महामारी के दौरान स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं के लिए मनोचिकित्सा क्यों महत्वपूर्ण है

कोरोनावायरस द्वारा उत्पन्न वैश्विक महामारी के संकट को समझने के लिए सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक यह तथ्य है कि, हालांकि सबसे अधिक प्रभावित लोग इस वैश्विक महामारी के स्वास्थ्य परिणामों (आर्थिक नहीं) के कारण अपेक्षाकृत कम हैं, ये पूरे विश्व में समान रूप से वितरित नहीं हैं आबादी।

वास्तव में, हम जानते हैं कि COVID-19 उन लोगों में अधिक प्रचलित है, जिनका स्वास्थ्य खराब है, और बहुत पुराने लोगों में। लेकिन वायरस की चपेट में आने वाले लोगों के इस पहले समूह से परे एक और भी है, हालांकि आम तौर पर चरम तक नुकसान नहीं पहुंचा है अपने जीवन के लिए डर, वह भी इन महीनों के दौरान बहुत पीड़ित है: स्वास्थ्य पेशेवर, मुख्य रूप से डॉक्टर और कर्मचारी नर्सिंग।

इस लेख में हम देखेंगे कि किस हद तक कोरोनावायरस संकट के दौरान, स्वास्थ्य कर्मियों के लिए मनोविज्ञान सेवाएं आवश्यक हैं दोनों व्यक्तिगत स्तर पर, और पूरे समाज के लिए, की शर्तों को ध्यान में रखते हुए अनिश्चितता जिसमें उन्हें अक्सर काम करना पड़ता है (अपने पेशे से अधिक राजनीतिक कारणों से)।

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महामारी की स्थिति में स्वास्थ्य कर्मियों के लिए मनोवैज्ञानिक चिकित्सा आवश्यक है

मनोविज्ञान की दुनिया में अगर कुछ स्पष्ट है, तो वह है, जो विचारकों के विपरीत है रेने डेसकार्टेस, मन और शरीर के बीच, अच्छे और के लिए कोई आमूल-चूल अलगाव नहीं है खराब।

इसका एक प्रभाव यह भी है कि दिन-प्रतिदिन के कार्यों से उत्पन्न शारीरिक टूट-फूट, यदि वे कठिन हैं, तो मानसिक रूप से भी हमें थका देने में सक्षम हैं. यदि इसमें हम इस तथ्य को जोड़ दें कि कार्य में ही ऐसे कार्य शामिल हैं जिनमें अक्सर होता है a भावनात्मक रूप से चार्ज होने पर, परिणामी संयोजन मध्यम और लंबे समय में प्रबंधित करना बहुत मुश्किल हो सकता है अवधि।

दुर्भाग्य से, इन दिनों स्वच्छता कार्य के मामले में, दोनों शर्तें पूरी होती हैं: बहुत काम है, बहुत सारे जटिल निर्णय हैं जिसमें नैतिक पदों को अपनाने का दायित्व होता है, और पीड़ित लोगों के संपर्क में भी होता है, और जिनमें से कुछ आते हैं मरना।

बेशक, इस क्षेत्र के पेशेवर इन जटिल परिस्थितियों से निपटने में सक्षम हैं, जो जनसंख्या के औसत से बेहतर है, इसके मिश्रण के कारण सीखने के कई वर्षों में प्रशिक्षण, एक ओर, और एक फ़िल्टरिंग प्रक्रिया जिसे करना बहुत मुश्किल है यदि आप चिंता से बहुत बुरी तरह से निपटते हैं और आवश्यकता होती है प्रयास करना। हालाँकि, हर चीज़ की एक सीमा होती है, और जितना इन दिनों डॉक्टरों के आवश्यक कार्य की प्रशंसा करने की प्रवृत्ति है और नर्सिंग स्टाफ, जो यह मानने के लिए एक नैतिक बहाना के रूप में काम नहीं कर सकता है कि उन्हें सब कुछ अपने आप ठीक करने में सक्षम होना चाहिए अकेला। यह वह जगह है जहाँ मनोचिकित्सा चलन में आती है।

मनोचिकित्सा से डॉक्टरों और नर्सों को मिलने वाले 5 मुख्य लाभ

ये मुख्य कारण हैं कि COVID-19 संकट के दौरान स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं पर लागू होने वाली मनोविज्ञान सेवाएं आवश्यक हैं। ज्यादातर मामलों में इनसे लाभ मिलना संभव है आमने-सामने चिकित्सा के माध्यम से और ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक सहायता के माध्यम से भी वीडियो कॉल द्वारा।

1. चिंता विकारों का इलाज करने की अनुमति देता है

चिंता विकार सामान्य आबादी में सबसे अधिक बार होने वाले मनोवैज्ञानिक विकारों में से हैं, और स्वास्थ्य पेशेवरों में उनकी घटना अधिक है। मनोवैज्ञानिक चिकित्सा उन्हें प्रभावी ढंग से दूर करने की अनुमति देती है, चाहे वे भय, सामान्यीकृत चिंता, आतंक विकार या अन्य हों।

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2. अपराधबोध और कम मूड को प्रबंधित करने में मदद करता है

सैनिटरी पतन की स्थिति से गुजरने के बाद, स्थापित करने के लिए ट्राइएज पद्धतियों को लागू करना आवश्यक हो गया है जिन रोगियों को देखभाल की प्राथमिकता होती है, अक्सर उन लोगों के लिए मृत्यु का एक उच्च जोखिम मानते हैं जिन्हें करना पड़ता है उम्मीद.

नियमित रूप से इन अनुभवों से गुजरने से अपराध बोध की स्थिति पैदा हो सकती है, जिसमें कभी-कभी रोगियों या उनके परिवारों की हताशा या क्रोध से उत्पन्न चिंताजनक यादें शामिल होती हैं।

मनोचिकित्सा इन यादों पर काम करने की अनुमति देता है जो स्वयं के बारे में समस्याग्रस्त विश्वासों से जुड़ी होती हैं; मनोचिकित्सा में लागू संज्ञानात्मक पुनर्गठन जैसी प्रक्रियाएं बुरा महसूस करने से रोकने के लिए प्रभावी हैं। उसी तरह से, यह नैदानिक ​​​​अवसाद से जुड़े लक्षणों को रोकने और उनका इलाज करने की भी अनुमति देता है और इससे संबंधित विकार।

3. अभिघातज के बाद के तनाव के मामलों को संबोधित करने की अनुमति देता है

अप्रत्याशित मौतों के संपर्क में आने से अभिघातजन्य तनाव का विकास हो सकता है, खासकर अगर ये नुकसान बहुत कठोर परिस्थितियों में होते हैं। चिकित्सा में, यह पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर को मजबूत होने से रोकने में मदद करता है, और जो लोग पहले से ही इस परिवर्तन के सभी लक्षणों को पेश करते हैं, उनका भी इलाज किया जाता है। फ्लैशबैक और नींद की समस्याओं से जुड़ा हुआ है.

4. ओसीडी को रोकने और इलाज में मदद करता है

जुनूनी-बाध्यकारी विकार पर आधारित है विचार या मानसिक चित्र जो चेतना में बार-बार, दखल देने वाले तरीके से प्रकट होते हैं, एक तीव्र चिंता प्रतिक्रिया को ट्रिगर करना जो व्यक्ति को कुछ "अनुष्ठानों" के प्रदर्शन के माध्यम से तुरंत कम करने की आवश्यकता महसूस करता है: मजबूरियां।

हाथ धोने की रस्म पर आधारित ओसीडी इसका सबसे आम रूप है। हाथ दूषित होने के इस कष्टदायक विचार का सामना करते हुए, ओसीडी विकसित करने वालों को गंभीर कठिनाइयों का अनुभव होता है जब कोशिश करें कि उन्हें तुरंत धोने के लिए न जाएं, कुछ ऐसा जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है दिन।

बेशक, ओसीडी की विशेषताओं में से एक यह है कि, एक विकार के रूप में, यह व्यक्ति और / या उनके पर्यावरण के लिए तर्कहीन और हानिकारक व्यवहार पैटर्न से बना है; कोरोना वायरस संकट में बहुत बार हाथ धोना सामान्य बात है, लेकिन यह आदत कुछ लोगों के विकास के लिए प्रजनन स्थल बना सकती है। लगातार अपने हाथों को नल के नीचे रखने की अत्यधिक प्रवृत्ति.

मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप ओसीडी के शुरुआती लक्षणों को आगे बढ़ने से रोकने में मदद करता है विकार का समेकन, और उन मामलों में समस्या को दूर करने की अनुमति देता है जिनमें यह पहले से ही है विकसित टीओसी; इसके लिए, अक्सर डिसेन्सिटाइजेशन तकनीकों का उपयोग किया जाता है, व्यापक रूप से चिंता की समस्याओं का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।

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5. आपको परिवार या रिश्ते की समस्याओं को हल करने की अनुमति देता है

काम पर समस्याएं घर में समस्याओं में तब्दील हो सकती हैं, या तो चिड़चिड़ापन की प्रवृत्ति के कारण और थकान के कारण खराब मूड, साथ ही काम के बारे में सोचने के अलावा किसी और चीज के प्रति समर्पण की कमी। इस अर्थ में, यह नहीं भूलना चाहिए कि मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप कई रूप लेता है, जिनमें से दो युगल चिकित्सा और पारिवारिक चिकित्सा हैं।

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