असामान्य अवसाद: लक्षण, कारण और उपचार

असामान्य अवसाद यह एक प्रकार का अवसाद है जो मानसिक विकारों के इस समूह की जटिलता के लिए जिम्मेदार है। यह एक संकेत है कि जिसे हम लोकप्रिय रूप से "उदास होना" कहते हैं, वह एक घटना है जटिल मनोवैज्ञानिक जिसे विभिन्न प्रकार के लक्षणों की एक बड़ी विविधता के तहत व्यक्त किया जा सकता है तौर तरीकों।

आगे हम देखेंगे कि एटिपिकल डिप्रेशन के लक्षण क्या हैं, कौन सी विशेषताएँ इसे अन्य प्रकार के अवसाद से अलग करती हैं और इन मामलों में हस्तक्षेप करने के लिए किस प्रकार के उपचारों को प्रभावी दिखाया गया है।

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एटिपिकल डिप्रेशन क्या है?

एटिपिकल डिप्रेशन एक अवसादग्रस्तता विकार है, जिसमें कई विशेषताएं होने के बावजूद बड़ी मंदी, व्यक्त भी करता है मनोविकृति संबंधी विकार के इस वर्ग में अन्य असामान्य और दुर्लभ लक्षण.

उदाहरण के लिए, हालांकि विकारों के इस समूह के मुख्य लक्षण असामान्य अवसाद में मौजूद हैं, जैसे उदासी या एनाडोनिया और उदासीनता, भी अन्य लक्षण और लक्षण प्रकट होते हैं, जैसे कि नकारात्मक के रूप में मानी जाने वाली घटनाओं के लिए अतिरंजित प्रतिक्रिया, नींद में अत्यधिक वृद्धि और सोने की आवश्यकता, आदि।

सामान्यतया, असामान्य अवसाद कम प्रचलित माना जाता है, अर्थात दुर्लभ और शायद ही कभी निदान किया जाता है. अवसाद के अधिकांश मामलों में एक और निदान प्राप्त होता है।

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एटिपिकल डिप्रेशन के लक्षण

असामान्य अवसाद के लक्षण बहुत विविध हो सकते हैं, विशेष रूप से उस आवृत्ति को देखते हुए जिसके साथ इसका निदान किया जाता है। इस प्रकार के अवसाद से संबंधित सबसे अधिक संकेत और लक्षण निम्नलिखित हैं।

1. हाइपरसोम्निया

व्यक्ति को सोने की गहरी आवश्यकता महसूस होती है, जो मनोसामाजिक और काम की समस्याएं पैदा करता हैक्योंकि यह आपके काम में बाधा डालता है। यह अधिक अलगाव भी पैदा करता है, और प्रेरक परियोजनाओं के विकास की संभावना पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

अंत में, एक कार्यक्रम को व्यवस्थित करने में समस्याएं, साथ ही साथ सामाजिक जीवन की कमी का परिणाम है हाइपरसोमनिया, वे असामान्य अवसाद वाले व्यक्ति के दिन-प्रतिदिन को नीरस बना देते हैं, उत्तेजनाओं की कमी होती है उपन्यास।

2. अतिसंवेदनशीलता

असामान्य अवसाद वाले बहुत से लोगों को लगता है कि किसी भी संकेत का मतलब है कि उनके लिए एक नकारात्मक स्थिति है. उदाहरण के लिए, किसी अन्य व्यक्ति की अस्पष्ट प्रतिक्रिया की व्याख्या अस्वीकृति या उपहास, या विफलता के शो के रूप में की जाती है। रिश्तेदार, जैसे कि पहले से ही शुरू हो चुकी बस के लिए समय पर नहीं पहुंचना, एक संकेत के रूप में देखा जाता है कि वह दिन होगा विपत्तिपूर्ण

हालाँकि, यह प्रतिक्रियाशीलता आमतौर पर सकारात्मक घटनाओं के सामने भी प्रकट होती है, हालांकि कुछ हद तक अप्रिय स्थितियों में व्यक्त की तुलना में। सकारात्मक परिस्थितियों में अपेक्षाकृत प्रसन्नतापूर्वक प्रतिक्रिया करने की यह क्षमता कुछ ऐसी है जो नहीं है अवसाद के अधिकांश मामलों में होता है, और यह अवसाद के लक्षणों में से एक है असामान्य

3. भूख में अत्यधिक वृद्धि

प्रमुख अवसाद में, रोगियों के लिए भूख की अनुभूति में उल्लेखनीय कमी का अनुभव करना सामान्य है, जो निष्क्रियता के सामान्य दृष्टिकोण और पहल की कमी के साथ है।

हालांकि, असामान्य अवसाद में, हाइपरफैगिया अपेक्षाकृत आम है, अत्यधिक चिंता द्वारा चिह्नित मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है। इस कारण से, रेफ्रिजरेटर के लिए द्वि घातुमान और बार-बार दौरे प्रकट हो सकते हैं, जो प्रतिपूरक व्यवहार के रूप में प्रकट होते हैं, उन विचारों से विचलित करने के लिए जो चिंता उत्पन्न करते हैं।

4. थक

इस प्रकार के अवसाद के कई रोगी एक निराशा महसूस करते हैं जो उन्हें बिस्तर या सोफे पर आराम की स्थिति में लंबे समय तक रहने के लिए ले जाती है। यह, एक ही समय में, उन्हें अधिक अलग और अकेला महसूस करने में मदद करता है, जो अवसाद के दुष्चक्र को हवा देता है। जीवन के सभी पहलुओं में ऊर्जा की कमी व्यक्त की जाती है, कार्य जीवन से सामाजिक जीवन तक और भोजन, स्वच्छता और घर की देखभाल की बुनियादी जरूरतों पर ध्यान दिया जाता है।

5. चिंतित राज्य

यह group का एक समूह है चिंता राज्यों से संबंधित लक्षण अन्य मानसिक विकारों के विशिष्ट और जो अवसादग्रस्तता विकारों के मामले में बहुत कम आम हैं। उदाहरण के लिए, असामान्य अवसाद वाला व्यक्ति अपनी खराब स्थिति के बारे में जागरूक होने पर चिंतित महसूस कर सकता है, या वे दूसरों के सामने अपनी छवि के बारे में बहुत चिंतित हो सकते हैं। बेचैनी की यह भावना आमतौर पर अवसाद से जुड़े लक्षणों से उत्पन्न जीवन की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचाती है।

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इसके कारण

जैसा कि अधिकांश मानसिक विकारों में होता है, असामान्य अवसाद का कारण प्रकट होता है बहु-कारण घटनाओं के साथ क्या करना है. इसका मतलब है कि जैविक और आनुवंशिक तत्व, बल्कि सांस्कृतिक और, इसके अलावा, गतिशीलता से जुड़े कारकों ने पर्यावरण और बाकी के साथ बातचीत के बारे में सीखा लोग

उदाहरण के लिए, एक दर्दनाक घटना आनुवंशिक रूप से गुप्त जैविक प्रक्रियाओं को ट्रिगर कर सकती है, और जिस तरह से यह अनुभव रहता है जो उस संस्कृति से प्रभावित होगा जिसे आंतरिक रूप दिया गया है और सीखने और परंपराओं,। एटिपिकल डिप्रेशन के लिए न तो पर्यावरण और न ही आनुवंशिकी पूरी तरह जिम्मेदार हैं।

उपचार

मनोचिकित्सा हस्तक्षेप असामान्य अवसाद के उपचार में बहुत प्रासंगिक है, क्योंकि यह रोगियों को बड़ी संख्या में प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है आदतें और सामाजिक कौशल जो उन्हें अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने की अनुमति देगा (बिना लक्षण)।

विशेष रूप से, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी वे दैनिक व्यवहार की आदतों और विचारों, विश्वासों और विचारों की शैलियों दोनों में कार्य करने की अनुमति देते हैं, दोनों में प्रभाव प्राप्त करने के लिए आंदोलन से जुड़ी क्रियाएं और पर्यावरण के साथ बातचीत जैसे कि मन में और जिस तरह से हो रहा है उसे माना और व्याख्या किया जाता है हो रहा है।

मनोदैहिक दवाओं के साथ उपचार के संबंध में, यह असामान्य अवसाद के मामलों में चिकित्सा हस्तक्षेप में भी आम है, विशेष रूप से इस विकार की गंभीरता को देखते हुए और जिस तरह से यह जीवन के सभी क्षेत्रों को व्यावहारिक रूप से प्रभावित करता है व्यक्तिगत और काम।

सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं आमतौर पर एंटीडिप्रेसेंट होती हैं, जैसे चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) और मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (एमएओआई)। दोनों दवाएं हैं जिनका उपयोग केवल चिकित्सकीय नुस्खे द्वारा शुरू किया जा सकता है, और मानसिक स्वास्थ्य और मनोचिकित्सा में विशेषज्ञ कर्मियों द्वारा उनकी खपत की निगरानी की जानी चाहिए।

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