Entretien avec Marta Guerri, psychologue et directrice de PsicoActiva

Aujourd'hui, nous avons le plaisir de partager une conversation avec une personne qui a mis beaucoup d'efforts et de travail dans la promotion et la coordination d'un site Web de psychologie. Il s'agit de Marthe Guerri, directeur et gestionnaire de contenu de psychoactif. Infirmière et psychologue de formation, elle possède un CV riche et multidimensionnel. Il combine sa présence sur Internet avec des exposés et des conférences dans différentes universités.

Psychologie et esprit: Tout d'abord, Marta, merci d'avoir partagé cette conversation avec nous. Nous voulons commencer par vous poser des questions sur le site Web que vous gérez, PsicoActiva. Comment et quand l'idée est-elle venue? Dans quel but avez-vous créé le site Web ?

Marta Guerri: Eh bien, l'idée de créer psychoactif Elle est née il y a longtemps, alors que j'étais en première année de psychologie. A cette époque, tout ce monde de pages Web commençait à se développer, Internet était déjà très populaire, mais pas aussi immense qu'aujourd'hui. Je parle de l'année 1998.

L'idée de faire une page sur la psychologie est venue plus de mon mari que de moi, il est informaticien et il m'a dit que ce serait une bonne idée de faire une page informative sur ce sujet. Et à la fin il m'a convaincu, même si je détestais les ordinateurs! Alors il a commencé à faire la programmation et toute la partie technique du web et j'ai fait le contenu. Il pense que les blogs tels que nous les connaissons n'existaient pas à cette époque, il était programmé principalement en HTML, c'est ainsi qu'il a développé notre page principale. Par la suite, nous avons fait du blog, notre section la plus dynamique et la plus actuelle et la section des services avec d'autres outils.

Cela a toujours été un effort conjoint entre les deux, mais il a préféré rester dans l'ombre et non apparaître en tant que co-fondateur ou collaborateur, de sorte que moi seul apparaisse en tant que directeur du web, mais pas c'est comme ça.

Notre but était principalement informatif et divertissant, pour moi plus le premier et pour lui plus le second, puisqu'il il adorait programmer des tests psychotechniques et des casse-têtes, c'est pourquoi il a sous-titré notre page ainsi: « site de psychologie et de loisirs intelligent". En fait, il aime tellement ce domaine qu'il a produit lui-même plusieurs autres pages juste pour l'entraînement cérébral.

Psychologie et esprit: Je suppose qu'au fil du temps, vos attentes concernant ce que vous vouliez que PsicoActiva soit ont changé.

M.G.: En effet, nos attentes ont évolué, pendant de nombreuses années nous n'avions que cela comme divertissement, à faire dans notre temps libre, saisir du contenu informatif pour qu'il soit accessible de n'importe où dans le monde, nous n'avions pas plus d'attentes que ce. Gardez à l'esprit que le boom de l'activité publicitaire de Google et du fameux référencement est plus tardif.

Honnêtement, on s'est rendu compte qu'on pouvait en tirer quelque chose en termes de publicité sur le web en en 2009, suite à un appel d'un éditeur qui voulait nous mettre une bannière car nous avions beaucoup visites. Nous n'étions même pas au courant! Nous n'avons rien fait du tout dans ce sens, et c'est alors que nous avons commencé à déplacer le sujet de la publicité grâce à Google AdSense, nous avons au moins commencé à couvrir les dépenses d'hébergement, qui commençaient à être élevé. Bien que comme vous le savez, il est difficile d'obtenir un revenu raisonnable même en ayant de nombreuses visites.

Dans tous les cas, nous restons concentrés sur notre objectif initial de faire passer le mot et de divertir, nous aimons faire ce que nous faisons, car cela reste un processus créatif, un projet personnel que vous montez et vous gérez à votre manière, sans que personne ne vous dise comment le faire ou comment ne pas le faire, et c'est quelque chose de très gratifiant, car cela devient un processus de croissance continue sur le plan personnel et professionnel.

Psychologie et Mental: Parlons de votre facette professionnelle. Dans quels domaines avez-vous travaillé? Parlez-nous un peu de votre parcours professionnel. Car en plus d'être psychologue tu es infirmière. Intéressant. Connaître les deux disciplines a sûrement été un point positif pour comprendre la santé au sens large.

M.G.: Curieusement, mon parcours professionnel est assez varié, car comme vous le dites, j'avais étudié auparavant en soins infirmiers, et en fait j'ai travaillé comme tel dans un hôpital pendant quelques années avant de commencer la Carrière en psychologie. Mais c'est que depuis que j'ai fait des études d'infirmière je m'intéressais beaucoup à toute la matière de la psychologie et de la santé mentale, en fait mes stages de fin d'année étaient J'ai choisi dans la spécialité de psychiatrie et je les ai faites dans le service d'urgence psychiatrique de Bellvitge, une expérience que j'ai adorée et avec laquelle j'ai appris beaucoup. D'un autre côté, je dois admettre que je ne me sentais pas épanouie en tant qu'infirmière, c'est pourquoi j'ai jeté la couverture et demandé un congé d'un an pour commencer la psychologie.

Psychologie et esprit: une décision courageuse.

M.G.: Eh bien, et nécessaire. J'étais déjà marié et j'avais une hypothèque derrière moi, donc même si j'ai commencé à étudier la première année face à face, j'ai dû passer au virtuel après être tombée enceinte de mon premier fils. Je vous assure qu'il n'est pas facile de travailler à l'extérieur de la maison, d'étudier une carrière, d'aller sur le Web, de faire le ménage et, en plus, d'être une nouvelle mère. Je pense que cela a été le moment le plus difficile que j'ai eu dans ce sens, je ne le recommande à personne!

Bref, ce n'est pas facile quand on a déjà des charges financières comme une hypothèque et des enfants, quitter un emploi stable comme celle que j'avais, pour vous lancer dans l'aventure d'essayer de vivre en exerçant une nouvelle profession. Il y a des moments dans la vie où il faut savoir prendre la décision la plus juste non seulement pour soi, mais aussi pour son entourage.

Bien sûr, avoir des connaissances dans les deux disciplines, les soins infirmiers et la psychologie, m'a beaucoup apporté expérience, j'ai côtoyé des psychiatres, j'ai eu affaire à toutes sortes de patients et tout est apprendre.

J'ai finalement quitté les soins infirmiers il y a maintenant quatre ans, pour des raisons d'organisation familiale, car je ne pouvais plus étirer mon horaire ni mon temps pour tout faire. C'est pourquoi mon mari et moi en avons discuté et nous avons décidé qu'à partir de ce moment, je me consacrerais uniquement au site Web, pour avoir plus de temps pour m'occuper des enfants.

Psychologie et esprit: De retour sur le web, il aura fallu un gros effort pour écrire périodiquement des articles afin d'alimenter le site avec un contenu mis à jour. Quelle est l'importance de la divulgation lors de la construction d'un profil professionnel sur les réseaux sociaux? Votre présence sur internet vous a-t-elle aidé professionnellement ?

M.G.: Eh bien, comme je vous l'ai déjà dit, en me consacrant désormais uniquement à la page, j'ai plus de temps pour créer du contenu, même si j'en manque encore, n'y croyez pas. Heureusement, nous recevons également des demandes de professionnels qui souhaitent publier avec nous, qui nous fournissent plus ou moins régulièrement du matériel très intéressant.

Il est clair que les réseaux sociaux sont aujourd'hui indispensables pour obtenir une bonne présence sur Internet. Nous avons commencé à les utiliser un peu tard, mais je pense qu'il faut les travailler régulièrement et professionnellement pour obtenir un bon profil, intéressant et en même temps ouvert et digne de confiance pour les utilisateurs, c'est ainsi que vous parvenez à faire connaître votre marque d'une manière ou d'une autre forme.

Par contre, personnellement je ne me consacre pas actuellement à psychothérapie, en partie à cause du manque de temps et d'heures de formation dans ce domaine, car comme vous pouvez le constater, ma carrière n'a pas été la plus courante et, honnêtement, je n'ai pas pu être dans tout. Mais actuellement, j'ai mis en place un bureau en ligne où certains collaborateurs de confiance proposent leurs services et je peux honnêtement vous dire qu'il est plus difficile qu'il n'y paraît d'avoir des patients, même s'ils sont bien connus. Sur Internet, la plupart des contenus sont gratuits et si vous ne vendez pas également un produit qui peut être « voir et toucher », les gens hésitent à payer pour cela. Beaucoup de gens nous écrivent pour demander de l'aide psychologique, mais quand il s'agit d'embaucher un service payant, ils se retirent, c'est aussi simple que cela.

Psychologie et esprit: Une de vos spécialités est l'intelligence émotionnelle. Quelles sont les clés fondamentales pour qu'une personne développe cette capacité? Pourquoi l'intelligence émotionnelle est-elle si importante pour réussir à affronter le quotidien ?

M.G.: La clé du développement de toute capacité, que ce soit la intelligence émotionnelle (IE) ou tout autre, c'est bien sûr d'abord vouloir le faire, puis suivre les conseils que le professionnel peut vous donner autant de fois que nécessaire jusqu'à ce que le changement se produise. Pour moi, c'est comme la phrase "Le génie est fait avec 1% de talent et 99% de travail", c'est vrai et valable pour pratiquement tout ce que nous souhaitons apprendre ou réaliser, quel que soit être.

Si nous définissons l'intelligence émotionnelle, nous verrons qu'elle fait référence à la capacité humaine à ressentir, comprendre, contrôler et modifier les états émotionnels de soi et aussi des autres. C'est un type d'aptitude psychologique qui gouverne et dirige nos émotions dans tous les sens. C'est une façon de savoir apprécier les événements de la vie à partir d'un état de compréhension et d'acceptation de soi. Cela nous permet également de savoir comment agir sur nos lacunes et en même temps développer nos forces. Tout cela nous permet de prendre conscience de nos émotions, de comprendre les sentiments des autres, de tolérer les pressions et les frustrations que nous subissons tant au travail que dans la vie de tous les jours, accentuant notre capacité à travailler en équipe, par exemple, nous permettant d'adopter une attitude plus empathique et sociale dans nos relations interpersonnel. Un IE adéquat nous offrira, en somme, plus de possibilités de développement personnel dans tous les sens.