche "supplémentaire" inutile, car théoriquement cela implique de dupliquer quelque chose qui existe déjà dans d'autres supports visuels, mais en réalité ce n'est pas le cas. La raison est très simple: pour cela, vous devez exprimer le contenu avec vos propres mots et le faire former un « tout » cohérent.

Par exemple, réaliser cette activité avec le contenu à apprendre vous permettra de détecter ces "lacunes" de connaissances dans le temps et ces contradictions apparentes qui, autrement, n'arriveraient à votre connaissance qu'au moment de passer l'examen ou peu avant. De plus, cela rendra l'étude beaucoup plus facile, puisque avoir tout le contenu en un seul endroit et dans le cadre d'un texte structuré d'une manière qui a du sens pour vous rend les choses beaucoup plus faciles.

En revanche, le fait de réécrire le contenu de l'agenda vous fait beaucoup les mémoriser. mieux que vous ne le feriez en lisant simplement, car cela permet à cette information de mieux rester dans votre esprit. mémoire.

5. Si vous le pouvez, étudiez en groupe

Les séances d'étude en groupe sont un moyen idéal de détecter très tôt des questions qui, autrement, ne vous seraient pas venues à l'esprit. Grâce à ces séances, ces questions difficiles qui auraient échappé à votre radar si vous vous contentiez d'étudier seul, sans compter sur les autres, sont centralisées. Bien sûr, assurez-vous d'étudier avec des personnes qui ont un niveau de connaissance similaire au vôtre, ou cela pourrait être une expérience frustrante.

6. Passer des examens imaginaires

À la fin de chaque séance d'étude, posez-vous des questions pour un éventuel test imaginaire. De cette façon, les doutes apparaîtront dans un environnement contrôlé, dans lequel si vous ne les connaissez pas, vous pouvez aller aux sources. Ceux qui ont été un défi, vous apprendrez bien simplement parce qu'ils vous auront fait traverser un moment de tension et d'incertitude, avec lequel vous vous en souviendrez à l'avenir. La mémoire émotionnelle c'est très puissant.

7. Créer des pauses pour se reposer

Aucune séance d'étude de plus d'une heure n'est supportable. L'idée, pour bien performer, est que vous alliez proposer des petites pauses d'une dizaine de minutes tous les trois quarts d'heure environ. De cette façon, vous vous reposerez de manière adéquate, vous préparant à affronter la prochaine session d'étude avec toutes les facultés.