बच्चे की मौत के मातम में कैसी होती है मनोचिकित्सा?

हम अपने वातावरण में जितने भी मौतें जी सकते हैं, उनमें से एक बच्चे की मौत सबसे दर्दनाक हो सकती है। किसी भी पिता या माता से अपने बच्चे के जीवित रहने की अपेक्षा नहीं की जाती है, बहुत कम जब वह बहुत कम उम्र में मर जाता है।

एक बच्चे की मृत्यु पर दुःख सबसे कठिन प्रक्रियाओं में से एक है जिससे माता-पिता गुजर सकते हैं और यदि ठीक से प्रबंधित नहीं किया गया, तो यह रोग संबंधी दुःख में बदल सकता है।

यही कारण है कि यह इतना महत्वपूर्ण है एक बच्चे की मौत पर दुखी होने पर मनोचिकित्सा, एक मुद्दा जिसके बारे में हम निम्नलिखित पंक्तियों में बात करने जा रहे हैं और हम यह बताने जा रहे हैं कि माता-पिता इस प्रक्रिया को कैसे जीते हैं।

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दुःख क्या है?

हालाँकि इस जीवन में मृत्यु ही एकमात्र निश्चितता है, यह अभी भी हमारे समाज में एक वर्जित विषय है। जब बच्चे की मृत्यु की बात आती है तो मृत्यु के बारे में खुलकर बात करने में बाधा और भी अधिक ध्यान देने योग्य होती है. इन मामलों में प्रवृत्ति इसे और भी अधिक छिपाने की है, इसे अनुपयुक्त और बहुत ही चतुराई से। विषय को उठाएं या परिवार के सदस्यों के साथ बातचीत में इसे संबोधित करें, माता-पिता के साथ तो बिल्कुल भी नहीं न रह जाना।

यह सच है कि समय एक बच्चे की मौत के दुख और दर्द को ठीक कर सकता है, लेकिन कई मौकों पर द्वंद्व विकसित करने से बचने के लिए इसे खुले तौर पर संबोधित करना आवश्यक है पैथोलॉजिकल। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि एक बच्चे की मृत्यु सबसे दर्दनाक घटनाओं में से एक है जिसका किसी को भी सामना करना पड़ सकता है। इसलिए बच्चे की मौत पर शोक जताते समय मनोचिकित्सा बहुत जरूरी है।

लेकिन मनोचिकित्सा के महत्व और बच्चे की मृत्यु से निपटने में इसकी भूमिका के बारे में बात करने से पहले, आइए बात करते हैं कि दु: ख का क्या अर्थ है। चूँकि ऐसे बहुत कम अवसर होते हैं जब मृत्यु पर खुलकर चर्चा की जा सकती है, अब हम इसका लाभ उठाएँगे। दु: ख को एक महत्वपूर्ण घटना के लिए एक सामान्य अनुकूली प्रतिक्रिया के रूप में परिभाषित किया गया है व्यक्ति, जो किसी प्रियजन की मृत्यु के साथ-साथ एक जोड़े के टूटने या की हानि हो सकती है काम।

किसी की मौत का शोक यह हमारे जीवन का हिस्सा बनना बंद नहीं करता है, लेकिन इसके बावजूद यह एक दर्दनाक और तनावपूर्ण जीवन प्रक्रिया भी नहीं है. यह दर्द तब भयानक रूप ले लेता है जब मृतक हमारा बेटा होता है, एक अत्यंत हृदयविदारक प्रकरण में प्रवेश करता है और जिसके लिए कोई माता-पिता तैयार नहीं होता है। बच्चों को माता-पिता से बचने के लिए माना जाता है, न कि दूसरी तरफ।

दु: ख एक बहुत ही जटिल प्रक्रिया है, जिसे एक अनोखे और अपरिवर्तनीय तरीके से अनुभव किया जाता है, जो इसे अनुभव करने वालों की भावनाओं पर बहुत प्रभाव डालता है। इस प्रक्रिया की अवधि अत्यधिक परिवर्तनशील है, हालांकि विशेषज्ञ मानते हैं कि यह छह महीने से लेकर. तक है एक वर्ष, जिसके दौरान वे रहते हैं और विभिन्न चरणों (इनकार, क्रोध, बातचीत, अवसाद और) से गुजरते हैं स्वीकृति)। इसका मतलब यह नहीं है कि एक साल के बाद हर कोई पूरी तरह से ठीक हो जाता है। हर कोई इसे अपने तरीके से जीता है, और इसके बाद आने वाले सीक्वेल भी बहुत विविध और अनोखे हैं।

दु: ख की अवधि और तीव्रता कई कारकों पर निर्भर करती है, जैसे मृतक व्यक्ति के साथ रिश्तेदारी और संबंध वह पैरामीटर जो सबसे अधिक भविष्यवाणी करता है कि यह अवधि कितनी तीव्र और लंबी होगी। मृत्यु का प्रकार भी प्रभावित करता है, क्योंकि यह किसी ऐसे रिश्तेदार की मृत्यु का अनुभव करने के समान नहीं है जो वर्षों से बीमार था, जिसने अचानक और हिंसक मृत्यु का सामना किया हो।

ऐसा हो सकता है, आश्चर्य की बात है कि कुछ लोगों को यह लग सकता है कि उस व्यक्ति को यह पता चले बिना कि वे इससे गुजर रहे हैं, दुःख को जीया जा सकता है। इसकी चेतना का स्तर सापेक्ष है।

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बच्चे की मृत्यु पर शोक मनाने के लक्षण

एक बच्चे की मौत एक बेहद दर्दनाक और कठोर घटना है। कोई भी माता-पिता अपने बेटे या बेटी से पहले मरने की उम्मीद नहीं करते हैं। इस कारण से हम कह सकते हैं कि किसी बच्चे की मृत्यु पर शोक मनाने के लक्षण बच्चे की अपेक्षा से बहुत भिन्न होते हैं। परिवार के किसी अन्य सदस्य की मृत्यु के कारण होने वाला शोक, हालांकि अभी भी दर्दनाक है, यह उतना दर्दनाक नहीं है जितना कि एक का नुकसान बच्चा। अगर यह बच्चा इकलौता बच्चा या नवजात होता, तो मौत और भी दर्दनाक हो सकती है।

बीच एक बच्चे की मृत्यु के लिए शोक की विशेषताएं बाकी के शोक के साथ साझा की गईं हम ढूंढे:

• सामाजिक अलगाव: परिवार, दोस्तों और सामान्य सामाजिक दायरे के साथ कम संपर्क।
• रुचि की गतिविधियों का परित्याग
• मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति: चिंता विकार, अवसाद, मादक द्रव्यों का सेवन ...
• आत्महत्या से मौत का बढ़ा खतरा
• सोमाटाइजेशन: शारीरिक दर्द, मतली, अनिद्रा... भावनात्मक संकट के कारण
• भारी भावनाएँ: निराशा, अपराधबोध, उदासी, क्रोध ...

के बीच में माता-पिता द्वारा साझा किए गए भावनात्मक और व्यवहारिक पैटर्न जिन्होंने अभी-अभी एक बच्चा खोया है हम ढूंढे:

• इनकार

• भावनात्मक झटका

• समय की परिवर्तित धारणा

• मजबूत भावनात्मक दर्द और उदासी

• थकान

• दोषी

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बच्चे की मौत पर शोक जताते समय थेरेपी

एक बच्चे की मृत्यु से निपटना चोटियों की तुलना में अधिक घाटियों से भरी एक प्रक्रिया है, जिसके लिए सबसे प्राकृतिक और स्वस्थ तरीके से इसे दूर करने में सक्षम होने के लिए एक पेशेवर की मदद आवश्यक है।

माता-पिता और परिवार के बाकी सदस्यों के लिए धाराप्रवाह संचार स्थापित करना आवश्यक है मजबूत होने की कोशिश करके सब कुछ छिपाने की कोशिश करने के बजाय प्रक्रिया से जुड़ी भावनाओं और भावनात्मक कठिनाइयों के बारे में।

चूंकि उनके बच्चे की मृत्यु होते ही माता-पिता तबाह हो जाएंगे, इसलिए यह अत्यधिक आवश्यक है कि वे घर के कामों और अन्य दैनिक आदतों को सौंप दें। परिवार और परिचित इस कठिन समय में आपकी मदद करने को तैयार हैं. खरीदारी या बर्तन साफ ​​करने जैसी साधारण चीजें उस व्यक्ति के लिए टाइटैनिक काम बन जाती हैं, जिसने अभी-अभी अपना बच्चा खोया है और, हालांकि वे इसे स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, उन्हें मदद की ज़रूरत है। मनोवैज्ञानिक वह होगा जो उन्हें एक पुनर्स्थापनात्मक चिकित्सा प्रक्रिया के बाद सामान्य स्थिति में लाने में मदद करेगा।

माता-पिता के साथ चिकित्सा में, जिन्होंने अभी-अभी एक बच्चे की मृत्यु का सामना किया है, निम्नलिखित दो पहलुओं पर मुख्य रूप से काम किया जाता है।

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जो हुआ उसके बारे में खुलकर बात करें

लक्ष्यों में से एक है माता-पिता को अपने बच्चे की मृत्यु के बारे में खुलकर बात करने के लिए इस अनुभव से उत्पन्न भावनाओं को प्रबंधित करने के तरीके के रूप में प्राप्त करना. यह उन्हें मुखर रूप से यह कहने पर भी केंद्रित करता है कि वे भरोसेमंद लोगों के साथ कैसा महसूस करते हैं, खुद को अलग-थलग करने से बचने के लिए और, ताकि माता-पिता को मदद की आवश्यकता जारी रहने पर पर्यावरण एक चिकित्सीय भूमिका निभाए, भले ही उनकी बाहरी उपस्थिति न हो सुझाव देना।

कई मौकों पर ऐसा होता है कि ये माता-पिता खुद को अलग-थलग करने का जोखिम उठाते हैं, हालांकि पहले दिन होते हैं अपने सामाजिक दायरे से आच्छादित, एक समय के बाद ये परिचित अपनी गतिविधियों को फिर से शुरू करते हैं, अपने दिनचर्या लेकिन माता-पिता के लिए दिनचर्या में वापस नहीं आना इतना आसान नहीं है, क्योंकि वे हमेशा के लिए एक मृत बच्चे के साथ रहेंगे।

इसलिए यह इतना महत्वपूर्ण है कि वे हासिल करें अपने वातावरण में उस व्यक्ति को खोजें जिसके साथ वे समझते हैं. यदि वह व्यक्ति भी चिकित्सा में भाग लेता है, चिकित्सक और माता-पिता के साथ सत्र में भाग लेता है, तो बेहतर है।

मनोवैज्ञानिक की मदद से माता-पिता भी अपनी पुरानी दिनचर्या को फिर से शुरू कर पाते हैं और सक्रिय होकर अवसाद से बाहर निकलते हैं। चिकित्सक उन्हें अपनी सामान्य स्थिति हासिल करने के लिए चीजों को धीरे-धीरे शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करेगा, जैसे व्यायाम करना, बिस्तर पर जाने का समय निर्धारित करना और उठो, व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखो, काम पर लौटो, भोजन की देखभाल करो... यह सब बेहतर ढंग से सामना करने के लिए ताकत हासिल करने की आपकी प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएगा द्वंद्वयुद्ध

स्वीकार

शोक की प्रक्रिया में एक कुंजी और यह निर्धारित करेगी कि यह कितना स्वस्थ है, स्वीकृति है. पूरी प्रक्रिया बहुत ही व्यक्तिगत होने के कारण, बच्चे की मृत्यु के बाद नुकसान को स्वीकार करने से माता-पिता को मदद मिलती है दर्द पर काबू पाने और शोक प्रक्रिया को गैर-दर्दनाक तरीके से और कम से कम अनुक्रम के साथ बंद करें मुमकिन।

स्वीकृति के साथ, उदासी, जो मौजूद नहीं रहेगी, अधिक अनुकूल होगी, अन्य भावनाओं को जन्म देगी जो आपको अपना जीवन जीने की अनुमति देगी। माता-पिता के लिए उन गतिविधियों को धीरे-धीरे फिर से शुरू करने के लिए स्वीकृति एक महत्वपूर्ण पहलू होगा जिसके लिए वे इससे पहले कि वे खुशी महसूस करें और महसूस करें कि उनके जीवन में एक उद्देश्य है, कि जीवन सार्थक है इसे जियो।

चिकित्सा में माता-पिता को जागरूक किया जाता है कि खुश महसूस करके वे अपने बच्चे की स्मृति के साथ विश्वासघात नहीं कर रहे हैं. इसके विपरीत, उन्हें यह बताया जाता है कि निश्चित रूप से उनका बेटा, चाहे वह कहीं भी हो, चाहता था कि वे खुश रहें और आगे बढ़ें।