Que faire quand ton copain ou ta copine t'ignore (en 7 étapes)

Trouver cette personne qui nous rend heureux en couple peut être une expérience qui nous permet d'avoir une vie bien remplie. En fait, chercher et trouver un partenaire est l'un des objectifs que beaucoup d'entre nous ont, car avoir une vie romantique avec quelqu'un que nous considérons comme incroyable change notre vie.

Le monde des relations interpersonnelles, et notamment celui du couple, est d'autant plus complexe qu'il n'est pas facile qu'en plus de la attirance, trouvons chez cette personne les variables qui permettent de maintenir la relation dans le temps: capacité de dialogue, respect, tolérance, etc. Parfois, être amoureux ne suffit pas pour avoir une vie de couple réussie, et des conflits peuvent apparaître au point de détériorer ce beau sentiment initial.

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Quand notre partenaire nous ignore

Et c'est que, parfois, le couple peut changer son comportement initial. Si au début il a tout donné pour nous, il peut nous ignorer. Avez-vous déjà eu ce sentiment ?

Ce sentiment désagréable peut causer de nombreux problèmes à la personne qui se sent rejetée parce qu'elle peut en venir à croire que c'est de sa faute ou que le partenaire a cessé de l'aimer. Parfois, il peut s'agir d'un problème de communication qui doit être résolu, il est donc toujours bon de discuter.

Pour éviter que les choses ne vieillissent, Vous pouvez effectuer une série d'actions qui vous permettent de savoir pourquoi votre petit ami vous ignore et ce que vous devez faire pour le résoudre. Dans les lignes suivantes, nous présentons quelques conseils que vous devriez utiliser lorsque votre partenaire vous ignore.

1. Analysez votre comportement

Les relations sont complexes, et il peut arriver qu'à un moment donné de la relation, votre petit ami/petite amie se sente blessé par votre comportement. Cela ne doit pas être la raison, mais il se peut que ce soit le cas. Bien qu'il soit bon de discuter, nous pouvons parfois en avoir assez du comportement de quelqu'un après plusieurs avis. Soyez réaliste, et si vous avez vraiment quelque chose à voir avec ça, vous feriez mieux d'être autocritique et de reconnaître vos erreurs.

2. Mettez-vous à leur place

Poursuivant avec le point précédent, il est bon d'essayer de comprendre le comportement de votre partenaire. Peut-être que la raison de sa distance est votre comportement, ou peut-être que les choses ne vont pas bien au travail et qu'il ne traverse pas le meilleur des moments. Bien qu'elle doive compter sur vous pour ces choses, il se peut qu'elle ne passe pas un bon moment. Essayez de le voir de leur point de vue. Oui, sans obsédé.

3. Communiquer

Les deux points précédents peuvent vous aider à comprendre le contexte et à trouver un moyen de parler à votre partenaire. Cependant, lorsque vous pensez que ce qui se passe n'a pas de sens ou que ce qui se passe vous affecte, il vaut mieux que tu sois clair et que tu parles en face. Si la personne avec qui vous êtes vous aime, elle finira par vous dire ce qui ne va pas chez elle. La communication est le meilleur moyen d'éviter des conflits inutiles, car lorsque tout le monde se range de son côté, la relation peut se détériorer et la relation amoureuse peut s'aggraver.

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4. Éviter les jeux d'esprit

Lorsque nous choisissons une option autre que la communication, nous pouvons essayer de jouer à des jeux d'esprit avec l'autre personne ou d'adapter notre comportement pour attirer son attention.. Par exemple, vouloir rendre notre partenaire jaloux. Bien que cela puisse sembler être une bonne alternative. À long terme, cela peut nuire à la confiance et au bon fonctionnement de la relation. Sans aucun doute, ce n'est pas la meilleure option pour aborder les positions. et regagner une confiance mutuelle.

5. Concentrez-vous sur vous et mettez l'obsession de côté

Il peut aussi arriver qu'en essayant de découvrir ce qui se passe dans la tête d'une personne, nous devenions obsédés et nous arrêtions d'être nous-mêmes. Cela peut nous rendre triste, quelque chose qui peut détourner notre attention et changer négativement notre comportement. C'est pourquoi il est important de se concentrer sur soi, car lorsqu'on nous ignore, notre estime de soi peut en souffrir.. Si nous nous battons pour notre propre développement personnel et trouvons la paix intérieure, il nous est plus facile d'être moins affecté par la façon dont nous sommes traités et ce que les autres disent de nous.

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6. Demander le respect

Si vous avez fait votre part pour changer les choses mais que l'autre personne continue de vous ignorer, vous ne devriez pas la laisser vous manquer de respect ou s'en tirer.. En exigeant le respect, l'autre personne sait quelle est la limite et ce que vous tolérez. La communication est sans aucun doute la clé à cet égard. Mais si après avoir parlé avec cette personne et n'avoir vu aucun résultat, vous devriez peut-être commencer à réfléchir sérieusement au chemin que prend la relation.

7. Prendre une décision

Si à ce stade la personne continue d'agir de cette manière, quelque chose peut vraiment arriver ou il y a une raison sérieuse qui la motive à agir ainsi. Si vous lui parlez et qu'il est sur la défensive ou vous dit qu'il va changer mais ne change pas, il se peut qu'il se moque de vous ou, dans le pire des cas, qu'il soit désillusionné par la relation. Il peut également arriver qu'une tierce personne existe réellement. Si vous vous en doutez, vous devriez peut-être jeter un œil à notre article "8 clés pour savoir si votre partenaire est infidèle et vous trompe". Si cette situation persiste dans le temps, vous devez prendre une décision. Peut-être qu'arrêter est la bonne option.