Comment détecter les troubles anxieux ?

Actuellement, les troubles anxieux sont devenus l'un des principaux problèmes de santé mentale de notre société. Ces troubles génèrent de grandes souffrances chez les personnes, entravant leur fonctionnalité et limitant leur autonomie. Dans cet article, nous allons explorer en détail ce qu'est le trouble anxieux, ses caractéristiques cliniques distinctives, les critères diagnostiques selon le DSM-5, les méthodes d'évaluation efficaces, les techniques thérapeutiques utilisées et les comorbidités associées.

Qu'est-ce que le trouble anxieux ?

Le trouble anxieux est défini comme un état dans lequel les gens anticipent un préjudice ou une adversité future. Elle s'accompagne d'émotions désagréables et de symptômes psychosomatiques. C'est une réponse qui apparaît lorsque nous percevons que nous sommes peut-être en danger et que nous ne trouvons pas de stratégies adéquates pour y faire face.

Symptômes des troubles anxieux

Certains des symptômes les plus courants sont l'essoufflement, l'oppression thoracique, la sensation de danger, l'agitation, l'accablement, le blocage des pensée, difficulté à agir, agitation motrice, difficulté à se concentrer, rumination et pensées déformées, parmi autres.

• Article associé: "Qu'est-ce que l'anxiété: comment la reconnaître et que faire"

Différences entre l'anxiété normale et le trouble anxieux

L'anxiété normale est celle que les gens doivent être capables de résoudre des situations et les aide à mieux exécuter les problèmes qui leur sont présentés. Au contraire, on considère qu'il existe un trouble anxieux lorsqu'une personne souffre d'anxiété excessive à des moments où la plupart des gens ne le feraient pas et laisser la personne incapable d'accomplir une action. Les manifestations symptomatologiques de l'anxiété se manifestent de différentes manières selon les caractéristiques psychologiques de la personne.

Comment détecter les troubles anxieux ?

Détecter et évaluer le trouble anxieux chez les patients, diverses méthodes d'évaluation sont utilisées. L'un des plus courants est l'entretien psychologique, qui permet d'obtenir des informations détaillées et de réaliser une analyse fonctionnelle de l'anxiété. Cette analyse fonctionnelle considère les antécédents et les déclencheurs, le comportement et la

conséquences de l'anxiété. En plus de l'entretien, des échelles et des questionnaires spécifiques peuvent être utilisés, comme l'échelle de Hamilton et le questionnaire d'anxiété STAI State-Trait. Diagnostiquer un trouble anxieux dans des populations spécifiques, telles que les enfants, les adolescents ou les personnes âgées, peut présenter des défis supplémentaires. Chez les jeunes, une augmentation des troubles anxieux a été observée en raison de la pression pour réussir, les attentes élevées et l'impact des réseaux sociaux. Chez les enfants et les adolescents, les symptômes d'anxiété peuvent se manifester différemment, comme préoccupation excessive pour la sécurité de soi et des autres, et mauvais résultats scolaires et sociaux affecté.

La détection précoce du trouble anxieux est essentielle pour éviter sa chronicité et le développement de problèmes plus graves. Certains signes avant-coureurs comprennent des sautes d'humeur, une inquiétude excessive, le retrait d'activités agréables et des perturbations dans les routines quotidiennes. En présence de ces symptômes, il est recommandé de demander l'aide d'un professionnel pour une évaluation et des conseils appropriés.

• Vous etes peut etre intéressé: "Santé mentale: définition et caractéristiques selon la psychologie"

Techniques d'évaluation du trouble anxieux

L'une des principales méthodes d'évaluation de l'anxiété est mener un entretien psychologique d'obtenir suffisamment d'informations pour pouvoir effectuer une analyse fonctionnelle de ce qui se passe. Dans cette analyse fonctionnelle, selon le modèle A-B-C, nous devrons prendre en compte Contexte et déclencheurs, Comportement et conséquences du comportement. Une fois fait, nous pouvons établir une série d'hypothèses sur le comportement de l'anxiété et ainsi plus tard pouvoir offrir des outils psychologiques à la personne pour la connaissance et le contrôle de sa propre anxiété.

De même, nous pouvons utiliser des échelles et des questionnaires spécifiques pour l'évaluation de l'anxiété, comme l'échelle de Hamilton et le questionnaire d'anxiété STAI State-Trait, entre autres.

• Article associé: "À quoi s'attendre et à quoi ne pas s'attendre d'une thérapie psychologique"

Les défis du diagnostic du trouble anxieux

Au cours des dernières années, une augmentation des troubles anxieux a été observée dans la population jeune et adolescente. La littérature nous dit que la chimie, les traits de personnalité, la génétique et l'environnement d'une personne contribuent tous à la génération de troubles anxieux. Il est à noter que les dernières études indiquent que la pression pour réussir, les attentes élevées des jeunes et les réseaux sociaux peuvent être des facteurs associés à l'anxiété.

La symptomatologie chez les enfants et les jeunes est similaire à celle des adultes, bien que l'on observe généralement qu'ils ont tendance à avoir une inquiétude excessif pour leur sécurité et celle de leur entourage, pour leur propre performance ou le souci d'événements qui ne devraient pas avoir cela réaction.

Détection précoce des troubles anxieux

Pour la détection précoce d'un problème d'anxiété, il faut tenir compte de certains changements que la personne elle-même éprouve. Par exemple, se sentir fréquemment irritable ou triste, avoir inquiétude excessive qui interfère avec le développement quotidien, en arrêtant des activités qui étaient auparavant agréables ou en modifiant les routines quotidiennes.

Il est important de pouvoir détecter ce problème à temps car la chronicité de l'anxiété peut entraîner des problèmes plus graves à la fois santé mentale (dépression, toxicomanie et même suicide) ainsi que d'autres problèmes physiques (douleurs chroniques et troubles digestifs chez autres). C'est pourquoi, si une personne éprouve l'un des changements ou des symptômes qui ont été discutés dans les lignes précédentes, Il est recommandé de contacter un professionnel afin qu'il puisse vous guider et vous aider.

• Vous etes peut etre intéressé: « Quand dois-je aller chez le psychologue ?

Critères diagnostiques et sous-types spécifiques de troubles anxieux

Les critères de diagnostic exposés dans le DSM-5 sont les suivants :

Anxiété et inquiétude excessives (anticipation appréhensive)

Il se produit pendant plus de jours qu'il n'a été absent. Ces symptômes doivent être présents depuis au moins six mois, en relation avec divers événements ou activités (comme au travail ou à l'école).

Manque de gestion des préoccupations

Il est difficile pour l'individu de contrôler son inquiétude.

Accumulation de symptômes

L'anxiété et l'inquiétude sont associées à trois (ou plus) des six symptômes suivants (et au moins certains les symptômes sont présents depuis plus de jours qu'ils n'ont été absents au cours des six derniers mois):

• Agitation ou sentiment d'être pris au piège ou sur les nerfs.
• Facile à se fatiguer.
• Difficulté à se concentrer ou à rester vide.
• Irritabilité.
• Tension musculaire.
• Troubles du sommeil (difficulté à s'endormir ou à rester endormi, ou sommeil agité, insatisfaisant).

autres conséquences

L'anxiété, l'inquiétude ou les symptômes physiques provoquent une détresse cliniquement significative ou une altération du fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines importants.

La perturbation ne peut pas être attribuée aux effets physiologiques d'une substance (par ex. ex., une drogue, un médicament) ou une autre condition médicale (ex. ex., hyperthyroïdie).

Thérapies pour le traitement du trouble anxieux

L'une des thérapies avec les plus grandes preuves scientifiques pour le traitement de l'anxiété est Thérapie cognitivo-comportementale et exposition progressive à des situations anxiogènes; avec elle, nous pouvons travailler avec l'anxiété et soulager et/ou éliminer ses symptômes. Cette thérapie consiste à identifier les pensées et les comportements déformés et à les remplacer par des comportements plus adaptatifs. Le travail d'exposition progressive consiste à permettre à la personne de s'exposer progressivement à des situations aversifs que l'utilisateur identifie avec le psychologue à travers une échelle d'items qui génèrent anxiété.

Comorbidités associées au trouble anxieux

Différentes études montrent que 80% des patients souffrant d'un trouble anxieux ont une comorbidité avec une autre pathologie mentale.

Dans de nombreux cas, les troubles anxieux Ils sont liés à une forte responsabilité émotionnelle et sont liés à des facteurs génétiques et à des facteurs environnementaux.. De même, dans de nombreux cas, il est associé à des troubles liés à la dépression et à des troubles de la personnalité. Cette association peut aggraver les pathologies précédemment décrites et avoir un plus mauvais pronostic, donc si Si nous traitons et contrôlons l'anxiété, nous pourrons mieux travailler avec l'autre maladie et il n'y aura pas d'aggravation de la symptômes.

En résumé, le trouble anxieux est un état mental qui provoque de grandes souffrances chez les personnes. Ses caractéristiques cliniques distinctives, ses critères de diagnostic DSM-5 et ses méthodes d'évaluation efficaces nous permettent d'identifier et d'évaluer correctement ce trouble. Le traitement le plus efficace est thérapie cognitivo-comportementale, qui comprend des techniques telles que l'exposition progressive. Il est important de considérer les comorbidités associées et les défis spécifiques dans différentes populations pour une approche thérapeutique adéquate. Une détection précoce et un traitement rapide sont essentiels pour prévenir les complications et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de trouble anxieux.

Auteur: Cristina Alfaraz, psychologue générale de la santé Directrice de Mentalia Vitoria.