क्या COVID-19 से मानसिक परिणाम हैं?

COVID-19 के चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण मामलों का मनोवैज्ञानिक प्रभाव (यानी, वे मामले जिनमें व्यक्ति अनुभव करता है लक्षण जो यह निष्कर्ष निकालने के लिए काफी महत्वपूर्ण हैं कि आपको कोई बीमारी है, क्योंकि आपके जीवन की गुणवत्ता प्रभावित होती है क्षतिग्रस्त) महामारी के सबसे अज्ञात पहलुओं में से एक है, क्योंकि ध्यान शारीरिक परिवर्तनों पर केंद्रित होता है कि यह विकृति विज्ञान।

हालांकि, इस विषय पर किए गए अध्ययन कुछ चिंताजनक आंकड़े दिखाते हैं। देखते हैं तो, COVID-19 रोग के कारण होने वाले मानसिक क्रम के बारे में क्या जाना जाता है.

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क्या COVID-19 बीमारी से कोई मनोवैज्ञानिक परिणाम हैं?

मिलान में सैन राफेल अस्पताल के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन के आधार पर 402 वयस्क रोगियों के फॉलो-अप के आधार पर, जिन्होंने सीओवीआईडी ​​​​-19 पारित किया था, ने यह सत्यापित करना संभव बना दिया है कि उनमें से आधे से अधिक (55%) को मनोवैज्ञानिक संकट का सामना करना पड़ा. इस प्रकार, 42% ने की समस्या विकसित की चिंता, 40% के एक चरण से गुज़रे अनिद्रा, 28% को पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर का सामना करना पड़ा, 31% ने डिप्रेशन विकसित किया, और 20% ने इसके कारण लक्षण प्रस्तुत किए

अनियंत्रित जुनूनी विकार.

इसी तर्ज पर, 70 से अधिक जांचों के मेटा-विश्लेषण पर आधारित एक और अध्ययन किया गया दुनिया भर के देशों में दिखाया गया है कि अस्पताल में इलाज किए गए रोगियों के तीव्र चरण में COVID-19 उदास मनोदशा (34%), चिंता (35%), स्मृति समस्याएं (34.1%) और अनिद्रा (41%) जैसे लक्षण अपेक्षाकृत सामान्य थे. दूसरी ओर, चरण में COVID-19 से पीड़ित होने के बाद, एक विकार से पीड़ित होना भी अपेक्षाकृत सामान्य था। मनोवैज्ञानिक, जैसे चिंता विकार (14.8%), अवसाद (14.9%), अनिद्रा (12.1%), स्मृति समस्याएं (18.9%), और आघात (32.2%)।

जैसा कि हम देख सकते हैं, सबसे आम विकार चिंता और अवसाद दोनों हैं, के दो समूह सामान्य आबादी में सबसे आम मनोविकृति (न केवल COVID-19 वाले लोगों में) जैसे कि अन्य से जुड़े डर और मानसिक पाशों से बाहर निकलने में असमर्थता, जैसे ओसीडी या अनिद्रा; और वे स्मृति परिवर्तनों को भी उजागर करते प्रतीत होते हैं, कुछ ऐसा जो आमतौर पर अत्यधिक तनाव की स्थितियों में होता है।

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कारण

इन परिवर्तनों का कारण क्या है? पिछले अध्ययनों के कुछ सबूतों से पता चलता है कि कई बहुत महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक विकार, जैसे कि अवसाद, उनके कारणों में हो सकते हैं मुख्य भड़काऊ प्रक्रियाएं जो अपेक्षाकृत लंबी अवधि के लिए शरीर को प्रभावित करती हैं, साथ ही साथ परिवर्तन जो प्रभावित करते हैं प्रतिरक्षा: शरीर "अलर्ट" की स्थिति में प्रवेश करता है जिसमें एक अच्छी मानसिक स्थिति से जुड़े जैविक कार्यों को छोड़ दिया जाएगा अन्य तत्काल समस्याओं को कम करने के लिए।

हालाँकि, हम यह नहीं भूल सकते कि जिस तरह से COVID-19 के रोगी चीजों को समझते हैं और उसकी व्याख्या करते हैं जो लोग इस बीमारी से गुजर चुके हैं उनका मानसिक स्वास्थ्य से भी बहुत संबंध है और इससे समस्याएं हो सकती हैं मनोवैज्ञानिक।

ए) हाँ, अस्पताल में भर्ती होने या घर पर क्वारंटाइन होने के अनुभव के डर को खराब तरीके से प्रबंधित करना, उदाहरण के लिए, चिंता विकारों और अनिद्रा, और जीवन शैली की शुरुआत को बढ़ावा दे सकता है थोड़ा सक्रिय जीवन और सामाजिक अलगाव से जुड़ा हुआ है, की उपस्थिति के लिए एक प्रजनन स्थल है डिप्रेशन; उसी तरह, एक ऐसे दौर से गुज़रने का तथ्य जिसमें किसी को अपने जीवन के लिए या अपने लिए डर लगता है प्रियजनों की (संक्रमण की संभावना के कारण) भी आघात का कारण बन सकता है मनोवैज्ञानिक।

और निश्चित रूप से, संक्रमण या बीमारी के बिगड़ने के डर के खराब प्रबंधन के कारण लक्षण बढ़ सकते हैं। जुनूनी-बाध्यकारी विकार (उदाहरण के लिए, व्यक्ति को लगातार और अधिक से अधिक हाथ धोने के लिए प्रेरित करना) जटिल)।

निश्चित रूप से, COVID-19 रोग मनोवैज्ञानिक परिणाम उत्पन्न कर सकता है दोनों के लिए जिस तरह से व्यक्ति प्रबंधन करता है कि उसके साथ क्या होता है और जिस तरह से वह स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है या रिश्तेदार, जैसे कि एक जैविक प्रकृति के संभावित ट्रिगर जो आपके कामकाज को बदल देते हैं तन। दूसरे शब्दों में, कई पहलुओं में, COVID-19 के दौरान और बाद में मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण होने की आवश्यकता नहीं है रोग ही, लेकिन जिस तरह से व्यक्ति उस बीमारी का अनुभव करता है, उससे जुड़े मनोवैज्ञानिक चर का उत्पाद हो सकता है। परिस्थिति। और इसका मतलब है कि मानसिक स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए पैंतरेबाज़ी का एक निश्चित मार्जिन है कुछ आदतें, भावनाओं और चिंता को नियंत्रित करने के लिए व्यायाम, रिश्तों में लागू करने के लिए दिनचर्या व्यक्तिगत आदि

ए) हाँ, लोगों को चिंता और संकट का प्रबंधन करने में मदद करें, बीमारी के समय में उन्हें सहारा दें ताकि वे अफवाह के दुष्चक्र में न फंसें, उन्हें मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ जीवन शैली दिशानिर्देश और आदतें दें और उन्हें कुल सामाजिक अलगाव की स्थिति में कई हफ्तों तक रहने से रोकना सबसे आम मानसिक विकारों के लक्षणों को रोकने और कम करने के लिए महत्वपूर्ण है। बारंबार।

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मेरा नाम है थॉमस सेंट सेसिलिया और मैं संज्ञानात्मक-व्यवहार मॉडल में विशेषज्ञता वाला एक मनोवैज्ञानिक हूं। मैं वयस्कों और किशोरों में भाग लेता हूं, और मैं कंपनियों के साथ सहयोग करने का भी काम करता हूं, मैड्रिड में अपने कार्यालय में आमने-सामने सत्र और वीडियो कॉल के माध्यम से ऑनलाइन दोनों की पेशकश करता हूं।