L'intelligence émotionnelle en classe

Actuellement, l'intelligence émotionnelle est de plus en plus importante dans notre quotidien. être déjà en bonne santé Ce n'est pas seulement dû au bien-être physique, mais aussi au bien-être mental..

Pour cette raison, dès le plus jeune âge, il est crucial de travailler sur cette capacité de l'être humain. Nous vous recommandons de faire quelques cours d'intelligence émotionnelle pour apprendre des propositions et des objectifs pour le développer. Ensuite, nous approfondirons ce qu'est l'intelligence émotionnelle et certains conseils sur la façon de le travailler en classe.

Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ?

Il y a quelques décennies, des chercheurs ont découvert que il n'y a pas que l'intelligence intellectuelle, mais ils mettent en évidence de nombreuses autres capacités qui sont également considérées comme des intelligences, et l'émotionnel en fait partie. L'intelligence émotionnelle peut être définie comme la capacité humaine à Reconnaître, comprendre et gérer ses propres sentiments et ceux des autres. Cinq composantes fondamentales sont reconnues :

• connaissance de soi. Il s'agit de la capacité de reconnaître à la fois notre émotions comme nos forces et nos faiblesses.
• Autorégulation. Comme son nom l'indique, il fait référence au contrôle des émotions, c'est-à-dire à suivre la célèbre devise de penser avant d'agir.
• Motivation personnelle. Lorsque vous avez des objectifs, il est très important d'avoir votre propre motivation. Avec lui, nous pouvons nous améliorer de jour en jour.
• Empathie. Elle est définie comme la capacité à comprendre les émotions et les sentiments des gens. Pour cela, il faut savoir les écouter.
• Aptitudes sociales. Ce type de compétences est défini comme les bons comportements qui sont observés dans une interaction sociale. Autrement dit, agissez au mieux en tenant compte des émotions des autres personnes avec lesquelles vous interagissez.

intelligence émotionnelle et éducation

Aujourd'hui, l'intelligence émotionnelle gagne de plus en plus de force en classe. Il a été constaté qu'au moment de faciliter le apprentissage, le développement de la partie intellectuelle et émotionnelle est fondamental.

Avec l'augmentation de l'intelligence émotionnelle, des effets très positifs sont obtenus dans les facteurs académiques, tels que l'augmentation du désir d'apprendre, la consolidation de la mémoire et une intuition et une perception accrues, entre autres effets positifs.

Pourtant, le rôle des enseignants dans le développement de cette compétence est crucial, car ils sont également responsables du niveau d'estime de soi académique de leurs élèves. Pour ce faire, ils doivent remplir les fonctions suivantes :

• Soyez de bons auditeurs avec vos élèves.
• Avoir un haut degré de patience et de positivisme.
• Comprendre les besoins, les intérêts et les motivations des étudiants.
• Ne montrez pas d'indifférence aux sentiments et aux émotions des enfants.
• Aide à la définition d'objectifs personnels.
• Accroître la confiance en soi des élèves en instaurant un bon climat émotionnel.
• Créer une atmosphère de liberté et de réflexion dans la salle de classe.
• Modéliser les sentiments en tenant compte des situations réelles.

Propositions pour développer l'intelligence émotionnelle en classe

Nous allons ensuite développer quelques exemples de propositions efficaces pour développer cette capacité.

• Jeux. Il existe une grande variété de jeux qui aident à développer l'intelligence émotionnelle. Où ils peuvent reconnaître les émotions, entre autres avantages.
• discussion sur les émotions. Il suffit de proposer des situations conflictuelles aux élèves et de leur faire expliquer comment les résoudre.
• Carte mentale. C'est une tâche dans laquelle les enfants doivent puiser leur esprit. C'est quelque chose de très abstrait mais très intéressant pour favoriser aussi votre créativité.
• livres sur l'intelligence émotionnelle. Les élèves peuvent lire des livres où ils observent des situations et des émotions avec lesquelles ils se sentent identifiés. Cela leur permettra de mieux comprendre ces situations et le monde qui les entoure.

Comme nous pouvons le voir, l'intelligence émotionnelle est cruciale dans le développement des tout-petits, donc, maintenant que vous en savez plus sur cette capacité, approfondissez-la et découvrez les nombreuses avantages de l'éducation.