Vinaigre de cidre de pomme: les bienfaits de cette nouvelle tendance

Chaque année, de nouveaux produits apparaissent à l'honneur qui, grâce à leurs bienfaits surprenants pour la santé et la beauté, deviennent une tendance et la dernière mode pour ceux qui veulent prendre soin d'eux de manière écologique.

Cette année, ce qu'il prend, c'est le vinaigre de cidre de pomme à jeun pour prendre soin de son corps et rester en bonne santé à l'intérieur et à l'extérieur. On vous explique ses bienfaits !

Le nouvel allié des célébrités saines

Le vinaigre de cidre de pomme en cuillères à soupe ou en format shot à jeun est devenu la meilleure façon de rester sain selon les célébrités qui prennent le plus soin d'elles.

Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Megan Fox, Scarlett Johansson, Katy Perry ou Hillary Duff en font partie des célèbres qui ont beaucoup misé sur l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme dans leurs routines beauté du quotidien.

Qu'elles soient assaisonnées dans leurs salades, consommées comme boisson ou utilisées comme tonique facial, ces célébrités font l'éloge de ce produit et de ses

effets de désintoxication bénéfiques pour les soins de la peau et le système.

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Un shot de vinaigre de cidre à jeun

Victoria Beckham était la dernière célébrité à parler des avantages de ce nouvel allié beauté. Et comment pourrait-il en être autrement, elle l'a fait à travers une story sur son compte Instagram, l'arme qui l'a élevée dans son ensemble avant gardiste dans les réseaux sociaux.

L'ancienne Spice Girl et designer a lancé une conseils déjà suivis par bien d'autres célèbres: recommande de prendre deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme à jeun chaque matin. Et le vinaigre qu'il a utilisé pour en faire la publicité n'est ni plus ni moins que celui de la marque Bragg, le même que Miranda Kerr utilise déjà et qui peut être obtenu en amazon pour moins de 20 euros.

En fait, Kerr elle-même prend un coup de vinaigre de cidre de pomme tous les matins depuis des années et fait l'éloge sur les réseaux sociaux. les avantages que la prise de ce produit a pour le corps, que ce soit en format boisson ou en habillage de vos salades veggie.

Ce produit est également biologique, non filtré ou pasteurisé et sans gluten. Bien sûr, utilisez-le avec prudence. Comme il s'agit d'un produit acide pur, vous devez faire attention si vous souffrez d'ulcères ou si vous avez de graves problèmes gastro-intestinaux. Vous devez également bien protéger vos dents, car leurs acides peuvent facilement endommager l'émail.

Les nombreux bienfaits de ce nouvel allié beauté

Beaucoup de gens l'utilisent comme allié pour perdre du poids plus rapidement, mais les bienfaits du vinaigre de cidre sont bien plus nombreux. Nous les expliquons ci-dessous :

1. Facilite une meilleure digestion

Le vinaigre de cidre de pomme est couramment utilisé comme remède pour soigner les maux de ventre, car l'un de ses grands avantages est d'améliorer la digestion. Ses acides facilitent le nettoyage du côlon et stimulent les sucs gastriques, aidant à assimiler les aliments plus rapidement et la digestion à être plus agile.

Il est recommandé de le prendre à jeun le matin ou avant les repas, surtout longtemps sans manger.

2. Déboguer le système

Ses acides améliorent non seulement notre digestion, mais aussi aider à purifier tout notre corps, éliminant les toxines qui restent dans notre système. Il contient une grande quantité de potassium et d'acides aminés, qui aident à purifier le corps. De plus, il possède des propriétés reminéralisantes et antioxydantes.

3. Aide à perdre du poids

Le vinaigre de cidre de pomme ne contient que 3 calories par cuillère à soupe, mais ce n'est pas ce qui en fait un produit idéal pour vous aider à perdre du poids.

Sa grande contribution est qu'il procure une sensation de satiété au niveau calorique, car il réduit les niveaux de glucose et d'insuline. Cette sensation de satiété vous aide à consommer moins de calories, à mieux contrôler votre alimentation et donc à perdre du poids.

L'acide acétique qu'il contient a également des propriétés diurétiques, qui facilitent une meilleure digestion et l'élimination des graisses. Cela aide à réduire les ballonnements abdominaux.

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4. Équilibre et purifie le flux sanguin

Un autre avantage du vinaigre de cidre de pomme est sa contribution à l'équilibre du système lymphatique. Cela favorise les niveaux d'oxyde nitrique, qui empêchent la contraction des vaisseaux sanguins, facilitant une plus grande fluidité de l'approvisionnement en sang.

De plus, il aide à abaisser le taux de sucre dans le sang et aide à lutter contre le diabète. Il aide également à réduire la pression artérielle, les triglycérides et le cholestérol. Un autre de ses avantages est que aide à équilibrer l'alcalinité dans notre corps, aidant à stabiliser le pH interne dû aux excès d'acides.

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5. Une peau plus saine

L'une des raisons pour lesquelles il peut être utilisé comme tonique pour la peau est ses propriétés antibactériennes. Ceux-ci aident à équilibrer le pH de la peau, aidant à combattre l'acné ou réduire les taches et les rougeurs. Certains de ses acides contribuent également à en faire un exfoliant et apaisant parfait pour la peau du visage, aidant votre visage à paraître plus sain et plus brillant.

6. Prenez soin de vos cheveux

Ses bienfaits pour la peau ne restent pas dans le simple soin du visage. Certains de ses acides aide à exfolier le cuir chevelu et possède des propriétés anti-inflammatoires, réduisant la desquamation et aidant à lutter contre l'apparition des pellicules.

De plus, il contribue également à équilibrer le pH et l'alcalinisation des cheveux, aidant à les garder sains, brillants et pleins de vie. Elle est particulièrement bénéfique pour prendre soin des cheveux les plus rebelles, bouclés et secs.

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