6 idées fausses et faux mythes sur les personnes âgées
De nombreux mythes accompagnent les personnes âgées et les processus de vieillissement: perte de sexualité, mauvais caractère, dépressions Et un long etcetera.
Loin d'être rationnel, nous tombons dans l'erreur de généraliser les traits dans certaines tranches d'âge, et les personnes âgées sont généralement les pires contrevenants. A l'image dépassée dans la façon de penser, nous intégrons une vision rétrograde dans la façon de vivre et rapportent, quelque chose qui se heurte de plus en plus à la réalité, comme le montrent à la fois les médias et eux-mêmes.
Mythes et erreurs répandus sur le vieillissement
Cependant, ces mythes survivent malgré le nombre d'exceptions que représentent les personnes âgées.
Ceux-ci sont seis idées que nous nous sommes forgées à tort sur nos aînés.
1. Vieillir implique une détérioration physique et mentale
En vieillissant, nos capacités peuvent être altérées, mais cela ne signifie pas nécessairement que nous souffrons d'un déclin physique et mental invalidant. La clé est de rester actif pour affronter la vieillesse avec un niveau optimal
et ainsi éviter la perte de fonctionnalité. Être un agent de santé primaire et en faire la promotion au lieu de se laisser emporter par ce que nous croyons devoir venir.Cela peut vous intéresser: « Déficience cognitive légère (MCI): concept, causes et symptômes »
2. Les personnes âgées développent un mauvais caractère
Souvent on parle de personnes âgées grincheuses, impertinentes et mal élevées. Cependant, nous tombons dans l'erreur de généraliser puisque ces comportements ne sont pas exclusifs aux personnes âgées. Ne connaissez-vous pas une personne âgée gentille, polie et attentionnée? Si c'est le cas, ne tombez pas dans cette erreur.
3. Nous avons tous le même sort en vieillissant
"Les actes que j'accomplis dans le présent détermineront mon avenir." C'est une réalité, alors selon le genre de vie que vous menez, alors vous vieillirez. Commencez dès maintenant à prendre soin de vous et suivez les principes du vieillissement actif.
4. Vieillir est synonyme de perte de sexualité
La sexualité demeure tout au long de la vie. Avec l'âge vous pouvez diminuer votre activité, mais le désir reste, ainsi que l'exercice de leur fonction génitale.
5. En vieillissant, nous devenons de plus en plus inutiles
Cette idée affecte négativement les opportunités de croissance personnelle et d'autonomie.
En outre, contribue à l'isolement social et attaque l'humeur. C'est tellement grave que d'autres pensent cela des personnes âgées, qu'eux-mêmes ressentent cela. Si je ne crois pas en quelque chose, mes actions ne seront pas dirigées vers sa recherche.
6. Les personnes âgées sont plus tristes que les plus jeunes
La tristesse n'est pas liée aux années, mais aux circonstances de la vie et la façon dont nous les affrontons et les surmontons. Les personnes âgées sont plus susceptibles de vivre des moments critiques, c'est naturel, mais l'expérience de vie leur donne des outils pour aller de l'avant. La plupart des personnes âgées reflètent un degré élevé de bien-être et de bonheur.
En conclusion
Du blog Vieillissement du réseau de la SCCI nous concluons que… :
« La vieillesse n'apporte pas seulement des maux: elle apporte aussi du bonheur. Ce n'est pas vieillir qui enlève le bonheur, mais les circonstances liées au vieillissement. »
Et c'est qu'ils ne nous ont pas appris à vieillir, mais l'image d'une vieillesse généralisée invalidante et dépendante n'est pas non plus réelle. Aujourd'hui, la maturité est une autre étape de la vie caractérisée par des personnes saines et actives qui recherchent un moment de plénitude tout ce qu'ils voulaient faire dans la vie et ne pouvaient pas pour une multitude de raisons.
Sûrement si vous vous arrêtez pour penser que vous connaissez des gens entre 60 et 90 ans, heureux, actifs, indépendants, pleins d'énergie et en bonne santé. Si c'est le cas, ne tombez pas dans une généralisation excessive et commencez à contredire tous ces mythes en vous servant d'exemple à l'avenir.
