एलिस रेशनल इमोशनल बिहेवियर थेरेपी (आरबीटी)

अल्बर्ट एलिस (१९१३ - २००७) २०वीं सदी के सबसे प्रभावशाली मनोवैज्ञानिकों में से एक थे और साइकोडायनेमिक स्कूल से ब्रेक के बाद मनोविज्ञान के क्षेत्र में सबसे प्रमुख शख्सियतों में से एक थे।

वह उन सिद्धांतों में से एक के निर्माता थे जिन्होंने उपचार में बुनियादी बातों और कार्यप्रणाली में क्रांति ला दी है भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण, उन्होंने महानतम मनोवैज्ञानिकों में सम्मान का स्थान अर्जित किया है। आज हम बात करते हैं अल्बर्ट एलिस और TREC.

अल्बर्ट एलिस और तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी (आरबीटी)

उनका सिद्धांत ( तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी) अच्छी तरह से जाना जाता है और हालांकि कई मनोवैज्ञानिक इसके सिद्धांतों को साझा नहीं करते हैं, अन्य इसके बजाय इस लाइन में शामिल हो रहे हैं, इसमें एक अच्छा खोज कर रहे हैं मनोविज्ञान के क्षेत्र में वर्तमान मांगों के अनुसार, अपने पेशे को और विकसित करने और प्रत्येक विकार के लिए उपयुक्त उपचार के लिए आधार क्लिनिक।

अल्बर्ट एलिस का जन्म 1913 में पिट्सबर्ग में हुआ था और उन्होंने कोलंबिया विश्वविद्यालय (न्यूयॉर्क) में अध्ययन किया, जो कि प्रशिक्षण पेशेवरों में विशेषज्ञता है।

मनोविश्लेषण. वहां उन्होंने 1947 में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की। एलिस ने जल्द ही सिगमंड फ्रायड के सिद्धांत की सीमाओं को महसूस किया और कुछ परिणामों से निराश हुए कि उन्होंने अपने रोगियों के साथ प्राप्त किया, उन्होंने अपने आप पर काम करना शुरू करने के लिए मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत को उत्तरोत्तर त्याग दिया सिद्धांत।

1953 तक, उन्होंने मनोविश्लेषण को पूरी तरह से तोड़ दिया और एक प्रकार की मनोचिकित्सा विकसित करना शुरू कर दिया जिसे वे कहेंगे तर्कसंगत भावनात्मक चिकित्सा, एक तरह का मनोचिकित्सा अभिविन्यास का स्मृति व्यवहार.

TREC: इसमें क्या शामिल है?

परंतु, तर्कसंगत भावनात्मक चिकित्सा क्या है? ज्ञात हो कि एलिस ने पत्रों के क्षेत्र में प्रशिक्षण प्राप्त किया था। दर्शनशास्त्र का उनके अध्ययन से बहुत कुछ लेना-देना था, जो उनके सिद्धांत के आगे विकास के लिए प्राथमिक आधार के रूप में काम करेगा। एलिस ने माना कि उनके सिद्धांत को प्रसिद्ध स्टोइक यूनानी दार्शनिक एपिथेट के वाक्यांश में अभिव्यक्त किया जा सकता है, जिसमें कहा गया है कि "लोग तथ्यों से परेशान नहीं होते हैं, बल्कि वे इस बारे में क्या सोचते हैं" तथ्य"

एलिस ने अपने सिद्धांत को इसका उदाहरण देकर विकसित किया जैसा कि में दिखाया गया है यह ग्राफ:

अल्बर्ट एलिस का मानना ​​​​था कि व्यवहारिक और भावनात्मक समस्याएं इसकी उत्पत्ति इसके तीन स्रोतों से हो सकती है: विचार, भावनात्मक और व्यवहारिक. उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि विचार मनोवैज्ञानिक गड़बड़ी को कैसे प्रभावित करते हैं।

एलिस (1995) ने कहा कि लोग अपनी अशांत भावनाओं के लिए काफी हद तक जिम्मेदार हैं, जो होशपूर्वक और अनजाने में उत्पन्न होती हैं। इसलिए, इन्हीं लोगों के पास अपने विचारों को संशोधित करने और अपने जीवन में स्थायी और स्थिर अवस्था लाने में सक्षम होने के लिए सभी संसाधन हैं।

विचार और भावना के बीच की कड़ी

एलिस के अनुसार, यह दर्शाता है कि विचार और भावना कैसे संबंधित हैं। एलिस ने कहा कि भावनात्मक अशांति या संकट का कारण बिंदु ए पर नहीं होता है, बल्कि यह है कि लोग बिंदु बी पर एक विश्वास संरचना बनाते हैं। और इन विश्वासों को नकारात्मक और अक्सर हानिकारक तरीके से सुदृढ़ करते हैं, जो खुद को व्यवहारिक या भावनात्मक प्रतिक्रियाओं में प्रकट करते हैं: बिंदु सी, एलिस के अनुसार (1962).

यह सैद्धांतिक शरीर और इससे निकलने वाली चिकित्सा मनोरोग के क्षेत्र में कुछ पेशेवरों द्वारा बहुत आलोचना का कारण बना और उसी मनोविज्ञान के, जब यह पुष्टि करते हुए कि इसने "तर्कवाद" की अधिकता का पाप किया है, जिसके कारण सिद्धांत को बहुत व्यवहार्य और थोड़ा वैज्ञानिक नहीं माना गया। हालांकि, समय ने उन मामलों पर कई अध्ययनों और जांच को जन्म दिया जहां टीआरईसी लागू किया गया था, उच्च विश्वसनीयता और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करना। यही कारण है कि TREC, जब से यह अल्बर्ट एलिस द्वारा आज तक बनाया गया था, मनोचिकित्सा में सबसे आगे है।

एलिस ने अपने पूरे जीवन में जो अध्ययन किया, उसका भुगतान किया। वर्तमान में, न्यूयॉर्क शहर में स्थित उनका संस्थान मनोचिकित्सकों के प्रशिक्षण पर बातचीत के माध्यम से, समस्याओं वाले लोगों की देखभाल पर काम करना जारी रखता है। पारिवारिक, व्यक्तिगत, और अध्ययन के साथ जो मनोविज्ञान के विज्ञान को एक सदी के लिए दिन-प्रतिदिन नए उपकरण विकसित करते हैं जैसे कि हम जिस तरह से रहते हैं।

रैशनल इमोशनल बिहेवियरल थेरेपी की स्पष्ट भूमिका है, जैसा कि सरनसन (2006) ने अपनी पुस्तक में कहा है असामान्य मनोविकृति, दुर्भावनापूर्ण व्यवहार की समस्या, जहां उन्होंने एलिस और ड्राइडन (1977) का उल्लेख किया है: लोगों को उनकी मान्यताओं पर सवाल उठाना होगा मौलिक (ज्यादातर मामलों में, तर्कहीन), बाद में उन्हें और अधिक रचनात्मक लोगों के साथ बदलने के लिए (तर्कसंगत)।

TREC न केवल नैदानिक ​​क्षेत्र में लागू किया गया है बल्कि क्षेत्रों में हस्तक्षेप पर कई लेख हैं श्रम यू शिक्षात्मक. एक मनोचिकित्सा जो मनुष्य, भावनाओं, विचार और मानसिक स्वास्थ्य के अध्ययन में कई अवसर प्रदान करती है।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• घोड़ा, वी. (२०१०), तकनीक मैनुअल और व्यवहार संशोधन
• एलिस, ए. (२००३), रैशनल इमोशन थेरेपी का मैनुअल, संपादकीय विवरण
• सरनसन, बी. और सरनसन, आई। (२००६), असामान्य साइकोपैथोलॉजी, अनुचित व्यवहार की समस्या, संपादकीय पियर्सन