Les 6 clés de la parentalité

Soyez des mères, soyez des pères; ce virage à 180 degrés dans ta vie, chargée d'émotions débordantes dès la confirmation de la grossesse. Peut-être désiré seul, ou en compagnie de votre partenaire.

Et le voyage commence. Un voyage plein d'illusions déposées dans un bébé qui grandit petit à petit en vous, en elle, lentement, à feu doux et avec beaucoup d'amour, comme si c'était la meilleure des daubes.

Et là et c'est comme ça qu'une nouvelle vie commence. Le sien et le vôtre en tant que mère et/ou père. Le virage commence et parfois le vertige, l'incertitude, les doutes commencent aussi... et devant eux, nous pouvons prendre deux chemins. Le chemin de la connaissance et de la tribu, ou le chemin de l'attente à l'abri de ces émotions qui nous empêchent de profiter du processus.

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Les principales clés de la parentalité

Savoir ce qui nous arrive physiquement et émotionnellement pendant la grossesse ou ce qui arrive à notre partenaire est la première étape pour pouvoir faire face aux différentes situations auxquelles nous sommes confrontés, mais

Il est également essentiel de savoir ce qui nous arrive ou peut arriver pendant l'accouchement et le post-partum, penser et décider comment nous voulons qu'il soit et s'y préparer et pour les différents événements qui peuvent se produire.

Chaque jour, il est plus normal que les mères et les pères aient cette connaissance de la grossesse, connaissent et vivent avec une certaine tranquillité ses différentes étapes, mais... Que se passe-t-il lorsque la torsion est enfin terminée et que nous avons notre bébé dans nos bras ?

Si vous me demandiez une définition de la parentalité, en quelques mots et sans détails techniques, je dirais que la parentalité c'est le calme, le respect, l'écoute, la bienveillance, l'accompagnement et surtout l'observation.

1. Calme

C'est calme, pour profiter des moments partagés avec eux, sans hâte, avec plaisir, sans stress et sans esprit adulte. Calmez-vous pour les écouter, dans leurs différentes manières de communiquer.

2. je respecte

Respectez-vous comme une mère ou un père qui fait des erreurs et rectifie, la permission est donnée. Je respecte votre fils ou votre fille, en tant que personne aussi valable que vous dès la première seconde où ils respirent en dehors de l'environnement protégé de leur mère. Respect de leurs rythmes, sans précipitation, sans anticipation, en leur donnant des temps, des espaces et des environnements sûrs pour leur développement. Je respecte leur émotivité et son expression, comprenant également que leurs manières sont celles qu'ils connaissent et savent exprimer.

3. Écoute

Écoutez activement, concentré et calmement. Promouvoir des espaces pour cela. Découvrir tout ce qu'ils ont à nous dire et répondre à tout ce qu'ils ont à nous demander, et si nous ne connaissons pas la réponse, leur faire savoir que nous allons la découvrir et/ou la chercher ensemble. C'est nous écouter.

Écoutez-vous, maman, valorisez ce que votre intérieur vous dit, soyez généreuse avec vous-même, donnez-vous la permission. Écoutez-vous et faites en conséquence. Écoute toi papa, de la même manière, en étant généreux avec toi-même et en te donnant la permission. Écoutez-vous les uns les autres, leurs pères, leurs mères.

Écoute active, respecté et en quête de consensus, entendez que implique parfois une prise de décision et bien d'autres fois le partage d'émotions qui débordent. Ils débordent de joie ou submergent, de fatigue ou de frustration, de peur ou d'incertitude. Écoutez que cela prend du temps, de la patience et du dévouement.

L'écoute peut avoir sa face B. Il faut aussi savoir qui écouter. Tout le monde n'a pas la parole, pour pouvoir intervenir dans cette dynamique parentale.

4. Minutieux

Prenez soin de vous, prenez soin de vous et bien sûr, prenez soin de l'être qui accompagne vos jours et vos nuits. Prenez soin de vous, car si vous ne prenez pas soin de vous, il sera beaucoup plus difficile de prendre soin de vous.

Car il faut couvrir ses propres besoins afin d'être à l'écoute des besoins de notre bébé ou de notre enfant. Prendre soin de l'autre, notre partenaire si c'est le cas; s'occuper des moments ensemble, s'occuper des détails, s'occuper des moments ensemble. Prends soin de notre fille /o, couvrir leurs besoins de base, répondre à leurs émotions pour le faire et à nos propres. Prendre soin avec amour, respect et caresses. Des caresses physiques, mais surtout émotionnelles.

5. Support

Le mot clé. Quelle est l'importance du soutien! Soutien interne, de notre propre noyau familial, Soutien mutuel. De celui qui est donné presque sans le vouloir, sans avoir besoin de demander.

Accompagner lorsque le besoin est pressant, lorsque vous n'en pouvez plus. Pouvoir le demander, se retirer, se déconnecter et prendre soin de soi. SOUTIEN externe, famille élargie, amis, entités. Un accompagnement qui permet des espaces de qualité seul ou en couple, un accompagnement qui permet de partager des moments avec eux sans jugements, critiques ou examens de maternité ou de paternité, d'affection, de partager et de profiter de la des moments. Soutien respecté.

Tisser un réseau de soutien peut être un ancrage fondamental dans la parentalité. Cela peut être notre place, où aller quand quelque chose vacille; notre tribu peut en sortir pour nous accompagner dans cette éducation.

6. Observation

Observe-toi pour savoir comment tu vas, ce dont tu as besoin, comment tu vas, comment vivez-vous ce tournant de votre vie. Sachez ce que vous attendez de votre rôle de parent. Sachez si vous êtes sur ce chemin que vous avez conçu ou conçu, avant que tout ne commence, sachez pourquoi oui, pourquoi pas. Pour pouvoir prendre de l'élan et aller de l'avant, analyser et évaluer. L'observation est la clé.

Observez votre enfant. La magie. L'observation de notre enfant peut nous fournir tellement d'informations sur lui/elle et sur nous-mêmes en tant que parents, que peut-être, au sein de notre éducation, c'est le mot-clé et l'action. Que peut-on tirer de l'observation ?

• Profitez de ses rythmes et de l'étendue de ses jalons évolutifs.
• Observez les difficultés de leur développement.
• Découvrez leurs goûts.
• Découvrez ce qu'ils ne tolèrent pas ou n'aiment pas (jouets, textures...).
• Découvrez vos émotions sur ce que vous aimez, ceux que vous n'aimez pas, ce qui produit une sensation désagréable.
• Être capable de suivre leurs émotions, parce que vous avez des informations par l'observation.
• Respectez, donnez du temps, faites confiance. L'observation nous permet d'être calme pour regarder, regarder le détail et mettre en pause nos pulsions de protection pour laisser place à lui/elle. L'observation nous fournit des informations qui augmentent notre confiance en eux.

Pour en savoir plus...

Si vous souhaitez apprendre à appliquer ces principes parentaux pour savoir comment vous adapter au changement, vous pourriez être intéressé par le programme « Apprendre à grandir ensemble », une initiative de Centre TAP. Notre équipe de professionnels œuvre depuis des années dans le domaine de la psychologie périnatale et des processus d'adaptation à la parentalité. Pour plus d'informations, contactez-nous via notre fiche auteur ou via [email protégé]

Auteur: Irene de la Granja, éducatrice spécialisée avec une maîtrise en psychopédagogie et membre du Centre TAP.