अभिघातज के बाद का तनाव विकार: कारण और लक्षण
इस संक्षिप्त दस्तावेज़ का उद्देश्य यह स्पष्ट करना है कि अभिघातज के बाद का तनाव विकार और इसके सबसे सामान्य कारण और लक्षण क्या हैं।
इसके अलावा, प्रचार करें कि कैसे मनोविज्ञान पेशेवर उन देशों में शरणार्थियों की मदद करते हैं जो प्रभावी मनोवैज्ञानिक उपचार की गारंटी नहीं देते हैं।
अभिघातजन्य तनाव विकार के बाद: आज की दुनिया में एक वास्तविकता
अभिघातज के बाद का तनाव विकार (अक्सर कहा जाता है पीटीएसडी संक्षेप में) एक विकार है जिसे चिंता विकारों के भीतर वर्गीकृत किया गया है। इसकी उत्पत्ति a. द्वारा की गई है अत्यधिक चिंता की किसी स्थिति के संपर्क में आनाजैसे बलात्कार, अपहरण, युद्ध, दुर्घटना आदि।
अभिघातज के बाद का तनाव किसी भी अनुभव के अधीन नहीं होता है जिसे प्राथमिकता से परिभाषित किया जाता है, ऐसी कई तरह की घटनाएं होती हैं जो प्रत्येक मामले के आधार पर जीवन को बदल सकती हैं।
PTSD के प्रकार
एज़कार्ट मेंगुअल (2007) के अनुसार वहाँ हैं 3 प्रकार पीटीएसडी की:
तीव्र पीटीएसडी: लक्षण 3 महीने से कम समय तक चलते हैं।
क्रोनिक PTSD: लक्षण 3 महीने या उससे अधिक समय तक रहते हैं।
विलंबित-शुरुआत PTSD: दर्दनाक घटना के 6 महीने या उससे अधिक समय बाद लक्षण दिखाई देते हैं।
कुछ मामलों में, दर्दनाक अनुभव के साथ चिंता की उच्च डिग्री (जिसमें भय, पीड़ा, घबराहट आदि शामिल हैं)। यह सब व्यक्ति में उत्पन्न होता है a भावनात्मक खिंचाव चरम जो आमतौर पर साथ होता है तर्कहीन विचार और विचार.
PTSD का निदान
सही के लिए अभिघातज के बाद के तनाव का आकलन सबसे पहले, आपको समस्या की उत्पत्ति और विकास में शामिल कारकों का पूरा ज्ञान होना चाहिए। विचार करने और ध्यान रखने योग्य बिंदु हैं:
पृष्ठभूमि।
ट्रिगर।
रखरखाव कारक।
संभव समाधान, आदि।
ए क्लिनिक इतिहास पूर्ण रोगी, पेशेवर निगरानी और परिवार का समर्थन उपयुक्त रोगी के पुनर्वास में बहुत काम करेगा।
इलाज
प्रत्येक व्यक्ति एक अलग जैव-मनोवैज्ञानिक-सामाजिक इकाई है, और इसलिए इस प्रकार के विकारों में उपचार बहुत विविध होगा, क्योंकि व्यक्ति के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव का विश्लेषण करना आवश्यक है। विषय जिसने इस तरह की घटना का अनुभव किया है और यह देखने के लिए कि यह कैसे विकसित होता है, यह प्रस्तावित करने के लिए कि किस प्रकार का उपचार प्रभावी है और भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक विनियमन में मदद कर सकता है व्यक्ति।
संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा लगभग सभी चिंता विकारों में सबसे अधिक उपयोग की जाती है, क्योंकि अभिघातजन्य तनाव उनमें से एक उपप्रकार है। यह तकनीक सबसे प्रभावी में से एक है और सर्वोत्तम परिणाम लाती है।
हालांकि, ऐसी विशिष्ट तकनीकें हैं जो प्रभावी भी हैं, जैसे कि पहले से ज्ञात तकनीक नेत्र गति द्वारा असंवेदीकरण और पुनर्संसाधन (या ईएमडीआर, के लिये आई मूवमेंट डिसेन्सिटाइजेशन एंड रीप्रोसेसिंग). ईएमडीआर इस धारणा पर आधारित है कि चिंता इस तथ्य के कारण है कि दर्दनाक घटना की खोज बनी हुई है या बिना रह गई है संसाधित किया जाता है, जो बहुत पहले अनुभव की गई घटना के बारे में अनुभूति, व्यवहार और भावनाओं को अवरुद्ध रखने का परिणाम है।
संज्ञानात्मक मनोचिकित्सा में, तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी या TREC यह सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली तकनीकों में से एक है। TREC रोगी में एक गहन दार्शनिक परिवर्तन की वकालत करता है, [संक्षेप में बताएं कि प्रस्तुत की जाने वाली प्रत्येक नई तकनीक में क्या शामिल है] और यह चिंता विकारों पर गहन शोध और इन में इसकी तकनीकों की प्रभावशीलता पर आधारित होने की विशेषता भी है समस्या।
औषधीय उपचार, हमेशा की तरह, बहुत मददगार होते हैं। ये एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए जो दवा, खुराक और उस समय को इंगित करता है जब व्यक्ति उक्त उपचार में रहेगा।
शत्रुतापूर्ण क्षेत्र में अभिघातजन्य तनाव विकार
हालांकि हम में से कई लोग शत्रुतापूर्ण वातावरण में नहीं रहते हैं, किसी भी क्षण हम कुछ अनुभव कर सकते हैं ऐसी स्थिति जो एक भावनात्मक मनोवैज्ञानिक परिवर्तन को ट्रिगर कर सकती है, और जिसके लिए एक पेशेवर की आवश्यकता होगी मानसिक स्वास्थ्य। हालाँकि, आज दुनिया के कुछ देशों में जनसंख्या का एक बड़ा हिस्सा अभिघातज के बाद के तनाव से ग्रस्त है, जो युद्धों जो वर्षों से क्षेत्र में रेंग रहे हैं।
उनमें से यूक्रेन और सीरिया, बाद वाला देश जो युद्ध से बुरी तरह प्रभावित हुआ है और जो कुछ भी समय के साथ सामने आया है। चूंकि शांति अभी हासिल होने से बहुत दूर है, ऐसे कई पेशेवर हैं, जो चिकित्सा और मानसिक स्वास्थ्य दोनों हैं, जो आज भी जेल की आबादी की मदद करने के लिए काम करना जारी रखते हैं। आतंक से बाहर और PTSD की उच्च दर के साथ, लगभग 60% सीरियाई आबादी अभिघातजन्य तनाव से ग्रस्त है और यदि संघर्ष जारी रहता है तो यह संख्या बढ़कर 85% हो सकती है।
के प्रभारी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों का एक समूह है आबादी के सबसे कमजोर हिस्से की मदद करेंबच्चों की तरह। इन पेशेवरों द्वारा उपयोग की जाने वाली ज्ञात तकनीकें प्रक्षेपी हैं। साथ ही, यह उजागर करना महत्वपूर्ण है कि सीरियाई बच्चों के चित्रों में वास्तविकता और क्रूरता जिसमें वे जलमग्न रहते हैं, व्यक्त की जाती है। उनके डर, चिंताएं और भय भी परिलक्षित होते हैं, और अपने आप में उन तरीकों का एक उदाहरण है जिसमें PTSD रचनात्मक अभिव्यक्ति के रूपों के माध्यम से क्रिस्टलीकृत हो सकता है। इन कार्यों को मनोवैज्ञानिक तकनीकों जैसे नृत्य, गायन आदि के लिए कुछ वैकल्पिक तकनीकों द्वारा पूरक किया जाता है। ये एक चिकित्सीय कार्यक्रम का हिस्सा हैं जो सैकड़ों बच्चों को उनकी भावनात्मक भलाई में सुधार करने में मदद कर सकता है।
ग्रंथ सूची संदर्भ:
अज़कार्ट मेंगुअल, एम। सेवा मेरे। (2007). अभिघातजन्य तनाव विकार और मस्तिष्क क्षति के बाद। मैड्रिड: डियाज़ डी सैंटोस.
घोड़ा, वी. (2010). व्यवहार संशोधन मैनुअल। ग्वायाकिल: ग्वायाकिल विश्वविद्यालय.
रोगों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण, दसवां संस्करण।