तटस्थ भावनाएं: वे क्या हैं, वे किस लिए हैं और वे हमें कैसे प्रभावित करती हैं

मनोविज्ञान के क्षेत्र में भावनाएं एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटना हैं क्योंकि वे प्रभावित करती हैं विशेष रूप से विचार और व्यवहार में, इसलिए उनका स्वास्थ्य पर भी प्रभाव पड़ता है मानसिक; इसके अलावा, वे शारीरिक स्तर पर अभिव्यंजक व्यवहार, सचेत अनुभव और उत्तेजना से बने होते हैं।

तटस्थ या अस्पष्ट भावनाएं वे हैं जो न तो सुखद हैं और न ही अप्रिय; अर्थात्, वे वे भावनाएँ हैं जो न तो नकारात्मक हैं और न ही सकारात्मक, हालाँकि वे दोनों वर्गों की कुछ विशेषताओं को साझा करती हैं, क्योंकि वे हैं वे अस्थायी स्तर पर अपनी संक्षिप्तता के संदर्भ में सकारात्मक लोगों से मिलते-जुलते हैं और संसाधनों की महान गतिशीलता के संदर्भ में नकारात्मक लोगों से मिलते-जुलते हैं बनाना।

इस आलेख में हम देखेंगे कि तटस्थ भावनाओं में क्या शामिल हैं; हालाँकि, पहले यह संक्षेप में देखना सुविधाजनक है कि भावना की अवधारणा का क्या अर्थ है और विभिन्न मौजूदा प्रकार क्या हैं, जिनमें तटस्थ भावनाएँ हैं।

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सामान्य तौर पर भावना से हमारा क्या तात्पर्य है?

भावना की अवधारणा, व्युत्पत्तिपूर्वक, लैटिन शब्द "इमोटियो" से आती है, जिसका अर्थ है "जो हमें आगे बढ़ाता है", "आवेग या गति", मनुष्य की एक क्षमता होने के नाते जो हमें करीब लाती है या हमें कुछ स्थितियों, परिस्थितियों और/या अन्य से दूर भी कर सकती है व्यक्तियों।

इस प्रकार, भावनाएं आमतौर पर आवेग होती हैं जो एक क्रिया की ओर निर्देशित होती हैं, इसलिए वे लोगों को एक विशिष्ट व्यवहार की ओर ले जाती हैं।

मनोविज्ञान के क्षेत्र में, भावना है एक जीव की एक निश्चित अवस्था जो बहुत परिभाषित स्थितियों (भावनात्मक स्थिति) की एक श्रृंखला में जीवित रहती है, एक अनुभव के साथ जो व्यक्तिपरक है और दैहिक और आंत संबंधी अभिव्यक्तियों की एक श्रृंखला की भी; भावनाओं का अध्ययन विभिन्न सैद्धांतिक दृष्टिकोणों से किया जा सकता है, जैसे कि संज्ञानात्मक, व्यवहारिक, शारीरिक, विकासवादी और तंत्रिका संबंधी सिद्धांत।

हम मनोविज्ञान के क्षेत्र में भावना की निम्नलिखित परिभाषा भी पा सकते हैं: यह ज्ञात है मन की वह तीव्र अवस्था, प्रबल भावना, बेचैनी, या आग्रह जो किसी वस्तु की ओर निर्देशित हो ठोस और मनोवैज्ञानिक स्तर पर व्यवहार और परिवर्तनों के साथ-साथ चेहरे के भावों के माध्यम से प्रमाणित या संचार के इशारों, भावनाओं के मॉड्यूलेशन के अलावा; सभी स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (ANS) के माध्यम से अभिव्यक्तियों के साथ।

भावनाएँ विभिन्न प्रकार की होती हैं: तटस्थ या अस्पष्ट भावनाएँ, सकारात्मक (सुखद भावनाएँ) या नकारात्मक (अप्रिय भावनाएँ)। भावनाओं को निम्नलिखित श्रेणियों में भी वर्गीकृत किया जा सकता है: प्राथमिक या बुनियादी, माध्यमिक, सौंदर्य, सामाजिक या वाद्य।

अब जब हमने देखा है कि विभिन्न दृष्टिकोणों से भावना की अवधारणा का क्या अर्थ है, और विभिन्न प्रकार क्या हैं, तो हम समझाएंगे कि तटस्थ भावनाओं में क्या शामिल है।

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तटस्थ भावनाएँ क्या हैं?

तटस्थ भावनाएं, जिन्हें अस्पष्ट भावनाएं भी कहा जाता है, वे हैं जो न तो सुखद हैं और न ही अप्रिय। दूसरे शब्दों में, वे भावनाएं हैं जो न तो नकारात्मक हैं और न ही सकारात्मक, हालांकि वे दोनों वर्गों की कुछ विशेषताओं को साझा करती हैं, क्योंकि वे अस्थायी स्तर पर अपनी संक्षिप्तता के संदर्भ में सकारात्मक और उनके द्वारा उत्पन्न संसाधनों की महान गतिशीलता के संदर्भ में नकारात्मक लोगों से मिलते जुलते हैं। तटस्थ भावनाओं के भीतर, आश्चर्य की भावना को उजागर करना उचित है।

यह कहा जा सकता है कि तटस्थ भावनाएं सबसे छोटी होती हैं, क्योंकि वे आम तौर पर एक अजीब और/या उपन्यास स्थिति में अचानक होते हैं, जितनी जल्दी वे प्रकट हुए थे उतनी ही जल्दी गायब हो जाते हैं। इसी तरह, इस प्रकार की भावना अक्सर एक और भावना में बदल जाती है जो संदर्भ के अनुरूप होती है और विशिष्ट स्थिति जो तटस्थ भावना को ट्रिगर करती है (पी। एक ऐसे मित्र से अप्रत्याशित मुलाकात पर आश्चर्य जिसे आपने वर्षों से नहीं देखा है, जो जल्दी ही आपके मित्र को देखकर खुशी की अभिव्यक्ति में बदल जाता है)।

दूसरी ओर, भावनात्मक स्तर पर प्रतिक्रिया के साथ, संज्ञानात्मक गतिविधि में सामान्य वृद्धि होती है।, जो विषय को उन कारकों और स्थितियों की पहचान करने और उनका विश्लेषण और मूल्यांकन करने में सक्षम बनाता है जिन्होंने उक्त भावना को ट्रिगर किया है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसे लेखक हैं जो मानते हैं कि कोई तटस्थ भावनाएं नहीं हैं, क्योंकि वे सवाल करते हैं कि क्या आश्चर्य वास्तव में एक भावना है क्योंकि इसकी कोई वैधता नहीं है (या तो सकारात्मक या नकारात्मक); दूसरी ओर, कुछ ऐसे भी हैं जो मानते हैं कि आश्चर्य के अलावा अन्य तटस्थ भावनाएँ भी हैं, ये निम्नलिखित हैं: करुणा और आशा; हालांकि ये आश्चर्य की तुलना में तटस्थ भावनाओं के रूप में कम पहचाने जाते हैं।

1. तटस्थ भावनाओं के ट्रिगर

सामान्य रूप से तटस्थ भावनाएं वे उपन्यास उत्तेजनाओं की एक श्रृंखला से ट्रिगर होते हैं, ये तीव्रता के होते हैं जो कमजोर या मध्यम हो सकते हैं; उत्तेजक स्तर पर तीव्रता में अचानक वृद्धि से तटस्थ भावनाओं को भी ट्रिगर किया जा सकता है, की रुकावट एक कार्य जो उस समय किया जा रहा था या घटनाओं की जगह से बाहर हो गया था या उस व्यक्ति ने नहीं किया था मुझे उम्मीद थी।

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2. तटस्थ भावनाओं का संज्ञानात्मक प्रसंस्करण

संज्ञानात्मक स्तर पर, तटस्थ भावनाओं को निम्न स्तर के नियंत्रण और भविष्यवाणी के साथ संसाधित किया जाता है, चूंकि आमतौर पर इस प्रकार की भावनाओं के ट्रिगर अचानक या साथ में प्रकट होते हैं बहुत जल्दी, इसलिए व्यक्ति को संज्ञानात्मक रूप से संसाधित करना चाहिए और इस स्थिति का तत्काल सामना करना चाहिए।

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अचरज

तटस्थ भावनाओं के बीच, यह आश्चर्य को उजागर करने लायक है, जब कुछ अप्रत्याशित घटित होता है; वह यह है कि आश्चर्य कुछ नया, अजीब या अप्रत्याशित, एक मूल भावना होने के साथ शुरू होता है एक काफी छोटी अवधि जिसे सकारात्मक या सुखद के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाना चाहिए, न ही नकारात्मक या अप्रिय के रूप में।

उस उपन्यास के कारण, अजीब, या अप्रत्याशित ट्रिगर, कार्यशील स्मृति, ध्यान और सामान्य तौर पर अधिकांश मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं उस अनुकरण को संसाधित करने में अपनी ऊर्जा पर कब्जा कर लेती हैं जिससे आश्चर्य की भावना पैदा होती है, फिर इसे एक और भावना बनने का रास्ता देना जो उस उत्तेजक स्थिति के अनुरूप हो जो इस तटस्थ भावना को ट्रिगर करती है।

दूसरी ओर, आश्चर्य लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण कार्य करता है, क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र की सफाई के लिए जिम्मेदार है। (सीएनएस) उस सभी गतिविधि का जो हमारे कारण होने वाले अप्रत्याशित परिवर्तन के समायोजन में हस्तक्षेप कर सकती है चारों ओर।

यह उल्लेखनीय है आश्चर्य, कुछ लेखकों के लिए, एकमात्र भावना है जो वंशानुगत रूप से अनिश्चित है, और उस सुखमय तटस्थता को भावना के विभिन्न सिद्धांतों के माध्यम से उजागर किया गया है (उदाहरण के लिए, अभिव्यक्ति मॉडल श्लॉसबर्ग का भावनात्मक मॉडल, वाटसन और टेलेगेन का दो-आयामी मूड मैप, या भावनाओं का गोलाकार या परिधि मॉडल रसेल।

इसके अलावा, आश्चर्य केवल एक ही है, मूल भावनाओं के भीतर, जो उत्तेजना के मूल्यांकन के एक आयाम के कारण प्राप्त होता है, जो इसे ट्रिगर करता है, यह अप्रत्याशित है।

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क्या वास्तव में तटस्थ भाव होते हैं?

कुछ लेखक हैं जो मानते हैं कि तटस्थ भावनाओं का होना मुश्किल है, यह तर्क देते हुए कि आश्चर्य नकारात्मक या अप्रिय भावनाओं से नकारात्मक लोगों की तुलना में अधिक संबंधित है। सकारात्मक या सुखद, क्योंकि इस भावना की आसान अभिव्यक्ति अधिक समान है, जिस तरह से इसे आसानी से व्यक्त किया जाता है, नकारात्मक भावनाओं के लिए, विशेष रूप से भावना डर से।

तटस्थ भावनाओं पर अन्य अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि आश्चर्य सकारात्मक या सुखद भावनाओं के साथ अधिक समान है, क्योंकि जब शोध में भाग लेने वाले विषयों को आश्चर्य करने या याद रखने के लिए कहा गया था अपने पूरे जीवन में अनुभव किए गए और अधिक सुखद क्षणों को याद करने के लिए प्रवृत्त हुए जिससे उन्हें की भावना पैदा हुई हैरत में डालना।

हालांकि, यह भी कहा जाना चाहिए कि कुछ लेखकों ने आश्चर्य के संबंध में सकारात्मक यादों का प्रभुत्व माना बड़े पैमाने पर चयनात्मक स्मृति के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है कि हम आम तौर पर लोगों के रूप में नकारात्मक घटनाओं से पहले सकारात्मक या सुखद घटनाओं को बेहतर ढंग से याद करते हैं जिससे असुविधा होती है।

किसी भी मामले में, हम यह कहकर निष्कर्ष निकालने जा रहे हैं कि मनोविज्ञान के क्षेत्र में व्यापक सहमति है एक तटस्थ भावना के रूप में आश्चर्य की स्वीकृति, अब तक एकमात्र भावना है जिसे इसमें वर्गीकृत किया गया है श्रेणी।