मोटर कौशल के प्रकार (सकल और ठीक) और उनकी विशेषताएं

लोकोमोटर सिस्टम के लिए धन्यवाद, मनुष्य आंदोलनों का एक विस्तृत प्रदर्शन कर सकता है, मस्तिष्क द्वारा आदेशित, जो हमें दुनिया से संबंधित होने की अनुमति देता है और इसे बेहतर तरीके से जानने के लिए इसका पता लगाता है।

मोटर कौशल के साथ, विभिन्न आंदोलनों और इशारों को करने के लिए शरीर की क्षमता का संदर्भ दिया जाता है, जो कि अधिक से कम जटिलता का हो सकता है और विभिन्न कार्य कर सकता है।

गेंद फेंकने से लेकर, पेन से लिखने या बस दौड़ने तक, ये हरकतें मोटर कौशल की अवधारणा के भीतर हैं, हालाँकि, ये इसकी विभिन्न श्रेणियों में आती हैं।

• अनुशंसित लेख: "विकासात्मक मनोविज्ञान: मुख्य सिद्धांत और लेखक"

हम यह पता लगाने जा रहे हैं कि मोटर कौशल के प्रकार क्या हैं, लोगों के जीवन भर उनका विकास और प्रत्येक में जाने वाले आंदोलनों।

मोटर कौशल के प्रकार

मूल रूप से मोटर कौशल दो प्रकारों में विभाजित हैं, सकल और ठीक, प्रदर्शन किए जाने वाले आंदोलन में शामिल मांसपेशी समूहों के प्रकारों पर निर्भर करता है।

1. ग्रॉस मोट्रिकिटी

सकल मोटर कौशल के साथ, इसका संदर्भ दिया जाता है एक व्यक्ति की मोटर क्षमता जिसमें बड़े मांसपेशी समूह शामिल होते हैं. इस प्रकार की मांसपेशियों का हस्तक्षेप उन गतिविधियों को करने की अनुमति देता है जिनमें पूरा शरीर सक्रिय या बड़ा होता है एक अंग का हिस्सा, जैसे रेंगना, चलना, कूदना, चढ़ना, साइकिल चलाना, तैरना, और अन्य बहुत अधिक।

इस प्रकार के मोटर कौशल बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों में कम उम्र में विकसित होने लगते हैं। इसका विकास निरंतर है, हालांकि, अगर इसे अभ्यास या अभ्यास में नहीं लगाया जाता है जिसका उद्देश्य इस क्षमता में सुधार करना है, तो सकल मोटर कौशल का कोई नुकसान नहीं होता है। हालाँकि, सामान्य बात यह है कि जीवन भर इन क्षमताओं का प्रगतिशील विकास होता है, यहाँ तक कि वयस्कता में भी।

जिस दिशा में बड़े मांसपेशी समूह सिद्ध होते हैं वह सिर से पैर तक होता हैअर्थात्, पहले आप अपने सिर और गर्दन को हिलाना सीखते हैं, फिर आप अपनी सूंड पर अधिक नियंत्रण रखते हैं, और अंत में आप अपने पैरों और बाहों को नियंत्रित करते हैं।

जीवन के पहले वर्षों के दौरान, मुद्रा, शरीर संतुलन और चाल को नियंत्रित करने की क्षमता हासिल करने के लिए इस प्रकार के मोटर कौशल का विकास आवश्यक है।

1.1. आसनीय नियंत्रण

मुद्रा और संतुलन को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त क्षमता का विकास कर रहे हैं मौलिक प्रश्न ऐसे कार्यों को करने में सक्षम होने के लिए जिनमें कोई सीधा है, जैसे चलना या बैठ जाओ।

जब वह अभी पैदा होता है, तो बच्चा स्वेच्छा से अपनी मुद्रा को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है, न ही वह अपने सिर को सही संतुलन में रख पाता है। इसीलिए जीवन के पहले हफ्तों में बच्चे को लेटने की सलाह दी जाती है।

दो महीने के बाद बच्चे ने पहले से ही एक निश्चित संतुलन बनाए रखने के लिए पर्याप्त क्षमता हासिल कर ली है, अपने देखभाल करने वालों की मदद से सीधे बैठने में सक्षम है।

जैसे-जैसे जीवन का पहला वर्ष निकट आता है, शिशुओं ने एक कुर्सी पर अकेले बैठने में सक्षम होने की पर्याप्त क्षमता हासिल कर ली है।

1.2. चलना सीखो

पिछले बिंदु से संबंधित, सीधे चलने में सक्षम होने के लिए आपके पास पहले पर्याप्त पोस्टुरल नियंत्रण होना चाहिए ताकि वह सीधा रह सके।

इसके अलावा, इसे पैरों में ताकत की आवश्यकता होगी, जिसे उसने कई महीनों के रेंगने और बाहों की मदद से ट्रंक के वजन का हिस्सा उन पर रखने के बाद हासिल किया होगा।

यह जीवन के पहले वर्ष के आसपास है कि बच्चे चलने में सक्षम हैं, हालांकि, के अनुसार इस क्षेत्र में किए गए शोध में यह देखा गया है कि तंत्रिका पथ जन्म से पहले से ही मौजूद हैं इसके लिए।

एक तथ्य जो इसे ताकत देता है, वह यह है कि यदि दो महीने के बच्चे को एक सीधी स्थिति में रखा जाता है, लेकिन किसी के द्वारा आयोजित किया जाता है, तो बच्चा पैरों को वैकल्पिक करेगा जैसे कि वह चल रहा हो।

यह क्षमता कितनी भी जन्मजात क्यों न हो, इस क्षमता को विकसित करने के लिए बच्चे के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह अपनी उम्र और उससे अधिक उम्र के लोगों को चलते हुए देखे।

सकल क्षमता में वृद्धि और गिरावट

यद्यपि जीवन के पहले वर्षों के दौरान होने वाले परिवर्तन महत्वपूर्ण हैं, 7-12 वर्ष की अवधि के दौरान सकल कौशल में भी सुधार होता है. इस उम्र में, जो जल्द ही किशोर हो जाएगा, उनकी दौड़ने, चकमा देने, रस्सी कूदने और खेल के क्षेत्र से संबंधित अन्य गतिविधियों की क्षमता में सुधार होता है।

यही कारण है कि किशोरावस्था के दौरान खेल गतिविधियों को अंजाम देना काफी कुख्यात है। उस समय के साथ मेल खाता है जब लोग अपनी लोकोमोटिव क्षमता के मामले में बेहतर निपुणता देखते हैं मतलब है।

हालांकि, चूंकि जो कुछ भी ऊपर जाता है उसे नीचे आना पड़ता है, कुछ वर्षों के बाद, विशेष रूप से 30 के आसपास, सकल मोटर कौशल में गिरावट आने लगती है। नतीजतन, इस उम्र से अधिक उम्र के लोग देखते हैं कि उनकी हरकतें धीमी हो जाती हैं और प्रदर्शन करना अधिक कठिन हो जाता है। इस मोटर गिरावट को जल्दी और जल्दी होने से रोकने के लिए, किसी भी उम्र में और अक्सर शारीरिक व्यायाम करने की सलाह दी जाती है।

2. फ़ाइन मोटर

ठीक मोटर कौशल के लिए, इसके समकक्ष के विपरीत, छोटे मांसपेशी समूह शामिल होते हैं, जो ज्यादातर हाथों में पाए जाते हैं, विशेषकर कलाई और उंगलियों में. यह क्षमता मानव प्रजातियों में उल्लेखनीय है, क्योंकि इसमें हाथों की उंगलियों के आंदोलनों का उच्च नियंत्रण होता है, जिससे वस्तुओं को समझने, लिखने, पियानो बजाने या इशारे करने की अनुमति मिलती है।

संपूर्ण व्यक्ति के जीवन भर ललित कौशल विकसित होते हैं, सुधार करने और सीखने में सक्षम होते हैं व्यावहारिक रूप से व्यक्ति की किसी भी उम्र में नई हलचलें, जब तक कि कोई शारीरिक या स्तर की चोटें न हों मस्तिष्क.

हालाँकि, विशेष रूप से बचपन में, इनके विकास में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं क्षमताएं, जो सिस्टम द्वारा पोषित कुछ कौशलों के सुधार के साथ-साथ चलती हैं शैक्षिक।

2.1. जीवन के पहले महीने

एक बच्चे में देखी जा सकने वाली पहली बारीक हरकतें रिफ्लेक्सिस हैं, जो उनके जन्म के समय से ही प्रकट होती हैं। हालांकि, कुछ ही हफ्तों में इनमें से कई गायब हो जाते हैं।

आठवें सप्ताह में, बच्चा अंगुलियों से कुछ हलचल करने में सक्षम हो जाता है, भले ही वह अनाड़ी हो, चीजों को समझने में सक्षम हो।

दो से पांच महीने के बीच बच्चा पहले से ही अपने हाथों की गति के साथ अपनी टकटकी का समन्वय करने में सक्षम होता है, यह बाहरी दुनिया का पता लगाने की उसकी क्षमता का एक निर्णायक बिंदु है।

सात से बारह महीनों के बीच बच्चे के ठीक मोटर कौशल का सबसे उल्लेखनीय बिंदु होता है, जिसमें सुधार होता है वस्तुओं को पकड़ने की क्षमता, तर्जनी से इंगित करना, वस्तुओं को एक हाथ से दूसरे हाथ में ले जाना और, बहुत महत्वपूर्ण भी, के साथ एक क्लैंप बनाना हाथ।

जब बच्चा एक वर्ष का होता है, तो उसके पास स्वेच्छा से और अधिक सुरक्षा के साथ वस्तुओं को संभालने की पर्याप्त क्षमता होती है।

इसके लिए धन्यवाद, आप अपनी इच्छित वस्तुओं को ले सकते हैं और इस प्रकार उन्हें बेहतर तरीके से जानने के लिए उनका पता लगा सकते हैं, शारीरिक रूप से और उत्तेजनाओं के माध्यम से सीख सकते हैं। इस प्रकार, आकार, वजन और आकार जैसे पहलुओं को जानें।

2.2. पूर्वस्कूली

इस चरण में दो से पांच वर्ष की आयु शामिल होगी। इस उम्र में बच्चा उंगलियों से अलग-अलग कॉम्बिनेशन बनाकर हाथ को बंद और खोलने में सक्षम होता है।

इस प्रकार, बच्चा कैंची का उपयोग करना सीख सकता है, पेंसिल से पेंट कर सकता है, अपनी शर्ट को बटन कर सकता है और वस्तुओं को अधिक सटीक रूप से उठा सकता है।

इसके अलावा, वे उस वातावरण के बारे में सीखते हैं जिसमें वे हैं और इससे उन्हें मिलने वाली उत्तेजनाएं, खोज करने के लिए उनके आंदोलनों का प्रभावी ढंग से समन्वय करती हैं।

23. स्कूल का चरण

पांच और सात साल की उम्र के बीच, ठीक मोटर कौशल पहले से ही उल्लेखनीय रूप से विकसित हो चुके हैं, हालांकि इसे हमेशा सुधारा जा सकता है। हाथ और पैर बेहतर तालमेल में हैं।

इस उम्र में बच्चे लिखना और पढ़ना सीखते हैं। पहले लेखन निबंध, हालांकि अनाड़ी हैं, उनका प्रदर्शन है, जबकि पढ़ने की विशेषता उंगलियों का उपयोग करके उनकी टकटकी को उस रेखा की ओर निर्देशित करना है जिसे उन्हें पढ़ना है।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• गुथरी, ई.आर. (1957).. "सीखने का मनोविज्ञान"। हार्पर एट ब्रदर्स, न्यूयॉर्क (सं.)
• स्पैरो, डब्ल्यू.ए. (1 जुलाई, 1983)। "कुशल प्रदर्शन की दक्षता"। मोटर व्यवहार के जर्नल। 15 (3): 237–261