इसका क्या मतलब है कि सपने में आपका पीछा किया जा रहा है?

सबसे बार-बार आने वाले सपनों में से एक यह सपना है कि आपका पीछा किया जा रहा है, कि किसी ने आपको पकड़ने और आपको नुकसान पहुंचाने के लिए अंधेरे में या असुरक्षित जगह पर पीछा करना शुरू कर दिया है।

विशेष रूप से इस सपने के कई अर्थ हैं, ज्यादातर समय किसी न किसी प्रकार की समस्या का पर्याय होना, जो हल करने योग्य होते हुए भी हमें बहुत परेशानी का कारण बन सकता है।

फिर हम देखेंगे कि सपने देखने से हम क्या व्याख्या कर सकते हैं कि वे आपका पीछा कर रहे हैं, यह देखना कि सबसे सामान्य अर्थ क्या हैं और, साथ ही, पीछा करने के दौरान होने वाली कुछ चीजों के विशिष्ट अर्थ क्या हैं।

• संबंधित लेख: "नींद के 5 चरण: धीमी तरंगों से REM तक"

सपने में मेरा पीछा करने का क्या मतलब है?

हर तरह के सपने हैं। हालाँकि कई मौकों पर हमें यह याद नहीं रहता कि हमने क्या सपना देखा है, हम ज्यादातर समय रात के दौरान हमने जो अनुभव किया है उसका कुछ विवरण याद करते हैं। ऐसे सपने हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक सुखद होते हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी होते हैं जो रात में हमारे शांत को बहुत परेशान करते हैं, बुरे सपने जो हमें अगले दिन बहुत परेशान करते हैं।

पीछा किए जाने का सपना देखना सबसे आम बुरे सपने में से एक है

. यह उन सपनों में से एक है, जो एक सामान्य नियम के रूप में, हमें बहुत परेशानी, बहुत अधिक मनोवैज्ञानिक तनाव का कारण बनता है और हम भी कर सकते हैं हमें पीड़ा के परिणामस्वरूप पसीने से तरबतर जगाने के लिए, और साथ ही, हमारे उत्पीड़क से भागने के शारीरिक प्रयास के लिए। इकाई, गुमनाम व्यक्ति या शायद एक प्रसिद्ध व्यक्ति जिसने उस रात हमारे सपनों की दुनिया में केंद्र का मंच लिया है, ने हमें डर से कांप दिया है।

कई व्याख्याएं हैं जो सपने देखते समय की जा सकती हैं कि वे आपको परेशान करते हैं। यह न केवल उन भावनाओं पर निर्भर करता है जो हमने आराम करते समय महसूस की हैं, बल्कि उत्पीड़न की विशेषताओं पर भी निर्भर करता है। कभी-कभी, शायद कुछ लेकिन होते हैं, यह सपना कुछ सकारात्मक, सुखद भी हो सकता है, जबकि ज्यादातर मामलों में यह चिंता, भय और असुरक्षा का पर्याय है।

जब हम सपने देखने के उन अर्थों के बारे में बात करते हैं जो हमें परेशान करते हैं, तो हमें यह समझना चाहिए कि हर कोई एक ही तरह से सपने नहीं देखता है और इसलिए, वे अपने सपनों की समान रूप से व्याख्या नहीं करते हैं। हम अपने सपनों से जो व्याख्याएं और अर्थ निकाल सकते हैं, वे बहुत विविध हैं, जो उस विशिष्ट सामग्री पर निर्भर करता है जिसे हमने अपने आराम में अनुभव किया है।

हालाँकि, हम उल्लेख कर सकते हैं कि वे क्या हैं सपने देखने के मुख्य अर्थ जो हमें परेशान करते हैं, विशेष रूप से मनोविश्लेषण और मनोदैहिक दृष्टिकोण के दृष्टिकोण को ध्यान में रखते हुए. इसी तरह, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हमारे सपनों की व्याख्या अभी भी बहुत कुछ है व्यक्तिपरक, स्वतंत्र और व्यक्तिगत, और उनसे जो अर्थ निकाले जा सकते हैं, वे नहीं हैं बीमा।

1. अत्यधिक चिंता

जिस सपने में हमें सताया जाता है उसका मुख्य अर्थ किसी न किसी के बारे में अत्यधिक चिंतित होना है। प्रतीकात्मकता है कि जो कुछ हमारे जीवन को प्रभावित कर रहा है वह बहुत अनिश्चितता का कारण है, इतना अधिक कि यह हमारे सपनों में समा गया है और हमें आराम या आश्वस्त करने नहीं देता है।

• आपकी रुचि हो सकती है: "मनोविज्ञान का इतिहास: मुख्य लेखक और सिद्धांत"

2. व्यक्तिगत परिवर्तन की आवश्यकता

यह सपना हमारे जीवन में एक बड़े बदलाव की आवश्यकता का भी संकेत दे सकता है। हमारा पीछा करने वाला वास्तव में दिनचर्या है, उबाऊ और थकाऊ एकरसता जिसने हमारे दिन-प्रतिदिन पर विजय प्राप्त की है और यह हमें आगे नहीं बढ़ने देता। जीवन तब तक प्रगति है जब तक हमारे आराम क्षेत्र को छोड़ने में परिवर्तन, परिवर्तन होते हैं।

3. तनाव और चिंता

तनाव और चिंता हमारी नींद को बदल देते हैं जिससे बुरे सपने आते हैं। ये बुरे सपने कोई भी रूप ले सकते हैं, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि इन दो भावनाओं के साथ उत्पीड़न का बहुत कुछ है। पुराना तनाव नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करता है, हमें अच्छी तरह सोने नहीं देता और हमें आराम से बदतर बना रहा है।

इस सपने से जो अर्थ निकाला जा सकता है, वह यह है कि हमें चिंता के स्रोत को खत्म करने की जरूरत है हमारे जीवन, क्योंकि अगर हम नहीं करते हैं, तो हम संतोषजनक ढंग से आराम नहीं कर पाएंगे और हमारे पास यह जारी रहेगा बुरा सपना। इसके अलावा, रात को अच्छी नींद न लेने के कारण, अगले दिन हम बुरे मूड में जागेंगे और यह हमारे जीवन के सभी महत्वपूर्ण क्षेत्रों को प्रभावित करेगा।

• आपकी रुचि हो सकती है: "एक कार दुर्घटना का सपना देखने का क्या मतलब है?"

उत्पीड़न के प्रकार के अनुसार अर्थ

अब जब हमने इस सपने का मुख्य अर्थ देख लिया है, तो यह समय है कि हम करीब से देखें और देखें कि उत्पीड़न कैसे होता है, इसके आधार पर इसका क्या मतलब हो सकता है। यह सपना देखना कि आपका पीछा किया जा रहा है, इसका वही अर्थ नहीं है यदि आपका पीछा करने वाला व्यक्ति पूर्ण अजनबी है या, उदाहरण के लिए, आपका साथी। न ही इसका एक ही अर्थ है अगर दौड़ते समय हम खुद को चोट पहुँचाते हैं या अगर यह आधी रात में होता है। आइए मुख्य देखें:

1. रात में पीछा किए जाने का सपना देखना

यह उस दृश्य के लिए काफी सामान्य है जहां उत्पीड़न होता है अंधेरा या रात में। इस सपने की व्याख्या इस प्रकार की जा सकती है अज्ञात के लिए या नुकसान, असुरक्षा, और डर के लिए चिंता कि जिन लोगों से हम अभी मिले हैं, वे हमें नुकसान पहुंचा सकते हैं. इसका सीधा संबंध भय से, संदेह से है।

2. सपने देखना कि कोई रिश्तेदार हमारा पीछा कर रहा है

बात बिलकुल अलग है जब हमारा पीछा करने वाला कोई रिश्तेदार हो। यह एक पिता, एक भाई, एक दादा, एक चाची हो सकता है... वह जो भी है, सपना देख रहा है कि वह ले रहा है हमारे व्यक्ति के प्रति उत्पीड़न को महसूस करने के एक नमूने के रूप में व्याख्या की जा सकती है अपराध बोध।

यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि अपराध बोध की यह भावना, भले ही हम इसे महसूस करें, इसे उचित ठहराने की आवश्यकता नहीं है. यह सामान्य है कि पारिवारिक वातावरण में तिरस्कार होता है और उन चीजों के लिए अपराधबोध प्रकट होता है जो अपने आप में इतनी गंभीर नहीं हैं।

कभी-कभी हम परिवार के किसी सदस्य की खराब टिप्पणी या अनुचित इशारे को बहुत गंभीरता से लेते हैं, इसे वास्तविक असुविधा के स्रोत के रूप में महसूस करते हैं। इसलिए गलत व्याख्याओं से बचने के लिए हमारे परिवार के सदस्यों के साथ खुला संवाद करना इतना महत्वपूर्ण है जो हमें बुरा महसूस करा सकता है।

3. सपने देखना कि आपका बॉस हमारा पीछा कर रहा है

यह सपना देखना कि हमारा बॉस हमारा पीछा कर रहा है, एक स्पष्ट संकेत है कि हम अपने काम के माहौल को लेकर चिंतित हैं। हालांकि यह कोई पूर्वसूचक सपना नहीं है और न ही यह संकेत देता है कि हम अपनी नौकरी खोने जा रहे हैं या वह हमारे वरिष्ठ हमें डांटने जा रहे हैं, हाँ यह विचार करने का कारण है कि क्या हम अपने में सहज हैं काम।

भी ऐसा हो सकता है कि हमें लगे कि हमें जो जिम्मेदारियां सौंपी गई हैं, वे बहुत बड़ी हैं, इतना अधिक कि वे एक मालिक के रूप में सपनों की दुनिया में चले गए हैं जो हमारा पीछा करता है और हमें एक रिपोर्ट देने के लिए पीछा करता है जिसे हम नहीं चाहते हैं या हम पर अधिक काम नहीं करना चाहते हैं।

हमारे पास यही कमी थी। सोने की कोशिश में भी हम काम के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते। सौभाग्य से, अपनी नौकरी छोड़ने या हर दिन काम के बारे में सपने देखने से पहले, समाधान यह हो सकता है कि कुछ दिन की छुट्टी लें, इतनी रिपोर्ट और इतने इतिहास से अलग हो जाएं।

4. सपने देखना कि आपका साथी आपका पीछा कर रहा है

अगर हमारा साथी हमारा पीछा करता है, तो हमें कई अर्थों का सामना करना पड़ सकता है। उनमें से हमारे पास एक है जो बस हम तक पहुंचना चाहता है, यह दर्शाता है कि हमें उसके साथ थोड़ा और समय बिताने की जरूरत है, अधिक अंतरंग क्षण हैं और एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेना है।

इस नकारात्मक मामले में एक और अर्थ है कि हम उससे दूर जाना चाहते हैं. हमें लगता है कि हम बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं, कि यह हम पर हावी हो जाता है और जब यह हमसे संपर्क करना चाहता है तो हम जितनी जल्दी हो सके दूर चले जाते हैं। इससे हम जो निष्कर्ष निकाल सकते हैं, वह यह है कि युगल के साथ बात करना आवश्यक है, युगल चिकित्सा का सहारा लेने की संभावना पर विचार करें और अपना स्थान स्थापित करें।

5. सपना है कि हम गिरें

हम सपना देख सकते हैं कि जब हम दौड़ रहे होते हैं, तो हम एक सिंकहोल में या एक चट्टान से गिर जाते हैं। इस वजह से, हम मानते हैं कि अब जो हमारा पीछा कर रहा था, वह निश्चित है हासिल किया है और हम उनके क्रूर और के शिकार होने से बचने के अपने प्रयास में विफल रहे हैं अप्रत्याशित पंजे।

हम इस परिदृश्य की व्याख्या इस प्रकार कर सकते हैं हमारे कम आत्मसम्मान का प्रतिबिंब, यह विश्वास करने के लिए कि हम जो करने के लिए निर्धारित हैं उसे प्राप्त करने में सक्षम हैं क्योंकि हम पर्याप्त कुशल नहीं हैं। यहाँ, जो हमें सताता है वह विफलता हो सकती है, जो हमने करने के लिए निर्धारित किया है उसे प्राप्त न करने का डर, जबकि गड्ढा या अवक्षेप सभी बाधाएं हैं जिनसे हम मानते हैं कि हम बच नहीं सकते हैं।

हम यहां से जो निष्कर्ष निकाल सकते हैं, वह है आत्म-सम्मान और निराशावाद पर काम करने की आवश्यकता। यह समझना जरूरी है कि हां, हमारे जीवन में ऐसे क्षण आएंगे जिनमें हम असफल होंगे, लेकिन कई अन्य जिनमें हम सफल होंगे। यदि हम प्रयास करते हैं और चीजों के प्रति सकारात्मक दृष्टि बनाए रखते हैं, तो हम महान उपलब्धियां हासिल करेंगे।