Les 4 différences entre le Biofeedback et le Neurofeedback

Bien qu'ils ne soient pas l'une des procédures les plus connues, le biofeedback et le neurofeedback sont des traitements qui peu à peu apprécient l'applicabilité croissante dans différents troubles, à la fois médicaux et psychiatrique. Ce sont deux techniques qui sont généralement étroitement associées, le neurofeedback étant l'un des types existants de biofeedback. Mais malgré cela, il existe des différences entre les deux concepts. De cette façon, nous allons consacrer cet article à parler de les différences entre le biofeedback et le neurofeedback.

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Définition des deux concepts

Il existe de légères différences entre le neurofeedback et les autres types de biofeedback, mais avant de pouvoir déterminer lesquels sont en premier lieu, il est nécessaire de faire une brève description de chacun de ces notions.

Biofeedback: description de base

Le biofeedback est connu comme l'ensemble des techniques utilisées à un niveau thérapeutique qui fondent leur fonctionnement sur

connaissance des processus biologiques et physiologiques que notre corps effectue dans différentes situations problématiques. Cette prise de conscience s'effectue à l'aide de différentes procédures ou technologies, et il est prévu qu'après cela le le sujet peut non seulement reconnaître mais aussi maîtriser volontairement des processus biologiques généralement pas conscient.

Les principaux objectifs de cette technique sont d'acquérir le contrôle du système physiologique, apprendre à maintenir l'autocontrôle dudit système en l'absence de rétroaction biologique et généraliser ledit maîtrise de soi.

Le type de réponses ou d'éléments biologiques que l'on peut tenter de réguler par cette technique est très varié et peut appartenir à pratiquement n'importe quel système corporel. La température, l'activité électrodermique, le contrôle musculaire, la fréquence cardiaque ou le volume sanguin dans une certaine zone en sont des exemples. Les instruments utilisés pour sa mesure sont également très variables.. Sur la base des éléments mesurés, on peut trouver différents types de biofeedback, étant l'électromyographique le plus connu (basé sur l'activité des muscles).

Il a été utilisé avec une efficacité prouvée dans différents troubles et maladies, tels que les problèmes neurologiques, des douleurs cardiaques, musculaires, intestinales, respiratoires, chroniques, des allergies ou des problèmes psychologiques tels que le stress ou anxiété.

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Neurofeedback

En ce qui concerne le neurofeedback, nous sommes confrontés une spécialisation art antérieur qui repose sur le contrôle de l'activité électrophysiologique du cerveau lui-même. Autrement dit, dans ce type de biofeedback, l'enregistrement de l'activité électrique cérébrale est utilisé pour entraîner le sujet à sa maîtrise à travers sa visualisation.

Les ondes cérébrales enregistrées seront converties en un signal qui sera utilisé pour enseigner le contrôle des modèles d'activité cérébrale. Il est possible que l'on montre directement au patient son encéphalogramme ou que ce signal soit préalablement analysé et traité de telle sorte qu'il soit transformer en différents stimuli visuels (par exemple des nombres) ou des cartes topographiques du cerveau qui permettent la visualisation 3D des zones cérébrales et de leurs activité.

Ce type de biofeedback est très utile pour la formation à diverses compétences et pour les patients d'observer leur activité cérébrale dans les troubles ou des problèmes tels que l'insomnie, l'épilepsie, TDAH, Trouble obsessif compulsif, état de stress post-traumatique, problèmes de mémoire, manque de contrôle des impulsions, problèmes d'apprentissage, aphasies et autres problèmes de langage ou de niveaux de anxiété ou le stress. Également dans la paralysie et la paresthésie, les troubles de l'alimentation ou l'incontinence urinaire.

Principales différences entre le biofeedback et le neurofeedback

Comme nous l'avons vu à travers sa définition, le biofeedback et le neurofeedback sont deux techniques qui présentent un grand nombre de similitudes, le neurofeedback étant en fait un type de biofeedback. Cependant, ont une série de caractéristiques différentielles cela pourrait conduire à séparer les deux types de techniques. Parmi eux, les suivants se démarquent.

1. Niveau de spécificité

L'une des différences les plus évidentes visible dès le début de l'article est le niveau de spécificité des deux techniques. Le neurofeedback, également connu sous le nom de biofeedback électroencéphalographique, est un type spécifique de biofeedback visant à apprendre à contrôler les schémas d'activité cérébrale. Le terme biofeedback engloberait ce type de biofeedback et d'autres, étant nécessaire de spécifier le type d'information biologique qui va fonctionner.

2. Des processus sur lesquels on travaille

Bien que l'objectif du biofeedback et du neurofeedback soit d'aider les patients à apprendre à contrôler les processus initialement inconscients Pour que ces processus n'échappent pas à leur contrôle et ne leur causent pas de dommages, la vérité est que les domaines d'application sont quelque peu différents entre Oui.

En général, au niveau du biofeedback, le travail se fait généralement au niveau du contrôle de l'activité choisie, c'est-à-dire en apprendre à contrôler l'activité respiratoire ou cardiaque par exemple, ou le flux sanguin vers certaines parties du corps Corps. Il Il peut également être utilisé à un niveau psychologique pour réduire les niveaux d'anxiété ou de stress, mais il s'applique principalement aux aspects corporels.

Cependant, le neurofeedback essaie de donner un certain contrôle sur le niveau d'activation cérébrale. Bien que cela comporte une certaine corporéité, les aspects qui seront particulièrement abordés sont principalement mentale, devant contrôler l'activation mentale pour pouvoir introduire des changements dans le modèle cérébral.

3. Niveau de complexité

Une autre différence possible entre le neurofeedback et les autres types de biofeedback réside dans le niveau de complexité impliqué dans la mesure et l'utilisation de la technique. Et c'est que bien que le contrôle musculaire ou même respiratoire soit un concept qui n'est pas étrange et il est facile de visualiser comment A réaliser (bien que cela puisse être plus complexe qu'il n'y paraît), il n'en va pas de même lorsque l'on parle de schémas d'activité cérébrale. Nous n'avons pas l'habitude d'essayer d'exercer un certain contrôle sur cet organe, et cela peut être un à la fois abstrait pour comprendre que certaines manières d'agir correspondent au stimulus qui est présente.

4. Difficultés techniques

La complexité susmentionnée peut être non seulement pratique, mais aussi méthodologique. Et c'est qu'enregistrer correctement l'activité encéphalographique et indiquer également les zones qui en sont responsables présente plus de difficultés que l'enregistrement des d'autres types d'activités, malgré le fait qu'aujourd'hui il y a de plus en plus de connaissance de la cartographie et de l'exploitation cérébral.

Il faut également tenir compte du fait que l'activité nécessaire pour activer certaines réactions cérébrales dans chaque cerveau peut varier considérablement selon la configuration nerveuse voire la personnalité du patient.

Références bibliographiques:

• Carrobles, J.A. (2016). Bio/neurofeedback. Clinique et Santé, 27 (3): 125-131.