Donner un sens à nos vies

Donner un sens à la vie est l'un des principaux objectifs de tout être humain.. Ceux qui ne le trouvent pas peuvent se sentir frustrés et démotivés.

De même, le sens de la vie change constamment et dépend du présent de la personne. De manière naturelle, il se transforme autour des besoins et des objectifs que l'homme a à ce moment-là.

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Le défi de trouver un sens à la vie

Victor Franck était chargé d'ouvrir le débat sur ce grand sujet: "Le sens de la vie". C'était un neurologue et psychiatre de renom qui a créé la « logothérapie », qui est une psychothérapie qui explique que La volonté de chaque être humain de trouver un sens à sa vie est l'une des motivations premières qu'il a. Son livre le plus connu est La quête de sens de l'homme, qui met l'accent sur sa carrière, ce qu'il a souffert d'avoir à vivre l'expérience d'être dans un camp de concentration nazi pendant la Seconde Guerre mondiale et comment, à travers la recherche d'un sens à la vie, il a pu surmonter cette épreuve, être capable de survivre.

Le sens de la vie change d'une personne à l'autre, d'un moment à l'autre. Chaque être humain a son propre sens de la vie avec un sens concret qu'il lui donne lui-même. Il change constamment, il ne cesse jamais. Chacun est chargé de trouver, à partir de son individualité, son propre sens de la vie. C'est une force primordiale de le trouver, et non une simple impulsion. L'être humain doit accomplir cette recherche afin de satisfaire sa propre volonté.

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Un processus de croissance personnelle

La recherche de ce sens est un dur labeur auquel tout être humain doit se soumettre constamment dans sa vie. Dans l'enfance, ce n'est généralement pas un but rationalisé, mais, dès l'adolescence, vers 15 ans, tout être humain commence donner un sens à votre vie: que ce soit dès la fin de vos études, le début d'un sport ou, aussi, la carrière universitaire que vous souhaitez choisir. Quand on est déjà adulte, le sens de la vie reprend un tournant lorsqu'on réfléchit et commence à prendre des décisions cruciales: études, déménagements, déracinement, économie, famille, etc.

A plusieurs reprises, il peut arriver que la personne ne trouve pas de sens à sa vie à un moment donné, se sente démotivée, frustrée et bouleversée. De cette façon, vous devez vous réinventer afin d'atteindre de nouveaux buts et projets pour votre vie.

Cela peut prendre du temps pour reconstruire un sens de la vie car ce n'est pas une tâche facile. Et plus il faudra de temps pour trouver un nouveau but, plus intense sera le sentiment de vide existentiel qui l'entoure.

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Partir de l'incertitude

Créer un sens de la vie, c'est assumer une nouvelle responsabilité envers soi-même. Être clair sur le « pourquoi » de nos décisions, nous parviendrons à faire face à tous les "comment", "quand", "où". Une fois que la personne se sentira à l'aise avec un objectif qui la motive, elle générera des changements pour pouvoir vivre un présent beaucoup plus agréable. La vie présente à l'être humain des défis constants que lui seul peut résoudre.

Souvent, nous nous demandons: « Pourquoi suis-je venu au monde? » "Quelle est la raison de mon existence?" Ces questions existentielles ne peuvent être résolues que par soi-même, en essayant de trouver l'essence même de son existence. Le bonheur et le bien-être sont généralement les raisons de nos décisions. Chaque fois qu'un être humain prend un virage à 360 degrés dans sa vie, c'est parce que ce qu'il vivait ne le complétait plus, ne le rendait pas heureux.

Pour cette raison, vous devez décider dans quelle direction changer votre présent, ce que vous aimeriez réaliser. Et ainsi, son sens de la vie change. De même, changer de cap ou prendre de nouvelles décisions concernant des projets ou des objectifs de vie peut générer une certaine peur en raison de l'incertitude générée par le nouveau, ce qui n'est pas encore connu.

Chez les adultes plus âgés, il y a souvent la séquence consistant à se demander s'ils ont atteint le but de leur vie, à penser et avoir le sentiment qu'ils auraient pu faire autre chose et, en même temps, savoir qu'ils ne peuvent plus changes le.

Il y a trois façons d'aborder la recherche du sens de la vie: avoir une mission, un amour ou contempler ce qui nous entoure au quotidien. Trouver ce sens vous permettra de donner « de la couleur à la vie ».

Nous devons assumer la responsabilité de notre chemin et, en utilisant la liberté que nous possédons, prendre des décisions sur ce que nous voulons en notre vie, en assumant les aléas de nos déterminations et en ayant la foi qu'à l'avenir tout sera accommodé pour que nous nous sentions mieux.