Psychologie de la maternité

Au mois de mai, la journée mondiale de la santé mentale maternelle est célébrée. Une journée de sensibilisation aux problèmes de santé mentale des mères, dans le but que plus de femmes cherchent de l'aide, reçoivent un traitement adéquat et souffrent moins.

La célébration de cette journée est assez méconnue, mais je la trouve très intéressante non pas tant pour l'idée de demander de l'aide, mais pour montrer que le processus qui va du désir d'un enfant jusqu'à ce qu'un enfant entre dans le monde et qu'un couple devienne parents, n'est pas idyllique. C'est une expérience qui, en plus de l'attente et de l'illusion, peut entraîner des incertitudes, des événements imprévus, des événements traumatisants, des angoisses, des sentiments ambivalents...

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La dimension psychologique de la maternité

Des souhaits antérieurs de concevoir un enfant aux premiers moments de la parentalité, il existe une grande variété de situations qui composent cette période :

• Une femme qui ne sait pas si elle veut être mère.
• Une femme qui veut être mère mais qui a peur.
• Une femme qui veut être mère célibataire.
• Une femme qui veut être mère et ne peut pas.
• Deux femmes qui veulent être mères.
• Deux hommes qui veulent être pères.
• Une grossesse imprévue.
• Une grossesse interrompue.
• Une grossesse compliquée.
• Une nouvelle maman qui ne sait pas quoi faire de son bébé.
• Une mère ou des parents aux sentiments mitigés.
• Un couple déstabilisé par l'arrivée d'un enfant, que ce soit le premier, le deuxième, ou n'importe quel nombre.

Il est clair que j'ai laissé beaucoup de situations derrière moi, et il y a quelqu'un qui ne s'identifie à aucune de celles que j'ai énumérées. Il serait impossible de tous les énumérer, car on peut donner autant de motifs de consultation que de personnes. Mais... Pourquoi une personne qui essaie de tomber enceinte, ou est enceinte, ou est une nouvelle mère, devrait-elle consulter un professionnel ?

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Bien-être psychologique dans le processus d'être mère

Tout peut se passer en douceur, ou plutôt en douceur, mais la personne peut être raréfiée, ou son les difficultés vitales s'accentuent à ce moment-là, ou que les doutes et les peurs le submergent, au point de produire des souffrances qui le font Consulter.

Il peut aussi arriver que des événements se développent avec des incidents et que cela vous submerge, et c'est la cause qui vous amène à consulter. La seule chose commune à toutes les situations est l'inconfort, la souffrance, et c'est déjà un motif de consultation.

Recherche de grossesse, traitements de procréation médicalement assistée, conception, grossesse, accouchement, post-partum, puerpéralité, deuil gestationnel ou périnatal, on parle d'un moment de transformation, la femme change, le partenaire change, change la famille.

Cela implique un réarrangement qui devient parfois compliqué. Et non seulement il faut rechercher un nouveau confort - une reconfiguration de sa vie - mais aussi C'est un moment très fertile pour que des peurs, des idéaux, des identifications apparaissent, qui font vivre ces instants avec plus d'ombres que de lumières.

Il faut pouvoir s'accommoder du désir d'être parents. Vous devez passer par l'incertitude de la conception. L'expérience de la grossesse. Et il faut pouvoir rencontrer le fils, car parfois c'est un pur désaccord. Et la prévention est compliquée, car a priori on ne sait pas quels aspects subjectifs vont être activés dans le cheminement de la maternité. De plus, vous devez prendre séparément ce qui arrive à la mère et ce qui arrive au père.

Celles qui viennent consulter le font parfois pour un problème précis (doutes sur le fait d'être mère ou non, anxiété pendant la grossesse, la perte d'un bébé, la dépression post-partum...) ou vous le faites à cause d'un malaise que vous ne pouvez pas Localiser. Et ce que l'on observe dans de nombreux cas, c'est qu'en plus de ce malaise dû aux circonstances, d'autres complexités de son caractère semblent se chevaucher.

En quoi consiste cette aide spécifique ?

Il y a différentes possibilités d'être accompagné à ce moment-là. Être accompagné d'une écoute analytique, en plus d'être conscient des circonstances et d'amortir l'angoisse, et d'être capable de traverser la situation avec le sérénité maximale possible, c'est aussi un pari d'enquêter sur la relation, étrange relation, que l'on entretient avec soi-même même. Et de cette façon apparaîtront des ressources que nous ne soupçonnions pas d'avoir, et des tendances et des répétitions qui ont dirigé notre vie comme s'il s'agissait d'un destin seront révélées.

C'est une écoute active qui Il permet à la personne de s'apaiser en étant capable de trouver un sens, de pouvoir mettre des mots sur ses sentiments qu'ils n'étaient que ressentis et qu'aucun mot exact ne pouvait être trouvé pour les nommer, et aussi pour pouvoir faire place à ce qui n'a pas d'explication.

Le traitement psychanalytique est indiqué pour identifier ce qui se passe, pour pouvoir prendre des décisions, arrêter ou continuer, mais sûrement pour pouvoir avancer dans la vie. Il est très inefficace de se consoler avec des dictons ou des phrases populaires, comme "ça arrive à beaucoup de gens", ou "tu ne peux pas te tromper si tu viens d'avoir un bébé", ou qu'une perte se passe à avoir un autre enfant.

On ne peut pas perdre de vue ce que peut vivre une femme qui devient mère, cela peut entraver la relation avec votre partenaire, avec le nouveau-né ou avec d'autres qui ont eu. Il est très important de garder cela à l'esprit pour localiser le problème.

La grossesse et la naissance d'un enfant est une période riche dans laquelle de nombreux changements s'opèrent: changements physiques, changements de position (de femme à mère, d'être fille de sa mère à être mère de son bébé). Cela peut aussi être un moment où les conflits non résolus sont réactivés (comme la relation entre la femme et ses parents, notamment avec la mère). Ou s'il y a la perte d'un bébé, un deuil invalidant peut être lié à un deuil antérieur non résolu. C'est aussi une époque où tout ce qui touche à la féminité peut vaciller.

Et ce n'est pas seulement que derrière une demande manifeste, il peut y avoir une autre complexité qui apparaît sournoise. De plus, la psychanalyse ouvre un espace pour pouvoir reconnaître et tolérer des sentiments normaux de frustration, écrasement, ambivalence, auto-exigences et idéalisations, qui nous arrivent souvent inaperçu.

Je vous laisse une brève illustration de deux cas simples.

Lucia est allée en thérapie après la naissance de son deuxième enfant. La grossesse, l'accouchement et les premiers instants s'étaient bien passés, et elle en était heureuse. Mais il y avait quelque chose qui ne lui permettait pas de profiter du fait qu'ils étaient maintenant une famille de quatre personnes. Il a fallu plusieurs séances jusqu'à ce qu'il soit possible de clarifier qu'elle était identifiée à sa mère - qui avait également avait deux enfants- et qu'elle vivait comme sa famille d'origine le ferait et non comme elle le ferait se.

Sandra est venue en thérapie parce qu'elle cherchait un enfant et ne pouvait pas tomber enceinte, et elle a commencé à envisager des traitements de procréation assistée. L'extrême dépendance de Sandra envers sa mère est devenue évidente dès le début, et comme le sessions, il a été révélé que le désir d'être mère était un souhait de sa propre mère qui aspirait à avoir un petit enfant. Sandra a décidé de tout arrêter et de prendre le temps.