Qu'est-ce qui n'est pas le bonheur? Joie malheureuse et tristesse heureuse

Tout au long de l'histoire de l'humanité, de nombreuses personnes ont réfléchi au concept de bonheur. L'avez-vous déjà essayé? Au cours de mes recherches, j'ai réalisé que penser au bonheur (au sens philosophique du terme) est un travail difficile, car on ne sait pas exactement quoi regarder.

Ainsi, il est permis à tout penseur de se demander... Sur quoi dois-je me concentrer et quels concepts dois-je garder à l'esprit pour étudier le bonheur ? Bon, pour entamer une réflexion sur n'importe quel concept, il faut s'interroger sur tout ce qui n'est pas ce concept. Et encore plus si nous avons affaire au concept insaisissable du bonheur.

Je l'ai fait et j'espérais que, comme dans un processus de vannage, dans lequel la paille est séparée du grain en jetant le mélange dans l'air, la brise entraînerait le chaume (c'est-à-dire tout ce qui n'est pas le bonheur) et ce qui nous intéresse, le grain (le bonheur), tomberait dans le panier (mon esprit) en étant enfin exposé pour être transformé (analysé).

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Qu'est-ce qui n'est pas le bonheur ?

La première erreur est de supposer que l'imaginaire social du « bonheur » est correct..

Quand on pense au "bonheur", on pense à des images très colorées et lumineuses, de personnes faisant des activités dans lesquelles apparemment ils passent un bon moment, dans lequel ces gens sont libres: photos de sourires, d'arcs-en-ciel, de nez de clown et d'émoticônes en pleurs Rire. Je vous invite à faire le test, arrêtez de lire et écrivez le mot "bonheur" dans le moteur de recherche Google Images. Que nous apprend cette recherche? Exactement ce que j'ai décrit, et comme si cela ne suffisait pas, ils proposent des concepts qui pourraient (ou devrait) être lié, comme un ami, un jour, un anniversaire, un amour, une famille, un mariage, un coca et un long etc.

Et n'est-ce pas le bonheur? En partie oui, mais cela veut aussi dire en partie non. C'est pourquoi nous ne devrions pas laisser les médias ou « ce que tout le monde dit » nous faire. croire que nous ne pouvons être heureux que les jours ensoleillés, le jour de notre anniversaire ou lorsque nous buvons Du Coca.

Depuis que nous pouvons nous en souvenir, les humains utilisent des concepts pour comprendre le monde, et le bonheur n'est rien de plus qu'un autre concept. Est-ce que personne ne s'est rendu compte que chaque société module les concepts à son gré et à sa convenance ?

J'écris tout ça pour te faire voir que derrière les sourires il y a des larmes, qu'après chaque jour vient la nuit, et que, caché sous la vitrine du "bonheur parfait", il y a beaucoup d'intérêts auxquels notre société ne s'intéresse pas admettre. Bien que ce soit maintenant que je réalise, le contraire du bonheur est le malheur, et rien d'autre.

Je propose donc que l'on doute de tout ce que l'on pense savoir sur le "bonheur" Si nous n'y avons pas réfléchi auparavant, cela nous conduit à une confusion qui, en plus de mélanger les concepts, nous amène à vivre une vie à la recherche de quelque chose dont nous ne savons même pas ce que c'est.

C'est ainsi que j'ai un peu démêlé le concept de bonheur, dans une de mes retraites à la montagne, en discutant avec mon oncle sur le sujet quand j'ai réalisé (enfin, j'ai réalisé) tout cela et l'idée que j'ai appelée: joie et tristesse malheureuses heureux. Je présente cette idée parce que je pense qu'il faut qu'elle soit claire une fois pour toutes être triste ne veut pas dire être malheureux. Ce sont des concepts parallèles qui n'ont pas de sens à comparer car ils ne font tout simplement pas partie du même plan: le premier est une émotion et le second un sentiment.

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Tristesse et malheur: une distinction fondamentale

Trop souvent, et plus encore en psychologie, ces concepts d'émotion et de sentiment sont confondus, ce qu'avec des exemples nous pourrions comprendre comme des choses différent: quand je pars me promener en montagne avec mon chien et que nous voyons un serpent, un état mental intense se produit en nous qui surgit spontanément dans le Système limbique (responsable des émotions) qui nous fait réagir avec surprise et peur; deux émotions de base (universelles, que possèdent les animaux et les humains) instinctives et adaptatives qui, dans la pratique, ont permis à notre espèce de survivre jusqu'à ce jour.

Quand nous aurons fini la promenade et que je laisserai Simba (mon chien) seul à la maison, il se sentira triste (une autre émotion basique) mais jamais malheureux, car le malheur est un sentiment qui diffère des émotions par Quoi il est atteint par une évaluation consciente, c'est-à-dire soumettre cette émotion à une pensée. Et c'est quelque chose que seuls les humains font pour le moment, grâce (ou malheureusement) au développement du cortex préfrontal, nous utilisons le raisonnement qu'à travers des symboles et des significations Ils conduisent nos esprits à créer des concepts plus complexes que les animaux ne peuvent pas comprendre, car jusqu'à présent ils n'en avaient pas besoin.

Par conséquent, la joie est universelle mais le bonheur est subjectif. Nous ressentons tous la même chose mais nous ne pensons pas tous de la même manière à propos de ce que nous ressentons. Est-ce compris maintenant ?

Bref, une personne peut être très heureuse mais être malheureuse. Ce faux « bien » qu'on se dit serait un bon exemple. Et en même temps, une personne qui, en raison de tout événement extérieur désagréable, peut se sentir triste à un certain moment, aura confiance que son bonheur intérieur reste face à l'adversité.