Gélotophobie: symptômes, diagnostic différentiel, causes et traitement

La gélotophobie est la peur d'être ridiculisé, ridiculisé ou ridiculisé.. Il apparaît généralement dans des situations sociales, devant davantage de personnes; Cela survient surtout pendant l’enfance et l’adolescence.

Il ne faut pas confondre la gélotophobie (une phobie spécifique) avec d'autres types de troubles, comme phobie sociale, la personnalité évitante vague personnalité schizoïde. Dans cet article, nous ferons son diagnostic différentiel et apprendrons de quoi il s'agit, ses symptômes, ainsi que ses causes et traitements possibles.

Gélotophobie: qu'est-ce que c'est ?

Les phobies sont des peurs intenses face à certains stimuli, objets ou situations. On peut dire qu’il existe une phobie de tout, et c’est pourquoi on peut craindre pratiquement n’importe quel stimulus. Généralement, la peur qui apparaît dans les phobies est irrationnelle et disproportionnée par rapport aux dommages possibles qu'un tel stimulus ou une telle situation peut causer. Les phobies sont un type de trouble anxieux.

Le DSM-5 (Manuel de diagnostic des troubles mentaux) classe les phobies spécifiques en 5 groupes, en fonction du stimulus phobique: phobie des animaux (par exemple, les serpents), phobie des sang/injection/blessure (par ex. aiguilles), situations ou environnements naturels (par ex. tempêtes), phobie situationnelle (par ex. conduire) et autres types de phobies (par ex. s'étouffer avec).

La gélotophobie est un type de phobie associé à la possibilité d'être moqué.; C'est-à-dire que la personne qui en souffre ressent une peur irrationnelle et intense de se moquer ou de se moquer. C'est pourquoi une personne atteinte de gélotophobie peut adopter un comportement paranoïaque ou méfiant envers les autres, craignant constamment de dire du mal d'elle ou de se ridiculiser.

Ainsi, suivant la classification proposée par le DSM-5 pour les phobies spécifiques, la gélotophobie pourrait être classée comme « un autre type de phobie », puisqu'elle ne correspond à aucune des 4 précédentes.

Symptômes

Les symptômes de la gélotophobie correspondent aux symptômes typiques de phobies spécifiques, et qui constituent des critères diagnostiques du DSM-5. Ces symptômes sont :

1. Peur intense du ridicule

La gélotophobie se traduit principalement par une peur intense d’être ridiculisé par les autres.. Au lieu de la peur, une anxiété intense peut également apparaître lorsque l’on vit de telles situations. Cela implique que le corps devient hyperactif au niveau psychophysiologique (avec des symptômes typiques d'anxiété).

Les situations que nous craignons sont celles qui peuvent faire rire les autres ou se moquer de nous. Ceci est également extrapolé aux personnes qui peuvent le faire ou qui l’ont déjà fait auparavant.

2. Évitement

La personne atteinte de gélotophobie veut également éviter cette peur causée par le fait qu'on puisse se moquer d'elle.. C'est pourquoi vous évitez également les personnes ou les situations qui pourraient le déclencher. D’un autre côté, il peut arriver qu’au lieu d’éviter, il y ait une résistance à de telles situations, mais avec une forte anxiété associée.

3. Persistance de la peur

La peur ou l'anxiété qui apparaît dans la gélotophobie, comme dans d'autres types de phobies, est persistante. C'est-à-dire qu'il apparaît de manière très constante et s'allonge avec le temps. En effet, il faut que les symptômes de la gélotophobie persistent pendant au moins 6 mois pour pouvoir diagnostiquer une telle phobie.

4. Fonctionnement modifié

Le fonctionnement quotidien de la personne atteinte de gélotophobie est altéré; C'est-à-dire que la personne présente des difficultés à mener normalement ses activités quotidiennes, même à commencer ou à terminer des tâches qu'elle résoudrait normalement.

Ces modifications couvrent les différentes sphères de la vie de l'individu, notamment la sphère sociale, professionnelle, académique et personnelle.

Diagnostic différentiel

Il est important de distinguer la gélotophobie des autres types de troubles mentaux. Les troubles qui pourraient ressembler le plus à la gélotophobie et qui doivent donc être exclus à l'avance, en établissant un diagnostic différentiel correct, sont les suivants.

1. Trouble de la personnalité évitante

Le trouble de la personnalité évitante (TAP) se caractérise par le fait que la personne présente un modèle marqué d'inhibition sociale., associé à des sentiments d'hypersensibilité à l'évaluation négative et au rejet et à des sentiments d'incompétence.

C’est précisément cette hypersensibilité aux évaluations négatives qui peut nous confondre avec la gélotophobie. Cependant, le SPD est un trouble de la personnalité, cela signifie que le fonctionnement de l'individu sera beaucoup plus altéré que dans la gélotophobie (un type de trouble anxieux). De plus, dans le TPE, la peur est de la moquerie mais aussi de la critique, du rejet, de l'isolement... c'est-à-dire que la peur est plus générique que dans la gélotophobie (où la peur se limite à la moquerie).

De plus, le SPD inclut d'autres symptômes que la gélotophobie ne présente pas, comme la peur de supposer risques personnels ou de s'engager dans de nouvelles activités (c'est-à-dire que la personne évite de nombreux types de situations; Dans la gélotophobie, cependant, les situations se limitent à celles qui peuvent provoquer une situation de ridicule).

2. Trouble de la personnalité schizoïde

Le trouble de la personnalité schizoïde est un autre trouble qui peut nous faire confondre avec la gélotophobie. Chez la personnalité schizoïde apparaît un modèle caractérisé par l’isolement social.. Cependant, cela n’apparaît pas par peur d’être ridiculisé, comme cela se produit dans la gélotophobie; En réalité, les personnes ayant une personnalité schizoïde s’isolent socialement parce qu’elles ne s’intéressent pas aux autres.

3. Phobie sociale

Finalement, Un troisième trouble qu’il faut différencier de la gélotophobie est la phobie sociale.. La phobie sociale, comme la gélotophobie, est aussi un trouble anxieux. La différence est cependant que la peur de la gélotophobie est liée à une situation stimulante spécifique; En revanche, dans la phobie sociale, ce sont une ou plusieurs situations sociales (ou performances publiques) qui produisent la peur.

C'est-à-dire que dans la phobie sociale on a plus peur des situations, et parce que ce sont des situations sociales (par peur de la honte, de se vider, de ne pas savoir quoi dire, d'être jugé...); Dans la gélotophobie, on ne craint que le fait qu'on puisse se moquer de soi.

De plus, pour toutes ces raisons, la phobie sociale implique un schéma d’évitement plus large que la gélotophobie.

Causes

Les causes de la gélotophobie Ils sont généralement liés à des expériences traumatisantes où une ou plusieurs situations de ridicule ont été vécues.. Cela peut nous faire réfléchir à des situations telles que l'intimidation (harcèlement à l'école) ou mobbing (harcèlement au travail).

L'étiologie de cette phobie est également liée à un faible estime de soi, avec des insécurités, avec la peur d'autres situations sociales, etc. Cela peut également apparaître comme une conséquence d'un trouble dépressif, où la personne éprouve un sentiment de profonde tristesse, culpabilité et insécurité, entre autres, et où cette peur de se moquer peut aussi apparaître un

Traitement

Le traitement psychologique de la gélotophobie comprendra des techniques de restructuration cognitive pour aider la personne à comprendre qu'elle ne se moque pas toujours d'elle-même et que parfois elle peut avoir des pensées dysfonctionnelles et erronées qui lui font croire précisément cela.

Autrement dit, nous veillerons à ce que la personne ne se sente pas menacée par des situations qui, en réalité, ne la menacent pas. elle, en essayant de réduire et d'éliminer les pensées paranoïaques qui font que le patient se sent observé et critiqué.

D'un autre côté, la thérapie psychologique tentera de garantir que le patient possède (ou apprend) des mécanismes d'adaptation. appropriés qui vous permettent de faire face à des situations sociales et/ou où les autres se moquent vraiment de vous il Elle.

Importance de la prévention

L'enfance et l'adolescence sont des âges typiques où apparaît la gélotophobie; C'est pourquoi la prévention sera importante, promouvant un comportement respectueux parmi les enfants en classe et à la maison pour éviter les comportements d'intimidation ou de moquerie envers les autres.

De plus, il est conseillé d'éviter de surprotéger les plus petits, car cela peut rendre leur socialisation difficile et ils pourraient ne pas savoir comment interagir correctement avec les autres.

Enfin, nous devrions nous concentrer sur les techniques qui apprennent aux enfants à tolérer les sentiments de frustration ou peur du ridicule lorsque celles-ci apparaissent, afin qu'ils puissent gérer correctement leurs émotions. Cela augmentera leur sécurité personnelle et leur évitera de se sentir si mal lorsqu’ils « se ridiculisent » ou lorsqu’on « se moque d’eux ».

Tu dois toujours te battre contre le harcèlement et l'intimidation, mais nous devons également offrir aux enfants et aux adolescents des outils pour gérer de telles situations si elles se produisent, en recherchant de l'aide si nécessaire.

Références bibliographiques:

• Association américaine de psychiatrie. (2013). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Cinquième édition. Washington DC: Auteur.

• Belloch, A.; Sandín, B. et Ramos, F. (2010). Manuel de psychopathologie. Tomes I et II. Madrid: McGraw-Hill.