जब अपनों से दूर रहना बहुत दर्द देता है: यूलिसिस सिंड्रोम

ऐसे लोग हैं जो बंटे हुए दिलों से दुनिया में घूमते हैं, एक पैर इधर और एक उधर, कई जगहों के हैं। या यह महसूस करना कि वे किसी के नहीं हैं, शायद स्थायी नुकसान की भावना के साथ जो कभी-कभी बादल छा जाते हैं हर चीज़... यूलिसिस सिंड्रोम, या क्रोनिक और मल्टीपल स्ट्रेस सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है.

यह सिंड्रोम आज दुनिया भर में लाखों लोगों द्वारा पीड़ित है। निश्चित रूप से आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसका परिवार बहुत दूर है, या जिसे प्रवास करने के लिए मजबूर किया गया है, यह व्यक्ति एक साहसी व्यक्ति हो सकता है और यह एक वांछित परिवर्तन है, या यह दायित्व से लिया गया निर्णय हो सकता है, कुछ बेहतर की तलाश में, और इसलिए और भी अधिक बलिदान या दर्द।

ये लोग, चाहे छिपी हुई या कच्ची असुविधा के साथ, यह नहीं जानते कि उनके साथ क्या हो रहा है और वे बेहतर महसूस कर सकते हैं। यदि आप ही हैं जो इस असुविधा को महसूस करते हैं या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो इससे पीड़ित है, तो मैं आपको इस पर कुछ मिनट बिताने के लिए आमंत्रित करता हूं। लेख, चूंकि महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि इसे पहचानने में सक्षम होना चाहिए और इस प्रकार बेहतर कल्याण की दिशा में एक मार्ग खोलने पर काम करना चाहिए। भावुक।

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इसे यूलिसिस सिंड्रोम भी क्यों कहा जाता है?

यदि आपने वर्षों से यह कहानी नहीं सुनी है, तो हम याद करने के लिए थोड़ा सा संक्षेप करेंगे। Ulysses एक देवता है जिसे अपने प्रियजनों से अलग होने और कई प्रतिकूलताओं का सामना करने के लिए यात्रा करने के लिए मजबूर किया गया था.

कई वर्षों के बाद जिसमें हार और जीत दोनों हुई, वह संतुष्ट नहीं था, उसका दिल अपनी पत्नी और बेटे के लिए दर्द से तड़प रहा था। होमर का ओडिसी इस नायक के साहसिक कार्य को अज्ञात में बताता है, भले ही वह अपने परिवार के लिए पुरानी यादों और खतरों का सामना करता है।

दुनिया को जीतने के लिए, धन और समृद्धि के लिए कई नायकों ने प्रवास किया, संस्कृति ने हमें हमेशा कहानियों से भरा है साहसी लोगों की, जिन्होंने अच्छी तरह से समाप्त किया, लेकिन उनमें से इतना नहीं "उन्नत नहीं" जिन्होंने उस वास्तविकता को नहीं पाया विजयोल्लास। उसके लिए, जो हासिल किया गया है वह काफी नहीं है और यह कभी नहीं होगा, उसे हमेशा लगता था कि कुछ महत्वपूर्ण याद आ रहा है, विषाद ने उसे डुबो दिया. Ulysses के सबसे प्रसिद्ध नायकों में से एक है ग्रीक पौराणिक कथाओं.

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यूलिसिस सिंड्रोम की विशेषता क्या है?

एक नई स्थिति का सामना करना पड़ता है या जो चुनौतीपूर्ण या धमकी दे रहा है, हम में जीवित रहने की प्रवृत्ति जागृत होती है, हम तनावग्रस्त हो जाते हैं और यह हमें स्थिति का सामना करने की अनुमति देता है हमारी तेज इंद्रियों के साथ: हम सब कुछ नया करने पर अधिक ध्यान देते हैं, हम अधिक जानकारी रखने में सक्षम हैं, हम अपने पर्यावरण, उसके रीति-रिवाजों को बेहतर ढंग से समझते हैं, आदि। अलर्ट की यह स्थिति हमें इस नई स्थिति को बेहतर ढंग से अपनाने की अनुमति देती है।

इसके अलावा, यह सब बहुत मजबूत भावनाओं के साथ है। परिवर्तनों या महत्वपूर्ण निर्णयों से भावनाओं का जागृत होना स्वाभाविक है।

ये भावनाएँ विरोधाभासी हो सकती हैं, नई शुरुआत के लिए खुशी की या जो आप पीछे छोड़ते हैं उसके लिए नुकसान की।; आप क्रोध महसूस कर सकते हैं कि आपके पास यह सब नहीं हो सकता है, दर्द हो सकता है यदि यह एक चुना हुआ परिवर्तन नहीं है, तो आप बस उदास या लालसा हो सकते हैं, या हो सकता है चिंता अनिश्चितता के डर से और शायद, अपने उद्देश्यों को प्राप्त न करने के कारण।

ऐसी कई स्थितियां हैं जिनमें हम एक चुनौती को दूर करने के लिए खुद को सक्रिय करते हैं और ये, भले ही वे अच्छे हों, हमारी ओर से अतिरिक्त ऊर्जा के निवेश का प्रतिनिधित्व करते हैं।

इन परिवर्तनों का सामना करते हुए, जो हमारी नींव को हिलाते हैं, हमें परीक्षा में डालते हैं और हमें अपने से बाहर निकालते हैं सुविधा क्षेत्र, हम अपनी भावनाओं की तीव्रता से बहुत लंबे समय तक अभिभूत या अभिभूत महसूस कर सकते हैं. जब इस स्थिति से उत्पन्न होने वाला तनाव या नकारात्मक भावनाएँ अत्यधिक या लगातार होती हैं, तो यह तब होता है जब यूलिसिस सिंड्रोम विकसित हो सकता है।

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मुख्य चेतावनी संकेत

यूलिसिस सिंड्रोम को तीव्र तनाव और अनुकूली विकारों के बीच माना जाता है. यह इन से अलग है कि इसमें कई तनावों का संगम, इसके लक्षण शामिल हैं तीन महीने से अधिक समय तक रहना चाहिए और उनकी उदासी "नुकसान" या "दुख" की विशेषता है प्रवासी"। लोगों के लिए उनके महत्व के कारण सबसे प्रमुख परिवार के लिए, सामाजिक स्थिति के लिए और शारीरिक सुरक्षा के नुकसान के लिए किए गए दुख हैं।

अन्य लक्षणों में रोना, उदासी, चिंता, आवर्ती और दखल देने वाली भावनाएं, तनाव, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, चिंता, सिरदर्द शामिल हो सकते हैंथकान, स्मृति और एकाग्रता की समस्याएं, अपराधबोध की भावनाएं, लाचारी आदि। यदि ये लक्षण बहुत लंबे समय तक चलते हैं या बहुत तीव्र हैं, तो कार्यभार संभालें और ज़रूरत पड़ने पर पेशेवर मदद लें।

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क्या हर कोई जो विदेश में रहने जा रहा है वह इस समस्या से पीड़ित है?

कोई भी परिवर्तन आसान नहीं होता, भले ही प्रवास किसी समस्या का समाधान हो, एक लक्ष्य हो, एक सपना हो... दूसरी जगह से शुरू करना एक चुनौती है और इसमें हमेशा मिली-जुली भावनाएँ शामिल होती हैं और उस बलिदान को स्वीकार करने के लिए काम करता है जो इसमें शामिल होता है।, आप क्या छोड़ते हैं।

यदि यह भी एक अवांछित परिवर्तन है, जिसमें आप अपने परिवार के लिए करते हैं, कुछ बेहतर की आशा के लिए, अकाल, युद्ध से बचने के लिए... तनावपूर्ण स्थिति और अधिक कठिन हो जाती है और व्यक्ति के अभिभूत होने की संभावना अधिक होती है या जो कुछ भी हुआ है उसे दूर करने में कठिनाई होती है।

और कभी-कभी, एक अच्छा परिवर्तन होते हुए भी, यह एक छाप, एक खालीपन या एक अमिट लालसा छोड़ सकता है। यहां तक ​​​​कि एक व्यक्ति जो दूसरे देश में अपने नए जीवन के लिए अच्छी तरह से अनुकूलित है, वह लालसा महसूस कर सकता है और उसे खुद को घेरने की जरूरत है आपकी संस्कृति, क्षेत्र, धर्म के लोग, या आपके संगीत या व्यंजन को अधिक महत्व देना शुरू करते हैं धरती। इस प्रकार वह अपने आस-पास सुरक्षित महसूस करना चाहता है जो उससे परिचित है। प्रत्येक परिवर्तन में अनुकूलन की एक प्रक्रिया शामिल होती है और प्रत्येक व्यक्ति और उनकी परिस्थितियों पर बहुत कुछ निर्भर करता है, लेकिन यह हमेशा एक चुनौती होती है।