सामाजिक मान्यता: यह क्या है और यह हमारे आत्मसम्मान को कैसे प्रभावित करती है

सामाजिक मान्यता हमारी भलाई के लिए एक मूलभूत पहलू है, विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक। यह केवल तथ्य नहीं है कि हम दूसरों द्वारा स्वीकार किए जाते हैं, बल्कि यह भी है कि हमारी ताकत को पहचाना जाता है, ताकतें जो हमारे आत्म-सम्मान का आधार हैं।

हमें व्यक्तिगत आत्म-सम्मान देने के अलावा, सामाजिक मान्यता उत्पादकता का एक महत्वपूर्ण सहयोगी है, खासकर कार्यस्थल में। एक कार्यकर्ता जो महसूस करता है कि वह अन्य कर्मचारियों के साथ फिट बैठता है और उसे महत्व दिया जाता है, वह एक अधिक प्रेरित पेशेवर है, जो उन कार्यों में अधिक प्रयास करने के लिए तैयार है जो उसे सौंपे गए हैं।

इसके बाद, हम सामाजिक मान्यता को मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, स्वास्थ्य और दोनों के संदर्भ में थोड़ा गहराई से देखने जा रहे हैं संगठनात्मक, एक ऐसे व्यक्ति होने के लाभों पर टिप्पणी करने के अलावा जो महसूस करता है कि दूसरे उसे महत्व देते हैं और उसे स्वीकार करते हैं समुदाय।

• संबंधित लेख: "स्व-अवधारणा: यह क्या है और यह कैसे बनता है?"

सामाजिक मान्यता क्या है?

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, सामाजिक मान्यता है एक कारक जो हमारे सभी प्रकार के दैनिक कार्यों में उच्च प्रेरणा, आत्म-सम्मान और बेहतर प्रदर्शन करने में योगदान देता है

. एक व्यक्ति जो महसूस करता है कि समाज उसकी सकारात्मक विशेषताओं को महत्व देता है, वह व्यक्ति है जो अच्छी तरह से जानता है कि वह योग्य है, कि वह शेष समाज के लिए उपयोगी है।

काफी हद तक, हमारा आत्म-सम्मान और भलाई इस बात पर निर्भर करती है कि हम दूसरों को कितना महत्वपूर्ण महसूस करते हैं हमारे पर्यावरण को महत्व देते हैं और हमें स्वीकार करते हैं, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उच्च सामाजिक मान्यता हमें अधिक आनंद देती है स्वास्थ्य।

चूंकि सामाजिक मान्यता हमारे मनोवैज्ञानिक कल्याण और प्रदर्शन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, दोनों मनोविज्ञान क्लीनिक और संगठन उनके जीवन पर समूह के महत्व के बारे में बहुत जागरूक हैं व्यक्ति।

यही कारण है कि दोनों एक मनोचिकित्सा संदर्भ में और एक कंपनी के प्रबंधन में हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए ताकि व्यक्ति को लगे कि सामाजिक रूप से उन्हें महत्व दिया जाता है, चूंकि आप जितनी अधिक सामाजिक मान्यता का अनुभव करते हैं, उतनी ही तेजी से चिकित्सा के चिकित्सीय प्रभाव आएंगे और आप काम पर उतने ही अधिक उत्पादक होंगे।

सामाजिक मान्यता के प्रकार

सामाजिक मान्यता अनुसंधान का इतिहास लंबा है, दोनों एक अधिक शुद्ध सामाजिक और नैदानिक ​​​​परिप्रेक्ष्य लेते हैं। इसी तरह, यह ज्ञात है कि सामाजिक मान्यता के सभी नमूने समान नहीं होते हैं और वास्तव में, हम दो प्रकार की बात कर सकते हैं: अनुरूपता के लिए मान्यता और अंतर के लिए मान्यता। दोनों व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, हालांकि वे जिस क्षेत्र में दिखाई देते हैं, उसके आधार पर उनके अलग-अलग निहितार्थ हैं। आदर्श रूप से, व्यक्ति दोनों के बीच पर्याप्त संतुलन रखने का प्रबंधन करता है.

अनुरूपता के लिए पावती

अनुरूपता के लिए मान्यता की आवश्यकता है कि मनुष्य को यह महसूस करना होगा कि हम अपने संदर्भ समूह के भीतर फिट हैं। इसमें फिट होने के लिए, हम जो करते हैं वह उन लोगों के मूल्यों, विचारों और जीवन शैली को साझा करता है जो हमारे लिए मायने रखते हैं, ताकि उनके जैसे और समूह के हिस्से की तरह महसूस किया जा सके।

विकासवादी मनोविज्ञान ने यह समझाने की कोशिश की है कि मनुष्य इस तरह से व्यवहार क्यों करता है, वास्तव में, वह इसे व्यवहार का एक पैटर्न मानते हैं जो विशेष रूप से समय में महत्वपूर्ण था प्रागैतिहासिक

हालांकि हम काफी बुद्धिमान प्रजाति हैं, मनुष्य बहुत कमजोर हैं और अकेले हम प्रकृति में शायद ही जीवित रह सकते हैं. इस कारण से, प्रतिकूलताओं को दूर करने के लिए, लोगों के लिए जनजातियों का निर्माण करना, उनमें फिट होने की कोशिश करना, अपनेपन की भावना पैदा करना और समूह सामंजस्य बनाना आवश्यक था।

उन प्रागैतिहासिक पुरुषों और महिलाओं को जिन्होंने मान्यता प्राप्त करने की आवश्यकता महसूस नहीं की अन्य, अर्थात्, जिन्होंने जनजातियों में फिट होने या उनमें स्वीकार किए जाने का प्रयास नहीं किया, समाप्त हो गए अकेला। अकेले प्रकृति के खतरों से अवगत होने के कारण उनके जीवित रहने और संतान होने की संभावना कम थी।

चूँकि वस्तुतः किसी भी एकाकी प्रागैतिहासिक मानव की संतान नहीं थी, आधुनिक मनुष्यों के विशाल बहुमत को विरासत में मिला है दूसरों में सामाजिक मान्यता प्राप्त करने का आवेग, वास्तव में, यह सबसे मजबूत आवेगों में से एक है जिसके हम प्राणी हैं मनुष्य।

• आपकी रुचि हो सकती है: "आश का अनुरूपता प्रयोग: जब सामाजिक दबाव हमें हरा सकता है"

अंतर के लिए मान्यता

अंतर के लिए मान्यता जरूरत इस बात की है कि इंसानों को हमारे मतभेदों के लिए महत्व दिया जाए, खासकर उनके लिए जो हमें बेहतर बनाते हैं या दूसरों से ऊपर हैं। यह महसूस करने के अलावा कि हम एक समूह के भीतर फिट होते हैं, इसकी मुख्य विशेषताओं को साझा करते हुए, हम अपने साथियों के बीच भी बाहर खड़े होना चाहते हैं।

एक समूह ऐसे लोगों का समूह नहीं है जो शायद ही एक-दूसरे से भिन्न हों, बल्कि ऐसे व्यक्तियों का समूह होता है, जिनके पहलू समान होते हैं लेकिन जिनके अंतर उन्हें विविधता प्रदान करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति में व्यक्तित्व लक्षण और ज्ञान होता है, उनका विशिष्ट चिह्न, जो उन्हें यह कहने की अनुमति देता है कि वे विशेष हैं और अन्य जानते हैं कि कैसे कुछ सकारात्मक के रूप में पता लगाना और देखना है।

जिस शाखा ने यह समझाने की कोशिश की है कि हमारे मतभेदों के लिए मनुष्य को पहचानने की आवश्यकता क्यों है, वह न्यूरोसाइकोलॉजी है। इसका तर्क यह है कि जब लोग देखते हैं कि हमारी अपनी कोई विशेषता है जो हमें दूसरों से बेहतर बनाती है हमारा मस्तिष्क सेरोटोनिन और डोपामाइन का स्राव करना शुरू कर देता है, यानी ऐसे हार्मोन जो भलाई को प्रेरित करते हैं मनोवैज्ञानिक।

अपने मतभेदों की पहचान की खोज के माध्यम से, मनुष्य हमारे आत्म-सम्मान को बढ़ाने के अलावा, खुशी के हार्मोन के इस शॉट की तलाश करता है। विशेष रूप से आत्म-सम्मान का निर्माण तभी ठीक से किया जा सकता है जब हमारे पास मौजूद सकारात्मक विशेषताओं को दूसरों द्वारा पहचाना जाए, या उनमें से एक हिस्सा जो हमारे पास संदर्भ के रूप में हैऐसे लक्षण जो अब विशेष नहीं हैं और इसलिए, यदि अन्य लोग भी उन्हें साझा करते हैं, तो उनकी ताकत कम हो जाती है।

मानसिक स्वास्थ्य लाभ

सामाजिक मान्यता के कई लाभ हैं, खासकर मनोवैज्ञानिक स्तर पर। जब तक अंतर के लिए मान्यता और अनुरूपता के लिए मान्यता के बीच एक सही संतुलन है, हम बात कर सकते हैं यह महसूस करने के निम्नलिखित सकारात्मक पहलुओं में से कि अन्य लोग हमें सकारात्मक रूप से महत्व देते हैं और हमें अपने समूह या समुदाय में स्वीकार करते हैं:

हमारी भलाई और आत्म-सम्मान बढ़ाएँ

सबसे स्पष्ट प्रभाव यह है कि यह हमारे कल्याण को बढ़ाता है। जैसा कि हमने उल्लेख किया है, सामाजिक रूप से मान्यता प्राप्त महसूस करना, समूह के साथ फिट होना और बेहतर महसूस करना दोनों अन्य लोगों की तुलना में, यह हमारे मस्तिष्क को न्यूरोट्रांसमीटर जारी करने का कारण बनता है जो हमें महसूस कराता है श्रेष्ठ। अधिक स्वीकृत महसूस करने से हमारी खुशी और हमारे आत्म-सम्मान में भी वृद्धि होती है.

विचित्र सीखने को बढ़ाएं

ऐसा लग सकता है कि, पहली बार में, सीखने और सामाजिक मान्यता के पास करने के लिए बहुत कुछ नहीं है, लेकिन यह वास्तव में करता है, विशेष रूप से विचित्र शिक्षा के साथ, अल्बर्ट बंडुरा द्वारा प्रस्तावित एक विचार। विकृत शिक्षा ज्ञान का अधिग्रहण है जो महत्वपूर्ण लोगों के अवलोकन के माध्यम से होता है, हमारे माता-पिता, शिक्षकों या सहपाठियों की तरह। हम अनुकरण से सीखते हैं।

इस प्रकार की शिक्षा उन वातावरणों में विशेष रूप से प्रभावी होती है जहाँ सामाजिक मान्यता होती है। अन्यथा, अन्य सदस्यों से सीखना अधिक कठिन है, क्योंकि हम उन्हें अनुसरण करने के लिए उदाहरण के रूप में नहीं देखेंगे, हम करेंगे अनदेखा करें या डरें कि वे हमारे साथ कैसा व्यवहार कर सकते हैं, खासकर यदि हम बहुत असुरक्षित हैं या उन्हें ऐसा समझते हैं धमकी।

संगठनात्मक स्तर पर महत्व

यह न केवल मानसिक स्वास्थ्य के स्तर पर और व्यक्तिगत रूप से लाभान्वित होता है, बल्कि सामाजिक मान्यता भी नियोक्ता की महान सहयोगी हो सकती है, जिससे उत्पादकता बढ़ सकती है।

किसी संगठन के परिणामों में सुधार पर सामाजिक मान्यता का निर्णायक प्रभाव पड़ता है, अपने कर्मचारियों को अधिक संतोषजनक ढंग से और जल्दी से प्रस्तावित उद्देश्यों को पूरा करने के लिए, अधिक से अधिक है have बिक्री, दक्षता में वृद्धि और सकारात्मक घटनाओं का एक मेजबान जो हर नियोक्ता अपनी कंपनी में देखना चाहता है।

जैसा कि हमने कहा, व्यक्तिगत रूप से, सामाजिक मान्यता का आत्म-सम्मान, प्रेरणा और प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, ऐसे पहलू जो किसी भी संगठन में बहुत फायदेमंद होते हैं। एक प्रेरित कार्यकर्ता जो अपना काम अच्छी तरह से करता है और कंपनी में सहज है वह अधिक उत्पादक कार्यकर्ता है. यदि उसके बॉस और सहकर्मी उसके पास मौजूद अच्छे को पहचानते हैं, तो यह कार्यकर्ता कंपनी के प्रति अधिक प्रतिबद्धता दिखाते हुए, संगठन में अपनेपन की एक मजबूत भावना विकसित करेगा।

कर्मचारियों को कम आंकने या उन्हें समय-समय पर थपथपाने के बजाय, कंपनी के बॉस और अन्य सहकर्मी अपनी उपलब्धियों को बधाई देने के अलावा अपने कर्मचारियों के मूल्य को पहचानते हैं, नियोक्ताओं को जल्द ही लाभ होगा आर्थिक।

मूल रूप से, श्रमिकों को सामाजिक पहचान का एहसास कराना, लंबे समय में, पतली हवा से पैसा प्राप्त करना है। केवल अच्छे शब्दों और प्रशंसा और प्रशंसा के इशारों का उपयोग करके एक निवेश किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उच्च उत्पादकता होती है और इसलिए, अधिक पैसा होता है।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• Boxó Cifuentes, जोस रेमन, अरागोन ओर्टेगा, जोकिन, रुइज़ सिसिलिया, लियोनोर, बेनिटो रीस्को, ऑरलैंडो, और रुबियो गोंजालेज, मिगुएल एंजेल। (2013). मान्यता सिद्धांत: मनोचिकित्सा में योगदान। जर्नल ऑफ़ द स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ़ न्यूरोसाइकियाट्री, 33 (117), 67-79। https://dx.doi.org/10.4321/S0211-57352013000100005
• बंडुरा, ए. (1963). सामाजिक शिक्षा और व्यक्तित्व विकास। न्यूयॉर्क: होल्ट, राइनहार्ट, और विंस्टन।
• रोटर, जे. (1954). सामाजिक शिक्षा और नैदानिक ​​मनोविज्ञान। एंगलवुड क्लिफ्स, न्यू जर्सी: अप्रेंटिस-हॉल।