डाब्रोवस्की का सकारात्मक क्षय सिद्धांत

सकारात्मक विघटन सिद्धांत (पीडीटी) व्यक्तित्व विकास का एक जटिल सिद्धांत है जिसे के. डाब्रोव्स्की (1902-1980)। टीडीपी अपने आप में उपहार का सिद्धांत नहीं है, लेकिन इसका उपयोग उपहार की पहचान और वर्णन करने के लिए किया जा सकता है।

मेरे जीवन का अर्थ क्या है? मैं कभी खुश क्यों नहीं रहता? मैं किस लिए जीता हूँ? मैं इस दुनिया में क्या कर रहा हूँ? मैं वास्तव में कौन हूँ? मनोचिकित्सक काज़िमियर डाब्रोवस्की ने विघटन शब्द को उस संदर्भ के लिए गढ़ा जिसे हम आमतौर पर एक अस्तित्वगत संकट कहते हैं।. सकारात्मक विघटन इन संकटों का अनुकूल समाधान होगा।

यह सिद्धांत, अस्तित्वगत संकटों और उनकी अभिव्यक्तियों को कुछ पैथोलॉजिकल के रूप में देखने से दूर है, व्यक्ति के विकास और उच्च स्तर को प्राप्त करने के लिए आवश्यक के रूप में प्रस्तुत किया गया विकसित होना। यह ऐसा है जैसे इन अस्तित्वगत प्रश्नों में से प्रत्येक का सामना करके व्यक्तित्व की प्रत्येक प्रगति प्राप्त की जाती है।

खुद डाब्रोवस्की और अन्य लेखकों द्वारा किए गए अध्ययनों के अनुसार, सकारात्मक विघटन उन लोगों की एक विशिष्ट विशेषता होगी जो उपस्थित होते हैं उच्च क्षमता. इस लेख में हम सकारात्मक विघटन के सिद्धांत और उपहार के साथ इसके संबंध की व्याख्या करेंगे।

• संबंधित लेख: "अस्तित्व का संकट: जब हमें अपने जीवन में अर्थ नहीं मिलता"

सकारात्मक क्षय सिद्धांत

सकारात्मक क्षय सिद्धांत अधिकांश सिद्धांतों से भिन्न होता है विकास के चालक के रूप में वर्तमान मनोवैज्ञानिक संकट और संघर्ष.

सकारात्मक विघटन व्यक्तित्व विकास को व्यक्ति के निम्न से उच्च स्तर के विकास के संक्रमण के रूप में प्रस्तुत करता है। व्यक्ति को विकसित करने के लिए उन मूल्यों के साथ संघर्ष करना पड़ता है जिन पर वह अपने व्यवहार को आधार बनाता है. संघर्ष का विरोध अपने साथ ऐसी अभिव्यक्तियाँ लाता है जिन्हें पैथोलॉजिकल या सकारात्मक नहीं माना जाता है, जैसे कि चिंता, क्रोध, निराशा, आदि।

सकारात्मक विघटन के सिद्धांत के अनुसार, इन संकेतों को खराब मानसिक स्वास्थ्य रूप माना जाता है, भाग कठिन आंतरिक राज्यों को सफलतापूर्वक पार करने और इस प्रकार विकास की अनुमति देने के लिए एक आवश्यक प्रक्रिया की। यह केवल संघर्ष पर काबू पाने के माध्यम से होगा कि लोग स्वयं का सबसे अच्छा संस्करण बनेंगे।

दूसरी ओर, डाब्रोवस्की ने विकास में भावनाओं के महत्व पर प्रकाश डाला। उनका मानना ​​​​था कि मानव विकास का एक कम तर्कसंगत सिद्धांत आवश्यक था, जहां भावनात्मक कारकों को महत्वहीन नहीं माना जाता था, बल्कि विकास में एक प्रमुख तत्व के रूप में माना जाता था।

इस सिद्धांत की उत्पत्ति

काज़िमियर डाब्रोवस्की (1 सितंबर, 1902 को क्लारो में - 26 नवंबर, 1980 को वारसॉ में) एक पोलिश मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक थे। सकारात्मक क्षय के सिद्धांत द्वारा मान्यता प्राप्त है।

जिन बुनियादी मान्यताओं पर वह अपने सिद्धांत को आधार बनाते हैं, वे उनके व्यक्तिगत अनुभव पर आधारित हैं। डाब्रोवस्की का बचपन प्रथम विश्व युद्ध से बहुत प्रभावित था, जो तब शुरू हुआ जब वह केवल 12 वर्ष का था, और एक मनोचिकित्सक के रूप में उसका अनुभव, जहां प्रतिभाशाली लोगों और सफल माने जाने वाले लोगों के जीवन पर विश्लेषण किया, जहां अस्तित्व संबंधी संकट अधिक बार और अधिक रूप से प्रकट होते हैं गहन।

इन विश्लेषणों में, डाब्रोवस्की ने उन तंत्रों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करने पर ध्यान केंद्रित किया जो मनोवैज्ञानिक विकास के पक्ष में है और इसलिए, के अधिक उन्नत स्तरों के लिए संक्रमण व्यक्तित्व।

डाब्रोवस्की का सिद्धांत इस मूल धारणा पर आधारित है कि मनोवैज्ञानिक विकास का गठन होता है मानसिक समझ और प्रसंस्करण की निचली से उच्च श्रेणी में संक्रमण, लेकिन यह एक नहीं है हार्मोनिक प्रक्रिया। विकास दिखाई देता है तनाव, आंतरिक संघर्ष, चिंता से भरे अनुभव के जवाब में और यहां तक ​​कि जहां निराशा और दर्द प्रकट हो सकता है।

इस सिद्धांत के अनुसार आंतरिक संघर्ष का अभाव केवल उच्चतम स्तर के व्यक्तियों में ही पाया जा सकता है। विकास का आदिम चरण (जिसमें विकसित होने की क्षमता नहीं है) या जब स्तर उच्चतर।

इस प्रस्ताव का मतलब उस समय मौजूद व्यक्तित्व विकास के सिद्धांतों में एक नया दृष्टिकोण था। डाब्रोवस्की द्वारा उल्लिखित सिद्धांत कई दशकों तक जीवित रहा है और विशेष रूप से प्रतिभाशाली बच्चों के विकास को समझने और बढ़ावा देने के लिए एक प्रेरक और प्रभावशाली सिद्धांत बना हुआ है।

अत्यधिक प्रतिभाशाली और प्रमुख व्यक्तियों के साथ नैदानिक ​​और जीवनी संबंधी अध्ययनों से, उन्होंने विकास के अनूठे पैटर्न तैयार किए और निष्कर्ष निकाला कि विचार, भावनाएँ और कल्पनाशील क्षमता औसत, तीव्रता, अवधि और में औसत से ऊपर दिखाई देती है आवृत्ति।

• आपकी रुचि हो सकती है: "शीर्ष 10 मनोवैज्ञानिक सिद्धांत"

सकारात्मक विघटन क्या है?

शब्द "विघटन" भ्रामक हो सकता है, क्योंकि इसका अक्सर नकारात्मक अर्थ होता है और यह उन स्थितियों पर लागू होता है जहां कुछ खो जाता है।

हालाँकि, डाब्रोवस्की द्वारा प्रस्तावित सिद्धांत के अनुसार, यह तब होता है जब त्रासदी होती है और स्वयं या पहचान की पूर्व भावना "विघटित" हो जाती है कि विकास की सबसे बड़ी संभावना प्रकट होती है। एक व्यक्ति का।

सकारात्मक विघटन व्यक्ति के विकास के निचले स्तर से उच्च स्तर की ओर बढ़ता है। एक सीढ़ी की तरह जिसमें हम कदम दर कदम ऊपर जाते हैं।

प्रारंभिक अवस्था में, यह संघर्ष तब उत्पन्न होता है जब व्यक्ति अपने व्यक्तित्व को समझता है और यह सामाजिक मूल्यों का सामना कैसे करता है। इस जागरूकता को पहला सकारात्मक विघटन माना जाएगा।

जीवन भर, आंतरिक और बाहरी दोनों उत्पत्ति की नई जानकारी प्रकट हो सकती है, जो व्यक्ति को यह सोचने के लिए प्रेरित करती है कि वह क्या है और क्या होना चाहिए। ये संदेह चिंता, घबराहट और यहां तक ​​​​कि मनोविश्लेषण भी पैदा करते हैं, और उनका समाधान विकास लाता है। फिर भी, नकारात्मक विघटन भी होता है, जो विकास की अनुमति देने के बजाय मानसिक कार्यों में रुकावट और विघटन की ओर ले जाता है.

विघटन के दौरान दिखाई देने वाले नकारात्मक संकेतों को डाब्रोवस्की द्वारा सकारात्मक माना जाता है, क्योंकि वे संकेत करते हैं a हम जिस संघर्ष का सामना कर रहे हैं उसका वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोण और इसे दूर करने और उच्च स्तर तक पहुंचने के लिए आवश्यक हैं विकसित होना।

उच्च क्षमताओं के क्षेत्र में, यह महान मूल्य का एक सिद्धांत है जिससे यह समझा जा सकता है कि प्रतिभाशाली लोगों के व्यक्तित्व का निर्माण कैसे होता है।

• संबंधित लेख: "व्यक्तिगत विकास: आत्म-प्रतिबिंब के 5 कारण"

विकास क्षमता

विकास क्षमता को इस प्रकार परिभाषित किया जा सकता है: मूल बंदोबस्ती जो व्यक्ति को एक ऐसे संदर्भ में विकसित करने की अनुमति देती है जिसमें पर्याप्त सामाजिक और भौतिक स्थितियां मौजूद होंपाइचोव्स्की के अनुसार।

उच्च विकास क्षमता उच्च क्षमता का पर्याय है, और विकास क्षमता व्यक्तिगत विकास और इसे प्रभावित करने में सक्षम तीन कारकों के समूह के बीच संबंध को व्यक्त करती है।

पहला कारक आनुवंशिकता है।. यह व्यक्ति का सबसे बुनियादी और सहज स्तर है, यह आनुवंशिकी और अस्तित्व की अभिव्यक्ति का परिणाम है, इसमें बुद्धि, अतिउत्साह, विशेष प्रतिभा, शरीर निर्माण, स्वभाव, कामुकता, भूख, आदि।

दूसरा कारक पर्यावरण है।. शिक्षा, संबंधों और सामान्य सामाजिक वातावरण के माध्यम से प्राप्त प्रभाव। यह कारक हमारे अधिकांश दैनिक व्यवहार को संचालित करता है।

अधिकांश सिद्धांत जो विकासात्मक प्रक्रियाओं की व्याख्या करने का प्रयास करते हैं, आम तौर पर इन दो कारकों और उनके संयोजनों पर जोर देते हैं। जो बात डाब्रोवस्की के सिद्धांत को अधिकांश विकासात्मक सिद्धांतों से अलग करती है, वह तीसरा कारक है।

पिछले हमारे पास है स्वायत्त कारक. तीसरा कारक इस बारे में सचेत चुनाव का परिणाम है कि हम क्या महत्व देते हैं और किन गुणों और इच्छाओं को हम अस्वीकार या अनुसरण करते हैं। यह कारक आत्मनिर्णय को संभव बनाता है और रचनात्मकता और उन्नत विकास के उद्भव के लिए आवश्यक है। तीसरा कारक हमें इस तरह से व्यवहार करने के लिए प्रेरित करता है कि हम अपने सच्चे स्वयं के लिए सबसे प्रामाणिक मानते हैं।

यह तीसरा कारक उस डिग्री से निकटता से संबंधित होगा जिसमें सकारात्मक क्षय होता है।

• आपकी रुचि हो सकती है: "स्व-प्राप्ति की आवश्यकताएँ: मास्लो के अनुसार वे क्या हैं?"

व्यक्तिगत विकास के स्तर

विघटन के सिद्धांत के अनुसार, विकास के विभिन्न स्तर हैं, प्रत्येक एक अलग और अद्वितीय मानसिक विकास संरचना मानता है, लेकिन सीधे पिछले वाले से संबंधित है। सभी व्यक्ति इन स्तरों से आगे नहीं बढ़ते हैं। वास्तव में, कई लोग ऐसे संकटों में फंस जाते हैं, जो चिंता या अवसाद का कारण बन सकते हैं।

डाब्रोवस्की उच्च क्षमता वाले लोगों को ऐसे लोगों के रूप में परिभाषित करता है जो सभी पांच स्तरों के माध्यम से प्रगति करने में सक्षम हैं और इस प्रकार एक पूरी तरह से एकीकृत और परोपकारी व्यक्तित्व विकसित करते हैं। इन पांच स्तरों को इस प्रकार वर्गीकृत किया गया है:

1. प्राथमिक एकीकरण

प्राथमिक एकीकरण विकास का सबसे बुनियादी और आदिम स्तर है। यह स्तर पहले कारक से निकला है, जिसमें व्यक्ति की एकमात्र चिंता के रूप में बुनियादी जरूरतों और इच्छाओं की संतुष्टि.

यह वह स्तर है जो आम तौर पर छोटे बच्चों से मेल खाता है। उन्हें दूसरों के साथ गहरे या सार्थक संबंधों की कोई आवश्यकता नहीं है, और वे सहानुभूति, सहानुभूति, या दूसरों की जरूरतों और चिंताओं की किसी भी स्वीकृति से घृणा करते हैं।

2. एक स्तर का क्षय

स्तर दो दूसरे कारक से निकला है, और पर केंद्रित है अनुरूपता और सामाजिक तुलना. इस स्तर पर, व्यक्ति "फिटिंग इन" से संबंधित है और अपने सामाजिक समूह से आसानी से प्रभावित होता है। इस स्तर पर कुछ व्यक्ति अपने सामाजिक समूह द्वारा उन पर लगाए गए मूल्यों और विश्वासों पर सवाल उठाना शुरू कर देंगे और अपने स्वयं के व्यक्तिगत मूल्यों और विश्वासों की खोज की प्रक्रिया शुरू करेंगे।

3. स्वतःस्फूर्त बहुस्तरीय क्षय

जो व्यक्ति दूसरे स्तर पर अपने स्वयं के विश्वासों और मूल्यों पर सवाल उठाने लगे हैं, वे तीसरे स्तर पर अपने स्वयं के विश्वासों और मूल्यों का निर्माण करना शुरू कर देंगे। वे "जिस तरह से चीजें हैं" और "जिस तरह से चीजें होनी चाहिए" के बीच विसंगति के बारे में जागरूक हो जाएंगे, एक जागरूकता जो शायद नकारात्मक भावनाओं को ट्रिगर करेगा, जैसे शर्म या अपराध, अपनी गलतियों को याद करना और खुद पर और उनकी नैतिक स्थिति पर सवाल उठाना।

4. संगठित बहुस्तरीय विघटन

स्तर तीन की पूछताछ और खोज तेजी से लक्ष्य- और मूल्य-निर्देशित व्यवहार का मार्ग प्रशस्त करते हैं। व्यक्ति को पता चलता है कि वह कौन है और वह कौन बनना चाहता है, और आपको प्रामाणिक होने के लिए कैसे कार्य करना चाहिए। स्तर चार के लोग वास्तव में दूसरों की परवाह करते हैं और इस सहानुभूति पर कार्य करते हैं।

5. माध्यमिक एकीकरण

डाब्रोवस्की के सिद्धांत में विकास का उच्चतम स्तर व्यक्तिगत मूल्यों और के बीच संरेखण द्वारा चिह्नित है व्यवहार, और व्यक्ति अपने कार्यों को उच्च लक्ष्यों की दिशा में काम करने के लिए अनुकूलित करता है, जैसे कि बड़े पैमाने पर समाज की बेहतरी। सामान्य। व्यक्ति ने अपने आदर्श व्यक्तित्व का निर्माण किया है और स्वयं के साथ शांति का अनुभव करता है. सभी प्रेरणा सहानुभूति, स्वायत्तता और प्रामाणिकता के उच्च रूपों में है।

अतिउत्साह और उच्च क्षमता

अत्यधिक उत्तेजना संभावित विकास के संकेतक हैं और इसलिए, उच्च क्षमता के हैं। डाब्रोवस्की ने इनके महत्व पर प्रकाश डाला और कहा कि विकास के उच्चतम स्तर तक पहुंचने के लिए भावनात्मक अति-उत्तेजना कम से कम उतनी ही मजबूत होनी चाहिए जितनी दूसरों को.

मेंडाग्लियो और टिलियर (2006) द्वारा किए गए शोध में "सकारात्मक विघटन का सिद्धांत और डाब्रोवस्की का उपहार", यह पाया गया कि प्रतिभाशाली लोग अधिक अस्तित्वगत संकट झेलते हैं और यह भी एक उच्च overexcitation पेश करते हैं। यानी उनमें कल्पनाशक्ति अधिक होती है, भावनाओं को अधिक तीव्रता से महसूस करने की प्रवृत्ति और अधिक आवेगी होने की प्रवृत्ति होती है।

ये overexcitability खुद को पांच अलग-अलग क्षेत्रों में प्रकट कर सकते हैं।

1. साइकोमोटर अतिउत्तेजना

साइकोमोटर ओवरएक्सिटेबिलिटी वाले व्यक्ति अधिक शारीरिक ऊर्जा है, दूसरों की तुलना में अधिक बार और तेजी से बात करेंवे आवेगी और प्रतिस्पर्धी होते हैं, और तनाव या अन्य समस्याओं से निपटने के लिए अत्यधिक काम का सहारा लेते हैं।

2. संवेदी अति-उत्तेजना

ये व्यक्ति इंद्रियों के प्रति अतिरंजित प्रतिक्रिया है, और स्पर्श करने और/या छूने की अधिक आवश्यकता है. वे अधिक खा सकते हैं और सतही संबंधों में लिप्त हो सकते हैं, लेकिन उनके होने की भी संभावना है अकेलेपन के डर और इसकी बढ़ती आवश्यकता के कारण दूसरों के साथ बातचीत के व्यापक अनुभव ध्यान।

3. कल्पनाशील अति-उत्तेजना

कल्पना की अत्यधिक उत्तेजना वाले लोगों में कल्पना करने की प्रवृत्ति होती है, और आविष्कारशील, अत्यधिक कल्पनाशील, सहज ज्ञान युक्त होने की संभावना है और छवियों और रूपकों के उपयोग की अधिक क्षमता रखते हैं।

4. बौद्धिक अति-उत्तेजना

बौद्धिक रूप से अतिउत्तेजित व्यक्ति गहन एकाग्रता और सैद्धांतिक सोच की क्षमता के साथ लगातार और तामसिक शिक्षार्थी होते हैं। वे बहुत सारे प्रश्न पूछने की संभावना रखते हैं और तर्क, पहेली और रहस्यों के लिए एक समानता रखते हैं।.

5. भावनात्मक अति-उत्तेजना

भावनात्मक अति-उत्तेजना वाले लोग लोगों, स्थानों और चीजों के साथ मजबूत बंधन बनाने की संभावना रखते हैं। वे अत्यधिक बाधित, उत्साही और दूसरों के बारे में चिंतित हो सकते हैं, सामाजिक न्याय, और जिम्मेदारी की अपनी भावना। आम तौर पर, ये व्यक्ति दूसरों की भावनाओं को प्रभावी ढंग से महसूस करने और आंतरिक करने में सक्षम हैं.

डाब्रोवस्की के अनुसार, अति-उत्तेजना वाले व्यक्तियों में व्यक्तिगत विकास की अधिक संभावना होती है क्योंकि वे बढ़ावा देते हैं दुनिया का एक अलग दृष्टिकोण और अपनी खुद की एक अधिक व्यक्तिगत और सार्थक व्याख्या को प्रोत्साहित करना अनुभव।

यद्यपि केवल अति-उत्तेजना की उपस्थिति प्रगति के लिए पर्याप्त नहीं है पांच स्तरों और उच्चतम स्तर तक पहुँचने की क्षमता में एक महान भूमिका निभाता है व्यक्तिगत। विशेष प्रतिभाएं और क्षमताएं और आत्म-अभिव्यक्ति की ओर एक मजबूत तृतीय-कारक ड्राइव भी व्यक्ति के विकास की क्षमता को प्रभावित करती है।

शोध से पता चला है कि सबसे प्रतिभाशाली और प्रतिभाशाली व्यक्तियों में भी कम से कम एक प्रकार की अति-उत्तेजना होती है।

डाब्रोवस्की ने प्रतिभाशाली व्यक्तियों को लोगों के एक विशेष समूह के रूप में देखा, जो सकारात्मक विघटन के लिए प्रवण थे।. एक ऐसी स्थिति जो व्यक्ति के विकास के लिए रचनात्मक संभावनाओं और जोखिम दोनों को प्रस्तुत करती है, क्योंकि अस्तित्व संबंधी संकट खुद को अधिक समस्याग्रस्त और तीव्र तरीके से प्रकट करते हैं। संकट के क्षणों में, प्रतिभाशाली लोग कक्षा में या काम पर उत्पादक होना बंद कर सकते हैं और अपने सामाजिक संबंधों को खराब कर सकते हैं। इसलिए संकटों को दूर करने के लिए हस्तक्षेप और समर्थन की आवश्यकता है।