Effets des rayons UVA sur la peau: 6 avantages et inconvénients

Maintenant que le printemps a commencé, les journées sont plus longues et le soleil illumine nos journées, nous sommes tous à la recherche de crèmes solaires pour le visage et de poudres bronzantes pour notre peau; dans cette recherche, on parle de protection contre les effets des rayons UVA et nous nous assurons que les produits que nous utilisons l'ont.

De l'autre côté, il y a nos amis qui ne se protègent pas du tout du soleil, ils bronzent dans des cabines solaires et là la question se pose: Savons-nous vraiment quels sont les effets des rayons UVA ? Pour le meilleur comme pour le pire, les rayons UVA sont un sujet à apprendre.

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Que sont les rayons UVA

Les rayons sont des rayonnements électromagnétiques émis par le soleil, qui produisent de la lumière et de la chaleur. Ces rayons ne sont pas tous les mêmes et se différencient par la longueur d'onde qu'ils atteignent, ce qui nous permet d'en voir certains, ce que nous appelons le spectre visible (et grâce à eux toutes les couleurs de la planète), et que d'autres nous sont imperceptibles vue; Nous appelons ces derniers rayons ultraviolets, également appelés rayons UV.

Les rayons ultraviolets reçoivent ce nom parce qu'ils sont « au-delà du violet », la dernière couleur que nous pouvons voir. Ceux-ci ont des longueurs d'onde différentes, qui sont classées comme A, la plus longue; les B; les médianes; et le C, le plus court. C'est pourquoi il est important de connaître les effets des rayons UVA, car ce sont eux qui pénètrent le plus profondément dans notre peau, atteignant la deuxième couche que nous appelons le derme.

Le fait que nous ne puissions pas voir les rayons ultraviolets ne signifie pas qu'ils ne sont pas là. En fait, Les rayons UVA sont une partie inévitable de la lumière du soleil et plus le soleil est fort et intense, plus il est présent et plus on ressent les effets des rayons UVA.

Effets des rayons UVA: Avantages et inconvénients

Ainsi, nous savons déjà que les rayons UVA existent et sont présents à la lumière du soleil même si nous ne pouvons pas les voir. Par conséquent, il y a des effets des rayons UVA que nous ne connaissons peut-être pas et qui peut être très nocif pour la santésurtout pour notre peau.

Mais cela ne veut pas dire qu'ils sont tous mauvais, car de la même manière nous avons besoin de la lumière du soleil pour que notre corps fonctionne mieux et aussi nous donner ce beau bronzage que nous aimons tant.

Pendant des années, les cabines UV artificielles sont devenues à la mode pour obtenir un bronzage sans avoir besoin d'une exposition directe au soleil. C'est pourquoi nous expliquons tous les effets des rayons UVA, qu'ils soient des avantages ou des inconvénients.

1. Avantage: augmente les niveaux de vitamine D

L'exposition au soleil et aux UVA stimule la production de vitamine D dans notre corps, une vitamine vitale pour pouvoir métaboliser le calcium, qui favorise la santé de notre peau et qui a des effets sur différents organes de notre corps.

2. Inconvénient: ils nous vieillissent

L'un des effets des rayons UVA est qu'ils affectent la fibre élastique de la peau et la détériorent, ce qui nous fait avoir un vieillissement prématuré des cellules de notre peau ce qui non seulement nous fera paraître plus vieux, mais favorisera également l'apparition de rides et de taches sur notre peau.

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3. Avantage: bronzage

Pour ceux qui aiment le bronzage, un des effets des rayons UVA que nous considérons comme positif est qu'ils nous bronzent, et c'est pourquoi nous allons principalement vers eux.

Que nous les prenions directement du soleil ou dans les transats et les cabines, les rayons UVA pénètrent jusqu'au derme, qui est la deuxième couche de la peau. Ils stimuleront encore plus la mélanine et le bronzage sera beaucoup plus long, car il ne restera pas seulement dans les cellules superficielles de la peau qui sont sur le point de mourir et d'être éliminées.

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4. Inconvénient: Ils augmentent considérablement le risque de cancer

L'un des effets des rayons UVA qui inquiète le plus les médecins, les dermatologues et dont vous devriez vous préoccuper, est que Les rayons UVA augmentent considérablement le risque de développer un cancer de la peau.

En agissant dans le derme, c'est-à-dire une couche plus profonde de la peau, ils détruisent les fibres élastiques, laissant les autres cellules sans protection et accumulant les radiations. C'est-à-dire qu'il les laisse prêts pour qu'ils puissent muter et devenir un mélanome.

5. Avantage: il améliore notre moral

Les gens sont comme les plantes et les animaux, et nous avons besoin du soleil pour être plus heureux. Ce n'est pas juste une coïncidence si les jours d'été vous vous sentez plus fougueux, en fait les rayons UVA et en général, les rayons du soleil sont stimulants et améliorent considérablement notre humeur.

6. Avantage: aide à contrôler le psoriasis

Un effet UVA positif pour ceux qui souffrent de psoriasis, c'est qu'il améliore l'apparence de la peau. Pour ceux dont la peau a été affectée par ces taches rouges et squameuses gênantes, dans certains cas, elles disparaissent complètement pendant les journées ensoleillées.

Mais comme pour tout contact avec la lumière du soleil et les rayons UVA, il faut le faire progressivement, afin que la couche ne brûle pas peau superficielle et générer plus de rougeurs, et pour que vous ne couriez pas les risques dont nous vous avons parlé de ne pas vous protéger contre rayons UV.

Nous devons être conscients que, autant nous aimons avoir un corps bronzé et sentir le soleil sur notre peau, nous devons nous exposer aux rayons UVA de manière responsable Eh bien, les conséquences sont réelles même si vous ne pouvez pas les voir immédiatement. Tout toujours à sa juste mesure.

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