Pourquoi est-il si difficile de surmonter une rupture ?

Soudain, Martin eut le sentiment que le monde s'effondrait autour de lui. Sa petite amie, la femme avec qui il avait vécu les 10 dernières années de sa vie, venait de lui dire qu'elle ne l'aimait plus, qu'elle était tombée amoureuse d'un autre homme, et que cette même nuit elle partait maison.

Le sentiment d'incrédulité qui s'empara de Martín à ce moment-là dura plusieurs jours, voire des mois, après son départ. Désemparé et confus, il n'arrêtait pas de se demander ce qui s'était passé.

Il se retrouvait généralement à errer seul dans la maison, plongé dans les questions et pensées noires. Au fil du temps, toutes sortes de moments heureux ont commencé à lui venir à l'esprit., réminiscences d'une époque meilleure qui le hantaient en permanence: il se souvenait du sourire de son ex-petite amie, la dernière fois qu'ils avaient quitté la maison. vacances, les promenades qu'ils faisaient ensemble chaque week-end dans le parc du quartier, les câlins et les gestes d'affection qu'ils professaient mutuellement, les sorties au cinéma et au théâtre, l'humour partagé, et toute une cataracte d'etceteras qui se projetaient sous leurs yeux comme un film, encore et encore.

D'ailleurs, il avait souvent l'impression qu'elle était encore dans la maison. Il pouvait la sentir, la voir debout près de la fenêtre du salon et entendre son rire enfantin comme un écho, maintenant dans sa triste et sombre demeure.

Elle n'était plus là, mais elle était devenue un fantôme très présent qui le hantait partout où il allait. C'était l'histoire de Martin. Maintenant, je vais raconter un autre cas, très différent et très similaire à la fois.

Ruptures et pertes amoureuses

Tout comme Martín a perdu sa petite amie, Diego a perdu une partie de son corps. Il avait eu un grave accident de voiture qui avait conduit à une intervention chirurgicale d'urgence où les médecins n'avaient d'autre choix que d'amputer une main.

La chose curieuse à propos de la question, et en laissant de côté la partie triste et dramatique de l'histoire, c'est que dans les jours et des mois après l'opération, Diego sentit que la main qui lui avait été retirée était toujours dans sa endroit.

Il savait rationnellement, bien sûr, qu'il était désormais manchot. En fait, il pouvait regarder dans le néant là où sa main avait été auparavant. Les preuves devant ses yeux étaient irréfutables. Mais malgré cela, Diego ne pouvait s'empêcher de sentir que la main blessée était toujours en place. De plus, il a assuré aux médecins qu'il pouvait bouger ses doigts, et il y avait même des jours où sa paume le démangeait et il ne savait pas très bien quoi faire pour se gratter.

L'étrange phénomène qui a affecté Diego a un nom... il est connu sous le nom de syndrome du membre fantôme. C'est une pathologie bien documentée qui, comme tout ce qui nous arrive dans la vie, trouve son origine dans l'architecture du cerveau.

Le membre fantôme

Chaque partie de notre corps occupe une place spécifique dans le cerveau. Les mains, les doigts, les bras, les pieds et le reste des composants de l'anatomie humaine ont un corrélat neuronal spécifique et identifiable. En termes simples, notre organisme complet est représenté dans le cerveau, c'est-à-dire qu'il occupe un certain espace constitué d'un ensemble de neurones interconnectés.

Si le malheur nous guette et que nous perdons subitement une jambe dans un accident, qui disparaît de notre corps, instantanément, est la vraie jambe, mais pas les zones du cerveau où cette jambe est représentée.

C'est quelque chose de similaire à ce qui se passe si nous arrachons une page d'un livre: cette feuille spécifique ne fera plus partie du volume en question; cependant, il continuera d'exister dans l'index. Ici, nous sommes confrontés à un écart entre ce que nous sommes censés avoir et ce que nous avons réellement.

Une autre façon de le comprendre est de penser au territoire géographique réel d'un pays et à sa représentation cartographique, c'est-à-dire la place que ce pays occupe sur la carte du monde... Un raz-de-marée géant pourrait bien faire sombrer le Japon dans l'océan, mais de toute évidence, le Japon existerait toujours sur toutes les cartes scolaires éparpillées à la surface du monde. Terre.

De même, si d'un jour à l'autre, le malheureux Diego n'a plus sa main droite, mais pour son cerveau il continue d'exister, il est prévu que le le pauvre garçon a l'impression qu'il peut ramasser des choses avec le membre manquant, jouer avec ses doigts ou même se gratter les fesses quand personne ne le regarde.

Le cerveau qui s'adapte

Le cerveau est un organe flexible, capable de se réorganiser. Pour les besoins du cas présent, cela signifie que la zone du cerveau où s'asseyait la main blessée de Diego ne meurt ni ne disparaît.

Au contraire, avec le temps, lorsque vous cessez de recevoir des informations sensorielles du environnement, tel que le toucher, le froid et la chaleur, les cellules nerveuses cessent de remplir leur fonction spécifique. Puisqu'ils n'ont plus de raisons d'y rester, puisque leur existence n'est pas justifiée, neurones Les chômeurs se mettent au service d'un autre membre du corps. Habituellement, ils migrent vers les régions voisines du cerveau. Ils changent d'équipe, pour le dire en termes familiers.

Bien sûr, cela ne se fait pas du jour au lendemain. Un tel exploit prend des mois et des années pour le cerveau. Pendant cette période de transition, il est possible que la personne blessée vive trompée, croyant qu'il y a encore quelque chose là où en réalité il n'y a rien.

Le parallélisme

Maintenant bien, Qu'est-ce que le syndrome de la main étrange a à voir avec le pauvre Martin et sa petite amie en fuite qui donnent son titre à cet article ?

Eh bien, un peu, dans un sens, puisque non seulement nos différentes parties du corps ont un représentation physique dans le cerveau, mais aussi tout ce que nous faisons pendant la journée, nos plus divers expériences.

Si nous prenons des cours de langue tchèque ou si nous jouons de la clarinette, l'apprentissage qui en résulte déclenche la réorganisation littérale de certaines régions de notre cerveau. Toute nouvelle connaissance implique le recrutement de milliers et de milliers de neurones afin que cette nouvelle information puisse être fixée et préservée à long terme.

Il en va de même pour Clarita, la femme avec qui Martín vivait. Après de nombreuses années de séduction et des dizaines d'expériences ensemble, elle occupait une place bien particulière dans le cerveau de l'homme, tout comme la main perdue occupait une place spécifique dans le cerveau de Diégo.

Excisé la main, et excisé Clarita, les deux cerveaux auront besoin de temps pour s'adapter aux nouvelles circonstances; accrochés au passé, ils ne feront que bombarder les deux garçons d'éclairs illusoires d'une réalité qui n'existe plus. Ainsi, alors que Diego sent qu'il a encore la main, Martín sent la présence de Clarita, et ils souffrent tous les deux damnés devant le fort contraste émotionnel qui est généré chaque fois qu'ils prennent conscience qu'il n'est plus Donc.

Le problème ne s'arrête pas là

Il y a un facteur aggravant, et c'est le sentiment d'inconfort qui apparaît lorsque le vieux cerveau habitué ne peut pas obtenir ce qu'il veut.

Lorsqu'une personne nous éblouit, le système nerveux central commence à libérer de grandes quantités d'une substance appelée dopamine. C'est un neurotransmetteur dont la fonction, dans ce cas, est de stimuler ce qu'on appelle le circuit de récompense du cerveau, responsable du sentiment de bien-être et d'épanouissement qui caractérise l'amant.

D'autre part, l'excès de dopamine circulant dans nos neurones bloque une région appelée cortex préfrontal qui, quelle coïncidence, c'est le siège biologique de la réflexion, du jugement critique et de la capacité de résoudre problèmes. En d'autres termes, lorsque nous tombons amoureux, la capacité de penser et d'agir intelligemment va au septième cercle de l'enfer, et au-delà.

Aveuglé et hébété par l'amour

Tomber amoureux nous laisse à moitié idiots, et qui répond à un objectif évolutif. Aveugle d'amour, ne pas pouvoir percevoir les défauts de notre partenaire permet de renforcer rapidement le lien. Si la personne en question nous impressionne, semble parfaite, sans traits négatifs, cela nous donnera envie de passer beaucoup de temps avec elle, ce qui augmentera à son tour la probabilité que nous nous retrouvions au lit, que nous ayons des enfants et que nous continuions à peupler la monde. Que, d'ailleurs, c'est la seule chose dont nos gènes se soucient vraiment.

Maintenant, si pour une raison quelconque la relation est interrompue de façon permanente, le circuit de récompense est privée de sa source de dopamine, ce qui déclenche un véritable syndrome de abstinence. Au lieu de cela, le circuit du stress est activé et l'amant souffre comme un prisonnier de ne pas pouvoir obtenir ce que son cerveau demande avec insistance.

Tel un alcoolique ou un toxicomane en convalescence, la petite amie ou le petit ami abandonné peut même aller jusqu'à commettre toutes sortes d'imprudences et de bêtises pour reconquérir son proche.

La période qu'il faut au cerveau pour se réadapter à ce gâchis est ce que l'on appelle communément le deuil., et il est généralement variable d'une personne à l'autre, puisqu'il dépend du type et de l'intensité du lien, de l'attachement et de l'importance que l'on attribue à celui que l'on a perdu.