कपल्स थेरेपी के बारे में 6 मिथक

युगल चिकित्सा कार्य का एक क्षेत्र है जो विभिन्न कारणों से कई गलत मान्यताओं को उधार देता है। एक ओर, श्रृंखला, फिल्में और दृश्य-श्रव्य मीडिया सामान्य रूप से इस अनुशासन को तब तक चित्रित करने के लिए आए हैं जब तक कि यह पहचानने योग्य न हो जाए। दूसरी ओर, यह अक्सर जोड़ों के लिए उन विशेषज्ञों के पास जाने के लिए भ्रम पैदा करता है जो सैद्धांतिक रूप से मानसिक स्वास्थ्य के विशेषज्ञ हैं।

यही कारण है कि इस लेख में हम उनमें से कुछ की समीक्षा करेंगे युगल चिकित्सा के बारे में सबसे महत्वपूर्ण मिथक, यह दर्शाता है कि इसके बारे में कुछ विचार गलत या सीधे असत्य क्यों हैं।

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कपल्स थेरेपी के बारे में 6 सबसे महत्वपूर्ण मिथक most

युगल चिकित्सा के बारे में ये सबसे व्यापक भ्रांतियां हैं

1. मनोवैज्ञानिक विवादों का समाधान करता है

जोड़ों के उपचार की पेशकश करने वाले मनोवैज्ञानिकों का कार्य सामान्य रूप से तर्कों या विवादों को हल करना नहीं है, बल्कि गतिशीलता को हल करने में मदद करना है व्यवहार संबंधी समस्याएं जो आपको बार-बार बहस करने के लिए प्रेरित करती हैं (यदि उपचार के लिए जाने का एक कारण यह है कि यह)।

2. केवल भावनात्मक रूप से अस्थिर लोग ही कपल्स थैरेपी के लिए जाते हैं

यह है एक सरलीकरण जो वास्तविकता से बिल्कुल मेल नहीं खाता. हालांकि यह सच है कि जिन लोगों में विक्षिप्तता का लक्षण होता है, उनके रिश्तों में समस्या होने की संभावना अधिक होती है भावात्मक (सांख्यिकीय रूप से), इसका मतलब यह नहीं है कि चिकित्सा के लिए जाने के कई अन्य कारण नहीं हो सकते हैं साथी।

3. मनोवैज्ञानिक उन लोगों के व्यक्तित्व को संशोधित करता है जो युगल के अनुकूल नहीं होते हैं

व्यक्तित्व बहुत स्थिर मनोवैज्ञानिक लक्षणों का एक समूह है जो लोगों के होने के तरीके को परिभाषित करता है।

हालाँकि यह जीवन भर थोड़ा बदलता है और कुछ मामलों में भी यह बहुत कुछ बदल सकता है, यह युगल चिकित्सा का उद्देश्य नहीं है, जो अधिक ठोस और आसानी से परिभाषित उद्देश्यों पर ध्यान केंद्रित करता है ताकि वे समझौतों और प्रतिबद्धताओं को जन्म दे सकें निगरानी करना आसान है (यह देखने के लिए कि क्या उद्देश्य पूरे हुए हैं या नहीं)।

4. चिकित्सा में एक रेचन होता है जो संघर्ष को हल करता है

कपल्स थेरेपी का लक्ष्य ऐसी स्थिति उत्पन्न करना नहीं है जिसमें ग्राहक उस बिंदु तक पहुँच जाएँ जहाँ वे अपनी दमित भावनाओं और विचारों को उस हद तक व्यक्त करते हैं अधिकतम तीव्रता और ईमानदारी ताकि दंपति जिस समस्या से गुजर रहे हैं, वह कुछ ही मिनटों में हल हो जाए, एक बार दोनों लोगों ने अपने कंधों से भार उठा लिया।

हालांकि कपल्स थेरेपी के अच्छी तरह से काम करने के लिए ईमानदारी एक आवश्यक तत्व है, केवल भावनाओं को व्यक्त करने से कुछ हल नहीं होता. रिश्ते के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, आपको अन्य बक्से से गुजरना होगा, जिनमें से हम फिर से पाते हैं सामान्य मूल्यों और परियोजनाओं को खोजें, और एक नई प्रतिबद्धता का निर्माण करें जो वहां से संबंधों को रीढ़ की हड्डी बनाएगी आगे बढ़ें।

5. युगल चिकित्सा में बहस करना शामिल है

कपल्स थेरेपी के बारे में एक और मिथक जो सबसे ज्यादा सुना जाता है, वह यह है कि यह बहस करने के कार्य पर केंद्रित एक स्थान है, दूसरे के साथ लड़ने के लिए यह देखने के लिए कि कौन सही है। यह सच है कि इन सत्रों में गरमागरम चर्चा असामान्य नहीं है, लेकिन केवल दूसरे व्यक्ति का सामना करने से कुछ हल नहीं होताहालांकि विशेषज्ञ युगल चिकित्सा मनोवैज्ञानिक पेशेवरों के रूप में एक तटस्थ भूमिका बनाए रखते हैं, वे एक मुक्केबाजी मैच को रेफरी करने के लिए नहीं हैं।

तर्क व्यक्तिगत और कभी-कभी संवेदनशील विषयों से निपटने के परिणामस्वरूप होते हैं इन सत्रों, और किसी भी मामले में प्रतीकात्मक लड़ाई जीतने के लिए दूसरे के कारण को हटाने का तर्क यह न केवल मदद करता है, बल्कि यह चिकित्सा की प्रगति के लिए एक बाधा है.

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6. ब्रेकअप का मतलब है कपल्स थैरेपी का फेल होना

यह सोचने के लिए कि जोड़ों के उपचार का लक्ष्य हर कीमत पर टूटने से बचना है, प्रकृति को पूरी तरह से समझना नहीं है स्नेहपूर्ण संबंध, क्योंकि सच्चाई यह है कि कभी-कभी प्रेमालाप को समाप्त करना सबसे अच्छा उपाय है शादी; वास्तव में, ऐसे लोग हैं जो यह जानकर चिकित्सा के लिए जाते हैं कि वे टूटना चाहते हैं, और सिर्फ दूसरे व्यक्ति को खुश करने के लिए।

कपल्स थेरेपी का लक्ष्य रिश्ते को सर्वोत्तम संभव तरीके से जारी रखना है, या तो इसे अंतिम बनाना है या इसे सर्वोत्तम संभव शर्तों में समाप्त करना है।

इसके अलावा, जैसा कि हर चीज में होता है, हमेशा कुछ जोखिम होते हैं कि चीजें ठीक नहीं होती हैं, और जोड़ों की चिकित्सा विफल हो सकती है, भले ही ब्रेकअप हो या न हो। उदाहरण के लिए, यदि पेशेवर नहीं जानता कि विश्वास का माहौल कैसे बनाया जाए जिसमें एक विवाहित जोड़े को लगता है कि वे अस्वीकृति प्राप्त करने के डर के बिना खुद को व्यक्त कर सकते हैं।

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ग्रंथ सूची संदर्भ:

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