Les 9 meilleurs centres de méditation à Esplugues de Llobregat

Centre Zone mentale de Barcelona dispose de professionnels hautement qualifiés spécialisés dans l'application des techniques de la psychologie, Neurofeedback et Méditation ensemble pour traiter une grande variété de troubles et de problèmes qui provoquent une gêne dans le personne.

L'intervention du centre est basée sur l'offre d'une série d'outils d'entraînement cérébral, de contrôle émotionnel et d'équilibre mental avec lesquels la personne peut atteindre pour améliorer votre bien-être dans tous les domaines qui en ont besoin, ainsi que pour réduire le stress, l'impulsivité, la douleur chronique ou les troubles anxieux, entre autres Avantages.

Le psychologue Pilar Lluveras coordonne le centre Lluveras Psychologie, un espace thérapeutique qui offre toutes sortes de services appliquant une grande variété de thérapies de efficacité prouvée, parmi lesquelles l'Hypnose Clinique, la Thérapie EMDR ou les techniques de méditation et relaxation.

Ainsi, le centre propose à la fois des séances de méditation en groupe et individuelles, qui ont pour visent à réduire les niveaux d'anxiété et de stress, à augmenter le contrôle émotionnel et à améliorer connaissance de soi.

Le psychologue Alicia Navarro gère son propre centre de psychothérapie destiné aux adultes, aux couples et aux familles, où il propose une service de méditation, Mindfunless et médiation familiale visant à résoudre tout type de problème.

Leur travail repose sur une intervention globale, où tous les aspects de la santé de la personne sont valorisés et aborder les problèmes présents tant dans les domaines émotionnel, cognitif ou comportemental d'un point de vue biopsychosocial

Ainsi, le service que le service de méditation offre à Alicia Navarro dans sa consultation est disponible à la fois individuellement et en cours et ateliers de groupe, et le les avantages de cette technique affectent la réduction du stress et de l'anxiété, l'amélioration du contrôle émotionnel et corporel, ainsi que la réduction de tout type malaise.

le Centre Pima de psychologie et d'esprit actif Il est composé de professionnels spécialisés dans une grande variété de thérapies et de techniques thérapeutiques, parmi lesquelles la Mindfulness, la rééducation cognitive ou la méditation peuvent être mises en évidence.

Ce centre propose des méditations guidées qui visent à une meilleure connaissance de soi en partie de la personne, exprimer ses émotions, surmonter les émotions difficiles et réduire les niveaux de stress.

Les professionnels du centre Espluioga, originaires d'Esplugues de Llobregat, sont spécialisés et hautement qualifiés pour proposer des séances de yoga, Mindfulness, méditation et coaching émotionnel, ainsi que d'autres activités favorisant le bien-être personnel.

Les séances de méditation et de pleine conscience du centre s'adressent aux personnes qui souhaitent apprendre des outils qui permettent d'atteindre des états de relaxation, de connaissance de soi, de maîtrise de soi et de réduire les cas d'anxiété, de stress et d'inconfort dans général.

Le psychologue Olga Perez Il dirige son propre centre de thérapie et est spécialiste de différentes orientations d'avant-garde telles que la pleine conscience, l'art-thérapie, le Reiki et d'autres techniques de relaxation.

Son intervention est offerte aux personnes de tous âges, ainsi qu'aux familles qui pourraient en avoir besoin, et à leurs les principales spécialités sont les cas de stress, les troubles anxieux et les troubles de adaptation.

Le psychologue Isabel Guiu Serrano dirige et coordonne le centre Kinement, un espace thérapeutique dont les professionnels sont spécialisés dans la résolution de toutes sortes de problèmes à travers l'application de différentes thérapies utiles.

Dans sa consultation, il assiste à la fois en personne et en ligne et son intervention basée sur des techniques de la relaxation affecte le stress, les phobies, l'anxiété et les déficits de compétences social.

En plus de cela, parmi ses qualifications les plus pertinentes figurent un Master en psychologie clinique et de la santé, un Master en psychologie de l'enfant et une formation approfondie en coaching et médiation.

Le psychologue Patricia Quero Montero Il détient une maîtrise en pratique clinique en psychothérapie, une autre en thérapie sexuelle et de couple et est spécialiste en appliquer des thérapies telles que la pleine conscience, la thérapie d'acceptation et d'engagement et différentes techniques de relaxation.

Ainsi, certains des domaines qu'il aborde à travers son intervention sont les cas d'insomnie, les phobies, les problèmes relationnels et les dysfonctionnements sexuels.

Susanna Petri Elle est diplômée en psychologie et dans son centre de thérapie privé, elle offre un service de soins psychologiques basé sur dans l'intégration de thérapies telles que la Pleine Conscience ou la Thérapie EMDR ainsi que des techniques de méditation et de relaxation.

Son intervention est offerte aux adultes, aux couples et aux familles et vise à réduire les niveaux de stress et l'anxiété, en particulier le trouble d'anxiété de séparation et la résolution des déficits de compétences social.