किशोरों में आत्म-नुकसान के 4 संभावित कारण

आत्म-नुकसान का अभ्यास समझने के लिए सबसे कठिन व्यवहार पैटर्न में से एक है: से मनुष्य की दृष्टि एक ऐसे प्राणी के रूप में है जो सुख चाहता है और दर्द से बचता है, व्यवहार के इस पैटर्न में नहीं है समझ।

हालांकि, व्यवहार के प्रदर्शनों की सूची में आत्म-नुकसान एक अत्यधिक दुर्लभता नहीं है जिसमें लोग संलग्न हो सकते हैं। वास्तव में, यह अनुमान लगाया गया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 4% लोग स्वयं को नुकसान पहुंचाते हैं गंभीरता की कम या अधिक डिग्री, और लगभग 1% कुछ के साथ गंभीर चोट पहुंचाते हैं नियमितता।

इसके अलावा, यह ज्ञात है कि इन व्यवहारों में सबसे अधिक बार आने वाला आयु वर्ग किशोरों और युवा वयस्कों से बना होता है। इस लेख में हम समीक्षा करेंगे किशोरों में आत्म-नुकसान के संभावित कारण.

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आत्म-नुकसान से हम क्या समझते हैं?

जब हम मनोविज्ञान में आत्म-नुकसान के बारे में बात करते हैं, तो हम एक अभ्यास की बात कर रहे होते हैं (अर्थात, व्यवहार) जिसमें स्वयं को नुकसान पहुँचाना शामिल है और जो शारीरिक दर्द के अनुभव से जुड़ा है। के बारे में है शारीरिक रूप से खुद के खिलाफ जानबूझकर कार्रवाई करने की प्रवृत्ति

. वास्तव में, इस घटना को संदर्भित करने के लिए कभी-कभी "आत्म-नुकसान" शब्द का उपयोग किया जाता है।

हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि आत्म-नुकसान की आदत के बाद, आमतौर पर क्रोध की भावना या आक्रामकता से जुड़ी कोई भावना नहीं होती है। व्यक्ति के लिए यह विचार करना आवश्यक नहीं है कि उसे किसी चीज़ के लिए "दंड" दिया जा रहा है या वह नैतिक क्षतिपूर्ति का कार्य कर रहा है, जैसा कि हम देखेंगे। लब्बोलुआब यह है कि आत्म-नुकसान एक ऐसी क्रिया है जो दर्द पैदा करती है, चाहे आप अपना जीवन समाप्त करना चाहते हों या नहीं।

किशोरावस्था में खुदकुशी के 5 कारण

किशोरावस्था एक मनोवैज्ञानिक रूप से जटिल अवस्था है: इसमें बचपन से वयस्कता में संक्रमण से गुजरना शामिल हैअसहायता और पिता और माता पर निर्भरता की भूमिकाओं से मुक्ति और जिम्मेदारियों को ग्रहण करने के लिए दूसरे स्थान पर जाना।

इसके अलावा, इस नई स्थिति के अनुकूल होना आवश्यक है, जबकि शरीर बहुत जल्दी शारीरिक परिवर्तनों से गुजरता है, जिससे स्वयं की उपस्थिति के लिए जटिल अनुभव हो सकते हैं।

इसमें हमें जोड़ना होगा किशोरों की रुचि अपने साथियों से स्वीकृति और मान्यता प्राप्त करने में होती है: वे अब अपने पिता और माता की तरह दिखने की कोशिश नहीं करते हैं, अब वे उन संदर्भों से "स्वतंत्र होना" चाहते हैं और जो कुछ भी आवश्यक है, उसके साथ एक और गिरोह बनना चाहते हैं।

दूसरों को खुश करने की कोशिश करते हुए अपनी पहचान बनाना बहुत जटिल है, और युवाओं को गतिशीलता के प्रति संवेदनशील बनाता है विषाक्त: लोकप्रियता प्रतियोगिताओं, हाशिए पर और बदमाशी की स्थिति, पहले प्रयासों में अस्वीकृति के डर का प्रबंधन साथी, आदि

इसे ध्यान में रखते हुए, यह समझना शुरू हो गया है कि इस आयु वर्ग में अधिक से अधिक प्रवृत्ति क्यों हो सकती है कुछ मनोवैज्ञानिक समस्याओं का विकास करते हैं, जिनका प्रोफ़ाइल बाकी हिस्सों से कुछ अलग होता है आबादी।

तकनीकी रूप से, एक मनोवैज्ञानिक समस्या के ट्रिगर की संख्या जो एक युवा व्यक्ति को आत्म-नुकसान की ओर ले जाती है, व्यावहारिक रूप से अनंत है; जितने व्यक्ति हैं उतने ही समस्याग्रस्त मनोवैज्ञानिक तंत्र हैं। आत्म-नुकसान के इन कारणों में ऐसे कारक शामिल हो सकते हैं जैसे: बचपन में अनुभव की गई दर्दनाक स्थितियां, एक शारीरिक बीमारी जो लगातार बेचैनी पैदा करती है, अपने शरीर के साथ असुरक्षा, अपराधबोध की भावनाएँ, और अंततः, असुविधा से जुड़े मानवीय अनुभवों की एक अंतहीन सूची।

हालांकि, व्यवहार में किशोरों में आत्म-नुकसान के कुछ बहुत ही सामान्य कारणों की पहचान करना संभव है। यहां हम मुख्य देखेंगे।

1. चिंता प्रबंधन

जैसा कि हमने देखा, किशोरों को चिंता के कई संभावित स्रोतों का सामना करना पड़ता है। कुछ लोगों द्वारा स्वयं को नुकसान पहुंचाने का उपयोग "डिस्कनेक्ट" करने के लिए किया जाता है उन चिंतित चिंताओं और विचारों से, शारीरिक दर्द के यहाँ और अभी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर किया।

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2. अपराध प्रबंधन

कुछ मामलों में, आत्म-चोट एक तंत्र है जिसके द्वारा व्यक्ति आप अपने आप को दंडित करने का प्रयास करते हैं ताकि आप किसी अनुचित चीज़ के बारे में बुरा महसूस करना बंद कर सकें जो आपको लगता है कि आपने किया है.

मानदंड की कमी यह जानने के लिए कि व्यक्ति से क्या अपेक्षा की जाए, कुछ युवा लोगों को इस ओर ले जा सकता है उनसे क्या अपेक्षा की जाती है और उन्हें कैसे करना चाहिए, इसके बारे में अत्यधिक अवास्तविक अपेक्षाएं विकसित करना व्यवहार करना।

3. अर्ध-अचेतन आत्म-नुकसान दिनचर्या की स्थापना

कुछ मामलों में, आत्म-नुकसान एक ऐसी क्रिया है जो लगभग अनजाने में की जाती है, खासकर अगर ऐसा नहीं होता है इसे करने के लिए किसी वस्तु का उपयोग करना आवश्यक है (उदाहरण के लिए, हाथों के एक निश्चित भाग को काटना या हथियार)। किस अर्थ में, ट्रिकोटिलोमेनिया जैसे विकारों से मिलता-जुलता है, जिसमें व्यवहार को तनाव से जोड़कर संस्कारित किया जाता है. इस तरह, व्यक्ति को यह नहीं पता होता है कि ये क्रियाएं कब और क्यों करनी हैं।

4. एसोसिएटेड साइकोपैथोलॉजीज

कभी-कभी आत्म-चोट अपने स्वयं के कारणों और ट्रिगर के साथ एक मनोवैज्ञानिक विकार का परिणाम होता है।

बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर एक साइकोपैथोलॉजी है जिसमें बार-बार खुद को नुकसान पहुंचाना बहुत आम है. यह प्रमुख अवसाद और कुछ हदबंदी-प्रकार के विकारों के साथ भी होता है।

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