अवसाद और सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के बीच अंतर

हम में से प्रत्येक अद्वितीय और अपरिवर्तनीय है। हम में से प्रत्येक का दुनिया को देखने का, सोचने का, दूसरों से संबंध बनाने का, जीने का, अभिनय करने का अपना तरीका है। हम में से प्रत्येक का अपना व्यक्तित्व होता है, जो जीवन भर संचित सीखने के माध्यम से प्राप्त होता है हमारे अनुभवों से (हालांकि एक निश्चित आनुवंशिक घटक है जो हमें एक निश्चित तरीके से होने का अनुमान लगाता है)। उनमें से कोई भी दूसरों से बेहतर या बदतर नहीं है।

हालाँकि, कभी-कभी व्यक्तित्व इस तरह से विकसित होता है कि यह उन विशेषताओं को उत्पन्न करता है जो हमारे साथ या हमारे साथ संबंध बनाते हैं दुनिया गहरी पीड़ा का अनुभव करती है या हम इसे दूसरों के लिए कारण देते हैं, या हम पर्यावरण के अनुकूल नहीं हो सकते हैं और कुशलता से संबंधित हो सकते हैं।

हम व्यक्तित्व विकारों के बारे में बात कर रहे हैं, जिनमें से सबसे गंभीर और दर्दनाक बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार या बीपीडी है। हालांकि यह आमतौर पर द्विध्रुवी विकार के साथ अधिक भ्रमित होता है, सच्चाई यह है कि अक्सर कुछ इसके लक्षणों के पहलू प्रमुख अवसाद से मिलते-जुलते हैं और उनके लिए एक में प्रकट होना असामान्य नहीं है सहरुग्णता

यह कभी-कभी अवसाद और बीपीडी को भ्रमित करने या सही ढंग से अलग नहीं होने का कारण बनता है, इस तथ्य के बावजूद कि वे अलग-अलग समस्याएं हैं। उन्हें अलग करने में मदद करने के लिए, इस पूरे लेख में हम उनमें से कुछ पर प्रकाश डालने जा रहे हैं प्रमुख अवसाद और सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के बीच मुख्य अंतर, इस तरह से समझाया गया है जो समझने में आसान हो।

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सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार: मूल परिभाषा

हम बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) से उस प्रकार के व्यक्तित्व को समझते हैं जिसकी विशेषता है बहुत उच्च स्तर की भावनात्मक अस्थिरता का अस्तित्वअत्यधिक अनुभव और भावनाओं की पहचान और प्रबंधन में बड़ी कठिनाई के साथ, और यह आमतौर पर शून्यता और उच्च आवेग की गहरी भावनाओं के अस्तित्व के साथ होता है।

आमतौर पर आत्मसम्मान का स्तर बहुत कम होता है, बेकार और बेकार की एक स्पष्ट धारणा के साथ-साथ दूसरे की धारणा के साथ जो पूजा और अवमानना ​​​​के बीच दोलन कर सकता है। वहाँ परित्याग और हताश व्यवहार के न होने का एक बड़ा डर होना, साथ ही साथ उनके सामाजिक संबंधों में लगातार संघर्ष और झगड़े होना आम बात है। विशेष रूप से क्रोध प्रबंधन में कठिनाइयाँ होती हैं, और वहाँ असामाजिक लक्षण और पहचान एकीकरण होना असामान्य नहीं है।

आत्म-हानिकारक व्यवहार भी अक्सर होते हैं, साथ ही मृत्यु के बार-बार विचार और यहां तक ​​​​कि आत्महत्या के प्रयास भी होते हैं। हम एक व्यक्तित्व विकार के बारे में बात कर रहे हैं, यह देखते हुए कि इस तथ्य के बावजूद कि व्यवहार, धारणा और विचार का यह पैटर्न जीवन भर स्थापित किया गया है, यह गहराई से है विषय के कामकाज को सीमित करके इससे पीड़ित लोगों के लिए दुर्भावनापूर्ण, या यह उच्च स्तर की असुविधा और पीड़ा उत्पन्न करता है मनोवैज्ञानिक।

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बड़ी मंदी

जब बड़े अवसाद की बात आती है, यह दुनिया में सबसे अधिक बार होने वाले मनोवैज्ञानिक विकारों या परिवर्तनों में से एक है. एक अवसाद की उपस्थिति का तात्पर्य है, कम से कम दो सप्ताह के लिए लगभग हर दिन अधिकांश दिन के दौरान, एक राज्य की उपस्थिति उदास मनोदशा और गतिविधियों को करने में खुशी या संतुष्टि को महसूस करने में गंभीर कठिनाइयाँ जो आम तौर पर भूख के लिए होती हैं व्यक्ति।

वहाँ महान निष्क्रियता, क्लिनोफिलिया या लेटने की प्रवृत्ति होना भी आम है बिस्तर, गंभीर अपराधबोध, नींद और भूख की समस्याएं, और यहां तक ​​कि मृत्यु के विचार और आत्महत्या।

आमतौर पर जो लोग अवसाद से पीड़ित होते हैं उन्हें सीखी हुई लाचारी का आभास होता है, जिसमें इस बात को लेकर निराशा होती है कि क्या वे जीने की स्थिति में सुधार कर पाएंगे। संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह स्वयं के साथ, पर्यावरण के साथ और भविष्य के साथ संबंधों में प्रकट होते हैं। वे प्रकट करने के लिए भी प्रवृत्त होते हैं ध्यान की समस्याएं, आत्म-अवशोषण और अफवाह की प्रवृत्ति, और प्रगतिशील अलगाव और अलगाव. अवसाद उन लोगों के लिए एक गहरी पीड़ा है जो दिन-प्रतिदिन के आधार पर एक महान परिवर्तन और कार्यक्षमता की सीमा को शामिल करने के अलावा, इससे पीड़ित हैं।

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प्रमुख अवसाद और सीमा रेखा विकार के बीच मुख्य अंतर

प्रमुख अवसाद और सीमा रेखा या सीमा रेखा व्यक्तित्व में बहुत कुछ समान है: दोनों ही मामलों में भावनाएं होती हैं उदासी और निराशा, भावनात्मक अस्थिरता, रोने की प्रवृत्ति, और संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह प्रदर्शित करने की प्रवृत्ति tendency प्रतिकूल।

भी ये ऐसे विकार हैं जिनमें आत्म-विनाशकारी विचार और व्यवहार प्रकट हो सकते हैं, और जिसमें आमतौर पर अधिक या कम हद तक खालीपन की एक निश्चित भावना होती है। वास्तव में, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार वाले लोगों के लिए अवसाद विकसित करना बहुत आम है, यह उन विकारों में से एक है जिसके साथ इसकी सबसे बड़ी सहवर्तीता है।

हालांकि, वे अलग-अलग संरचनाएं हैं, जिनकी विशिष्ट विशेषताएं हैं जो हमें दोनों अवधारणाओं को अलग करने की अनुमति देती हैं। कुछ सबसे अधिक चिह्नित अंतर इस प्रकार हैं।

1. विषय की मानसिक संरचना के साथ संबंध

अवसाद और सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के बीच मुख्य अंतरों में से एक है: कनेक्शन के स्तर के साथ क्या करना है कि परिवर्तन के कामकाज के सामान्य तरीके के साथ है विषय। एक अवसाद कम या ज्यादा लंबा हो सकता है और उस व्यक्ति के होने के तरीके को कम या ज्यादा प्रभावित कर सकता है जो इसे पीड़ित करता है, लेकिन इसके लिए सामान्य नियम का तात्पर्य कार्य करने, सोचने या महसूस करने के अभ्यस्त तरीके के संबंध में अंतर के अस्तित्व से है विषय।

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के मामले में हम एक व्यक्तित्व परिवर्तन का सामना कर रहे हैं, अर्थात, उस व्यक्ति के विचार, धारणा और कार्य का पैटर्न जिसे पूरे समय में हासिल किया गया है जीवन काल। ए) हाँ, इस विकार वाले व्यक्ति की विशेषताओं को उनके सामान्य तरीके से करने के लिए बहुत अधिक एकीकृत किया जाता है, वास्तव में उनके व्यक्तित्व का हिस्सा होने के नाते।

इसका मतलब यह नहीं है कि इसे बदला नहीं जा सकता (आखिरकार व्यक्तित्व बदल सकता है), लेकिन इसका तात्पर्य एक चिकित्सीय प्रक्रिया से है अधिक जटिल सामान्य और इसके लिए विषय की ओर से बदलाव के प्रयास की आवश्यकता होती है, थोड़ा-थोड़ा करके उसके होने और देखने के तरीके को पुनर्गठित किया जाता है विश्व।

2. बेचैनी का फोकस

अवसाद और सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार दोनों में उदासी, पीड़ा और पीड़ा की एक सामान्य भावना होती है। हालांकि, जबकि एक सामान्य नियम के रूप में अवसाद में, दुख और उदासी हानि और अपराध की भावनाओं से संबंधित विचारों से उत्पन्न होती है, सीमा रेखा व्यक्तित्व के मामले में, यह संबंधित होने के बजाय संघर्ष के संबंध में होता है स्वयं की पहचान या दूसरों के साथ निर्भरता/स्वतंत्रता संबंधों की उपस्थिति लोग

3. अपनी खुद की पहचान की धारणा

उपरोक्त से जुड़ा, दो परिवर्तनों के बीच एक और अंतर किसी की अपनी पहचान की धारणा और धारणा में परिवर्तनों के अस्तित्व से संबंधित है। हालांकि एक अवसाद में व्यक्ति अपनी महत्वपूर्ण स्थिति पर संदेह या आलोचना कर सकता है और वे कौन हैं, वे आम तौर पर स्वयं के बारे में एक कम मूल्य वाले विचार को बनाए रखते हैं लेकिन अपनी पहचान के अनुरूप होते हैं।

सीमा रेखा विकार के मामले में, व्यक्ति को स्वयं को स्वीकार करने में गंभीर कठिनाइयों का होना अधिक सामान्य है और उनकी अधिकांश परेशानी पहचान की समस्याओं से उत्पन्न होती है, जिसमें बड़ी विसंगतियां देखी जाती हैं और जिसमें आमतौर पर खाली होने और / या कुछ न होने की भावना शामिल होती है।

4. निर्भरता-स्वतंत्रता

पारस्परिक संबंध भी दोनों संस्थाओं के बीच एक अंतर पहलू हैं। यह संभव है कि अवसाद में किसी अन्य व्यक्ति पर एक निश्चित निर्भरता प्रकट हो या किसी आश्रित व्यक्ति में रिश्ते की समाप्ति अवसाद का कारण बन सकता है, लेकिन फिर भी जिस प्रकार के सामाजिक संबंध स्थापित होते हैं, वे इसका मूलभूत तत्व नहीं हैं विकार।

हालाँकि, सीमा रेखा विकार के मामले में, रिश्तों की खोज और रखरखाव और छोड़े जाने का डर या घबराहट काफी हद तक प्रबल होती है, जिसके साथ सामान्य प्रवृत्ति प्रियजनों के प्रति निर्भरता संबंध बनाए रखने की है।

5. तटस्थ उत्तेजनाओं की व्याख्या

यह अवसाद के मामले में और सीमा रेखा व्यक्तित्व दोनों के लिए सामान्य है, नकारात्मक संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह हैं, a प्रतिकूल जानकारी और आम तौर पर अपने बारे में, उनके आसपास की दुनिया और उनके बारे में मौजूदा नकारात्मक विश्वासों पर अधिक ध्यान केंद्रित करें भविष्य।

हालांकि, यह देखा गया है कि सीमा रेखा व्यक्तित्व वाले लोगों के मामले में न केवल नकारात्मक जानकारी को प्राथमिकता दी जाती है बल्कि यह भी सबसे अस्पष्ट या तटस्थ जानकारी की प्रतिकूल व्याख्या.

6. क्रोध को नियंत्रित करने में कठिनाइयाँ

सीमा रेखा विकार और प्रमुख अवसाद के बीच एक और बोधगम्य अंतर यह है कि, एक सामान्य नियम के रूप में, व्यक्तित्व वाले लोग सीमा रेखा को क्रोध को प्रबंधित करने में बड़ी कठिनाई होती है, हताशा के लिए मजबूत और यहां तक ​​कि विस्फोटक प्रतिक्रियाओं के साथ और गुस्सा। हालांकि कुछ मामलों में अवसाद में शत्रुता और क्रोध की प्रतिक्रिया भी होती है, यह आमतौर पर एकबारगी निर्वहन से अधिक होता है जब इसे प्रबंधित करने की बात आती है तो एक सामान्य कठिनाई से।

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