ओनिओमेनिया, बाध्यकारी दुकानदार विकार

हम इससे इनकार नहीं कर सकते क्रिसमस के समय उपभोक्तावाद काफी बढ़ जाता है. वास्तव में, बाजार में पेश किए जाने वाले उत्पादों की एक विशाल विविधता है जो सार्वजनिक दृश्य के संपर्क में है, वस्तु होने के नाते हजारों और हजारों उपभोक्ताओं की इच्छा, जो ध्यान से इकट्ठी हुई खिड़कियों के सामने से गुजरते हैं लेख।

हालाँकि, जबकि औसत उपभोक्ता इन उपभोक्ता उत्पादों के साथ लगातार नज़र रखता है, उनके पास उन्हें खरीदने के लिए वित्तीय सुविधा नहीं है। यह उत्पन्न कर सकता है चिंता और निराशा, अन्य लोगों से खुद को अलग करने के लिए फैशन की वस्तुओं और उत्पादों के मालिक होने की आवश्यकता को पोषित करने के अलावा।

ओनियोमेनिया: खरीदारी, महान आधुनिक सुखों में से एक one

अपनी खुद की भौतिक संभावनाओं से परे, अत्यधिक खरीदारी करने की क्रिया से खुद को दूर ले जाने देना है यह टिकाऊ नहीं होता है और कई परिवारों के लिए इसके परिणाम गंभीर सामान्य अस्वस्थता का कारण बन सकते हैं उनके साथ।

वस्तुओं के इस असामान्य अधिग्रहण को कहा जाता है बाध्यकारी खरीद यू इसे एक सतत, अप्रतिरोध्य, आक्रामक खरीद प्रेरणा के रूप में परिभाषित किया जाता है जो बार-बार होता है, इसकी क्रिया को सुखद अनुभूति के रूप में अनुभव किया जाता है

और असुविधा को कम करता है, लेकिन लंबे समय में यह एक व्यवहारिक पैटर्न हो सकता है जो गंभीर समस्याएं उत्पन्न करता है।

वर्तमान में, बाध्यकारी खरीदारी सामान्य आबादी के 1.1% - 5.9% के बीच प्रभावित करती है।

महिलाएं खरीदारी में अधिक बाध्यकारी होती हैं

हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन व्यापार और वित्त कार्यवाही पर वैश्विक सम्मेलन (२०१५) ने निष्कर्ष निकाला है कि मूल्यांकन किए गए विषयों में, अनावश्यक खरीदारी करते समय महिलाएं अधिक बाध्यकारी रवैया दिखाती हैं, और पुरुषों की तुलना में अधिक सुखद और तीव्र भावनाओं को महसूस करने का वर्णन करें। एक अन्य मामले में, क्रेपेलिन ने उसी निष्कर्ष की पुष्टि की, अध्ययन किए गए मामलों में से 80% और 92% के बीच 30 वर्ष की आयु की महिलाओं में होते हैं।

यह निष्कर्ष निकाला गया है कि महिलाएं कपड़े, जूते और सामान और कुछ पुरुषों के संबंध में बाध्यकारी खरीदारी करती हैं जो लोग इस लत से पीड़ित हैं, उनके इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों और सामान्य रूप से नई तकनीकों से उत्पन्न होने वाली वस्तुओं पर पैसा खर्च करने की अधिक संभावना है।

एक बाध्यकारी दुकानदार का मनोवैज्ञानिक प्रोफाइल

हम सामने हैं मनोवैज्ञानिक ट्रैस्टॉर्न, वाइस नहीं।

वर्तमान DSM-IV (नैदानिक ​​नैदानिक ​​मैनुअल) में इस व्यवहार को एक मान्यता प्राप्त विकार के रूप में वर्णित नहीं किया गया हैइसलिए, पीड़ित को "अनिर्दिष्ट आवेग नियंत्रण विकार" की श्रेणी में ले जाया जाता है।

ओनियोमेनिया से पीड़ित लोगों में, उच्च स्तर की सहरुग्णता की सूचना दी जाती है, यही वजह है कि वे अक्सर बाध्यकारी खरीदार अन्य विकारों के मानदंडों को पूरा करते हैं, विशेष रूप से मूड, चिंता, मादक द्रव्यों के सेवन से संबंधित और यहां तक ​​​​कि ऐसे अध्ययन भी हैं जो एक उल्लेखनीय लिंक का संकेत देते हैं भोजन विकार.

इस विषय पर शास्त्रीय अध्ययन एक निश्चित वंशानुगत प्रवृत्ति प्रकट करते हैं; McElroy et al. ने पाया कि 18 बाध्यकारी दुकानदारों में से 17 के पास परिवार का एक सदस्य था मूड, 11 मादक द्रव्यों के सेवन के साथ, 3 चिंता विकारों के साथ और 3 और खरीदारी के साथ बाध्यकारी

ओनियोमेनिया की उत्पत्ति (कारण)

दो संभावित मूल हैं जो बाध्यकारी व्यवहार विकसित करने की ओर ले जाते हैं। एक ओर, कारणों में से एक दोहराए जाने वाले व्यवहार में संलग्न होने के बीच संबंध को संदर्भित करता है जो संतुष्टि उत्पन्न करता है। यानी एक व्यक्ति खरीदारी के व्यवहार को दोहराना शुरू कर देता है क्योंकि आपको संतुष्टि और आनंद की एक मजबूत खुराक देता है, जब तक कि यह अंततः एक आदत नहीं बन जाती जो मजबूरी में समाप्त हो जाती है।

इसके विपरीत, यह संभव है कि यह उत्पन्न होता है क्योंकि व्यक्ति अपनी वास्तविकता के किसी पहलू का सामना करने में सक्षम महसूस नहीं करता है, या नहीं व्यक्तिगत समस्याओं से निपटना जानता है जो उसे अभिभूत करती है, इसलिए वह खरीद के माध्यम से अपनी कमियों को हल करना चाहता है बेवजह। इस मामले में, बाध्यकारी व्यवहार एक प्रकार के कारण होगा भावनात्मक पलायन मार्ग.

बाध्यकारी खरीदारी के 4 चरण

हम उन चरणों का पालन करते हैं जो सभी बाध्यकारी खरीद को नियंत्रित करते हैं:

1. प्रत्याशा

किसी विशिष्ट उत्पाद के संबंध में या खरीदने की आदत के बारे में विचार, आवेग और चिंताएँ उत्पन्न होती हैं

2. तैयारी

उत्पाद कहां से खरीदा जाएगा, भुगतान कैसे किया जाएगा (आमतौर पर उनका उपयोग किया जाता है) के बारे में निर्णय लेने लगते हैं बैंक कार्ड), स्टोर तक कैसे पहुंचा जाएगा या किस तरीके से उत्पाद हासिल किया जाएगा (ऑनलाइन, स्टोर शारीरिक…)। कुछ मामलों में, वांछित वस्तु के बारे में अतिरिक्त जानकारी मांगी जाती है।

3. खरीदता

वे इसे एक स्पष्ट रोमांचक और सुखद अनुभव के रूप में जीते हैं। खरीदारी के समय ओनिओमेनिया वाले लोगों के लिए यह एक प्रतीक्षित क्षण है और इससे उन्हें अच्छा महसूस होता है।

4. खर्च और निराशा

एक बार जब खरीद कर ली जाती है और पैसा खर्च कर दिया जाता है, तो अपराधबोध, क्रोध, आक्रोश और व्यवहार को न दोहराने के दृढ़ इरादे की भावनाओं के साथ स्वयं के साथ निराशा की भावना पैदा होती है।

आप मजबूरी में खरीदारी क्यों करते हैं?

यदि हम इस प्रश्न द्वारा दी गई सभी उत्तर संभावनाओं को कवर करना चाहते हैं, तो मुझे यकीन है कि हमारे पास जगह नहीं होगी पर्याप्त है, इसलिए हम केवल सबसे सामान्य कारणों और उन पर ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं जो इस व्यवहार को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं बाध्यकारी

• अकेलेपन या व्यक्तिगत खालीपन की वास्तविक अनुभूति होती है. व्यवहार करते समय, व्यक्ति को विश्वास हो जाता है कि उस आंतरिक छेद को भर सकते हैंहालांकि, बाध्यकारी खरीदारी के बाद क्या होता है कि शून्य बड़ा और बड़ा हो जाता है, एक लूप में प्रवेश करता है जिससे बाहर निकलना मुश्किल होता है।
• नया उत्पाद खरीदते समय अनुभव की गई भावना feeling. खरीदारी के दौरान होने वाली सकारात्मक भावनाएं व्यवहार को खुद को दोहराने के लिए प्रोत्साहित कर सकती हैं।
• बिक्री के समय में, एक अच्छा सौदा छूटने का डर यह सीधे व्यवहार को प्रभावित करता है, खरीदार को जल्द से जल्द खरीदने के लिए प्रोत्साहित करता है।
• विकार ही इन खरीद की ओर जाता है। आप नियंत्रण खो देते हैं और केवल वही संतुष्ट करना चाहते हैं जिसे एक महत्वपूर्ण आवश्यकता के रूप में अनुभव किया जाता है।

और खरीद के बाद... से?

खरीदारी की कार्रवाई हो जाने के बाद, बाध्यकारी खरीदार अनुभव करता है, अपराध बोध और चिंता की प्रबल भावना जो ट्रिगर भी कर सकता है अवसादग्रस्त चित्र अत्यधिक आचरण और खर्च के जवाब में।

हालांकि, इन प्रभावों को केवल तर्कहीन खरीदारी करने के कार्य के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, क्योंकि अधिकांश लोग जो दिखाते हैं यह व्यवहार मजबूत बाध्यकारी लक्षण भी प्रस्तुत करता है, जो कुछ व्यवहारिक, संज्ञानात्मक और / या. के रूप में प्रकट होते हैं शारीरिक। पीड़ा और उदास मनोदशा की इन भावनाओं को दूर करने के लिए, व्यक्ति नई खरीदारी करने का सहारा ले सकता है, यही कारण है कि चक्र तेजी से संकुचित हो जाता है।

यह लूपिंग गतिविधियों की गतिशीलता है जो बाध्यकारी खरीदारी को कुछ ऐसा बनाती है जिससे अलग होना बहुत मुश्किल है। अन्य बातों के अलावा, क्योंकि यह पहचानना कि किसी को किसी चीज़ की लत है, हमारे विश्वासों और विचारों के लिए एक झटका है जिसे सिद्धांत द्वारा समझाया जा सकता है संज्ञानात्मक मतभेद: जितना अधिक हम खरीदते हैं, उतना ही अधिक खरीदारी करके हम उस आदत को सही ठहराने के लिए मजबूर होते हैं। इस तरह, बाध्यकारी दुकानदारों के पास पैंतरेबाज़ी का एक संकीर्ण मार्जिन होता है, और स्थिति बिगड़ जाती है क्योंकि पैसे की कमी तेजी से स्पष्ट होती जा रही है, जो ओनिओमेनिया को कई क्षेत्रों में एक समस्या बना देता है जीवन काल।

ओनियोमेनिया के लिए उपचार

मौजूद इन मामलों से संपर्क करने के विभिन्न तरीके. कभी-कभी, कई प्रकार के उपचार एक साथ या एक श्रृंखला में उपयोग किए जा सकते हैं।

1. संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार

के साथ उपचार संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार इसकी शुरुआत खरीदारी के जुनून से पीड़ित किसी व्यक्ति के जीवन में बदलाव लाने की आवश्यकता को व्यक्त करने से होती है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है पता चलता है कि व्यक्ति कैसे खुद को गर्भ धारण करता है और कैसे वह अपनी जरूरतों को पूरा करने की कोशिश करता है, साथ ही विश्लेषण करें कि किस प्रकार के विचार इसे नियंत्रित करते हैं व्यक्तित्व उन्हें संशोधित करना शुरू करने के लिए। संज्ञानात्मक-व्यवहार मॉडल से मनोवैज्ञानिक उपचार में, ओनियोमेनिया वाले लोगों को उनकी चिंता की स्थिति का प्रबंधन करने के लिए भी प्रशिक्षित किया जाता है, दोनों समय पर शरीर पर इसके प्रभाव को संशोधित करने के संबंध में इस भावना को पहचानने के लिए, इसे खरीदारी जैसे हानिकारक व्यवहारों के माध्यम से व्यक्त होने से रोकना बाध्यकारी

समूह उपचारों के माध्यम से शानदार परिणाम देखे गए हैं, जहां उनका अपना अनुभव उन विषयों के साथ साझा किया जाता है जो समान समस्या पेश करते हैं।

2. भेषज चिकित्सा

वर्तमान में, ड्रग थेरेपी (SSRI) का इलाज किया जाता है अनियंत्रित जुनूनी विकार खरीदारी के कार्य से जुड़े पूर्वचिन्तन के बाद से सबसे प्रभावी साबित हुआ है एक जुनून का जवाब दे सकता है और उनका शारीरिक व्यवहार एक बाध्यकारी अनुष्ठान जैसा दिखता है. बाध्यकारी दुकानदार और विकार वाले व्यक्ति के बीच एकमात्र अंतर जुनूनी-बाध्यकारी (ओसीडी) में पाया जाता है कि उत्तरार्द्ध में व्यवहार पूरी तरह से अनैच्छिक है प्रारंभ से।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, दोनों उपचार एक ही समय में बेहतर परिणाम देने के लिए किए जा सकते हैं।

इस जुनून से अवगत होने के लिए 5 अंतिम युक्तियाँ

ये टिप्स साल के किसी भी समय लागू होते हैं, लेकिन ये क्रिसमस के समय काम आ सकते हैं। और बिक्री के समय में जब हमारे लिए उत्पादों और लेखों को खरीदने की अधिक आवश्यकता महसूस करना आसान हो जाता है।

• अंतिम समय में खरीदारी करने से बचें
• सार्वजनिक परिवहन पर खरीदारी करें Go
• एक सूची में लिखें कि आपको क्या चाहिए
• उत्साह या निराशा के क्षणों में खरीदारी करने से बचें
• साप्ताहिक बजट बनाएं

ग्रंथ सूची संदर्भ:

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