Comment fonctionne la thérapie par chat ?

Au cours des dernières décennies, la thérapie en ligne a gagné du terrain en tant qu'option thérapeutique en raison de ses multiples avantages pour la santé. mental, il est très confortable, il ne nécessite pas de déplacement, il s'adapte mieux à l'emploi du temps de nombreuses personnes, parmi beaucoup d'autres Avantages.

Certaines cliniques de thérapie en ligne offrent la possibilité de contacter un psychologue par appel vidéo qui permet à de nombreux patients d'adapter la thérapie à leur mode de vie et ainsi d'accéder à une thérapie qui ne serait pas autrement pourrait.

Entretien avec Aída Rubio: thérapie par SMS

Aujourd'hui, nous discutons avec Aída Rubio, chef du service de psychologie en ligne et psychologue de la santé, pour nous expliquer comment fonctionne la psychothérapie en ligne.

Comment est née l'idée? Pourquoi une thérapie par appel vidéo ?

Cette initiative existe grâce au témoignage et à la demande d'une multitude de personnes qui demandent un service de la plus haute qualité à un prix abordable. Un service qui est aussi confortable et flexible. Nous offrons un espace protégé où à tout moment nos patients sont accompagnés par un expert qui les fournit des lignes directrices pour les aider à gérer les situations qui les gênent et ainsi atteindre un niveau de satisfaction plus élevé vital.

La thérapie en ligne permet une connexion depuis n'importe où dans le respect de la confidentialité de la thérapie et à tout moment. Les séances de psychothérapie sont totalement confidentielles afin que les patients puissent exprimer leur sentiments et émotions, ainsi que les expériences ou pensées qui les concernent en toute sécurité et accessible.

Quels services propose-t-il et à qui s'adresse-t-il ?

Nous offrons des conseils psychologiques de haute qualité aux personnes qui, pour une raison quelconque, souhaitent améliorer leur bien-être. Tous les psychologues sont agréés et collégiaux, et ont une vaste expérience dans la gestion des domaines suivants :

• Couple, Infidélités, Rupture, Relations toxiques, Dépendance émotionnelle, Sexualité où l'aide d'un Psychologue peut être indispensable, pour comprendre et aborder ces situations.
• Anxiété, estime de soi, dépression, agoraphobie, deuil, stress au travail, attaques de panique dans lesquelles un professionnel devient une clé fondamentale pour s'améliorer.
• pleine conscience, Compétences sociales, Communication et assertivité, Mode de vie, Acceptation, qui aident à surmonter et à atteindre une plus grande réussite personnelle ou professionnelle.

Le coût est de 96 € par mois et comprend 4 Séances/mois de 60 min par appel vidéo, et un canal de chat asynchrone ouvert avec le thérapeute. De plus, il dispose d'une garantie de remboursement pendant la 1ère semaine.

Thérapie psychologique 3.0

Qu'est-ce qui vous différencie des autres centres de thérapie en ligne ?

Notre priorité est de fournir un service de la plus haute qualité, pour cette raison nous avons une très grande équipe de psychologues et nous attribuons au patient le psychologue qui correspond le mieux à ses besoins. S'ils ne sont pas à l'aise avec le professionnel, ils peuvent demander un changement. Nous surveillons toujours de près la satisfaction des patients vis-à-vis de nos services.

Le thérapeute analysera la situation avec le patient (à travers des conversations et des tests psychologiques), fixera les objectifs que le patient souhaite atteindre et le processus d'amélioration commencera. Grâce à notre technologie de pointe, il est possible de parler via du texte, des images, des notes audio et des appels vidéo. Et tout cela de la sécurité, de la confidentialité et de l'accessibilité.

Comment fonctionne la thérapie en ligne ?

La thérapie se déroule en une séance hebdomadaire par appel vidéo d'une heure, au cours de laquelle le patient discute avec son psychologue et travaille sur les objectifs fixés. De même, le canal de discussion est ouvert, avec un fonctionnement similaire à WhatsApp. Dans ce canal, le patient peut écrire des messages à son thérapeute à tout moment, et il répondra en manière asynchrone, c'est-à-dire pas au même moment sinon plus tard, le plus tôt possible, de 09h00 à 21:30

Concernant la relation de confiance avec le thérapeute et l'adhésion au traitement, en quoi diffère-t-elle de la thérapie en face à face ?

Ici aussi, beaucoup de confiance est générée puisque les patients peuvent nous écrire toutes leurs pensées et décrire leur émotions quand ils les ont, de sorte qu'un lien thérapeutique très fort soit généré, et une connaissance profonde de la personne et de ses situation. Cela nous permet de les guider et de les aider dans leur évolution et leur amélioration.

Avec le premier appel vidéo d'introduction, nous mettons notre visage et notre voix, générant une bonne alliance thérapeutique qui est la base d'une thérapie réussie. Nous avons eu un très bon accueil et nous continuons à nous améliorer pour offrir un service psychologique engagé et efficace.

Les nouvelles technologies ont apporté de nouvelles formes de communication avec les patients, mais quels sont exactement les avantages de la thérapie en ligne ?

• La commodité. Cela vous permet d'être n'importe où et n'importe quand et d'avoir l'assurance que vous pouvez écrire à votre psychologue ce qui vous arrive.
• Il est totalement anonyme et confidentiel: si le patient souhaite une confidentialité totale, il peut accéder à son psychologue depuis son téléphone portable ou son ordinateur sans que personne d'autre ne sache qu'il utilise le service.
• Le prix, puisque notre objectif est de le rendre accessible au plus grand nombre.

Quels sont les problèmes les plus fréquents que vous rencontrez en consultation ?

On retrouve la même chose qu'en thérapie présentielle, tout ce qui touche au monde du couple, ainsi que les problèmes d'anxiété, de dépression, d'estime de soi, etc. Dernièrement, la demande de formation à la pleine conscience est également croissante et, tout simplement, de personnes qui souhaitent atteindre des niveaux plus élevés de réussite et de bien-être sur le plan personnel et professionnel.

La thérapie en ligne est-elle utile pour toutes sortes de problèmes ?

Il est utile dans de très nombreux domaines, disons la plupart, mais il y en a encore que nous ne couvrons pas. Nous avons développé une classification des problèmes que nous ne traitons pas et quand quelqu'un veut embaucher le service et parlez-nous de votre cas, si vous tombez dans l'un de ces domaines, nous vous recommandons d'aller dans un autre type de un service.

De votre point de vue, quel est le message pour ces personnes qui ressentent le besoin d'aller en thérapie mais ont du mal à franchir le pas? Pensez-vous que c'est une bonne option pour eux?

Je leur dirais de se remonter le moral et de faire confiance pour nous parler. Nous allons les écouter et nous allons nous concentrer sur la compréhension de leur situation sans les juger et peu importe qui ils sont. Nous avons beaucoup d'expérience dans l'aide aux personnes qui nous choisissent comme première option, car c'est une option plus accessible, sûre et privée que les autres.