व्यक्तिगत संबंधों में मुखर संचार के 5 लाभ

मुखरता संचार का एक पहलू है जो कई अलग-अलग तरीकों से परिलक्षित होता है, और उन सभी में, यह आमतौर पर फायदे लाता है।

जीवन में एक जोड़े के रूप में, काम पर, दोस्तों के साथ बैठकों में... संवाद करने का यह तरीका हमें अधिक मूल्यवान बनाता है और संघर्षों और समस्याओं की उपस्थिति को रोकता है। और दूसरी ओर, यह एक संचार शैली है जिसे प्रशिक्षित किया जा सकता है।

इसे ध्यान में रखते हुए, इस पूरे लेख में हम देखेंगे कि वे क्या हैं व्यक्तिगत संबंधों में मुखर संचार के सबसे महत्वपूर्ण लाभ.

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मुखरता से संचार करना क्या है?

मुखरता एक संचार शैली है जो characterized की खोज द्वारा विशेषता है अपने स्वयं के हितों और मूल्यों के सम्मान और दूसरे के लिए वार्ताकार या वार्ताकारों के हितों और मूल्यों के सम्मान के बीच संतुलन.

तात्पर्य यह है कि मुखरता की कमी के कारण समस्याएँ दो प्रकार की स्थितियों से उत्पन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, ऐसा हो सकता है कि हम महत्वपूर्ण जानकारी का संचार न करें क्योंकि हम जानते हैं कि इससे दूसरे व्यक्ति को बुरा लगेगा या वह हमसे नाराज़ हो जाएगा, जिससे हम गिर जाते हैं अल्पावधि में समस्याओं से बचने के एक पैटर्न में (भले ही इसका मतलब मध्यम और दीर्घावधि में बदतर समस्याएं पैदा करना हो) अवधि)।

और भी इसके विपरीत हो सकता है, कि हम अपने भाषण को समायोजित करने की कोशिश किए बिना खुद को व्यक्त करते हैं जो हम सोचते हैं कि दूसरे क्या महसूस करेंगे, सहानुभूति न रखने के लिए अनावश्यक परेशानी पैदा करना।

पहली श्रेणी की मुखरता की समस्या लोगों में शर्मीलेपन की प्रवृत्ति और व्यक्तिगत बंधन बनाने की प्रवृत्ति के आधार पर आम है निर्भरता, जबकि दूसरे वर्ग के लोग उन लोगों से मेल खाते हैं जिनमें आत्मकेंद्रित, आत्म-केंद्रितता, या डार्क ट्रायड लक्षण की प्रवृत्ति होती है सामान्य।

हालांकि, यहां तक ​​कि जो लोग अक्सर अपने सामाजिक संबंधों में इस तरह के "जाल" में पड़ जाते हैं ज्यादातर मामलों में, मुखरता की कमी इसे ठीक करने या बड़ी प्रगति करने में सक्षम है मामले और यह है कि मनुष्य के रूप में हमारे पास अपने व्यवहार पैटर्न को पर्यावरण और सामाजिक अंतःक्रियाओं के अनुकूल बनाने की एक बड़ी क्षमता है, और हम अपनी मुखरता को बढ़ाना सीख सकते हैं।

असल में, यह मनोचिकित्सा प्रक्रियाओं में सबसे लगातार उद्देश्यों में से एक है उन लोगों के साथ जिन्हें अपने सामाजिक कौशल में सुधार करने की आवश्यकता है; मनोवैज्ञानिकों के पास उस व्यक्ति में प्रवाह प्राप्त करने के लिए रणनीतियाँ और तकनीकें हैं अपनी स्वयं की व्यक्तिपरकता के लिए सम्मान और की गरिमा और भावनाओं के सम्मान के बीच संतुलन की तलाश करें बाकी।

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मुखर संचार के मुख्य लाभ

यह हमारे दैनिक व्यक्तिगत संबंधों में दृढ़ता की एक अच्छी खुराक लागू करने के लाभों और लाभों का सारांश है।

1. संचार माध्यमों में रुकावटों के कारण आने वाली समस्याओं से बचें

जैसा कि हम पहले ही आगे बढ़ चुके हैं, मुखरता "अब एक खराब पेय के माध्यम से जाने से बचें" के अल्पकालिक तर्क में गिरने से हमें रोकने में मदद करता है उन समस्याओं पर विचार किए बिना जो बाद में इसका कारण बन सकती हैं।

उदाहरण के लिए, युगल संबंधों में यह सह-अस्तित्व के उन पहलुओं की पहचान करने में मदद करता है जो हमें परेशान करें, इससे पहले कि उन स्थितियों से होने वाली असुविधा हमें विस्फोट कर दे निराशा। इस तरह, समस्या या संघर्ष को उसके शुरुआती चरणों में ठीक करना संभव है, जब उसने अभी तक स्नोबॉल प्रभाव उत्पन्न नहीं किया है।

2. हमें दूसरों को बेहतर तरीके से जानने में मदद करता है

मुखरता हमें अपने व्यक्तिगत संबंधों को ईमानदारी पर आधारित करने के लिए प्रेरित करती है, बिना जोर से कहे वह सब कुछ जिसके बारे में हम लगातार सोचते हैं (याद रखें कि मुखरता में यह जानने के मानदंड शामिल हैं कि संवाद करना क्या महत्वपूर्ण है और क्या नहीं)।

अपने बारे में सार्थक जानकारी को उजागर करके, हम दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, और इस तरह हम उनके उन पहलुओं को जान सकते हैं जो अन्य परिस्थितियों में प्रकट नहीं होते।

3. हमारी राय को और अधिक मूल्यवान बनाएं Turn

मुखरता के माध्यम से हम रचनात्मक आलोचना देने में सक्षम हैं दूसरों की गलतियों या खामियों पर खुद को भड़काए बिना, यह हमारे दृष्टिकोण को अधिक मूल्यवान और सम्मानित बनाता है।

4. यह हमें दूसरों की गलतियों के लिए भुगतान नहीं करने की अनुमति देता है

मुखरता की कमी कुछ लोगों को अन्य लोगों द्वारा की गई गलतियों के लिए दंड या कार्यभार लेने के लिए प्रेरित कर सकती है, "प्रकट" करने की हिम्मत न करके कौन गलत है या नियमों को तोड़ा है। मुखरता वाले लोगों में इस प्रकार के अन्याय बहुत कम होते हैं।

5. यह हमें अपने प्रयासों को मूल्यवान बनाने के लिए प्रेरित करता है

मुखरता का एक और लाभ यह है कि यह हमारी मदद करता है सुनिश्चित करें कि परियोजनाओं या समूह कार्य में हमारी भागीदारी (पेशेवर क्षेत्र में और इसके बाहर भी, जैसे पोते या भतीजे की परवरिश) का सम्मान किया जाता है, यह न मानकर कि हमारे काम को कम आंकना ठीक नहीं है।

मुखर संचार का यह पहलू बेहतर रहने की स्थिति और स्वस्थ सामाजिक संबंधों तक पहुंच की अनुमति देता है।

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