आक्रामक लोगों की 9 विशेषताएं

आक्रामकता उन पहलुओं में से एक है जो सामाजिक संबंधों को सबसे अधिक प्रभावित करती है। अधिकांश व्यक्तिगत चिकित्सा या युगल चिकित्सा सत्र उन रोगियों से संबंधित होते हैं जो क्रोध को प्रबंधित करने में समस्याओं का अनुभव करते हैं।

इस लेख में हम देखेंगे कि आक्रामक लोगों की विशिष्ट विशेषताएं क्या हैं; शत्रुता से जुड़े व्यवहार के विभिन्न पैटर्न, दूसरों के साथ टकराव की तलाश या डराने-धमकाने और शारीरिक या मौखिक हिंसा के लिए सरल स्वाद। बेशक, यह याद रखना चाहिए कि सभी आक्रामक व्यक्तियों को उन सभी को प्रस्तुत नहीं करना है, और यह कि प्रत्येक व्यक्ति एक व्यक्तिगत मामला है; इस प्रकार की व्यवहार समस्याओं का पता लगाने में आपका मार्गदर्शन करने के लिए ये विचार हैं।

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आक्रामक लोग: विशिष्ट विशेषताएं

मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में, अत्यधिक आक्रामकता की समस्या होने के संकेत निम्नलिखित हैं।

1. उन्हें बहस और चर्चाओं में समझाने में कठिनाई होती है

लगभग हर बार जब आक्रामकता की प्रवृत्ति वाला व्यक्ति किसी चर्चा में भाग लेता है जिसमें दूसरों को समझाने की कोशिश करना आवश्यक होता है, तो उसे अपने विचारों को स्वीकार करने में परेशानी होती है।

ऐसा इसलिए है, क्योंकि यह देखते हुए कि दूसरे उसके कहे से असहमत हैं, उसके क्रोध और हताशा को दबाने में कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। यह चिड़चिड़ापन न केवल आपको अच्छी तरह से बहस करने के लिए आवश्यक शांत और तर्कसंगत तरीके से सोचने से रोकता है; इसके अलावा, यह उसे दूसरों की नज़र में और अधिक अप्रिय बनाता है, जिसके सामने वह एक नकारात्मक और शत्रुतापूर्ण छवि पेश करता है।

यह सब आक्रामक लोगों को एक तर्क को "खोने" या डराने के माध्यम से केवल सतह पर जीतने की अधिक संभावना बनाता है, वास्तव में दूसरों को समझाने की।

2. रिश्तों में, वे नियंत्रित कर रहे हैं

आक्रामक लोगों में एक और बहुत ही सामान्य विशेषता है अपने प्रेम भागीदारों को नियंत्रित करने की कोशिश करने की प्रवृत्ति, और जिस तरह से वे आसानी से ईर्ष्या व्यक्त करते हैं, बहुत विविध स्थितियों में और जो कुछ हो रहा है उसके बारे में अनिश्चितता और अस्पष्टता के मामूली निशान के साथ।

3. उनमें चुटकुलों को खतरे के रूप में देखने की प्रवृत्ति होती है

कई बार, अन्य लोग जो चुटकुले बनाते हैं, उनकी व्याख्या किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा अपराध के रूप में की जा सकती है, जिसका स्पष्ट अर्थ नहीं होने वाले वाक्यांशों में संकेत देखने की प्रवृत्ति होती है। यह कुछ ऐसा है जो अक्सर आक्रामक लोगों द्वारा होता है, जो यदि उन्हें उपहास के खिलाफ लागू किया जाना है, तो उन्हें रक्षात्मक पर रखा जाता है, व्यवहार में, लगभग कभी अस्तित्व में नहीं है.

4. उनके लिए माफी मांगना मुश्किल है

एक और बात जो बहुत से आक्रामक लोगों को प्रभावित करती है, वह यह है कि उन्हें एक ठोस तरीके से क्षमा मांगने में कठिनाई होती है। कई बार वे "तकनीकी रूप से" माफी मांगते हैं, लेकिन एक स्वर और गैर-मौखिक भाषा के साथ जो यह स्पष्ट करता है कि, उनके लिए, यह सिर्फ एक पैंटोमाइम है।

माफी का यह प्रतिरोध इस तथ्य के कारण हो सकता है कि आक्रामक प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति का अर्थ होगा बहुत बार माफी मांगनी पड़ती है, कुछ ऐसा जिसे प्राथमिकता स्वीकार करना मुश्किल है जब तक कि व्यक्तिगत सुधार की प्रक्रिया में सच्ची भागीदारी न हो और उस शत्रुतापूर्ण रवैये पर काबू पा लिया जाए।

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5. वे अपनी गलतियों के लिए दूसरों को दोष देते हैं

यदि आक्रामक लोग आमतौर पर क्रोधित होते हैं, तो यह अन्य बातों के अलावा, क्योंकि वे अनजाने में क्रोधित होने के कई कारण खोज लेते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वे अपनी गलतियों का एक अच्छा हिस्सा दूसरों को देते हैं, जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि अगर कुछ नहीं हुआ है अच्छा निकला दूसरों की गलती है, जिनका वास्तव में जो कुछ भी हुआ है उससे कोई लेना-देना नहीं है गलत।

वास्तव में, यह स्थितियों को जन्म दे सकता है gaslighting: दूसरों को यह विश्वास दिलाने की कोशिश करें कि उन्होंने गलत काम किया है ताकि जो हुआ उसके लिए जिम्मेदारी न लेनी पड़े

6. वे निर्णय लेने में आवेगी हैं

क्रोध (बुरे) प्रबंधन में वे जो आवेग दिखाते हैं, वह उनके जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी मौजूद है। उदाहरण के लिए, आक्रामक लोगों के लिए कामचलाऊ व्यवस्था के आधार पर खरीदारी की शैली बनाना आसान होता है.

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7. वे नशीले पदार्थों का दुरुपयोग करने की अधिक संभावना रखते हैं

व्यसनी लोग व्यसनों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, जिससे वे आसानी से हार मान लेते हैं। वास्तव में, कई मौकों पर व्यसन उनके क्रोध के कुप्रबंधन को बढ़ा देते हैं, जो उन्हें और अधिक आक्रामक बना देता है। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि जो लोग अपने साथी को गाली देते हैं, शराब या किसी अन्य नशीली दवाओं के आदी व्यक्तियों का प्रतिशत बहुत अधिक है बाकी आबादी की तुलना में।

8. वे आसानी से दोस्त तोड़ देते हैं

उनके तेजी से मिजाज और चर्चा को हवा से बाहर करने की उनकी प्रवृत्ति के कारण, आक्रामक लोगों को दोस्त रखने में परेशानी होती है। इस कारण से, अन्य बातों के अलावा, जो उनके पास है उसमें वे अधिक प्रयास नहीं करते हैं।

9. वे पिछले संघर्षों के लिए नाराजगी दिखाते हैं

जीवन के सबसे क्रूर और सबसे शत्रुतापूर्ण पक्ष पर अपना ध्यान केंद्रित करने की उनकी प्रवृत्ति के कारण, आक्रामक लोग वे इस बात से अवगत हैं कि अतीत में किसी बिंदु पर उनके खिलाफ कौन गया है, और यह उनके प्रति उनके रवैये में परिलक्षित होता है।

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