शीर्ष 11 एडीएचडी मिथक (और वे सच क्यों नहीं हैं)

मीडिया, सोशल मीडिया और वर्ड ऑफ माउथ में एडीएचडी के बारे में बहुत कुछ कहा गया है। जैसा कि सभी मानसिक विकारों के साथ होता है, यह कपट और मिथकों से मुक्त नहीं रहा है। वास्तव में, एएसडी के साथ, एडीएचडी सबसे गलत सूचना के साथ विकास संबंधी विकारों में से एक है।

कुछ माता-पिता को दोष देते हैं, अन्य दवा उद्योग को और फिर भी अन्य लोग विकार की गंभीरता को कम आंकते हैं। एडीएचडी के बारे में मिथकों की सूची अंतहीन हो सकती है, लेकिन आज हम सबसे साझा पर ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं।

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एडीएचडी के बारे में मिथक

बचपन के सभी विकारों में, निश्चित रूप से एडीएचडी, एएसडी के साथ, सबसे मिथकों और झूठों में से एक है जो इसके चारों ओर घूमता है. अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर वाले बच्चों के बारे में बहुत सारी गलत सूचनाएँ हैं। या तो इसके लक्षणों की अज्ञानता के कारण, इसे कम गंभीरता का कारण मानते हुए, यह मानते हुए कि बचपन विकृत है या, सीधे, यह कहना कि यह फार्मास्युटिकल उद्योग का आविष्कार है, सच्चाई यह है कि ऐसे धोखे हैं जो इस बात में गहराई से प्रवेश कर चुके हैं कि क्या है एडीएचडी।

गलत सूचना परिवारों को आहत करती है, लेकिन विशेष रूप से एडीएचडी वाले बच्चों को। इस विकार को प्रस्तुत करने और समय पर इसका निदान या उपचार न करने से उनके स्कूल के प्रदर्शन, सामाजिक संबंधों, आत्म-अवधारणा और आत्म-सम्मान पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। न जाने क्यों वे स्कूल में खराब प्रदर्शन कर रहे हैं और अकादमिक रूप से सुधार करने के लिए सहायता नहीं मिलने से उनका निर्धारण होगा भविष्य, यह विश्वास करते हुए कि वह दूसरों की तुलना में कम बुद्धिमान है और गहराई से उदास और निराश महसूस कर रहा है इस प्रकार। इसलिए यह इतना महत्वपूर्ण है कि, इस संदेह को देखते हुए कि हमारा बच्चा इस विकार को पेश कर सकता है, पेशेवर मदद से परामर्श करें.

इसके बाद, हम एडीएचडी के बारे में 11 मिथकों को देखने जा रहे हैं और उन्हें गहराई से समझाएंगे।

1. एडीएचडी एक अनुशासन समस्या है

उच्च आनुवंशिकता (75%) के साथ एडीएचडी की जैविक उत्पत्ति है. यह मानसिक विकार कई तरह से प्रकट होता है, जिसमें निम्नलिखित मुख्य घटक होते हैं:

• अति सक्रियता: परिवर्तित गतिविधि स्तर।
• आवेगशीलता: खराब व्यवहार आत्म-नियंत्रण।
• असावधानी: खराब ध्यान अवधि और एकाग्रता।

इस मानसिक स्थिति वाले लड़कों और लड़कियों में गंभीर ध्यान और एकाग्रता की समस्याएं होती हैं, साथ ही साथ आवेग भी होता है जो उनकी उम्र और विकास के चरण के लिए अनुपयुक्त होता है।

एक बच्चे के पास एडीएचडी है, यह उनके माता-पिता की गलती नहीं है। बहुत से लोग मानते हैं कि यह एक अनुशासन समस्या है, माता-पिता द्वारा बच्चे को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने में विफलता का परिणाम है। निश्चित रूप से, माता-पिता को यह समस्या हो सकती है, लेकिन इसलिए नहीं कि वे बुरे शिक्षक हैं, बल्कि इसलिए कि यह एडीएचडी का एक लक्षण है। उनके बेटे का व्यवहार उन पर भारी पड़ता है।

एडीएचडी का निदान बहुत विश्वसनीय है और इस विकार वाले बच्चों के साथ माता-पिता के विश्वव्यापी संबंध हैं जिसमें वे उनकी मदद का सहारा ले सकते हैं.

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2. यह एडीएचडी नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि मुश्किल बच्चे हैं

यह सच है कि अधिकांश बच्चे आवेगी होते हैं और कभी-कभी बहुत कम ध्यान देते हैं, कभी-कभी चरम पर। हालांकि, एडीएचडी वाले बच्चे के मामले में, ऐसा नहीं है कि वह अपने माता-पिता या शिक्षकों के लिए बस "मुश्किल" है, न ही ऐसा है कि उसका दिमाग किसी और चीज पर है। उसकी अति सक्रियता और असावधानी विकलांगता की बात करने के लिए काफी गंभीर है, एक समस्या जो आपको दैनिक आधार पर सामान्य रूप से काम करने से रोकती है।

उसके लक्षण लगातार और गंभीर रूप से उसे स्कूल में सफल होने, पारिवारिक दिनचर्या में समायोजित करने, घर के नियमों का पालन करने, दोस्ती बनाए रखने और चोट से बचने से रोकते हैं। एडीएचडी वाले बच्चों में स्पष्ट कार्यात्मक अक्षमता बाल रोग विशेषज्ञों और बाल मनोचिकित्सकों को विकार का निदान करने और उपचार की सिफारिश करने के लिए प्रेरित करती है।

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3. बच्चे को एडीएचडी होगा यदि वह घंटों अपने वीडियो गेम पर ध्यान केंद्रित करता है

ज्यादातर मामलों में, एडीएचडी उन कार्यों में समस्याएं शामिल हैं जिन पर लंबे समय तक ध्यान देने की आवश्यकता है, न कि उन गतिविधियों के साथ जो दिलचस्प या उत्तेजक हैं. एडीएचडी वाले बच्चों के लिए स्कूल विशेष रूप से कठिन होता है क्योंकि वीडियो गेम के विपरीत, कक्षाएं दृष्टि, ध्वनि और शारीरिक गतिविधि के मामले में बहुत उत्तेजक नहीं होती हैं।

एडीएचडी वाले अधिकांश बच्चों का स्कूल के वर्षों में निदान किया जाता है क्योंकि उन वर्षों के दौरान स्कूल, सामाजिक और व्यवहारिक मांगें उनके लिए बहुत कठिन होती हैं। ऐसा प्रतीत हो सकता है कि उसकी कठिनाइयाँ स्कूल के कारण हुई हैं, एक संभावना जिस पर विचार किया जाना चाहिए, लेकिन यह उस वातावरण को प्रबंधित करने के लिए बच्चे के प्रयास का परिणाम होने की अधिक संभावना है।

अन्य स्थितियां जो एडीएचडी वाले बच्चों के लिए मुश्किल हो सकती हैं और जो स्कूल में होती हैं, वे हैं सामाजिक संपर्क; खेल जहां उन्हें ध्यान केंद्रित करना होता है (पी। जी।, डॉजबॉल, टेनिस, वॉलीबॉल…) और पाठ्येतर गतिविधियाँ जिनके लिए उन्हें स्थिर रहने, सुनने या प्रतीक्षा करने की आवश्यकता होती है लंबे समय तक उनकी शिफ्ट।

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4. एडीएचडी एक नई बीमारी या आविष्कार है

एडीएचडी के बारे में सबसे व्यापक मिथकों में से एक यह है कि यह एक आविष्कार है, एक नई "बीमारी" जिसके साथ बनाया गया है बाल व्यवहार को विकृत करने और बहुत कम उम्र से लड़कों और लड़कियों का इलाज करने का उद्देश्य।

हां, यह सच है कि एडीएचडी का नाम नया है और एक आविष्कार, संक्षेप जिसके साथ यह ध्यान, आवेग और अति सक्रियता विकार 1994 से जाना जाता है। हालाँकि, इस स्थिति से जुड़े लक्षण 19वीं शताब्दी में पहले से ही ज्ञात थे और पिछली दो शताब्दियों में विभिन्न नैदानिक ​​​​लेबल प्रस्तावित किए गए हैं। नाम नया है इसका मतलब यह नहीं है कि विकार पहले मौजूद नहीं था.

1865 से एडीएचडी के रूप में आज हम जो जानते हैं, उसका पहला रिकॉर्ड हमारे पास है वह जो "डेर स्ट्रुवेलपीटर" (पीटर द डिसवेल्ड) की कहानी में प्रकट होता है, जिसके लेखक हेनरिक हैं हॉफमैन। मूल रूप से, इसे "न्यूनतम सेरेब्रल डिसफंक्शन" कहा जाता था। बाद में, 1950 में इसे "हाइपरकिनेटिक सिंड्रोम" और एक दशक बाद हाइपरएक्टिव चाइल्ड सिंड्रोम या बचपन की हाइपरकिनेटिक प्रतिक्रिया के रूप में बपतिस्मा दिया गया।

1980 के दशक में नाम को फिर से विकार में बदल दिया गया था, इस बार हमारे पास आज के समान है: ध्यान घाटा विकार।, हाइपरएक्टिविटी के साथ या बिना (H के साथ ADD और H के बिना ADD)। DSM-5 के वर्तमान वर्गीकरण में तीन उपप्रकार हैं: असावधान, अतिसक्रिय-आवेगी और संयुक्त। इसकी नैदानिक ​​आवृत्ति दुनिया भर में काफी स्थिर है, जो 2 से 6% के बीच है।

5. एडीएचडी एक झूठी बीमारी है, माता-पिता के अपने बेटे या बेटी के सामान्य व्यवहार के लिए धैर्य की कमी का परिणाम है

एडीएचडी का जल्द से जल्द निदान और उपचार किया जाना चाहिए क्योंकि इसका बच्चे पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अकादमिक प्रदर्शन को कम करता है और, परिणामस्वरूप, स्कूल की विफलता, विषयों में असफल होने, पाठ्यक्रमों को दोहराने, पढ़ाई छोड़ने का कारण बन सकता है. और यहां तक ​​​​कि अगर कोई स्कूल विफलता नहीं है, तो तथ्य यह है कि उसे कक्षा में कठिनाइयां होती हैं और उसे स्पष्टीकरण नहीं मिलता है क्योंकि इससे लड़के या लड़की को लगेगा कि वह कम बुद्धिमान है, उसका आत्म-सम्मान बहुत कम है और आत्म-अवधारणा

लेकिन सिर्फ पढ़ाई में दिक्कत नहीं होती है। एडीएचडी वाले बच्चों का सामाजिक और भावनात्मक जीवन भी उनके आवेग के कारण साथियों, दोस्तों और परिवार के साथ संबंधों में समस्याओं के रूप में प्रभावित होता है। इस स्थिति वाले बच्चों के कुछ और अल्पकालिक दोस्त होते हैं, जो परोक्ष रूप से बार-बार स्कूल की विफलता और दुर्व्यवहार में योगदान करते हैं। यह सब अवसाद के एपिसोड का कारण बन सकता है।

यदि उन्हें बच्चों के रूप में उनके अनुरूप व्यवहार नहीं मिलता है, जब वे वयस्कता तक पहुँचते हैं तो उनके लिए काम खोजना मुश्किल होगा और उन्हें मिलने वाली नौकरियां उनकी क्षमता से कम होंगी। इसके अतिरिक्त, अनुपचारित एडीएचडी वाले वयस्कों को गैर-जिम्मेदारी से जुड़े कई परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं, जैसे कम उम्र में बच्चे पैदा करना, मादक द्रव्यों के सेवन की उच्च दर, कार्य संगठन की कमी और कम अवधारण नौकरियां।

यदि इन बच्चों के साथ सही व्यवहार नहीं किया गया, तो उनकी भविष्य की नौकरी उनकी क्षमता से कम हो जाएगी।. इसके अलावा कम उम्र में अधिक गर्भधारण, मादक द्रव्यों के सेवन की उच्च दर, कम नौकरी की प्रगति और कम नौकरी प्रतिधारण जैसी समस्याएं भी हैं। एडीएचडी वाले बच्चे जिनका इलाज नहीं किया जाता है, उनमें विरोधी व्यवहार विकसित होने की अत्यधिक संभावना होती है: अवज्ञा, अवज्ञा, व्यसन ...

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6. कोई भी एडीएचडी का निदान कर सकता है

एडीएचडी को ठीक से प्रबंधित करने और इसकी जटिलताओं से बचने के लिए, एक सही और शीघ्र निदान अत्यंत आवश्यक है. माता-पिता और शिक्षकों को सबसे पहले संदेह है कि एक बच्चे में यह मानसिक स्थिति हो सकती है।

शिक्षकों को अपनी कक्षा में एडीएचडी के मामलों में जितना अनुभव हो सकता है, वे सबसे उपयुक्त लोग नहीं हैं विकार का निदान करने के लिए, बल्कि एक बाल मनोवैज्ञानिक, बाल मनोचिकित्सक, या स्थिति में विशेषज्ञता वाले बाल रोग विशेषज्ञ मानसिक रोगों का

हम इस बात पर जोर देते हैं कि निश्चित निदान बचपन और किशोरावस्था में विशेषज्ञता वाले मनोचिकित्सक, बाल रोग विशेषज्ञ या नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जाता है. एक बार निदान हो जाने के बाद, एक उपचार योजना एक के बीच अंतःविषय सहयोग के परिणामस्वरूप तैयार की जाती है मानसिक स्वास्थ्य और शिक्षा के क्षेत्र में नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक, शिक्षाशास्त्री, सहायक शिक्षक और अन्य पेशेवर बचकाना।

7. एडीएचडी के लिए पहले चिकित्सीय विकल्प के रूप में दवाओं का इस्तेमाल कभी नहीं किया जाना चाहिए

एडीएचडी एक विकल्प के साथ इलाज के लिए यह बहुत जटिल विकार है. इस स्थिति के उपचार में माता-पिता को इस बारे में प्रशिक्षण देना शामिल है कि एडीएचडी क्या है और अपने बच्चे के व्यवहार का प्रबंधन कैसे करें, इसके अलावा बच्चे को सहायता और उपयुक्त स्कूल अनुकूलन प्रदान करें। इसके अतिरिक्त, औषधीय उपचार आवश्यक है, क्योंकि इस स्थिति के लिए दवा इस विकार के लक्षणों के पीछे असंतुलित मस्तिष्क रसायन को प्रभावित करती है।

माता-पिता कुछ व्यवहारों के परिणामों और पुरस्कारों के स्पष्ट नियमों को परिभाषित करके एडीएचडी वाले बच्चों की मदद कर सकते हैं. उन्हें कार्यों और कर्तव्यों में छोटे के साथ सहयोग करना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो उन्हें विभाजित करना, परिभाषित करना स्थिर और पूर्वानुमेय दिनचर्या, घर में अपने समय और व्यवस्था की संरचना में वृद्धि करें, विकर्षणों को समाप्त करें और प्रेरित करें छोटा।

एडीएचडी वाले बच्चों की मदद करने के लिए हमारे पास कई प्रभावी दवाएं हैं। एक ओर, हमारे पास साइकोस्टिमुलेंट हैं, जैसे कि मेथिलफेनिडेट (जैसे। उदाहरण के लिए, रुबिफेन®, कॉन्सर्टा® और मेडिकिनेट®), जो मुख्य रूप से डोपामाइन पर कार्य करता है। अन्य गैर-उत्तेजक मनो-सक्रिय दवाएं, जैसे कि एटमॉक्सेटीन (स्ट्रैटेरा®), जो नॉरपेनेफ्रिन के स्तर को प्रभावित करती हैं, भी मदद करती हैं।

8. मनोचिकित्सा का उपयोग किया जाना चाहिए और एडीएचडी दवा से हर कीमत पर बचा जाना चाहिए

न केवल एडीएचडी में बल्कि सभी मानसिक विकारों में मनोचिकित्सा आवश्यक है। मनोवैज्ञानिक उपचार माता-पिता के लिए बच्चे के व्यवहार के लक्षणों, नियंत्रण और प्रबंधन पर प्रशिक्षण के रूप में कार्य करते हैं.

हालांकि, हमें यह समझना चाहिए कि एडीएचडी एक मजबूत न्यूरोलॉजिकल आधार वाली स्थिति है और मनोविश्लेषण, प्ले थेरेपी जैसे उपचार या एकाग्रता, स्मृति और ध्यान में सुधार के लिए संज्ञानात्मक प्रशिक्षण ने दवाओं के साथ संयोजन के बिना अच्छे परिणाम नहीं दिखाए हैं। ध्यान का ध्यान स्कूल पर होना चाहिए, स्कूल के समर्थन को लागू करना, अध्ययन तकनीकों को व्यक्तिगत बनाना और उन विषयों की समीक्षा करना जो आपको सबसे अधिक खर्च करते हैं।.

कोई भी उपचार जो जादुई के रूप में पेश किया जाता है, जो एडीएचडी के लिए तत्काल, तेज, सहज और स्थायी इलाज का वादा करता है, उस पर सवाल उठाया जाना चाहिए। कई मामलों में, बाजार में बेहद महंगे उपचार मिल सकते हैं जो दावा करते हैं कि एडीएचडी को आसानी से ठीक किया जा सकता है।

दुखद वास्तविकता यह है कि उनके पीछे बहुत कम लोग हैं जो इसका फायदा उठाने को तैयार हैं पिता और माताओं की पीड़ा, जो अपने बच्चे को "सामान्य" होने के लिए बेताब हैं, कोई भी कीमत चुकाने को तैयार हैं। एडीएचडी एक पुरानी स्थिति है और, हालांकि व्यक्ति के परिपक्व होने पर इसके लक्षणों में सुधार होता है, वैज्ञानिक साक्ष्य के आधार पर पेशेवर औषधीय और मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप की आवश्यकता है.

9. एडीएचडी केवल बचपन में प्रभावित करता है

यह सच है कि जैसे-जैसे आप परिपक्व होते हैं अति सक्रियता के कुछ लक्षण फीके पड़ जाते हैं। लेकिन, इसके विपरीत, असावधानी से जुड़े लक्षण और, विशेष रूप से, आवेग के लक्षण किशोरावस्था और वयस्कता के दौरान बने रहते हैं।

एडीएचडी वाले एक तिहाई बच्चे किशोरावस्था से पहले "बड़े हो जाते हैं". यह बहस का विषय क्यों है, अति निदान (जो वास्तविक है) से लेकर पर्याप्त रूप से कम करने तक उपचार के साथ लक्षणों में महत्वपूर्ण कमी अब इस विकार पर विचार करने के लिए पर्याप्त महत्वपूर्ण नहीं है यह। एक और तीसरा वयस्क होने से पहले एडीएचडी होना बंद कर देगा। अंततः, शेष एक-तिहाई में एडीएचडी वयस्कता में बना रहेगा।

इन आँकड़ों के बावजूद, यह कहा जा सकता है कि कुछ "ठीक" होने वाले लक्षणों को बनाए रखते हैं जो उन्हें प्रभावित करते हैं, इसलिए यह माना जाता है कि एडीएचडी, भले ही यह बचपन में उतना तीव्र न हो, यह एक पुरानी समस्या है जिसके लिए दीर्घकालिक प्रबंधन की आवश्यकता होती है. इसी तरह, किशोरावस्था और वयस्कता में लक्षणों की छूट व्यक्ति के लिए एक सफल शैक्षणिक और सामाजिक जीवन के लिए पर्याप्त प्रासंगिक हो सकती है।

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10. एडीएचडी केवल लड़कों को प्रभावित करता है, लड़कियों को नहीं

एक और मिथक यह है कि एडीएचडी केवल लड़कों को प्रभावित करता है, लड़कियों को नहीं। यह वह एहसास देता है, क्योंकि यह विकार लड़कियों में अधिक ध्यान नहीं दिया जाता है। इसका कारण यह है कि वयस्कों के प्रति कम सक्रियता और विरोध दिखाते हैं, खुद को व्यवहार और सीखने में कम नकारात्मक दिखाते हैं. एडीएचडी वाली लड़कियों को आमतौर पर हाई स्कूल तक पहुंचने तक स्कूल के प्रदर्शन में कोई समस्या नहीं होती है।

11. एडीएचडी दवाएं नशे की लत हैं

एडीएचडी वाले लड़कों और लड़कियों की दवा के खिलाफ सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले तर्कों में से एक यह है कि दवाएं लत पैदा करती हैं। सत्य यह है कि मेथिलफेनिडेट, एडीएचडी के लिए मुख्य औषधीय विकल्प, यदि चिकित्सीय खुराक का सम्मान किया जाता है तो व्यसन उत्पन्न नहीं करता है. हालांकि यह सच है कि यह रासायनिक रूप से एम्फ़ैटेमिन के समान है, एडीएचडी के लिए सामान्य खुराक पर और मौखिक रूप से लिया जाता है, यह एक उत्साहपूर्ण प्रभाव पैदा नहीं करता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इन दवाओं से सावधान नहीं रहना चाहिए क्योंकि ये अभी भी दवाएं हैं और सभी के साथ सावधानी बरतनी चाहिए। उच्च खुराक पर, मेथिलफेनिडेट उत्साहपूर्ण प्रभाव पैदा करता है और, यदि लड़कों को दिया जाता है जो नशीली दवाओं या शराब के दुरुपयोग का इतिहास है, उनके प्रशासन की बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए बंद करे।