Familles toxiques: 4 manières dont elles provoquent des troubles mentaux

L'une des institutions sociales les plus importantes est la familles, car constituent le noyau fondamental de la socialisation et de l'enculturation des individus, surtout dans les premières années de la vie.

Cela rend les psychologues, qui veillent au bien-être émotionnel et psychologique des femmes, personnes, nous portons une attention particulière aux différentes relations interpersonnelles qui se développent au sein de la familles Ce ne sont pas seulement les caractéristiques personnelles des individus qui comptent: il faut aussi prêter aux relations qu'ils nouent, surtout si celles-ci sont réalisées en famille. C'est pourquoi la question de familles toxiques C'est tellement important.

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Les familles qui génèrent des problèmes mentaux

La famille est non seulement importante pour éduquer les enfants et favoriser leur apprentissage, mais elle génère également une série d'habitudes et de dynamiques qui sont d'un grand intérêt en raison de leur influence sur les enfants.

les troubles mentaux qui peut être généré dans n'importe lequel de ses membres. En fait, la psychologie observe et étudie attentivement les modes d'organisation de la société, et la famille, bien sûr, est l'un des éléments les plus importants.

Il existe plusieurs types de familles. Familles nombreuses, familles avec seulement deux membres, familles structurées, non structurées, joyeux, apathique, violent... cela dépend beaucoup de la personnalité de ses membres et, bien sûr, de la conditions. De plus, chaque famille (dans le cas des enfants) a ses propres styles éducatifs: il y a plus de démocrate et plus autoritaire, il y a plus ouvert et libéral et aussi plus fermé et étanche. Le lien familial qui s'établit entre les parents et les enfants est essentiel et influencera grandement la personnalité, les croyances et la santé mentale de l'enfant.

Quelque relations familiales dysfonctionnelles fondées sur la surprotection, l'abandon, la violence ou la projection ont été largement étudiées par les psychologues établir des liens entre ces modes de relation et l'apparition de certaines maladies psychologiques et psychiatrique.

Le tabou de la psychopathologie dans le noyau familial

Lorsque les psychologues traitent ces conflits et problèmes dans les familles, il est courant que nous recevions toutes sortes de critiques. Nous vivons dans une culture où la famille est une institution fermée. Les membres de toute famille sont très méfiants à l'égard d'une personne externe qui évalue et essaie de changer la dynamique et les habitudes, car cela est vécu par les membres de la famille comme une intrusion dans leur vie privée et leurs valeurs les plus profondément enracinées. La famille peut être dysfonctionnelle et créer des problèmes mentaux chez ses membres, mais il est encore difficile de mener une thérapie sans rencontrer de réticences et de mauvais visages.

Il y a quelques préjugés qui faussent le travail du thérapeute: « Tout doit rester en place. famille ”,“ La famille vous aimera toujours bien ”,“ Quoi qu'il arrive, la famille doit toujours être unis ». Ce sont des phrases et des idées profondément enracinées dans notre culture et qui, bien qu'apparemment elles nous parlent d'unité et de fraternité, ils cachent un regard méfiant et méfiant à quiconque peut apporter un point de vue objectif sur ces dynamiques et les relations familiales (même si c'est avec la noble intention d'aider).

Cette conception de la famille provoque beaucoup de douleur, de malaise et de désespoir chez les personnes qui ont le sentiment que leur Les membres de la famille ne se sont pas montrés à la hauteur, n'ont pas été à leurs côtés inconditionnellement et ne leur ont pas offert de soutien. Dans des cas extrêmes, comme avoir subi une sorte de mauvais traitements, les conséquences négatives sur le bien-être émotionnel peuvent être graves.

Toutes les familles ne sont pas des nids d'amour, de confiance et d'affection. Il existe des familles dans lesquelles des situations de stress permanent sont générées et dans lequel un (ou plusieurs) de ses membres cause de l'inconfort et des souffrances à d'autre(s) membre(s). Parfois, il peut s'agir de dommages causés involontairement, sans intention malveillante, et à d'autres moments, il peut y avoir des facteurs qui conduisent réellement à la haine et à la violence, physiques ou verbales. Dans d'autres cas, le problème n'est pas si évident et est plus lié au style éducatif utilisé par les parents ou à la « contagion » des insécurités ou des problèmes d'un membre à l'autre.

Les familles toxiques et leur relation avec les troubles mentaux de leurs membres

Ce n'est pas l'intention de ce texte de signaler les erreurs des pères et des mères, mais oui, il semble approprié d'essayer de faire la lumière sur certains mythes et malentendus culturels qui font que certaines familles sont un véritable désastre. La coexistence au sein d'une famille toxique est absolument dévastatrice pour chacun de ses membres, et cela a des conséquences direct avec l'apparition de certaines psychopathologies liées au fait de devoir faire face à de fortes doses de pression, de stress et même de mauvaises offres.

Nous allons connaître au total quatre façons dont les familles toxiques contaminent certains de leurs membres, provoquant potentiellement des troubles mentaux et comportementaux.

1. Étiquettes et rôles: L'effet Pygmalion et sa terrible influence sur les enfants

Tous les parents, à l'occasion, ont mis une étiquette sur notre enfant. Des phrases telles que "l'enfant est très ému", "est embarrassant" ou "a un mauvais caractère" sont des exemples de phrases qui, Bien que nous, les adultes, ne le réalisions pas, ils provoquent un fort impact émotionnel sur nos enfants.. Ces phrases, mille fois répétées dans le milieu familial, finissent par affecter gravement les enfants.

Bien que l'on ne veuille pas lui donner d'importance, ces étiquettes affectent l'identité de l'enfant, la façon dont il se perçoit et se valorise. Bien que l'enfant ne soit pas vraiment embarrassant, entendre cet adjectif à plusieurs reprises de la part des membres de sa famille, que vous admirez, établissez un précédent sur la façon dont vous devez vous comporter ou agir, en fonction des attentes générées. C'est ce qu'on appelle prophétie auto-réalisatrice ou alors Effet Pygmalion, car le rôle ou l'étiquette que les adultes ont imposé à l'enfant finit par devenir une réalité.

Pour cette raison, mettre une étiquette sur un enfant est une manière de contaminer son comportement, de lui inculquer certaines idées essentialistes sur comment il est ou comment il cesse d'être. Ces étiquettes, pour couronner le tout, sont faciles à propager et sont souvent répétées jusqu'à l'épuisement par les enseignants, amis de la famille et des voisins, devenant de plus en plus enchantés dans l'environnement proche de l'enfant, ce qui aggrave la problème.

2. Les amours qui tuent

De nombreux pères et mères utilisent une maxime récurrente qu'ils répètent toujours à leurs enfants: "Personne ne va t'aimer comme nous le faisons." Cette phrase, bien qu'elle puisse être en grande partie correcte, rend souvent de nombreuses personnes qui se sont senties mal aimées dans leur vie l'environnement familial suppose que, d'une certaine manière, ils n'ont pas le droit de se sentir mal, puisque tout ce que leur famille a fait était « à cause de leur bien". Cette, dans les cas extrêmes, cela peut conduire à une sous-déclaration des abus ou des mauvais traitements.

Nous devons commencer à redéfinir l'amour fraternel d'une manière plus saine. L'amour d'une famille est évident, mais il y a des amours incompris, Les amours qui tuent. Partager des gènes avec quelqu'un n'est pas une raison pour que quelqu'un pense qu'il a le droit de vous faire du mal, de vous manipuler ou de vous contraindre. Être lié à quelqu'un a à voir avec le partage d'une charge génétique et biologique, mais le lien émotionnel va bien au-delà et la première n'est pas une condition indispensable de la seconde, ni la cause. Les gens mûrissent et apprennent quels membres de la famille ont notre affection et notre affection, et ce n'est pas quelque chose qui est écrit dans le livre de famille.

Poser les bases de relations familiales fondées sur le respect est le premier pas vers une meilleure compréhension de nos identités et de nos espaces.

3. Parents surprotecteurs

L'une des tâches les plus difficiles pour les parents lorsqu'ils éduquent leurs enfants est maintenir un équilibre entre établir des normes et des habitudes de comportement et aimer et dorloter les plus petits de la maison. Dans ce cas, les extrêmes ne sont pas recommandés, et alors que certains parents sont négligents et négligent leurs enfants, d'autres sont surprotecteurs et les dominent trop.

Ce style parental n'est pas du tout positif, puisque l'enfant n'est pas confronté à des situations sociales ou à risque contrôlées par le surprotection exercée sur lui par ses parents, avec laquelle il ne vit pas les expériences nécessaires pour qu'il puisse mûrir et faire face à ses propres défis. Sous ce style d'apprentissage, la plupart des enfants deviennent un peu plus précaires et au chômage que les autres. Les enfants ont besoin d'explorer leur environnement, bien sûr avec le soutien d'une figure d'attachement comme le père ou la mère, mais la surprotection peut nuire à leur apprentissage et à leur confiance en soi.

Pour que l'enfant se développe et explore le monde qui l'entoure de façon autonome, il est Il est nécessaire que nous apportions soutien et aide à l'enfant, mais cet attachement ne doit pas être confondu avec un excès contrôler.

4. Désirs et insécurités projetés sur les petits de la maison

Être père n'est pas seulement une grande responsabilité mais aussi l'obligation de soigner et d'éduquer un être humain, dans toute sa complexité. Personne n'est obligé d'avoir des enfants, dans nos sociétés c'est un choix personnel qui peut dépendre de multiples facteurs, comme la stabilité financière ou la capacité de trouver un partenaire idéal, mais au final c'est aussi une décision que nous prenons très personnel.

Si nous prenons cela en compte, avoir des enfants peut être planifié et nous devons donc en assumer la responsabilité. Les enfants ne devraient pas servir de moyen de résoudre les problèmes relationnels, ni de se sentir respecté par les autres, encore moins une manière de transférer nos frustrations et nos désirs inassouvis à une autre personne.

Tous les parents veulent que notre enfant soit le plus intelligent de la classe et le meilleur en sport, mais nous devons éviter à tout prix qu'ils portent la pression de nos désirs. Si vous étiez un joueur de football de deuxième division dans votre jeunesse et que vous ne pouviez pas devenir professionnel à cause d'une blessure, n'obligez pas votre fils à devenir un joueur de football professionnel. Essayer de comparer ou de faire pression sur un enfant pour qu'il soit ce que vous voulez qu'il soit non seulement le conduit à une situation de vulnérabilité émotionnelle, mais aussi peut réduire votre estime de soi et restreindre le libre développement de sa personnalité. Laissez-le faire son chemin et décider par lui-même, apportez-lui votre soutien et les conseils nécessaires, mais ne projetez pas sur lui ce que vous auriez voulu être.

Références bibliographiques:

• Ackerman, N. (1970). Théorie et pratique de la thérapie familiale. Buenos Aires: Protéo.
• McNamee, S. et Gergen, K.J. (1996) La thérapie comme construction sociale. Barcelone: Paidós.
• Minuchin, S. (1982). Familles et thérapie familiale Buenos Aires: Gedisa.