5 raisons de demander de l'aide en toxicomanie

Une personne ayant des problèmes de toxicomanieAu début, vous ne pouvez pas le voir comme tel. Par conséquent, il ne réalise pas la nécessité de demander des conseils, du soutien et de l'aide. Vous pouvez ressentir de la frustration, de l'impuissance, de la confusion, du désespoir mais toujours aucun appel à l'aide ou intention de changer car il n'y a pas de prise de conscience du problème ou de perception des risques qu'il peut porter.

Une fois que la personne dépendante parvient à se rendre visible et à reconnaître l'existence d'un problème, et accepte qu'elle a besoin d'aide, il est Il est très important de démarrer et de parcourir un chemin de récupération complexe pour arrêter ce comportement nuisible, entre autres Choses…

Ensuite, nous verrons quelle logique de consommation se cache derrière les addictions, pourquoi il est bon de demander de l'aide pour s'en sortir au plus vite, et par où commencer.

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Raisons de demander de l'aide en matière de dépendance

Ci-dessous, vous pouvez voir pourquoi un retrait approprié de la consommation d'une substance est nécessaire pour sortir du grave problème de dépendance.

1. Arrêter d'utiliser est le début

Lorsque vous arrêtez de consommer, vous commencez à traverser les différentes situations de la vie quotidienne d'une manière nouvelle, avec la réactivation de vos propres ressources et sans nécessiter l'usage de substances. Il est essentiel s'impliquer véritablement dans un traitement spécialisé, qui commence par l'arrêt de la consommation (étape de désintoxication et de sevrage) et se poursuit par la construction de saines habitudes de vie, élaboration de projets de croissance personnelle, amélioration des modes de relation avec les autres, nouveaux modes de résolution des conflits internes et interpersonnelle.

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2. Les facteurs de protection sont identifiés

Dans un traitement spécialisé en toxicomanie, un travail est fait sur le renforcement du potentiel et des capacités. Par exemple, il sera important d'observer et d'améliorer si la personne a la capacité de prendre des décisions, de contrôler ses émotions et ses impulsions, de s'auto-observer (apprendre à se connaître davantage et mieux). De plus, il est amélioré en amour propre, et la présence de filets de confinement qui accompagnent cette personne et la motivation à étudier et/ou à travailler constituent également d'autres facteurs de protection précieux.

De cette façon, la personne essayez d'acquérir des connaissances sur votre inconfort avec la thérapie, afin de limiter les comportements compulsifs et répétitifs et de comprendre les significations et les fonctions possibles de votre dépendance.

De manière générale, le principal facteur de protection est à l'intérieur de la personne et réside dans la prise conscience de leur problème et la prédisposition qui en découle à générer des changements et à améliorer leur qualité de durée de vie.

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3. Les facteurs de risque sont visibles

Il est important d'identifier les facteurs de risque et les vulnérabilités uniques. Il étudie les aspects personnels et sociaux, situant la consommation dans l'histoire à la fois individuelle et familiale.

Ainsi, contrairement aux facteurs de protection, le manque de soutien et de confinement de la famille, amis et institutions, le manque de motivation, l'anhédonie et l'apathie, et surtout la méconnaissance du problème de santé sont de forts facteurs de risque.

4. Des changements se produisent

Sont expérimentés modifications dans le faire, la pensée et le sentiment, Ainsi, certaines crises peuvent être vécues car ces changements produisent des contradictions ou un sentiment de étrangeté lors de la mise en œuvre de ressources propres nouvelles et très différentes de celles mises en œuvre en période de consommation. Par conséquent, ces moments critiques peuvent être considérés comme propres et inhérents à cette étape et même attendus et nécessaires.

Probablement avant un traitement, il était courant d'éviter ou de calmer l'angoisse, la colère, la tristesse, la solitude, la peur, la honte, l'impuissance, (parmi autres sentiments, émotions et problèmes de la vie quotidienne) avec la consommation de substances, l'interprétant comme un exutoire, un refuge ou un soutien afin de éviter ou oublier une situation insupportable.

5. De nouvelles ressources se construisent

Lors d'un soin, face à des sensations douloureuses ou des conflits, de nouvelles ressources sont construites et mises en œuvre, qui devraient continuer à se développer et à se renforcer après le traitement.

Un exemple est la résolution des conflits par la parole, peut-être quelque chose d'impensable dans une situation de consommation, où l'acte (généralement violent, envers les tiers et/ou envers soi-même) a remplacé le mot.

D'autres exemples sont: incorporer des habitudes de santé et de soins corporels, comme une alimentation saine et l'activité physique, promouvoir des espaces pour l'écoute et le dialogue familial, mettre des mots sur ce qui était silencieux et malade, entreprendre, former et rechercher la croissance personnelle avec des pratiques de soins auto-administrés.